各种果汁的做法(做果汁)

各种水果汁的做法

水果汁的做法如下：
1、苹果香瓜汁。材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。
2、葡萄柠檬汁。材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。
3、橙色能量汁:取橙子果肉，西红柿切片，胡萝卜切粒，加纯净水榨汁即可。

果汁做法

果汁做法大全

　　果汁按形态分为澄清果汁和混浊果汁。澄清果汁澄清透明，如苹果汁，而混浊果汁均匀混浊，如橙汁。我整理了果汁做法大全，欢迎欣赏与借鉴。

　　芒果汁

　　菜谱做法：

　　1.芒果竖着划数刀，一直划到底

　　2.将皮去掉

　　3.用水果刀取下芒果肉

　　4.果肉放入榨汁机里打成芒果泥

　　5.将芒果泥倒入凉白开里，加入冰糖粉搅拌均匀

　　6.放入冰箱冷藏半小时后饮用效果更佳，也可直接饮用（那朵装饰花是用黄色的小西红柿削开做成的）

　　胡萝卜苹果汁

　　菜谱做法：

　　1.将胡萝卜、苹果去皮。

　　2.切成小块。

　　3.放入料理机中，加入适量的纯净水。

　　4.料理机1档约40秒。

　　5.倒入杯中，加适量蜂蜜即可饮用。

　　黄瓜梨蔬果汁

　　菜谱做法：

　　1.黄瓜和梨清洗干净。

　　2.把梨子去核切成小片，黄瓜切成片。

　　3.把机器准备好，清洗干净，然后把黄瓜片梨子片放在置物桶上面。

　　4.启动机器，用置物棒放在上面可以防止食物出来。

　　5.反复点按按钮，一分钟左右就可以榨汁完毕。

　　6.汁很多，很少的渣，我用渣做了馅饼馅。

　　7.倒入杯子，配合一点饼干不错的下午茶哦！

　　桑葚杏仁果汁

　　菜谱做法：

　　1.桑葚冲洗，用淡盐水浸泡15分钟，捞起来备用

　　2.加一勺杏仁粉或者杏仁都可以

　　3.加适量蜂蜜，温开水适量

　　4.搅拌后滤榨，口感更柔滑。

　　芝麻香蕉果汁

　　菜谱做法：

　　1.剥掉香蕉皮以及果肉上的香蕉络，切成适当大小的块状。

　　2.将切好的香蕉和牛奶一起放入榨汁机。

　　3.在向榨汁机中放入芝麻

　　4.用榨汁机进行搅拌榨汁。

　　100%纯草莓芒果汁

　　菜谱做法：

　　1.草莓洗净去掉蒂

　　2.芒果去皮去核，切小块

　　3.统统放进飞利浦三合一搅拌机1速搅拌45秒

　　冰糖雪梨苹果汁

　　菜谱做法：

　　1.准备好冰糖。

　　2.雪梨和苹果去皮切成块。

　　3.锅中加入雪梨苹果和冰糖后倒入适量的清水。

　　4.大火煮开。转小火煮5分钟至冰糖溶化。

　　5.把煮好的梨和苹果加入搅拌机中，加入一半的原汤搅打5秒。

　　6.搅打好的.汤汁和剩下的汤汁混合，再加入适量的蜂蜜即可。

　　无花果汁

　　菜谱做法：

　　1.无花果洗干净去皮

　　2.切成大块

　　3.放入电炖锅中，正常程序五个小时即可，喝的时候调入蜂蜜

　　温馨提示

　　果汁虽美，也不能多喝。每天以1-2杯为宜，而且最好在两餐之间或餐前喝。糖尿病人可以吃草莓等低糖水果，却最好不要喝果汁。减肥者和高血脂血症患者也要少喝果汁。在感到口渴的时候，首选饮料还是白开水和清茶。秋冬季节不妨选择红茶，而夏天以绿茶为好。它们不含任何能量，而且红茶降脂效果显著，绿茶则富含抗癌物质。

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各种果汁的做法 10种不同果汁做法推荐

现在人们经济越来越好，对生活品质要求也越来越高，对喝饮料都喜欢自己炸原汁原味的果汁了。那今日，我就来说一说 各种果汁的做法 中的10种不同果汁的做法吧，下面一起来看看吧!

1、蔬菜苹果汁

卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。先卷心菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁即可。效果是减肥、利胆、提神、养颜。

各种果汁的做法 10种不同果汁做法推荐

2、黄瓜猕猴桃汁

黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。准备好将黄瓜洗干净，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。效果是能清热解毒，利水、解热止渴。

3、菠菜柳橙汁

菠菜30-70g、高丽菜80-100g、柳橙(带皮)30-40g、胡萝卜与苹果各150-200g。菠菜和高丽菜要先切碎才容易打成汁，之后加入柳橙、胡萝卜与苹果一同榨汁饮用。

效果是改善恶性贫血等，对气喘、荨麻疹也有效。

4、高丽菜汁

高丽菜、胡萝卜、苹果各200g。高丽菜要先切碎，用榨汁机榨汁早晚各一杯。有维持盐分平衡的功能，对高血压及血管硬化具有预防及稳定作用。

5、蜂蜜牛奶果汁

蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。

香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。

开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。

各种果汁的做法 10种不同果汁做法推荐

6、芒果椰子汁

芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。先将芒果、香蕉、可可一起加入榨汁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。非常清凉爽口，可降暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。

7、苹果萝卜汁

苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许。将胡萝卜、苹果洗净，苹果去皮去核，然后切成小块放入榨汁机榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌匀即可。经常饮用可补充维生素A、C及果胶，是老少皆宜的夏日饮品。

8、西红苹果柿汁

一个西红柿汁配半个苹果榨汁，这样味道很爽口也很美味，如果可以在搭配几片嫩南瓜，及一片柠檬片同榨，经常喝还能起到减肥的疗效。

9、柠檬苹果汁

1/2个中等大小的苹果，1/4个柠檬，还可以加上几小块胡萝卜。将它们放到榨汁机里，一会你就可以喝到美味的水果汁，比较适合油性皮肤的MM。

10、西红柿柠檬汁

西红柿1个，柠檬1/2个。先将柠檬榨汁待用，再将西红柿榨汁，然后将它们混合，就可以喝了。经常喝可以保持肌肤红润，有弹性，同时帮助消化。

我总结：那么，以上关于 各种果汁的做法 的10种不同果汁做法推荐我就介绍到这里了，感兴趣的朋友们可以来看看，然后在家自己试着做一做，这样效果会翻倍。最后，我分享的内容喜欢能帮到您!

果汁的做法和配方大全

一、黄瓜猕猴桃汁

原料：黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。

做法：

1.黄瓜洗净去籽，留皮切成小块

2.猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机加入凉开水搅拌，倒出

3.加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

二、葡萄柠檬汁

原料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。

做法：

1.将葡萄洗净

2.柠檬连皮对切为四份

3.将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁

4.倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。

三、芒果椰子汁

原料：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克

做法：

1.将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁

2.然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。

四、养乐多火龙果汁

原料：红心火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜或糖浆

做法：

1.把火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜放入榨汁机开打

2.榨好的汁放入冰块即可

五、香蕉苹果牛奶果汁

原料：香蕉、苹果1只、牛奶1瓶

做法：

1.香蕉、苹果切块放进榨汁机

2.导入牛仔榨汁即可

六、百香果果汁

原料：百香果2个、柠檬汁半个、蜂蜜6勺、凉白开水或矿泉水适量

做法：

1.把百香果的果肉取出后放进大的摇杯里

2.加入其他所有材料摇晃均匀即可

七、葡萄苹果汁

原料：葡萄20颗、苹果一只（约150g）、柠檬汁15ml、冰水适量

做法：

1.准备好材料，葡萄去核去皮，苹果去皮切块，还有挤出的柠檬汁。

2.料理机中加入20颗左右葡萄，再加入切块的苹果，基本高度各占一半。

3.倒入15ml柠檬汁。可根据自己喜欢的酸度添加哈。

4.加入冰水，加至和苹果一样高。

5.开打，打几秒钟即可。

八、酸奶芒果汁

原料：芒果2个、酸奶100克

做法：

1.料理杯里放入芒果和酸奶。

2.启动料理机。

3.将榨好的汁倒入杯中，再放入芒果粒，放薄荷叶点缀。

九、火龙果奇异果汁

原料：红肉火龙果1个、奇异果1个、冰块适量

做法：

1.火龙果、奇异果切块

2.加入少量的水和冰块，豆浆机来的

3.豆浆机按果汁键，几分钟就可以了。

十、西瓜樱桃果汁

原料：西瓜1块、樱桃20颗、糖1匙

做法：

1.西瓜去皮切小块备用

2.樱桃洗净去核备用

3.将西瓜和樱桃放入料理机中加入适量水

4.启动开关，一分钟美味的果汁就做好了用滤网过滤装入喜欢的容器中畅饮吧。

5.可以根据个人口味加适量糖

十一、草莓养乐多果汁

原料：草莓6个、养乐多1瓶、蜂蜜少许、纯净水100ml

做法：

1.草莓洗干净去蒂放入搅拌杯。

2.倒入养乐多。

3.加水。（当然，你愿意喝两瓶养乐多也就不用加水了）

4.加蜂蜜。

5.点对点放入搅拌底座。

6.扭动杯体，大约10-15秒。

7.即可饮用。

十二、芒果汁

原料：芒果2个、纯净水200ml、白糖适量

做法：

1.准备好所需物品，芒果、纯净水（或鲜牛奶）、白糖。

2.将芒果切成粒。

3.将芒果粒、纯净水（或鲜牛奶）、白糖（甜味依个人口味），放入果汁机搅拌榨汁。

4.榨至浓稠状，没有颗粒即可。

5.倒入容器内，放入冰箱冰镇后饮用。（若喜欢喝冰的可加入几个冰块）

十三、西瓜汁

原料：西瓜1块、青柠1小块

做法：

1.西瓜切块去籽。

2.放入榨汁机中。

3.将搅拌刀盖子拧紧，将箭头对准开锁的地方，顺时针方向拧紧，锁住。

4.按下开关键打西瓜汁。

5.最后挤入几滴青柠汁即可

十四、香蕉牛油果汁

原料：牛油果1个、香蕉1根、牛奶200ml、冰糖20g、冰块少量、水200ml

做法：

1.牛油果去掉核，用调羹将果肉取出

2.香蕉剥皮

3.牛奶倒出备用

4.把所有准备好的食材依次放入料理杯内榨汁即可

十五、蔓越莓果汁

原料：蔓越莓鲜果300g、蜂蜜适量

做法：

1.鲜果解冻清洗干净控水备用

2.放入原汁机榨出果汁

3.渣滓加入等量的糖熬煮就可以成蔓越莓酱，用处多多哦！

4.果汁加入适量蜂蜜，混合均匀就可以享用啦

在家里如何自制果汁 8种果汁制作方法

在家如何自制果汁？八种果汁制作方法一起来看看吧

01

日常我们在家自制果汁，一般选用榨汁机。下面我们榨一个西瓜汁。首先把切好的西瓜去皮、籽，切成块放进榨汁机，启动开关榨好后倒入杯中根据自己的口味可以加蜂蜜、牛奶等。

02

可以在家榨个百香果汁。选新鲜的百香果4-5个洗净，用到从中间切开，用勺子挖出百香果果肉，放进榨汁机，启动榨汁开关开始榨汁，榨好后倒入杯中加入适量蜂蜜。

03

猕猴桃营养丰富，尤其适合糖尿病人食用。取几个猕猴桃洗净去皮，也是采用用勺子挖出果肉置入榨汁机，榨好汁后根据自己口味可以选择原味食用，血糖正常人群可以加蜜喝。

04

柠檬含有维生素C，有美白作用。取新鲜的柠檬两个，如果带皮榨就用食盐搓洗干净表皮，洗净去掉两头，取中间段切块置入榨汁机开始榨汁，榨好后加入两勺蜂蜜。要想口感更好就去了皮榨。

05

新鲜的草莓是我的最爱，取适量新鲜的草莓用清水冲洗干净，摘掉草莓把直接置入榨汁机，启动开关开始榨汁，完成后把榨好的草莓汁倒进杯中加入酸奶美味极了。

06

下面我们说一下苹果汁的做法:新鲜苹果带皮洗净，去掉两头，中间段带皮切块，置入榨汁机开启开关榨汁，榨好的苹果汁加入适量蜂蜜。

07

红心火龙果的果皮含有大量天然花青素，所以我们去皮时把贴着皮的那部分用勺子都刮下来，中间部分切块或用勺挖都可以，放入榨汁机，榨好后根据自己口味加入、蜂蜜或牛奶。

08

香蕉特别适合老年便秘人群，下面我们可以把买来的香蕉掰下几根，扒掉香蕉外皮切成块，把切好的香蕉块置入榨汁机，同样启动开关开始榨汁，完成榨汁工作后加入适量蜂蜜。

自制果汁的做法

自制果汁的做法

果汁是用蔬菜和水果做成的的一种健康保健的饮料，其里面含有水果和蔬菜的所以营养成分，做成饮料更利于肠道的吸收。下面我就来教教大家自制果汁的做法，欢迎参考噢！

自制果汁的做法1

1、哈蜜瓜果汁

材料：哈蜜瓜400g柠檬1/4个蜂蜜适量冰块适量

作法：哈蜜瓜去皮去籽切小块，柠檬去皮切成小块，放入果汁机打汁。喜甜味者可加入蜂蜜调味。

功效：哈蜜瓜含丰富维生素C，有美容及利尿作用。

2、柠檬柳橙汁

材料：柠檬1个柳橙1个半蜂蜜适量冰块适量

作法：柳橙和柠檬去皮切成小块，加入蜂蜜放入果汁机中打成果汁。

功效：可预防高血压，皮肤粗糙和晒伤过敏。并有利尿作用。

3、葡萄柚菠萝汁

材料：葡萄柚1/2个菠萝150g蜂蜜适量冰块适量

作法：菠萝削皮切成小块，葡萄柚去皮切成小块，连同蜂蜜及冰块放入果汁机中打成果汁。

功效：菠萝含有促进肉类消化的酵素，可以整肠促进食欲，防止高血压和皮肤粗糙。

4、菠萝柠檬芹汁

材料：菠萝200g柠檬1个西洋芹100g冰块适量蜂蜜适量

作法：(1)荷兰芹洗净切成小块，加适量冷开水放入果汁机中打汁(2)菠萝，柠檬去皮切成小块与其他材料放入如上的荷兰芹汁中一起打汁即可。

功效：高血压，糖尿病，增强体力，消除疲劳者适用。

5、蕃茄红萝卜汁

材料：蕃茄1个红萝卜1条柠檬1/2个蜂蜜适量冰块适量

作法：(1)红萝卜洗净切小块，加适量冷开水放入果汁机中打汁(2)蕃茄，柠檬去皮切成小块，全部材料放入如上的红萝卜汁中一起打成果汁。

功效：此果汁含丰富维生素。适合高血压，消化不良，便秘，容易感冒者饮用。

自制果汁的做法2

1、土豆红萝卜汁

材料：土豆1个红萝卜1条苹果1个蜂蜜适量

作法：(1)土豆与红萝卜洗净去皮切小块，加少许冷开水，放入果汁机中打汁。(2)苹果洗净去皮切小块与蜂蜜一起放入如上的菜汁中一起打成汁即可。

功效：含有丰富维生素B1，维生素C，矿物质，蛋白质，可预防高血压，中风，肝硬化，防止老化，强化体内免疫系统。

2、菠萝柠檬汁

材料：菠萝350g柠檬1个蜂蜜适量冰块适量

作法：菠萝，柠檬洗净切小块，与其他材料一起放入果汁机中打汁即可。

功效：能帮助消化，有提神及健胃等功效。

3、柳橙红萝卜汁

材料：柳橙2个芦笋150g红萝卜120g柠檬1/4个蜂蜜适量

作法：(1)芦笋，红萝卜洗净切小块，加些冷开水放入果汁机中打汁。生活知识微(2)柳橙，柠檬洗净去皮切小块与蜂蜜一起放入如上打汁即可。

功效：柳橙含丰富维生素C，维生素P，能增进抵抗力，降低胆固醇。芦笋能清热降火。

4、葡萄柚菠菜汁

材料：葡萄柚1个菠菜150g柠檬1个蜂蜜适量冰块适量

作法：(1)菠菜洗净切小段，加少许冷开水放入果汁机中打汁。(2)葡萄柚去皮去籽切成小块，柠檬去皮切成小块。连同蜂蜜冰块放入菠菜汁中一起打成果汁。

功效：此果汁适用于贫血，高血压，便秘，皮肤粗糙者饮用。

5、红萝卜牛奶汁

材料：红萝卜1条牛奶150cc蜂蜜适量

作法：红萝卜削皮洗净切成小块放入果汁机，再将牛奶和蜂蜜一起倒入打汁即可。

功效：可预防感冒，肌肤干裂。对减肥者也有帮助。