2019数九天时间表(2019年数九天时间表)

2019年的数九从什么时候开始一九、二九、三九和四九个是几月几日

2019年的数九是从2018年的12月22日开始，到2019年的3月12日结束。三九天是数九的第三个时期，数九天，每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，天气就暖和了。而三九天是指从冬至日开始算的第三个“九天”，也就是冬至节气后的第19-27天。

2019年一九时间：12.22-12.30。

2019年二九时间：12.31-1.8。

2019年三九时间：1.9-1.17。

2019年四九时间：1.18-1.26。

2019年五九时间：1.27-2.4。

2019年六九时间：2.5-2.13。

2019年七九时间：2.14-2.22。

2019年八九时间：2.23-3.3。

2019年九九时间：3.4-3.12。

冬至，也是数九寒天的开始之日。作为对寒冬的记时方法，我国民间将冬至后的81天划分为9个阶段，每一阶段9天，称作“冬九九”。其中，每年冬至后的第19天至27天称为“三九”，是一年中最寒冷的时候，我国民间历来有“冷在三九，热在三伏”的说法。

2019年什么时候数九 2019开始数九天时间表

2019年1月1日是在二九时段内，数九是从2018年12月22日开始的。

2019数九时间表：

一九：2018年12月22日~12月30日

第一天：2018年12月22日(冬至日)

第二天：2018年12月23日

第三天：2018年12月24日(平安夜)

第四天：2018年12月25日(圣诞节)

第五天：2018年12月26日

第六天：2018年12月27日

第七天：2018年12月28日

第八天：2018年12月29日

第九天：2018年12月30日

二九：2018年12月31日~2019年1月8日

第一天：2018年12月31日

第二天：2019年1月1日(元旦)

第三天：2019年1月2日

第四天：2019年1月3日

第五天：2019年1月4日

第六天：2019年1月5日(小寒)

第七天：2019年1月6日

第八天：2019年1月7日

第九天：2019年1月8日

三九：2019年1月9日~2019年1月17日

第一天：2019年1月9日

第二天：2019年1月10日

第三天：2019年1月11日

第四天：2019年1月12日

第五天：2019年1月13日(腊八)

第六天：2019年1月14日

第七天：2019年1月15日

第八天：2019年1月16日

第九天：2019年1月17日

四九：2019年1月18日~2019年1月26日

第一天：2019年1月18日

第二天：2019年1月19日

第三天：2019年1月20日(大寒)

第四天：2019年1月21日

第五天：2019年1月22日

第六天：2019年1月23日

第七天：2019年1月24日

第八天：2019年1月25日

第九天：2019年1月26日

五九：2019年1月27日~2019年2月4日

第一天：2019年1月27日

第二天：2019年1月28日(小年)

第三天：2019年1月29日

第四天：2019年1月30日

第五天：2019年1月31日

第六天：2019年2月1日

第七天：2019年2月2日

第八天：2019年2月3日

第九天：2019年2月4日(除夕)

六九：2019年2月5日~2019年2月13日

第一天：2019年2月5日(春节)

第二天：2019年2月6日

第三天：2019年2月7日

第四天：2019年2月8日

第五天：2019年2月9日

第六天：2019年2月10日

第七天：2019年2月11日

第八天：2019年2月12日

第九天：2019年2月13日

七九：2019年2月14日~2019年2月22日

第一天：2019年2月14日(西方情人节)

第二天：2019年2月15日

第三天：2019年2月16日

第四天：2019年2月17日

第五天：2019年2月18日

第六天：2019年2月19日(元宵)

第七天：2019年2月20日

第八天：2019年2月21日

第九天：2019年2月22日

八九：2019年2月23日~2019年3月3日

第一天：2019年2月23日

第二天：2019年2月24日

第三天：2019年2月25日

第四天：2019年2月26日

第五天：2019年2月27日

第六天：2019年2月28日

第七天：2019年3月1日

第八天：2019年3月2日

第九天：2019年3月3日

九九：2019年3月4日~2019年3月12日

第一天：2019年3月4日

第二天：2019年3月5日

第三天：2019年3月6日(惊蛰)

第四天：2019年3月7日

第五天：2019年3月8日(国际妇女节)

第六天：2019年3月9日

第七天：2019年3月10日

第八天：2019年3月11日

第九天：2019年3月12日(植树节)

数九从每年阳历12月下旬冬至开始,是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起，进入“数九”，俗称“交九”，以后每九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”，那时就春暖花开了。

古代我国，尤其是北方地区的汉族劳动人民，御寒保暖条件较后代简陋缺乏，寒冬也被视为上天的威胁与惩罚，人们甚至会觉得冬季莫名奇妙地漫长，对天寒地冻的恐惧，直接影响着人们的情绪。

为了挨过漫长的严酷冬季，人们遂发明以“数九”方法消遣，以打发时间缓解寒冬威胁下出现的心理危机，而当时围着家眷数九亦被视为逍遥境界，后此俗一直流传至今。

2019什么时候开始数九 2019开始数九时间表

从2018年12月22日开始数九

2019数九时间表

一九：2018年12月22日~12月30日

二九：2018年12月31日~2019年1月8日

三九：1月9日~1月17日

四九：1月18日~1月26日

五九：1月27日~2月4日

六九：2月5日~2月13日

七九：2月14日~2月22日

八九：2月23日~3月3日

九九：3月4日~3月12日

“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有“九九”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至曰算起(从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始)，每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。这时冬天已过完，春天来到了。

数九，是古人根据气候变化总结出来的一个准确而又有参考意义的计算天气的方式，对冬天的寒冷天气有极佳的参考意义。在此之前我先了解下什么是“数九”，数九是一种中国传统记录时间的方式，从冬至（24节气之一）开始每过九天记为一九，共记九个阶段，通常数九的前三九（即冬至之后的头一个月）是一年中最冷的日子，因此也有“冷在三九”、“三九寒冬”或者“数九寒冬”的说法。

从2019年的数九从什么时候开始一九是几月几日，二九是几月几日，三九是几月几日，四九是几月几日。

2019年数九时间表

一九：2018年12月22日-2018年12月30日；

二九：2018年12月31日-2019年1月8日；

三九：2019年1月9日-2019年1月17日；

四九：2019年1月18日-2019年1月26日；

五九：2019年1月27日-2019年2月4日；

六九：2019年2月5日-2019年2月13日；

七九：2019年2月14日-2019年2月22日；

八九：2019年2月23日-2019年3月3日；

九九：2019年3月4日-2019年3月12日。

冬至节气开始数九。

数九又叫冬九九，在魏晋南北朝时就开始广泛流传了，在冬至节气后有一段非常寒冷的天气，人们为了打发时间，将这段时间命名为“数九”，日期从冬至逢壬日开始计算，每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天，数九期间有“九九消寒图”“九九消寒歌”的民俗传统。

数九要经过九九八十一天。

在中国传统文化中，九是一个具有特殊色彩的数字，有最大、最多、最长久的意思在里面，数九，即九九八十一，有“最大不过”之数的寓意在里面，勤劳智慧的古人认为过滤冬至节气后的九九八十一天后，春天必然到来。

2019年三九天时间表 是什么时候

　　我们经常会听见“ 数九 寒天，冷在三九”，这里的“数九”其实有八十一天，而数九中最冷的一段时间是在 三九天 ，那么大家都了解过三九天吗？下面就跟随 老黄历 一起来看看2019年三九天时间表吧！

　　 问：2019年三九天什么时候？
　　答：2019年1月9日--2019年1月17日。

　　在我国民间将 冬至 称为“交九”，也叫“数九”。从冬至后约一个月，就进入三九，这是一年中真正寒冷的季节，俗语“三九三，冻破砖”的说法。从冬至算起，每过九天算一“九”，八十一天结束，“九尽桃花开”，天气就暖和了，可以下地春耕。

　　 为什么说三九天冷
　　 从冬至开始我们就来进入一年中最冷的数九天，每九天是一个节点，一直数到九个九天后寒冬就算是结束了。而在这寒冷的81天中，人们公认最冷的时间就是第三个九天，也就是我们常说的冷在三九。

　　人们之所以有这样的说法的主要原因是，冬至日照时间最短的时候，吸收的热量也是最少的，但是这时候地面的热量还有存货呢，地面温度还没有到最低点，所以冬至还不是最冷的时候。但是从冬至开始地面消耗的热量远大于吸收的热量，地面热量逐渐会形成入不敷出的情况，热量消耗的越来越多，到了三九天基本上就是地面温度最低的时候了，而过了三九天太阳照射的时间逐渐在加强，地面的温度也就逐渐回升了。所以才有冷在三九的说法。

　　 三九天养生习俗
　　 穿：冬季戴棉帽如同穿棉袄
　　寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失，处于静止状态下不戴帽的人，从其头部散失的热量是很多的。在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体的总散热量的30%，4℃时占60%，-15℃时占75%。由此可见，头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系。

　　吃：三九补一冬来年无病痛
　　冬季是生机潜伏、阳气内藏的季节，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究养藏之道，适时进补，可以增加 营养 ，祛寒气、壮身体。

　　动：“冬练三九”室内慢跑
　　人在三九天里阳气虚弱，心肺负担不小，因此中老年人在最冷的时候不要外出，在家里做一些简单运动就可以，如在室内慢跑、做体操等。如果气温有所回升，可以根据个人情况选择室外锻炼，时间最好是下午三点到四点，但阴天、雪天、大风、雾霾天不要外出。

　　养：天冷勤泡脚多搓手
　　三九天，记得睡觉前用热水泡脚，不仅能驱寒消除上班的疲劳，还可以促进 睡眠 ，睡个好觉哦!养成搓手的习惯对身体健康大有好处。一是能锻炼手指，使手指更加灵活自如，对大脑也有一定的保健作用;二是可以促进手部血液循环，防止冻疮发生;三是工作在室内的人经常搓手，可以促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。

　 　2019年三九时间表
　　 2019年1月09号，三九第一天；
　　2019年1月10号，三九第二天；
　　2019年1月11号，三九第三天；
　　2019年1月12号，三九第四天；
　　2019年1月13号，三九第五天；
　　2019年1月14号，三九第六天；
　　2019年1月15号，三九第七天；
　　2019年1月16号，三九第八天；
　　2019年1月17号，三九第九天。

2019年三九天时间表，三九天从什么时候开始

2019年三九天时间表：2019年1月9日-2019年1月17日（朔风凛冽，荒原地冻，水面结冰犹如冰桥）

三九天养生习惯：人们常说“数九寒天，冷在三九”，从今日开始，进入了“三九天”，也就是一年当中最冷的时间段。

1、穿：冬季戴棉帽如同穿棉袄：寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失，处于静止状态下不戴帽的人，从其头部散失的热量是很多的。在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体的总散热量的30%，4℃时占60%，-15℃时占75%。由此可见，头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系；

2、吃：三九补一冬来年无病痛：冬季是生机潜伏、阳气内藏的季节，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究养藏之道，适时进补，可以增加 营养 ，祛寒气、壮身体；

3、动：“冬练三九”室内慢跑：人在三九天里阳气虚弱，心肺负担不小，因此中老年人在最冷的时候不要外出，在家里做一些简单运动就可以，如在室内慢跑、做体操等。如果气温有所回升，可以根据个人情况选择室外锻炼，时间最好是下午三点到四点，但阴天、雪天、大风、雾霾天不要外出；

4、养：天冷勤泡脚多搓手：三九天，记得睡觉前用热水泡脚，不仅能驱寒消除上班的疲劳，还可以促进 睡眠 ，睡个好觉哦!养成搓手的习惯对身体健康大有好处。一是能锻炼手指，使手指更加灵活自如，对大脑也有一定的保健作用;二是可以促进手部血液循环，防止冻疮发生;三是工作在室内的人经常搓手，可以促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。