怎样才能不怕黑?
怕黑是内心的一种恐惧，刺激神经系统不断想你发出信号，最主要是战胜你的内心，当你恐惧害怕的时候想想你最想好的事情，多分散你的注意力，当你走夜路的时候，更要想想你内心坚持的是什么。主要还是靠你自己的思想意志控制。
怎样可以不怕黑?
常在有光的地方,咪上眼睛来做自己最喜欢的事,慢慢就不怕黑了.本人试过喔.夜晚要外出的话,找多一些人同行,聊一些轻松愉快的话题,走路的时候最好能跟同伴有一些肢体上的接触,比如拉手,勾肩搭背等等.
一个人的时候,开灯,或者手电筒防在身上,
睡觉的时候,也可以开节能灯,节能灯价钱都很便宜的2,3块就能买到很好的了,就算开整夜,用的电也是很少很少的,我用一个月,好像是一度多一点点,可以放心用,光线还挺亮的.
其实我也是很怕黑的,我都是这样做的,现在还是怕黑,但是只要有手机,或其他能带来光明的东西在我身边的时候,我就不会很怕了.这是一种心理上的障碍吧,对黑暗总是有一种莫名奇妙的恐惧感,这个应该是可以克服的,最近我都跟朋友家人在夜晚的时候散步,去玩,制造多一点在黑暗里也很开心的事,在怕黑的时候也可以想想这些事,那就可以跟自己说,"嘿,上次黑的时候,很开心啊,,"之类的话来鼓励自己咯.其实心理暗示也是很有用的..
你可以尝试一下咯,希望你能早日战胜内心的恐惧咯.加油.
如果有一天自己不怕黑了这代表着什么？
说明经历了一些事情后，你已经变得越来越成熟了，不会再像以前那样幼稚和单纯了。
这样的话，其实是一件好的事情，在经历了一些事情的洗礼后，我们才会变得慢慢变得成熟与睿智。遇到挫折与困难时，不再怕这怕那，而是勇敢的去面对与承担。
所以，对于现在已经不再怕黑的你来说，应该是一件好的事情，说明了你已经变得成熟起来，并且看淡了很多的事情吧。
我很怕黑，怎样才能不怕黑？
怕黑，想要不怕黑，在黑的时候拿就找几条白线（最少要五条），搓成一条绳。念〈大悲咒〉二十一遍，把它结成二十一个结。系到脖子上，这时候，就不会害怕啦！宣化上人慈悲开示：“若患畏夜不安。恐怖出入惊怕者。取白线作索。咒三七遍。作二十一结。系项。恐怖即除。非但除怖。亦得灭罪。”
意思就是，如果怕黑，一到晚间，就会恐惧得不得了，不敢自己出入，到厕所去也不敢去，总害怕。就找几条白线，把它捻成一条索，最低限度要五条；五条白线，搓成一条绳。念〈大悲咒〉二十一遍，把它结成二十一个结。系到脖子上，这时候，就不会害怕啦！不但没有恐怖了，也能消灭你的业障，消你的罪业。
怎么能让我不怕黑?
这个问题也很好解决啊，怕黑最重要的也还是心理问题。一时解决时不可能的了，还是要靠自己的。
可以适当的做一些调整，试着晚上让自己站在厕所里，不要开灯，看自己可以坚持多长时间，如果能坚持10分钟以上的话。那么恭喜你，说明你已经不怕黑了。就像这样慢慢的训练自己
马上就不会怕黑了。
如果同意，请采纳
谢谢
有什么办法不怕黑
夜晚要外出的话,找多一些人同行,聊一些轻松愉快的话题,走路的时候最好能跟同伴有一些肢体上的接触,比如拉手,勾肩搭背等等.
一个人的时候,开灯,或者手电筒防在身上,
睡觉的时候,也可以开节能灯,节能灯价钱都很便宜的2,3块就能买到很好的了,就算开整夜,用的电也是很少很少的,我用一个月,好像是一度多一点点,可以放心用,光线还挺亮的.
其实我也是很怕黑的,我都是这样做的,现在还是怕黑,但是只要有手机,或其他能带来光明的东西在我身边的时候,我就不会很怕了.这是一种心理上的障碍吧,对黑暗总是有一种莫名奇妙的恐惧感,这个应该是可以克服的,最近我都跟朋友家人在夜晚的时候散步,去玩,制造多一点在黑暗里也很开心的事,在怕黑的时候也可以想想这些事,那就可以跟自己说,"嘿,上次黑的时候,很开心啊,,"之类的话来鼓励自己咯.其实心理暗示也是很有用的..
你可以尝试一下咯,希望你能早日战胜内心的恐惧咯.加油.
