洗脸护肤的正确步骤(洗脸护肤的正确方法)

洗脸护肤的正确步骤

洗脸护肤的正确步骤

　　洗脸护肤的正确步骤，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，保湿工作能锁住我们脸上的水分，面膜在我们平时的护肤中非常重要，对于肌肤的护理是不可忽视的，掌握洗脸护肤的正确步骤，美美地出门吧。

　　洗脸护肤的正确步骤1

　　 1、用温水湿润脸部

　　洗脸用的水温非常重要，有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　 2、使洁面乳充分起沫

　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　　 3、轻轻按摩15下

　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　　 4、清洗洁面乳

　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　　 5、检查发际

　　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　　 6、用冷水撩洗20下

　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　　洗脸护肤的正确步骤2

　　 1、洗脸须分早晚进行

　　很多MM都只有一天洗一次脸的习惯，不管你是习惯了早上洗脸还是晚上洗脸，其实都是不正确的，做足洗脸功课的第一护肤步骤，首先就是做到早晚两次洗脸，早上洗脸可以帮助去除夜间肌肤分泌的油脂，为一天的干爽肌肤打下基础；晚上洗脸则能去除白天皮肤吸附的空气尘埃以及皮肤分泌的油脂，不让尘埃和油脂堵塞毛孔，所以早晚洗脸各有重要的意义，缺一不可。

　　 2、选对合适的洁面产品

　　洗脸护肤不是指用清水洗把脸，然后把毛巾一擦就算完成的，想要真正把脸部皮肤清洗干净，洁面产品起着十分重要的作用，尤其是油性皮肤的MM，洁面产品可以及时以及彻底地帮助肌肤清除油脂和污垢，从而避免毛孔堵塞，引起毛孔粗大的现象发生，因此一款合适自己肤质的洁面产品，对于收缩毛孔具有很大的帮助。

　　 3、洗脸水巧添加

　　能够做到以上的两个洗脸护肤步骤，你的`收缩毛孔大计基本就完成了一步，如果还想让你的收缩毛孔计划更加顺利的进行，那么不妨为你的洗脸水添加些材料吧！用洁面产品洁面后，往洗脸盆里倒满2/3的水，然后滴入几滴白醋，混合均匀，然后用手扑水拍在脸上，轻轻拍打，再用清水洗净。这个方法不但能收缩毛孔，还能抑制油脂分泌哦！

　　 4、冷热水交替洗脸

　　冷热水交替洗脸也是个不错的收缩毛孔方法，完成了洁面工作后，先用冷水洗脸，冷水最好是要带有一定的冰冻感的，然后再把冷水换成热水，按照同样的洗脸方式就可以了。冷热水洗脸的原理在于利用热涨冷缩来刺激皮肤，促进肌肤的血液循环，从而来达到细致毛孔的目的。

洗脸后正确的护肤步骤

洗脸后正确的护肤步骤

洗脸后正确的护肤步骤，护肤的管理好自己肌肤的一道重要的工序，而在护肤当中也有很多的注意事项，如果方法不对，会大打折扣的并不能发挥效用，那么以下是关于洗脸后正确的护肤步骤。

洗脸后正确的护肤步骤1

第一步骤、清洗皮肤

要摆脱暗黄、斑点、肤色不均等皮肤问题,首先要从清洗开始,选择适合自己皮肤的洁面产品。

第一步、卸妆

选择适合自己肤质的卸妆产品,将卸妆品均匀地涂于脸部,然后用指腹做一些螺旋状按摩,这样有助于卸妆品溶解于脸部的彩妆和污垢,达到完全清洁的效果。

第二步、洗脸

洗面奶时,一定要先把洗面奶泡在脸上,因为有大量泡沫能彻底清洁皮肤,使肌肤变得白皙透亮,建议在洗脸时先从容易出油的T字部位清洗,因为两颊容易干燥,最后才能清洁。

夜间洗脸后的护肤步骤

第二步骤、涂抹肌底液

为使保养品能更好地被皮肤吸收,在清洁面部后涂抹肌底液是必需的,因为肌底液的分子很小很容易吸收,所以它能轻易地渗入毛孔内,促进营养的吸收,倒适量肌底液于掌心,然后轻轻拍打在脸上,并用双手捂脸片刻。

第三步骤、润肤水润泽皮肤

粉底液是夏季护肤步骤中不可或缺的一步,将适量的化妆水倒进化妆棉中,从容易干的两颊开始,轻柔地涂抹,然后按额头-下巴的顺序均匀地涂抹全脸,让肌肤喝饱水,保持水润亮泽。

第四步骤、敷面膜

如果你的脸比较粗糙,角质层比较厚,那就需要敷面膜了,敷面膜之前要先去角质,这样才能更好的吸收,夏天可以选择敷美白面膜或者补水保湿面膜等,为肌肤带来充足的美容液成分,帮助恢复皮肤细滑感。

第五步骤、深层护肤精华液

精华液分子细,所含的美容精华浓度较高,能迅速渗透到皮肤底层,满足肌肤多种营养需求,可根据自己的需要来选择精华液。

第六步骤、锁水保湿

在夏季护肤的最后一步,使用乳液可以使先前的护肤产品得到更好的保护,持久滋养皮肤,注意在涂抹乳液时力度轻,由内向外、从下到上,最后用手心的余温捂脸,促进成分吸收。

洗脸后正确的护肤步骤2

先卸妆再清洁：

夜间护肤也重要，卸妆是护肤最重要部分。要清洁干净这些脏东西，就必须卸妆。有彩妆、隔离、粉底和某些，需要卸妆的防晒都要走这一步。无论是干性皮肤，还是油性皮肤的妹纸，一定不能选择清洁力过强的洗面奶。要用性质温和的洁面产品，最好是不含碱性物质的膏霜型洁面产品。比如对皮肤刺激性，比较小的含有甘油的洗面奶。

敷补水面膜：

在洁面之后，先用补水功能比较强的爽肤水，建议不要用含有酒精的水，以免刺激到皮肤。再使用面膜。敷面膜作用主要有两个：一是用携带的水分来“浸湿”角质层，二是增加一层封闭膜，使得丢失的水分停留在角质层。这样一来，角质层吸水膨胀，排列的紧密整齐。在光线的反射下，皮肤就会看起来水嫩剔透，甚至有变白的感觉。

做好颈部护理：

颈部容易被人们所忽略，随着年龄的增长，颈部会滋生大量的细纹，所以每天晚上睡觉前也要做好颈部的护理，要知道，脖子也是透露我们真实年龄的.地方。对颈部涂抹乳液后，用手轻轻地从下往上来按摩，可以促进皮肤营养物质的吸收，但是按摩的时候要注意力度，不然会加深颈部皱纹。

精华液和乳液的顺序：

面膜吸收后，用清水将面部清洗干净，再使用爽肤水，爽肤水使用之后，尽量得要先使用精华液，因为使用精华液之后，再使用乳液的效果会更好一些。

洗脸后正确的护肤步骤3

No.1

护肤步骤的第一步，最先上的应该是肌底精华，并不是爽肤水。先用肌底精华液帮助我们打开毛孔，这样才能够更加利于后续护肤品的吸收，也能够让护肤品发挥最大的功效。有很多人是用凉水洗脸，这样会让毛孔收缩，再用爽肤水并不会起到它该有的功效，反而会适得其反。

No.2

使用肌底精华液后的第2步才是使用爽肤水，其实爽肤水并不需要买太贵的，甚至是奢侈品牌，几十块钱的完全就能够满足我们皮肤的需要，再贵的爽肤水它们的功效也只是保湿而已，与其花大价钱买一瓶爽肤水，不如把钱都投资在肌底精华液上面。

No.3

第3个就是涂乳液，乳液的功效除了补水以外最大的一个作用就是能够锁住水分，如果我们只涂了爽肤水，保湿的力度只能够维持在涂抹后的几分钟内，爽肤水还没有达到肌肤的深层，就已经被蒸发干净了，所以需要乳液帮我们锁住水分，这样才能够让爽肤水发挥最大的功效。

No.4

第4步就是涂抹面霜这一步，完全要看自己的肤质，如果你是油皮，并不需要面霜，皮肤自然分泌的油脂就能够起到保护肌肤的作用，如果使用过多的护肤产品，还有可能造成闭口甚至是闷痘的情况。

如果你是干性皮肤，一定要使用面霜，否则爽肤水和乳液压根就不能够帮你保持水分，面霜能够给你更深层次的呵护，让你的皮肤变得吹弹可破，代替干性皮肤

没有办法分泌出保护皮肤的幼稚状况。

No.5

最后一步就是涂抹眼霜，对于女孩子来说这也是最重要的步骤，因为眼部的皮肤非常的娇嫩，不经意间的拉扯很有可能帮助皱纹的生成，一旦上了大学，一定要坚持使用眼霜而且涂抹眼霜是非常的讲究手法，不能够像涂抹面部产品一样用力的拉扯，而是要用指尖轻轻地点头让眼部吸收眼霜。

洗脸护肤的正确步骤顺序

洗脸护肤的正确步骤顺序

　　洗脸护肤的正确步骤顺序，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，教你洗脸护肤的正确步骤顺序的相关资料，护肤小技巧！

　　洗脸护肤的正确步骤顺序1

　　 1、温水洗脸是关键

　　洗脸是肌肤美白的关键。很多人每天洗脸嫌麻烦，直接就用冷水洗脸或者比较热的水洗脸，对于水温没有一个标准的概念。其实正确的洗脸方法是选择温水来洗，因为温水洗脸不仅能使毛孔充分打开还不会丢失肌肤的天然保湿油分。

　　 2、洁面产品的选择和使用

　　现在市面化妆品店里琳琅满目的洁面产品，很多顾客都不知道如何进行选择。首先，我们应该根据自己的皮肤状况并结合专业护肤人士的建议，选择适合自己的洁面产品。其次，在温完脸后就用洁面乳液或者洁面皂了，洁面乳的量不宜过多，一般5分硬币大小即可。

　　最后要将洁面乳放在手心充分的揉搓起泡，泡沫越丰富，揉搓的越均匀越好。这一步是最重要的，如果洁面乳没有被充分揉搓好，那样不仅起不到清洁的作用，还会导致洁面乳中成分残留在毛孔里，引起青春痘的产生等肌肤问题。

　　 3、搭配按摩更有效

　　将充分进行揉搓的洁面泡沫均匀涂在脸上，然后用手对脸部进行轻轻打圈式的按摩，一般按摩15下便可，切忌不可揉搓皮肤。这样不仅可以使肌肤更健康柔滑，还可以促进皮肤的血液循环和对营养成分的吸收。

　　 4、用湿毛巾辅助清洗

　　完成脸部按摩之后，便可以用温水清洗了，清洗时可以先湿润毛巾，用毛巾轻轻的按在脸上辅助清洗。随后再用清水清洗几次就可以了。千万不能用毛巾用力的擦洗脸部，那样很伤害皮肤。

　　 5、洗完后看是否有残留的洁面乳

　　清洗工作完成后，别着急，我们还需要进一步通过镜子来检查一下，脸上是否有残留的洁面乳。这一步很容易被忽略，有些人发际线的位置经常莫名其妙的起痘痘，很有可能就是这些洁面乳残留导致的哦!

　　 1、迪蕾玫瑰花舒缓爽肤水 180ml ￥99

　　这款在日本女生之间好评不断的爽肤水，不含色素、香料、矿物油，孕妇及敏感肌质的朋友也可使用。爽肤水加入了玫瑰花植物精华，保湿力相当高，只需用数滴就能为肌肤补足水份，而且用上来也不会有黏黏的感觉。而且保湿力持久，早上使用后能让肌肤充满水分一整天。爽肤水的超微细份子，能有效让爽肤水渗透至肌肤底层，让肌肤看起来充满透明感与光泽。

　　 2、蓓尔熙诗 蜂胶保湿柔润喷雾 100ml ￥210

　　含有蜂胶提取物，是含有蜂胶提取物和植物性油的双层摇晃型喷雾。

　　 3、岚舒 罗马许愿池爽肤水 250g ￥155

　　含有草本成分的爽肤水，用于干燥老化的肌肤或敏感性肌肤。蕴含珍贵的玫瑰与熏衣草植物纯 水的古老配方，具纾缓、修护、保湿及活肤功效，并可提升锁水功能及减退细纹、使肌肤回复光泽。玫瑰花水用于脸部肌肤护理的历史长达两千年之久，由于它在软 化和清凉皮肤方面的神奇功效。薰衣草有助于平衡皮肤油脂分泌，保持柔软性。古罗马帝国的贵妇们也使用过同样的东西来沐浴泡澡。主要成份: 玫瑰及熏衣草植物纯水。使用方法:脸部清洁后，喷洒与肌肤，立即补水保湿！也可喷洒与身体肌肤以及头发，随时保湿！

　　 4、牛尔NARUKO 菩提花舒缓小脸紧肤液 150ml ￥150

　　去水肿×解脂肪×塑轮廓×抗敏感×深修护

　　5环塑V 倾力打造V型小脸

　　 5、伊诺姿 活力润颜醒肤露 120g/ml ￥280

　　乳液/面霜分类: 其它乳液/面霜 化妆品规格: 正常规格 功效: 提亮肤色 抗氧化 美白 补水 祛斑 保湿 抗皱 提拉紧致 适合肤质: 干性肤质 化妆品容量: 120g/ml 品牌: 伊诺姿 乳液/面霜单品: 活力润颜醒肤露

　　洗脸护肤的正确步骤顺序2

　　 1、洁面

　　先搓出泡沫，再在脸上打圈圈按摩! 清洁效果更好~(可以使用起泡瓶，懒癌必备哈哈)干敏皮的宝宝可以早上用温水直接洗脸，然后用一次性的面巾擦拭水分，平常用的毛巾如果不是每天都清洗的话很容易滋生细菌。

　　 2、使用化妆水

　　化妆水分为三种：爽肤水、紧肤水和柔肤水，根据自己的肤质选择一种，大部分都是用爽肤水就可以了。取适量爽肤水，倒在指腹上轻拍脸部，或者用化妆棉轻轻擦拭，并用指腹在脸上按摩，直到被皮肤全部吸收。

　　 3、眼霜

　　20岁的姐妹我就建议要开始用眼霜了，眼霜的选择原则是，尽早开始用、尽量用好的'，因为眼部问题主要是预防。

　　 4、精华

　　精华虽多，五花八门，但是万变不离其宗，总是那几个功效：肌底精华（主打补水）；抗氧化精华（初级抗老）；美白精华（提亮肤色）；

　　通常我们的皮肤使用一种精华素就够了，因为精华素的营养成分较高，用得过多反而给肌肤增加负担，适得其反，同时使用两种精华素已是极限。

　　 5、面霜&乳液

　　精华素的营养程度虽然很高，但它缺乏日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效，因此，在使用精华素之后，必须使用面霜或者乳液对肌肤加以全面的滋润，才能达到完美的护肤效果。

　　干皮选择面膜，油皮选择乳液即可。

　　 6、定期加强清洁护理

　　一周一次深层清洁、一次去角质，每次之后敷纯补水面膜。

　　 分别举个例子：

　　早上：依次：洁面-化妆水-眼霜-精华-日乳-防晒霜

　　晚上：依次：卸妆乳-洁面-化妆水-眼霜-精华-晚霜

　　洗脸护肤的正确步骤顺序3

　　 一、护肤步骤

　　 1、洁面六步

　　护肤的第一步当然是洁面。只有将面部清洁干净，肌肤的毛孔打开，肌肤才能够更好地吸收护肤品中的营养。不同肌肤对于洁面产品的选择和使用一般也有所差别。对于肌肤状况比较好的，只需要用清水和毛巾就可以；对于油性肌肤需要选择清爽保湿型的洁面产品，这样才能把肌肤的油脂清洗干净。

　　 ① 温水润脸

　　首先选择温水打湿面部肌肤，记住一定要用温水，不管你是什么肤质，选择温水绝对不会有错的。这样毛孔才能够充分打开也不至于伤害到肌肤。

　　 ② 洁面乳的使用

　　不管使用什么样的洁面产品都先要在手心揉搓起沫之后在涂抹在面膜打圈清洁面部。不然达到不到清洁的效果。而且杂质依然会残留在毛孔中。必要时候可以借助一些洁面工具。

　　 ③ 面部按摩

　　洁面时候适当对面部进行按摩，这样可以帮助更好的清洁面部并且能够对面部肌肤起到一个很好的保养作用。但是不要太用力，不然会出皱纹滴。

　　 ④ 清洗面部

　　当面部清洁完毕之后，就要用水对面部进行清洗，冲洗干净之后，用毛巾轻轻地将面部的水珠沾取。不要用力擦面部，这样会对肌肤产生伤害，轻轻地用毛巾在面部轻按就可以。

　　 ⑤ 检查

　　清洗干净之后一定要对发际线以及两鬓出进行检查，看看是否有残留的洁面产品。女生头发长，有时候因为粗心而有所遗漏。这个十分关键，一定要检查到位。不然会引起痘痘的。

　　 ⑥ 用冷水紧肤

　　当清洗完面部之后可以用凉水撩面，这样可以帮助收缩毛孔，令肌肤更加紧实。

　　 2、护肤品的使用顺序

　　 ① 爽肤水

　　洁面之后首先要用到的就是爽肤水，将化妆棉在化妆水或是爽肤水中浸湿然后敷面，这样不但可以为肌肤补水，还可以实现对肌肤的二次清洁。

　　如果觉得麻烦或是时间不充裕，那就在面部轻轻的擦拭也是可以实现以上效果的。

　　 ② 精华

　　精华液是一种非常不错的护肤品，能够为肌肤补充所需的营养，其中所富含的营养物质也很多很纯。长时间使用能够让肌肤时刻保持在一个相对稳定的完美状态，肌肤的抗氧化性也能够得到很好的提升。

　　 ③ 乳液

　　乳液大多都是起到一个锁水的作用，当为肌肤补充了水分之后，就要使用乳液来将水分锁住不流失。对于油性肌肤人群只需涂抹乳液就可以了；但是对于干性肌肤在使用了乳液之后最好在使用面霜。面霜对于油性肌肤人群来说会显得厚重，增加肌肤的负担。但是对于干性肌肤人群来说并不会，而且还具有保湿的功效，提升锁水的功效。

　　 ④ 防晒

　　防晒是一定要使用的，防晒产品能够帮助肌肤有效抵抗紫外线的伤害。能够防止色素的沉着，避免肌肤表面出现色斑。这一点一定要做到位。不然你的肌肤不但会被晒伤，而且还会引发各类肌肤问题的出现，严重地是会长出斑点的。所以，防晒产品是一定要在出门前半小时之前就涂抹好的。

　　 护肤

　　温馨提示：以上护肤步骤及护肤品使用顺序是日常最为基础的护肤。如果你是在晚上进行护肤的话，那在最后一步就无需再使用面霜了！ 肌肤护理是一个细心而又需要长期坚持的工作。所以，大家在进行肌肤护理的时候不但要掌握正确的护肤步骤，还要知道如何去选择一款适合自己肌肤的护肤产品。只有适合你的肤质的护肤品你用了才能让肌肤变得更加的美观。不然你所做的工作都将不会得到太好的效果的。

　　总结：正确护肤步骤：洁面——爽肤水/化妆水——精华——乳液——面霜——防晒

护肤洗脸的正确步骤

护肤洗脸的正确步骤

　　护肤洗脸的正确步骤，不同的人有不同的护肤习惯，护肤是每个人每天都会做的事情，肌肤经过一个晚上会分泌一些油脂，洁面后必须要做护肤的准备，以下分享护肤洗脸的正确步骤

　　护肤洗脸的正确步骤1

　　 水温很重要，温水洗脸

　　不要少看洗脸时的细节，洗脸时的水温很重要哦，有些人怕麻烦，直接用冷水洗脸，而有些人则认为油性肌肤要用热水将脸上的油洗掉，其实洗脸时应该用温水， 用温水洗脸不仅可以使毛孔充分打开还不会使肌肤的天然保湿油分过分丢失。

　　 洁面乳在手上充分揉搓起泡

　　温完脸后就可以用乳液了，每次使用洁面乳的量是5分硬币大小，在洗脸前要将洁面乳放在手心充分揉搓起泡，泡沫越丰富越好哦，最好搭配温净氨基酸洗面奶对皮肤特别好。这一步是最重要的，不能忘了，如果没有充分揉搓起泡，那样不仅起不到清洁作用，而且还会残留在毛孔里，引起青春痘等。

　　 均匀涂抹在脸上，轻柔按摩15下

　　充分揉搓后就可以将洁面乳泡沫涂上脸上了，涂抹均匀后要用手对脸部进行轻柔的打圈按摩，按摩15下就可以了，这样不仅可以使肌肤更柔滑还可以促进肌肤对营养成分的吸收。

　　 用湿润毛巾轻按脸蛋进行清洗

　　完成按摩后就可以清洗了，在清洗的时候可以先将湿润的毛巾轻轻地按在脸上，然后再用清水清洗几次就可以了，有些人怕洗不干净，用毛巾拼命的擦洗，那样是不对的，会伤害肌肤哦！

　　 清洗完成后要检查发际是否有残留

　　清洗完成了，但是你别以为全部工作已经完成了，现在你还要通过镜子来检查一下发际周围有没有残留的洁面乳，很多人会忽略这步骤，有些人的发际周围总是喜欢长痘痘，也有可能是因为忽略了这一步哦！

　　 用冷水撩洗20次，用凉毛巾敷脸蛋

　　最后，再用冷水撩洗脸部20次左右，洗完后可以用凉毛巾敷一下脸蛋，这样可以收紧毛紧，促进脸部的血液循环。

　　整个洗脸就完成了，只需6步，上面的细节你注意了吗？

　　护肤洗脸的正确步骤2

　　早上用清水洗脸后还是要用护肤品擦脸的，只用清水洗脸的话脸部会发干导致缺水，如果配合水光针涂抹效果会更好，水光针可以深层补水还有收缩毛孔嫩肤的功效。如果是油性皮肤就不要只用清水洗脸，清水洗不掉脸上的油脂，油脂堆积会引起面部长痘，建议每天用洗面奶洗脸。

　　 早上护肤的步骤

　　一、洗脸：不能图方便快速只用清水清洗，一定要用洗面奶洗脸。先用清水粗略的洗一下，把脸湿润，把洗面奶挤一点在掌心，放一点水晕开，再按额头，脸颊、下巴。从上到下的顺序洗脸，这样洗更干净。大概按摩一分钟左右就可以用清水洗掉。再用清水洗一次，会更干净一些。

　　二、洗完脸后30秒内皮肤会快速的失水，所以要及时的补水，我一般用爽肤水。将水倒一点到掌心，双手合十，摩擦一会再涂抹在脸上，先脸颊，在额头，后下巴。感觉脸有湿润感，轻轻拍打促进它的吸收。

　　三、涂抹完爽肤水后，还需要涂抹乳液，因为乳液可以增加保湿的时间。按照下巴，脸颊，额头。从下到上的顺序涂抹，这样可以拉伸我们的脸颊，可防止皮肤松弛。涂抹完后记得轻轻拍打一下，促进乳液吸收。

　　四、还有一个重要的部位——脖子，很多人会忘记对脖子进行护理，其实它也是很重要的，可以用丝瓜水简单的涂抹拍打一下即可，简单的护理可以防止脖子与脸部产生色差。

　　 清晨美容护肤步骤

　　 一杯蜂蜜水排毒养颜

　　都知道晨起先喝一杯水的好处，不仅能清洗肠胃，排出毒素，还能补充身体及肌肤一夜的饥渴，让肌肤恢复弹性。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效外，在加速肠道蠕动，加强排毒的同时，还能补充身体营养，让肌肤润泽起来，更重要的是由于它的低热量，它还能起到减肥的作用。

　　 温柔洁面唤醒肌肤

　　起床后，不管身体有多么地清醒，可是一脸的倦意说明你的肌肤还没有睡醒，这时候洁面就是唤醒它的最好步骤。洁面产品的选择需要根据自己本身的肌肤状况。如果肌肤属于特别干燥、粗糙和敏感的人，洗面产品选择不当有时还能成为肌肤的负担，让你更显粗糙。

　　另外，为了使肌肤的 "保护膜" 充分发挥作用，清晨洁面最忌 "过火"。因此，根据自己的肤质选择洁面方式对于唤醒肌肤也是很重要的。

　　 统筹兼顾做面膜

　　清晨起来一定会刷牙、上厕所，这段时间可不要闲着。不要小看这短短的时间，兴许它能决定你的清晨美容工作的成败。我们完全可以利用这段时间敷一个面膜，这样做不仅能让肌肤变得更加饱满水润，更重要的是能迅速让它和你的精神一起振奋起来。这时候最好选择啫喱状的面膜，方便还不影响刷牙。

　　 淋巴按摩排水肿

　　晨起后，我们往往会觉得脸肿肿的，其主要原因是循环不畅，面部组织难以代谢水分，所以仅仅按摩浮肿的面颊是不够的，还需要辅之以淋巴按摩，按摩可以结合面霜的涂抹进行，能加速新陈代谢，护肤又健康。

　　 用精华提亮肤色

　　虽然已经紧锣密鼓的进行了前面一系列的护肤，但疲惫的肌肤可能还不会达到完美的状态。美容专家曾说，早上皮肤的吸收是最好的，因此昂贵的护肤品我们应该挪到早上使用，比如说精华素。涂抹精华素时，最好一滴都不要浪费，让它们充分发挥功效。最好的办法是

　　在涂抹完精华素后，用手掌轻轻地覆盖在脸部，依次覆盖额头、脸颊、下巴等位置，手掌的温度能够促使肌肤更完全地吸收精华素，只要多花几秒钟，就能达到很好的效果。

　　护肤洗脸的正确步骤3

　　 早上洗完脸后的护肤步骤

　　 1、补水

　　首先要使用喷雾将面部的肌肤舒缓，这样也有利于后续的护肤产品吸收。如果喷雾的补水效果不够，可以再适当使用爽肤化妆水，但是化妆水的选择也要根据自己的肤质决定。

　　 2、滋润

　　涂抹适合自己的保湿滋润产品，一般来说水乳的质地比较清爽，而乳霜的质地更加稠厚。也可以选择敷面膜，但是一般情况下要尽量避开眼睛周围的肌肤，涂抹专门的眼霜。

　　 早上如何正确护肤

　　早上洗完脸后的护肤步骤，简单的，爽肤水，乳液然后是面霜。如果复杂点，洁面之后，敷面膜，接着可以使用化妆水，使用肌底液，然后是眼霜、之后是精华，然后乳液或面霜。如果是有多种精华，精华使用顺序依次是补水、美白、抗衰精华，质地越厚重就要越靠后使用了。

　　早上洗完脸之后，护肤有先后顺序，如果需要敷面膜的话，面膜是第一部。如果没有，就先用化妆水或爽肤水保湿补水，之后的护肤品才能更好吸收，如果化妆的话，妆感也更好。接下来使用肌底液，肌底液能曾今爱肌肤的吸收度，之后的护肤品吸收更好，所以要先使用。之后是眼霜，眼霜专门护理眼周肌肤的，对抗细纹。然后是精华，精华有多种，一开始可以使用补水精华

　　如果25岁之后可以考虑选择抗衰老的精华了，精华使用可以不全脸使用的，去少量在干燥部位使用就可以。精华有很多不同质地和功效，一般是根据质地选择先后顺序，质地厚重的就后面使用，功效方面，补水最先使用，抗皱最后使用。最后是乳液或者面霜。如果有需要的话，后面可以涂防晒霜，对抗紫外线。之后可以化妆了。

　　 正确的早间护肤步骤

　　很多妹子注重晚间的皮肤保养，却忽略了早间的皮肤保养，认为早上其实随便洗一个脸就能出门去了，其实并不是这样的，如果是早上没有做好防护措施，你的脸在外面一天你会发现非常的疲惫，不管是冬天还是夏天，护肤的步骤一定不能错，不然在夏天的时候会感觉皮肤非常的闷，在冬天的时候觉得皮肤非常的干。

　　早上起床洗漱完了之后，擦化妆水，有的妹子在早上的洗面奶选择上非常的盲目，早上的洗面奶尽量不要选择清洁能力太强的洗面奶了，不然会让自己的皮肤变得非常的薄，因为早上其实皮肤很脆弱的，晚间睡觉不会积累什么特别厉害的脏东西，所以也不需要清洁的那么的强。

　　在洗完脸之后，很多的妹子习惯在早上敷面膜，其实这是不对的，如果是要出门的日常，最好不要敷面膜，因为需要出门立即的化妆，敷完面膜还没有吸收，这个时候立马上妆是非常不好的，会影响面膜的质量，也会影响皮肤的质量，所以在早上的时候尽量不要敷面膜，敷面膜的这种工作还是留到晚上比较好一些。

　　洗完脸之后可以选择用一些比较补水的化妆水，这样会给皮肤一个保护层，也可以给皮肤一种补水的功效，早上如果要化妆的妹子最好还是擦一些乳液，可以保湿锁水，在乳液的选择上也要符合自己的'皮肤哦，不要随意的乱选的哦。

　　还有一点需要注意的是，精华最好不要在早上的护肤中擦，因为精华的浓度很高，它含有的物质也是比较多的，在要上妆之前，最好不要涂精华液，这样不好推开，也不好吸收，精华还是建议在晚上睡觉之前擦，这样的话在睡觉的过程中能非常好的吸收。

　　还有一点是少部分的妹子会做的错误的护肤方式，就是在早上的时候擦眼霜，应该很多人都知道眼霜是要晚上睡觉之前使用的，每天晚上使用就可以了，如果在早上也使用的话，这就会护肤的太过了，有可能眼睛上还会因此长脂肪粒，脂肪粒可是很难消除的哦。

　　最后一个也是最最最重要的，就是出门前一定要擦防晒，不管是冬天还是夏天，不管是上午还是下午，有的妹子觉得自己上午出门的，没有太阳可以不用擦防晒，其实并不是的，即使没有太阳的天气，还是会有紫外线的存在的，所以防晒是每天一定都要涂的，不管你化妆还是不化妆，毕竟涂防晒是护肤的最后一个步骤，而不是化妆的步骤。

　　 早上洗脸后的护肤顺序

　　洗脸：注意洗脸水的温度，一般控制在四十度左右即可，最好使用活水，然后用温和型的洗脸奶进行洁面，注意洗脸的手法，以打圈的方式进行搓揉，让脸上的污垢和油脂更好地清洁出来，每次洁面不能少于三分钟。使用温热水洗完脸后，再用冷水撩拨二十下

　　做好收缩毛孔工作，让后续的护肤品更好地被肌肤吸收，达到更好的效果。洗完脸后，尽量不要用毛巾擦脸，可以使用化妆棉或者是干净的面纸将脸上的水分吸干，也可以用手将脸上的水分拍干。

　　保湿补水：涂抹爽肤水，爽肤水有两种涂抹方式，一种是将爽肤水倒在化妆棉上，可以起到二次清洁的作用。还有一种方法，是用手拍打，可以让肌肤更好地吸收。

　　眼部养护：选用适合自己的眼霜产品，使用眼霜的时候，要注意使用量，用无名指蘸取米粒大小的使用量，沿着顺时针方向轻轻涂抹，搭配按摩方法，会让肌肤更好地吸收。

　　精华保养：等到二十岁左右就可以开始使用精华液了，精华液有很多种产品，保湿、美白和抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需要。

　　面霜或者乳液保养：冬季肌肤比较干燥，可以使用粘稠的面霜，夏天可以选择乳液，两者都能为肌肤提供锁水功效，防止水分流失，并补充肌肤的养分。

洗脸护肤的正确步骤

　　导语：我们都知道洗脸虽然简单，可是它的护肤的正确的步骤有哪些呢，今天就由我为你科普下洗脸护肤的正确步骤吧。

　　洗脸护肤的正确步骤

　　1、爽肤水

　　洗脸后，将护肤水打湿化妆棉，按照皮肤的'纹理来轻轻擦拭，起到二次清洁的作用，力度要轻柔。

　　2、护肤精华

　　如毛孔细致精华、保湿精华等，挤黄豆大小在手心，分别点在额头，两颊，下巴，鼻子五点，逆着毛孔从下到上打圈按摩，直到吸收，最后轻轻一拍。

　　tips：脸颊是从下到上，额头往两侧，鼻子则是从上往下哦。

　　3、面膜

　　洁面爽肤后，可以敷美白补水面膜，大概是10分钟左右就应该卸下面膜，然后用清水清洗干净再做进一步的护理，建议一个礼拜敷3次左右。

　　4、肌底液

　　肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收，同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

　　5、眼霜

　　眼霜可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效，但眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻。

　　6、乳液或者面霜

　　肌肤不仅需要补水，还要锁水，乳液和面霜都是帮助肌肤锁水的好帮手哦。

　　7、防晒

　　紫外线强烈，所以要让肌肤白皙水嫩，防晒是必不可少的一步。

　　晚上洁面后护肤程序：洁面——爽肤——精华——乳液——睡眠面膜

　　掌握正确的洁面及洁面后护肤步骤，可以摆脱各种肌肤问题，护出完美无瑕肌肤，美眉们记住了哦。

洗脸护肤步骤

洗脸护肤步骤

　　洗脸护肤步骤，有一句古话说得好，那就是爱美之心人皆有之，所以世界上很多女性都非常的爱美。而且因为护肤对皮肤有很多的好处所以很多女性都会每天护肤。下面是洗脸护肤步骤。

　　洗脸护肤步骤1

　　 1、洁面

　　清洁皮肤是美容的第一步，如果每日的清洁工作没做好，任何的保养品都起不到应有的效果，不同的季节、不同的皮肤应使用不同的洁面产品洗面。

　　 2、拍爽肤水/化妆水

　　爽肤水有再度清洁皮肤，平衡皮肤PH值，补充水份，强化皮脂膜的功效，任何皮肤类型的人士，任何季节都应使用爽肤水，保持皮肤弱酸性状态(4.5-6.5之间)。

　　 3、眼部护理

　　眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的，25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩。

　　 4、精华液

　　精华可促进吸收深入保养、加速代谢及强效补充等功效，精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。

　　 5、乳液

　　可全面补充肌肤所需的营养，促进细胞再生，不同的季节，不同的皮肤，不同的皮肤部位应使用不同的润肤品以保证肌肤的正常需求。乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。

　　 6、面霜

　　霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。

　　 7、隔离防晒

　　防晒霜的主要功效是预防紫外线，隔离霜除防御紫外线的伤害，还可以抵御外界的污染以及电脑辐射等。

　　洗脸护肤步骤2

　　 洗脸手法

　　平时洗脸的时候，你是不是这样做的：洗脸奶挤在手心里，来回揉搓几下打出泡沫，把泡沫糊在脸上，小范围打圈揉搓，这样细致清洗几分钟，然后用清水冲干净。

　　这个流程看起来完全没问题，洗完脸也很干净。但在这个洗脸流程中，最少出现了两个错误洗脸的信号。

　　 1、洗面奶打出泡沫

　　首先我们需要确认的是，除非无泡洁面，其它类型的洗面奶，上脸前打出泡沫是关键一步。倒不是因为泡沫越多洗得越干净，而是要将洗面奶膏体中表活剂充分化开，再接触脸部皮肤，避免表活剂“抱团”。

　　所以洗面奶上脸前，我们需要做的，是把膏体挤到手心里，加入非常少量的水，将膏体充分溶解后，再双手揉搓，打出洁面泡沫抹到脸上。这一步我们可以直接用手操作，也可以辅助洁面网或者起泡器，更简单省力。

　　 2、泡沫糊在脸上

　　我们需要做的，就是把洁面泡沫均匀铺开在脸上。换句话说，洁面泡沫上脸前，我们可以先铺匀整个手掌，之后大面积按压在脸上。

　　 3、打圈揉搓按摩

　　这大概是很多女生通用的洗脸手法，配合洁面泡沫在脸上揉搓，容易长粉刺的部位还可能加大力度，揉到皮肤感觉微微酥麻才停止。这种洗脸方式，是非常容易破坏皮脂膜和微生物屏障的行为。

　　当洁面泡沫接触皮肤的那一刻开始，它已经在发挥清洁作用了，这种所谓揉搓按摩皮肤的行为，也只是我们对皮肤表层进行的一种物理摩擦，很难起到辅助洁面泡沫更“好”清洁的作用，反而容易刺激皮肤敏感，比如洗完脸皮肤泛红，皮肤过度干燥紧绷等。

　　洗脸的过程中，我们对脸上的洁面泡沫按压就可以了。特别是面颊皮肤，尽量避免打圈按摩。对于粉刺问题突出的皮肤位置，像是额头，鼻翼等，可以多次按压，或者轻轻地揉搓几下，清洁效果已经达到。

　　 4、清洗几分钟

　　在之前很长一段时间里，流行一个四分钟洗脸法，有些人尝试一段时间，皮肤状态变得越来越敏感。事实上洁面的时间，控制在30秒内是比较合适的，最长不宜超过一分钟。

　　表活剂长时间接触皮肤，再配合长时间的揉搓按摩，甚至是洁面仪+揉搓按摩的洗脸方式，这一套洗脸流程下来，皮肤真被折腾得够呛。我们一定要明确的是，长时间洗脸不会把皮肤粉刺越洗越少，只会把皮肤越洗越干。

　　 洗脸注意事项

　　除去上述基础的洗脸手法外，还有几点是很容易被大家忽视的。

　　 1、水温

　　单独洗脸的时候，我们对于水温的控制把握还是比较到位的。但是习惯洗澡洗脸同时进行的女生，一定要注意，水温太热会加入皮肤水分蒸发。而且伴随着浴室室温升高，皮肤毛孔张开，脸部皮肤状态也是比较脆弱的。如果洗脸洗澡同时进行，一定要调节水温，把脸洗干净后，再冲澡。

　　 2、频率

　　通常情况下，我们的清洗频率是每天2次。不过这两次洗脸，晚间需要使用洁面产品，日间清洁一般用清水就可以。另外大干皮肤质，晚间清洁用洗面奶频率也可以进行调整，没有外出化妆的情况下，每2-3天用一次洗面奶即可，保留皮肤自身构建的皮脂膜，预防皮肤过分干燥的情况。

　　以上这些正确洗脸的'手法，也许在调整初期，你会感觉洗脸后，皮肤表面好像覆盖了一层薄薄的油膜，感觉好像没洗干净一样，但事实上此时清洁后皮肤，状态正好。

　　这样坚持一周左右的时间，会明显感觉皮肤干燥起皮症状缓解，粉刺问题并没有加重，皮肤反而会稳定不少。

　　洗脸护肤步骤3

　　 正确洗脸护肤步骤

　　净面，即清洁面部皮肤，是面部美容之前的必要准备。净面简单的办法就是洗脸，可分为以下三种。

　　第一、用微温的水洗脸，用去污的低碱香皂搽在手心上，先擦起泡沫，然后再擦到脸上，由中央向外沿着肌肉的纹理，用力均匀轻巧地揉擦，使面部肌肉放松，毛孔扩张，深层污物即表层代谢的皮 脂将随逆向按摩排出，然后再用温水冲清，后用收缩水(蒸馏水或凉水)使毛孔收缩后擦干，肌肤恢复常态。

　　第二、快速的净面，因时间有限，可用手指将清洁霜均匀敷于面部，略做按摩后，用软纸、毛巾或其他易吸收的柔软织物，将污物拭净。

　　这种方法在没有水的情况下也能卸妆和洗脸，而且使用后能 在皮肤表面留下一层滋润性的油膜，对干燥性皮肤有很好的保护作用，同时又不需用冷水。这种方法特别适用那些一天需要几次化妆、卸妆，社交活动频繁的女性，也为外出旅游的人带来很大方便。

　　第三、营养面膜净面。在清洁皮肤时，可适当使用一些营养面膜。目前市场上销售的面膜均为透明胶液。使用前先用温水洗脸，擦干后用手指将面膜均匀地敷在面部，使之形成一层薄膜，使皮肤绷 紧，温度升高，加速血液循环。经过15-20分钟左右的干燥，面膜在剥落的同时可把皮肤上的污垢去除，而且还具有防止衰老的作用。

　　润肤的做法是:早晚取适量保湿乳液轻轻涂在面部及颈部，以打圈动作轻轻按摩至吸收。还可以进行按摩，促进面部血液循环，加速新陈代谢，使皮肤增加光泽和弹性。为了具有良好的滋润保湿效果 ，除了日常的洁肤、爽肤、润肤三部曲外，还可加入修护作用及具有深层滋润效果的保湿精华素。