炖平鱼(炖平鱼放什么调料)

更新时间:2023-03-02 05:19:21 阅读: 评论:0

家炖小平鱼的做法

主料:小平鱼4条;鸡蛋1个

辅料:姜片4片;大蒜3瓣;八角3个;花椒20粒;米醋半小碗;白糖1.5勺;料酒4勺;盐适量;植物油适量;大葱1段

1.首先准备这道菜需要用到的食材。

2.将平鱼清洗干净去鳃去内脏,在鱼身正反面划一字刀,正反面抹一层盐后用料酒汁均匀涂满鱼身后腌制10分钟左右。

3.炒锅中火热锅至掌心灼热感,倒入食用油加热。

4.将腌制入味的平鱼放在厨房用纸上渗干多余水分。

5.油温灼热时拎起鱼尾滑入锅内,调小火慢煎。

6.煎至一面金黄后将平鱼翻面接着煎另一面。

7.煎至双面金黄就能闻到鱼肉香气四溢,放入葱姜蒜煸出香味。

8.加入少量老抽和白糖后添加热水,水量淹没鱼身即可。

9.将平鱼大火烧开后收汤。

10.收汤至汤汁黏稠就可以出锅了。

11.鲜香浓郁的炖平鱼就做好了。


怎么炖平鱼好吃又简单

1.平鱼收拾处理干净,然后在鱼的两面切上花刀后加入盐和料酒腌制十分钟左右。
2.锅中留底油,下入葱姜蒜爆香,然后烹入料酒、糖、酱油、盐、醋调味,加入干红椒、八角、桂皮,倒入热水烧开。
3.下入腌制好的平鱼,开锅后小中火,烧至十五分钟左右。
4.烧至汁浓时,转大火收汁。
5.鱼熟出锅装盘,撒上青葱香菜碎即可。

怎么炖平鱼好吃又简单

1.平鱼收拾处理干净,然后在鱼的两面切上花刀后加入盐和料酒腌制十分钟左右。
2.锅中留底油,下入葱姜蒜爆香,然后烹入料酒、糖、酱油、盐、醋调味,加入干红椒、八角、桂皮,倒入热水烧开。
3.下入腌制好的平鱼,开锅后小中火,烧至十五分钟左右。
4.烧至汁浓时,转大火收汁。
5.鱼熟出锅装盘,撒上青葱香菜碎即可。

家炖平鱼怎么做

步骤1:清理平鱼,用适量的盐和料酒腌两个小时左右。
步骤2:将腌好的平鱼,用刀在鱼背处划两刀,方便入味。
步骤3:起锅,入油,油热后,中火煎平鱼,至金黄色后翻面。
步骤4:煎到两面全是金黄色。
步骤5:加入清水,葱段,八角,姜片,大火炖开后改中火炖5分钟左右,最后大火收汁,加盐,味精出锅。

家炖平鱼怎么做

步骤1:清理平鱼,用适量的盐和料酒腌两个小时左右。
步骤2:将腌好的平鱼,用刀在鱼背处划两刀,方便入味。
步骤3:起锅,入油,油热后,中火煎平鱼,至金黄色后翻面。
步骤4:煎到两面全是金黄色。
步骤5:加入清水,葱段,八角,姜片,大火炖开后改中火炖5分钟左右,最后大火收汁,加盐,味精出锅。

家常炖平鱼的做法

材料
平鱼两条,葱姜蒜,干红辣椒,八角
做法
1、平鱼去其器内脏和鱼鳃,洗净腹内黑膜,双面侧打花刀;
2、沥干水分的鱼,在室外通风处晾晒至表皮干爽;
3、热锅下冷油,油热后,下鱼小火慢煎;
4、煎至底面四周变黄,翻面,继续小火慢煎;
5、双面煎黄后取出,用同样的方法煎好另一条;
6、锅内留底油,爆香葱姜蒜和八角;
7、放入煎好的平鱼,烹入料酒和生抽,添加刚干没过的热水,大火烧开;
8、调入盐和糖,中火煎至汤汁浓稠;
9、调入味精,撒上葱花即可出锅。
小诀窍
煎鱼不破的3个小窍门
1、保证鱼身不湿;洗好的或腌制好的鱼下锅前要沥干水分,时间充足的可以风干表皮,或者用厨房专用纸或毛巾吸干水分。
2、热锅下冷油,油热后,再下鱼;有的人习惯开了火,就往锅里添加油,这样即使油热了再下鱼,鱼皮还是很容易粘在锅底铲不起来。先要空烧锅,把锅烧热了,手靠近锅底感觉烤手,下冷油,油温升起来了,再下鱼。(这条最适宜用铁锅,有些比较娇贵的锅,不允许空烧的当另当别论)
3、鱼下锅后,不要急于翻动,转小火慢煎,等到底面的四周变黄,再翻面。即使上面两条都做到了,这鱼下锅后,马上翻面也不行,因为贴近锅底的鱼皮鱼肉还没有来得及受热翘起。转小火慢煎,不仅可以受热均匀剪得透,还可以保证鱼皮不煎煳。
只要上面这三步严格操作,肯定能煎出完整漂亮的鱼身了。

本文发布于:2023-02-28 20:53:00,感谢您对本站的认可!

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