鸡腿汉堡包的做法 这些步骤必须做足
鸡腿汉堡包的做法
导语 :鸡腿汉堡也是常吃一种啊,其实汉堡也很简单,找齐材料夹在一起就搞定了,以后自己在家也可以轻松做汉堡,一起来看看吧!
食材主料
鸡腿1个 杂粮包1个 芝士片1片
辅料
油适量 盐适量 烤肉料适量 水适量
步骤
1.鸡腿去骨,洗净,沥干水分。
2.倒出烤肉料加入水拌匀。比例1:1
3.把鸡腿肉用烤肉料腌渍3小时以上。半小时翻拌一下,让鸡翅更入味。去骨比较容易入味.
4.锅里倒点油,小火煎香。
5.再翻过来煎。
6.把剩下的汁一起倒进去,煎至熟。
7.把面包中间切开。
8.放入半片芝士。
9.放入鸡腿肉。
10.再把半片芝士放上面。
11.如果有生菜,青瓜,番茄可以放些上去一吃,口感更好。
鸡腿汉堡的制作方法 鸡腿汉堡的做法
劲脆鸡腿汉堡
劲脆鸡腿汉堡
劲脆鸡腿汉堡怎么做呢?不管是小孩子还是大人,有不少朋友热衷于吃汉堡,但是碍于外面买的汉堡用料问题,更多来说更希望自己动手操作。下面跟我一起来看看劲脆鸡腿汉堡吧!希望你会喜欢下面的内容!
劲脆鸡腿汉堡1
食材清单
鸡腿辅料
鸡蛋1个
淀粉 3克
盐 2克
白胡椒粉 3克
面包糠 100克
夹心食材
鸡腿4个
生菜4片
奶酪片4片
西红柿1个
面包体
高筋小麦粉150g
低筋小麦粉30g
奶粉10g
精幼砂糖40g
牛奶70g
盐2g
干酵母2g
黄油20g
鸡蛋1个
白芝麻 5克
制作步骤
步骤1、首先我们先制作面包体因为这个比较耗时间,把奶粉、鸡蛋、糖、盐、牛奶先倒入搅拌桶。接着倒入高低粉及酵母,启动机子搅揉一个程序。
步骤2、然后加入室温软化的黄油继续搅揉至融和吸收并进入一发阶段
步骤3、一发完成后拿出排气并分成四份,把小面团揉圆放入模具进行二发。二发完成后刷上蛋液并撒少许的白芝麻
步骤4、烤箱提前预热180度,上下火中层烤制20分钟(时间与温度请根据自己烤箱特性做出适当的调整)
步骤5、面包烤好后放在晾架等待冷却
步骤6、生菜一定要提前洗净甩去水分晾干,西红柿切片使用
步骤7、在面包体在发酵的时候你就可以趁着这个时间制作鸡腿,鸡腿去骨后把筋膜去除并切割几刀。鸡腿加入少许盐和白胡椒粉腌制半个小时,加入一个鸡蛋抓捏均匀。
步骤8、取一个碗倒入油炸粉加入少许水搅拌搅拌,切勿过稀即可
步骤9、鸡腿裹上一层粉糊再裹上面包糠
步骤10、油温不要太高放入慢慢油炸至金黄色熟透即可
步骤11、东西做好后鸡腿可以修切下也可以和我一样直接用,烤箱预热150度,把铺上奶酪片的整体放入烤个8分钟即可(时间与温度请根据自己烤箱特性做出适当的调整)
步骤12、拿出后盖上生菜及面包即可
步骤13、尝尝
小贴士
1.在制作的'时候要注意气温,因为现在已经是夏天面包发酵比较快。要是不喜欢鸡腿可以使用鸡胸肉,这个根据喜好决定。
劲脆鸡腿汉堡2
主料main
汉堡包胚:高筋面粉250克 鸡蛋液35克 糖35克 水或牛奶110克 黄油15克 盐2克 酵母(干)3克
辅料others
腌鸡腿材料:酱油适量 鸡蛋液适量 蚝油适量 料酒适量 黑椒碎或黑椒粉适量 孜然粉适量 烤鸡腿材料:鸡蛋液1个 黄金面包糠适量 高筋面粉适量 汉堡包表面装饰:白芝麻适量
做法:
把牛奶,糖,盐,全蛋液,高筋面粉,酵母,依次放入面包桶里,酵母放在最上面,再用高筋面粉覆盖了
面包机启动imix模式揉面一次,结束后再加入软化好的黄油,再次启动imix模式揉面一次,揉到可以拉出不易破的膜即好
揉好的面团,拿出来滚圆放在碗里或面包机里发酵,发酵到两倍大后,手指沾面粉,戳一下面团,不回缩,不反弹就是刚刚发酵好的状态
将发酵好的面团拿出来,放在揉面垫上,进行按压排气,排气好后,均匀分成六份并且滚圆,
将面团放入烤盘上,放入烤箱里用发酵功能10分钟后,继续发酵至2倍大既可
二发好后,面团刷上全蛋液,撒上芝麻,这时烤箱选预热180度10分钟
烤箱预热后,将面团放入烤箱中层180度烤18分钟
出炉就放到烤网上晾凉,准备待用
准备好烤劲脆鸡腿的所材料
鸡腿买来先去掉骨头,再洗干净后,放入料酒,酱油,蚝油,黑椒碎,孜然粉,一起拌匀后放置冰箱冷藏一夜
鸡腿肉先裏上一层面粉
再粘全蛋液
厚厚的裹上面包糠,放到烤盘上
烤箱先预热好200度烤10分钟后,把鸡腿放入烤箱里,200度15分钟,出炉等会用来夹汉堡胚
汉堡胚切成两片,在底部汉堡胚上挤上沙拉酱,放入生菜叶,再加上烤好的鸡腿块和猪排,再放上一片芝士片,再放上一片汉堡胚
汉堡鸡腿怎么做
鸡排汉堡包的做法
鸡排汉堡包的做法
鸡腿汉堡包自从传入中国后,就得到了很多人的喜欢,麦当劳肯德基客似云来。可是,这两家最注明的洋快餐却不断传出一些不利的消息,使得人们都不太敢去吃了。想要吃到美味又安全放心的鸡腿汉堡包,其实不一定要去洋快餐店,自己在家也是可以制作的,那么,鸡腿汉堡包的做法是怎么样的呢?一更多相关信息请关注相关栏目!
鸡腿汉堡包的做法
别以为一定要到外面的洋快餐店才能吃到美味的鸡腿汉堡包,其实在家里只要动动你的巧手,你也可以制作出美味的鸡腿汉堡包。鸡腿汉堡包的做法是怎么样的呢?一起来看看。
材料:
鸡腿,面包,油,料酒,蜂蜜,沙拉酱,生菜,酸黄瓜,泰式甜辣酱。
制作步骤:
1、鸡腿肉去骨,用蚝油、料酒和蜂蜜腌三四小时入味。
2、锅里倒少许油,油烧热后,放入鸡腿,鸡皮朝下,煎大约三分钟。
3、然后把鸡腿肉翻个,鸡皮朝下再煎大约五分钟。
4、最后再把鸡皮翻到下面,煎至鸡肉熟。看鸡肉是否熟了很简单,用筷子轻松串透鸡肉且没有血水渗出,就是熟了。
5、生菜叶洗净,酸黄瓜片。
6、面包一切为二,将生菜叶和酸黄瓜片夹入。
7、放上煎好的.鸡腿。
8、再放上一层生菜叶和酸黄瓜,并挤入你喜欢的酱料,就好了。
鸡腿汉堡包怎么做好吃
是要把鸡腿汉堡包制作得非常美味,不下苦功夫是不行的,鸡腿汉堡包怎么做好吃呢?
材料:
高筋面粉、鸡腿、酵母、鸡蛋、生菜、洋葱、胡萝卜、白芝麻、食盐、葱、姜、料酒、生抽、老抽、蚝油、水、纯牛奶、黄油、沙拉酱、白糖。
做法:
1、将除了黄油以外的面包材料依次放入面包机(盐糖分离),开始和面,待面团至扩展阶段时加入黄油,继续和面。揉好的面团盖上保鲜膜放置温暖处开始发酵,待面团发酵至原体积的2—2.5倍大即可。
2、发好的面团排气揉匀。
3、分割成三个等量小面团,揉圆后盖上保鲜膜放置10分钟。
4、面团放入烤盘中,盖上保鲜膜二次发酵,发酵至原来2倍大时,在面包表面轻刷一层水蛋液,撒芝麻。
5、放入预热的烤箱160度烤15分钟,然后调节上火温度至200度烤3分钟。
6、烤好的汉堡胚自然冷却备用。
7、鸡腿洗净后去骨。
8、鸡腿肉放入盘中,倒少许料酒、蚝油、老抽、生抽,放入葱丝、姜丝。
9、抓匀后盖上保鲜膜腌制1小时左右。
10、将腌好的鸡腿肉放入烤盘中。
11、上下火200度烤15分钟。
12、生菜洗净、洋葱胡萝卜洗净去皮切丝。
13、汉堡胚一分为二,底层抹一层沙拉酱,放入生菜、胡萝卜丝、洋葱。
14、盖上一块烤好的鸡腿肉。
15、再放上生菜和汉堡胚即可。
鸡腿汉堡包的营养价值
鸡腿汉堡包之所以能得到这么多人的青睐,不仅仅是由于其美味可口,还因为其的营养价值还是挺高的。那么,鸡腿汉堡包的营养价值都有哪些呢?
鸡腿汉堡包选用了鸡腿肉,鸡腿肉蛋白质含量比例较高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,而且鸡腿肉口感较好,容易咀嚼,因此很多小朋友都很喜欢吃鸡腿肉。
鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一,对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
鸡腿汉堡包除了有营养的鸡腿肉外,还有可以迅速补充能量的面包,还有荤素搭配更为营养的生菜,这样不至于一下子食用太多的肉类,荤素搭配起来也就更健康了。
鸡腿汉堡包有多少热量
现代人除了追求美味,更加追求健康,特别是女性朋友,可以为了健康健美而节食。鸡腿汉堡包虽然好吃,但是很多爱美的女性往往会望而却步,谁让它热量高啊!那么,究竟鸡腿汉堡包有多少热量呢?
鸡腿汉堡包含热量257大卡,碳水化合物22.2克,脂肪13.15克,蛋白质11.95克,这让爱美的女性朋友接受不了,没办法,忍着不吃了!如果哪天忍不住,就只有吃了以后赶紧运动,把卡路里消耗掉。
鸡腿汉堡包热量高,对女性来说不是什么好事,但是对于那些急需高能量食品补充能量的人来说却是福音。满满的一大块肉,鲜嫩多汁,吃了以后肚子那叫一个舒服。
所以,鸡腿汉堡包热量高也不见得就是一件坏事,就看用在谁身上了。
鸡腿汉堡包制作注意事项
鸡腿汉堡包热量高在家里自己DIY,看起来还是有点难度的。在制作的时候,最好注意以下的事项,就能比较容易地制作出肯德基的水准。
1、鸡腿肉一定要选择新鲜的,冷冻后的鸡肉会有点干硬。
2、将鸡腿肉上的肥油都剔除,将大大减少油腻,减少汉堡的热量,也就更加健康。
3、腌肉调料随意,可根据自己口味调配。
4、鸡肉腌制的时间越长越入味,可以腌一整夜,就是晚上腌好早上做。
5、面包坯自己制做就更好了,要是没时间自己做就可以买现成的,也可用吐司片代替。
6、为了健康起见,在烤制或者煎制的过程中,可以尽量少用点油,这样要比肯德基麦当劳里炸出来的热量要小的多,也就更加地营养健康了。
看起来挺复杂,其实不太难,你也赶紧试试吧。
;本文发布于:2023-02-28 20:51:00,感谢您对本站的认可!
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