爽口大拌菜的常见做法?
炎热的夏天来啦,感觉吃饭的力气都木有啦,来哈夏天就要吃些爽口下饭哒,大拌菜最适合啦……
食材可放自己喜欢的蔬菜(青椒,土豆,豆芽,腐竹各种蔬菜……)
用料
❤食材共480g
黄瓜 150g
胡萝卜 50g
干豆腐 50g
水萝卜 50g
生菜 50g
银耳 80g
炸花生米 20g
香菜 20g
小葱 5g
木耳 5g
❤调料:
蒜 2瓣
精盐 1.5盐勺
鸡精 1盐勺
生抽 1匙
糖 2匙
醋 2匙
花椒油(花椒+油) 花椒2g+油25g
辣椒油 1匙
香油 4滴
麻油 4滴
爽口大拌菜的做法
准备材料~
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所有食材洗净控水切好备用(需要焯水的另装盘)蒜切好~
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榨花椒油:
锅内倒入油放入花椒,转小火~
不时用勺子翻动,炒出香味微微冒烟~
捞出花椒粒扔掉~
倒出花椒油晾凉备用~
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锅内倒入适量清水,放入需要焯水的食材~
开水煮开时,焯水1分钟~
盛出放入凉水盆中,过一下凉水~
捞出控水装盘~
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所有食材都放入盆中~
放入蒜片~
加入精盐,鸡精,生抽,糖,醋,花椒油,辣椒油,香油,麻油~
翻拌均匀即可~
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爽口大拌菜就做好啦~
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下饭哈~
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大拌菜怎么做
现在很多人都喜欢吃大拌菜,特别是东北的大拌菜,很多的蔬菜放在一起,有一种原滋原味的感觉,非常的爽脆口感,同时直接凉拌一些蔬菜,也就会避免高温加热蔬菜的营养流失了,特别是在夏天,大家对于很多的蔬菜应该都是没有胃口的,那么不妨去学习一下大拌菜的家常做法。
大拌菜的制作方法可以很多,特别是在蔬菜的选择上是很随意的,不是说就必须拘泥于几种蔬菜,可以选择自己爱吃的蔬菜来做大拌菜,是很有营养的哦,下面我们就来看看大拌菜的家常做法。
美味爽口大拌菜---好吃的秘诀(调味汁)
材料
彩椒,黄瓜,生菜,木耳,熟芝麻(由于家里只有这些东西,最好还要,加入紫甘兰,苦菊,圣女果,熟花生米等等),
调味汁原料:橄榄油(或其他无味油)2勺,葱段2段,花椒几粒,鸡粉一小勺,美极,鲜味汁几滴,白糖2勺,白醋2勺,盐1小勺,香油几滴
做法
1、各种蔬菜切或掰成小块;
2、木耳泡发用开水焯一下控干水分,放入蔬菜中;
3、制作调味汁
a锅中放油小火,加入葱段、花椒,至葱段变为金黄色捞出葱段、花椒,将油倒入小碗;
b在油中加入鸡粉一小勺、美极鲜味汁几滴、白糖2勺、白醋2勺、盐1小勺、香油几滴;
c不停搅拌调味汁,直至糖盐等调料充分溶化;
4、将调好的调味汁倒入蔬菜中,加芝麻拌匀即可。
小诀窍
两点注意:
1、做调味汁的油最好选择无味植物油,花生油味道过重,不适合制作本菜;
2、调味汁所用各种调料,必须放在葱油中充分混合均匀再倒入菜中,这样比每种调料单独加入味道要好得多。
东北大拌菜
材料
洋葱100g,青椒100g,白菜叶100g,小番茄100g,调料:香油1大勺,醋1大勺,生抽1大勺,糖1/2小勺,盐1/4小勺,蒜碎1大勺,白芝麻1大勺
做法
1】所有材料洗净,洋葱,青椒切块,小番茄对半切开,白菜叶撕成大块
2】所有调料除芝麻外兑匀
3】所有材料和兑好的料汁拌匀
4】吃的时候上面撒上白芝麻即可
大拌菜的家常做法大家是不是学会了几种了,其实它的做法是很简单的,只要把我们喜欢吃的蔬菜拌在一起,放一些调料就行了,有时候也可以做成甜味的,这样是不是像极了蔬菜沙拉,味道是很受欢迎的,大家可以去尝试着做一下。
年夜饭凉菜先上桌,推荐6道凉拌菜,清脆爽口,比大鱼大肉受欢迎
年夜饭的餐桌上,各种大鱼大肉永远都是主角,但现在人们的生活条件好了,大鱼大肉天天都能吃得到,一些清脆爽口的小凉菜在餐桌上反而更受欢迎。
年夜饭的餐桌上都是凉拌菜先上桌,今天就为大家分享几款适合年夜饭做的爽口凉拌菜,学会了年夜饭给家人安排起来吧。
1、腐竹提前用温水泡发2小时以上,把腐竹完全泡软;芹菜和胡萝卜切成菱形小块。
2、锅里烧水,水开后先把芹菜和萝卜下锅焯水,煮至断生后加入腐竹再烫十几秒钟,去除豆腥味。
3、焯过水的腐竹和芹菜马上过凉,然后把水分控干;加入蒜末、辣椒段;然后锅里烧热油,油烧热后浇在蒜末上,炝出香味,再加入盐、鸡精、生抽、陈醋,翻拌均匀即可。
洋葱和木耳都是非常好的“润肠菜”,春节期间大鱼大肉吃多了,常吃洋葱拌木耳,对身体非常有好处。
1、木耳提前用凉水浸泡2小时,完全泡发后摘洗干净;洋葱去掉表面的一层老皮,切成细丝。
2、锅里烧水,水开后把木耳下锅焯水,焯水1分钟左右捞出过凉水,控干水分。
3、把木耳和切好的洋葱丝放在盆中,加入盐、鸡精、少许白糖、香油、陈醋、生抽、小米辣圈和香菜段,翻拌均匀即可。
吃腻了油炸和水煮的花生,不妨试试这款老醋花生,醋香浓郁、酸甜适口,大人孩子都爱吃。
1、锅里加油,把花生米凉油下锅炸,全程小火,把花生米炸熟后捞出控油、晾凉。
2、再切一点黄瓜丁、洋葱丁和红椒丁备用。
3、锅里加入四勺陈醋、两勺白糖和两勺蚝油,开小火熬化以后再熬3分钟,把料汁熬至浓稠,晾凉。
4、最后把花生米和切好的配菜放在一起,加入晾凉的料汁翻拌均匀即可。
年夜饭的餐桌上,做一盘这样的凉拌皮蛋,寓意花开富贵,好吃、好看又好做。
1、把皮蛋一切四瓣,整齐地摆在盘子上。
2、碗里加入蒜末、姜末、尖椒末、小米辣圈,再加入一勺生抽、一勺陈醋、少许白糖、少许香油搅拌均匀,调成料汁。
3、最后把调好的料汁浇在皮蛋上即可。
无论是年夜饭还是春节招待客人,来一盘脆爽可口的脆皮萝卜,肯定比大鱼大肉更受欢迎。
1、1500克白萝卜洗净以后不用去皮,然后一切四瓣,再顶刀切成夹刀片,前两刀不切断、第三刀切断。
2、把切好的白萝卜全部放在盆里,加入一勺盐和一勺白糖,翻拌均匀,腌制2小时以上,杀出白萝卜中多余的水分。
3、接下来调制料汁,碗里加入200克生抽、200克陈醋、100克白糖、30克小米辣、30克蒜片搅拌均匀,把白糖化开。
4、白萝卜杀出水分后把水分挤干,装入一个合适的容器中,最后加入提前调好的料汁,腌制12小时即可食用。
每年的年夜饭,我家都会做这个清脆爽口、酸甜口味的大拌菜,家人都非常爱吃。
1、新鲜的苦菊切成小段,木耳撕成小片,黄瓜切片、紫甘蓝切丝、小西红柿切小块。
2、调一个料汁,碗里加入蒜末、两小勺白糖、一小勺米醋、半小勺香油、1/4小勺芥末油搅拌均匀。
3、全部食材放入盆中,加入调好的料汁拌匀即可。
大拌菜的做法步骤
大拌菜的做法:
食材:紫甘蓝、黄瓜、圣女果、苦菊、花生米、藕片、彩椒(可有可无)、蒜30克、醋20克。
1、先将食材切好。
2、加入黄瓜和藕片。
3、焯好的西蓝花放进去。
4、切好的小番茄放进去。
5、炸好的花生米放进去,还可以加入彩椒、生菜等蔬菜。
6、加入盐、糖、白醋、生抽、蒜末、白芝麻和花椒油,还可以加入鸡精,味道更鲜美。
7、最后翻拌均匀即可食用。
一道美味、漂亮、清凉爽口的大拌菜就制作好了。家常大拌菜的做法非常简单易学。
大拌菜都有什么菜
大拌菜的做法:
主料:黄瓜1根、胡萝卜1根、白菜200g、干豆腐1张、绿豆芽250g。
辅料:辣椒油适量、盐适量、味精适量、酱油适量、绵白糖适量、醋适量、大蒜适量。
1、将蔬菜准备好。
2、锅内烧水,水沸后下绿豆芽焯熟,焯好后捞出拧去水分。
3、干豆腐切丝。
4、胡萝卜切丝。
5、黄瓜切丝。
6、白菜切丝。
7、将切好的蔬菜放入一个盆中。
8、放入酱油。
9、放入陈醋。
10、放入盐。
11、放入白糖。
12、放入味精。
13、放入自制的辣椒油。
14、蒜切碎。
15、放入蒜后,将所有的原料搅拌均匀后放入盘中食用即可。