防欺凌内容

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预防校园欺凌讲座

校园欺凌

主要是指在校学生之间、学生与社会其他人员之间、师生之间发

生在校园内及校园周边的具有敌意的欺凌、体罚、伤害等性质的欺凌

行为。由于校园欺凌行为的施暴者和受害者多数是青少年在校学生，

并且欺凌行为发生在校园内或校园周边，因此大家习惯称其为校园欺

凌。

对在校园里悄然“滋长〞的校园欺凌，我们该如何抵抗呢？

一、抵抗校园欺凌，区分是前提

一些同学在遭遇校园欺凌、生命平安受到威胁时却全然不知，以

为校园欺凌仅仅是不礼貌行为；另一些同学在目睹校园欺凌时也无动

于衷，以为只是同学间的“嬉闹〞。要抵抗校园欺凌，首先要具备对

校园欺凌的识别能力。

校园欺凌包括行为欺凌、语言欺凌和心理欺凌。行为欺凌在校园

欺凌现象中最为普遍。行为欺凌主要指包括打架斗殴、敲诈勒索、抢

劫财物等一系列对人身及精神到达某种严重程度的侵害行为。

二、向校园欺凌说“不〞

频频发生的校园欺凌打破了校园里原本属于我们的宁静与和谐，

为了不让校园这方净土成为另一个“江湖〞，为了不让我们的“花季〞

变成“花祭〞，我们要坚决向校园欺凌说“不〞！①不崇拜欺凌文化，

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要形成正确的价值观。②不参与校园欺凌。树立正确的选项是非观念，

坚决不充当校园欺凌行为中的帮凶。③注重心理的健康开展。要保持

乐观的心态，主动与他人沟通，解决各种困难和问题。④加强自身的

法律意识和法制观念。施暴者法律意识淡薄，对法律无知，这是校园

欺凌产生的另一个主要原因。我们要学法、懂法、守法。既要以法律

来标准自己的行为，也要以法律来保护自身的合法权益。

三、保护自己，关注他人

(1)平安第一，预防为主

校园欺凌的发生通常有两个原因：一是同学间因口舌之争或其他

原因的肢体冲突。二是为了满足自身的私欲而引起的争执、事端。预

防争执和事端应做好以下两点：

①与同学友好相处。有的同学遇到矛盾时，不愿意吃亏，认为忍

让就是没了面子失了尊严，最终只能使得矛盾不断升级，不断激化。

我们应该宽宏豁达，不应为一丁点儿小事僵持不下，斤斤计较，甚至

拳脚相加，做出降低人格的事情。

②防止自己成为施暴者的目标。我们平时不要随身携带太多的钱

和等贵重物品，不要公开显露自己的财物。学校僻静的角落、厕

所或楼道拐角都是校园欺凌的多发地带，我们在这些地方活动时尤其

要注意，最好结伴而行。

③养成善于观察的好习惯。多留意身边发生的事，很多欺凌事件

的信息可以从校园同学间的交流中得到。为了保障我们自身的人身平

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安，防止施暴人对我们打击报复，我们可以通过电子邮件的形式匿名

报告。预防欺凌重于应对欺凌，而这一切需要我们共同参与。(2)应

对欺凌，临危不乱

如果我们无法防止危险的发生，那么，在危险发生的时候，我们

一定不要惊慌！保持冷静、清醒的头脑是制胜的关键。我们应克服心

里的恐惧，积极地去解决问题或者本能地保护自己。

①遭受语言欺凌时的自救

应对语言欺凌，我们通常可以采取以下方式：

一是淡然处之。二是自我反省。三是无畏回应。四是肯定自己。

五是调整心理。六是法律维权。

②遭受行为欺凌时的自救

如果被攻击者殴打，我们该怎么办？

一是找机会逃跑。二是大声呼救。三是借助一些小动作给自己寻

找逃跑的机会。四是求饶。求饶不是懦弱的表现，是减少伤害的策略。

五是如果以上退路被攻击者截断，那么应双手抱头，尽力保护头部，

尤其是太阳穴和后脑。

在人身和财产双重危险时，应以人身平安为重，舍财保命，以免

受到更激烈的伤害。

(3)及时报告，以法维权

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由于校园欺凌事件的随机性，许多同学对其产生了恐惧和焦虑。

一些同学不敢把事情告诉家长和老师，更不敢报警，甚至警方破案后

也不敢出面作证，成为“沉默的羔羊〞。忍气吞声往往会导致新的欺

凌事件的发生。

自己或发现他人遭遇紧急情况时，一定要在第一时间向家长、老

师或警察求助，采取最有效的救助措施。

要应对欺凌，我们必须增强五个意识：

第一，要有依法的意识。违法行为是不受法律保护的。

第二，要有强烈的自我保护意识。

第三，要有方法和策略意识。在力量悬殊的情况下，切记不能蛮

干。

第四，要有见义勇为、见义智为、见义巧为的意识。在保护自身

平安的前提下对他人实施救助。

第五，要有强烈的报告意识和证据意识。及时上报并注意搜集证

据，以便在需要的时候出示。

我们一定要记住：当自己的平安受到威胁时不轻言放弃，当他人

的生命遭遇困境需要帮助时，在确保自己平安的情况下，尽自己所能

及时伸出援助之手。