5月复盘、6月计划｜2022上半年颓废、间歇，下半年请自律美好
文：宛青扬
日更：1000/57
人到中年，最大的体验：时光荏苒，白驹过隙。恍如月初，又却月底。2022年的5月也这么过完了。又到了该复盘、该总结、该计划的日子。
五月复盘：
（一）早睡早起
这个月大都做到早睡早起，偶尔有两天晚睡，最近十天左右，到了十点，就锁机睡觉，早晨五点半左右起床（自然醒），白天状态特别好。昨晚九点半锁机睡觉，今早，四点十来分起床。又是自然醒，醒来也没有头昏脑胀，我们的身体确实知道需要什么。
关于早睡早起，这次没有形式打卡。六月可以打卡，月底给予自己成就感。
（二）阅读
本月9本电子书，阅读时长42小时，每天平均1.4时
（三）写作
：2.6万字，25篇公开文章。保持日更，有五六篇转了私密文章。
我原以为只有1万字数，最近写得不多，而且都是几百字而已。没想到统计下来有点小惊喜。原来，这个月写了3篇长文，三千多字。其中有一篇近四千。也算是一个小突破口吧。
（四）英语二
前半个月坚持背单词，后半个月没有坚持
（五）运动
本月快走：25.5万步
反思： 五月过得不是太好。前半个月孩子疫情在家，后半个月他们上学，我就管不住自己，放飞了几天，刷了短视频。
这个月计划完成率不高。早睡早起、读书、写作完成率可以。其余的几乎没做。
这个月有几点浪费时间：
1、刷了几天小红书
本着找学习方法的名义，一个接一个的学习方法，承接不暇，有时被替它娱乐视频吸引，那又是一个接一个，只要自己不清醒，那么平台就会这样耗时间。
2、与亲朋好友海聊
这个月与亲朋好友，微信视频聊天次数多，而且每一次时长都是几十分钟。
现在想来，说了什么都不知道。
3、计划耽误了，那后面的激情也没了
这个月中旬，先生出差回家待了七八天。我的计划中断了。后来他走后。我也没按计划走，有点无从下手，提不起精神。也那几天就做做家务，刷刷小红书。无规划，无所事事地颓废了几天。
越这样，越恶性循环。
4、负能量消耗，精神内耗
这个月的情绪还算可以，特别这几天睡眠充足，对孩子们也越来越有耐心了。
但还是有情绪，有几次那种语言激烈，口无遮拦地大吼大叫。事后，又是自责内疚，向孩子们道歉。
这些累积下来都是耗力耗时。
5、断了时间记录
前半个月每天都有记录时间，心中还有数。后半个月没有坚持，就变得“无所事事”，即使做了浪费时间之事，也“不知不觉”。
总结／复盘： 尽量杜绝以上错误：
卸载小红书。 小红书目前做不到自控，那就删。
不与家人好友海聊。 没什么特殊情况，每月大概一个时间点，联系家人。不要再盲目发表自己的看法。
这月海聊，特别对“小辈”，根本不是有事说事，而是我要表达对他们有用的“观点”，如：这本书适合你读、那个课可以听听、孩子到了这阶段该怎么样、婆媳关系还怎么化解等等。
一种“比你懂得多”的姿态居高临下。“小辈们”不会接受。就像《被讨厌的勇气》里说的那样：那是“别人的课题”，我们进入也只会徒增烦恼。
计划还是要做 ，虽然有时计划赶不上变化，有事中断，那继续做就行了。不要想太多。
尽量避免内耗， 至少做到不长时间耗着 ，发现自己有情绪，刻意练习转念。每天多多积极乐观。
六月计划：
（一）早睡早起
早睡： 21:30-22:00前锁机睡觉 。没什么意外，白天要把重要四件事（运动、读书、写作、英语二）完成。
早起： 4:30-5:00之间 ，早晚半小时没有关系。睡眠一定要充足。
6月1日坚持30天打卡，不讲究形式，只让自己月末有成就感。
（二）写作
目前46.2万字，上月2.6万字。
6月目标： 每天1500字，一月4.5万字。目标50.7万字。
写作内容：什么都可以写。随笔、日记、反思、计划、复盘总结等等。
加油，趁孩子们还没放暑假，赶紧多多写。
（三）阅读
6月目标： 10本书。
微信读书： 月计：45时，每天1.5时。
三本纸质书： 每天1小时，月计：30时
丰富内在、爱的书籍：《被讨厌的勇气》收尾、《认识自己，接纳自己》、《持续的幸福》、《活出乐观的自己》、《真实的幸福》、《南怀瑾的16堂佛学课》。
丰富认知层面：《这书能让你戒烟》。
育儿书籍：“学霸爸爸长不大”系列三本书。（孩子暑假前争取读完，做规划）
（四）英语二
6月目标： 做八套试卷，背记1500单词。
一周两套试卷。每天两题，背50个单词（碎片化）。
英语二对我来说，就是一块特难啃的“骨头”。现距离10月考试，也就三个多月，中间还有两月孩子们暑假。所以，6月和9月这两个月，对我来说很重要。
10月争取本科毕业。4月由于疫情没有考，今年只有这一次机会，耽误又要等明年。关键就是英语二拖了后腿，越难越不敢面对，越不敢面对，越往后拖。耗时耗力。
（五）运动
月计：30万步。 每天快走8千-1万步 （天气好，早晨步行送孩子上学）。
健身为主。
（六）与孩子篇：
1、常写表扬贴，多与孩子沟通，多倾听孩子想法，尊重他们（常写育儿反思笔记）。
2、每天多微笑，态度方面积极乐观，写感恩日记。
3、本月碎片化听徐文兵老师讲《黄帝内经》。
6月在学习上安排时长多，孩子上学，就没有“孩子”为借口了，加油。
5月31日，今天是2022年上半年的最后一天。这半年有意外，回看年初的计划，本来是用心工作的一年。没想到一场疫情，让我又放弃了工作，而选择继续做全职妈妈。
因为疫情宅在家，也常颓废过，也能间歇式的自律过，计划完成率时好时坏，情绪也时而暴躁时而温柔……
孩子们有时还会说：妈妈怎么变来变去，就像一条“变色龙”。
哈哈，确实也如此。不管怎样，上半年已过，坏的改正，好的留下。《被讨厌的勇气》说： 无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。
6月1日，明天又是一个全新的开始，我要快乐地迎接下半年。
下半年的目标就是：
争取做一个情绪稳定的女人，笑口常开。
做一个永远都要学习的女人：多读书、练写作、勤运动。
还有争取自考顺利，本科毕业。
写给你：2022上半年最后一天
时间淌过冬，流过春
不知不觉已到盛夏
元旦修剪的短发已及肩膀
2022年也来到第180天
或得或失，且就此别过
新的征程已到眼前
去追寻啊，去拼搏啊
去寻一个如果，去搏一个未来
纵然天渐黑路尚远星光微弱不见皓月
你已前往光明
纵然前方冰雪肆虐
既已执剑，何惧风雨
2022最后一天发朋友圈经典文案说说(精选74句)
最后一天发朋友圈经典文案说说 1、新的一年，希望我们的友情能够一如既往的好。不会因为时间和距离而变淡。
2、愿以后的你：穿自己喜欢的衣服，和不累的人相处，和所有喜欢的一切在一起，过想象里的一百种生活。2022再见，2022你好。
3、钩弯月挂眼前，几分思念在天边，说声问候送吉祥，寄句祝福度平安，冰雕玉刻雾凇雪，晶莹剔透琼世界，为你铺下白玫瑰，不信公主不快活。
4、日子一天天划过，太快了，主要是时间不停歇，所以就一眨眼，真的感觉一眨眼，12月马上过去了。没什么其他的心愿，希望家人朋友都平安健康。2022，就快来了。
5、姑娘，愿你从2022年开始，眼里写满故事，脸上却不见风霜!
6、世浮生一刹那，一程山水一年华。2022再见，2022你好!
7、再见2022。感觉自己今年白过了一年。没有找到合适的人，工作也没有转正。希望新的一年能够好好过，心想事成。
8、篮球是我的生命，为自己的梦想而拼搏。2022，再见;2022，你好!
9、我要别有用心的告诉你，我又陪了你一年哦。
10、寒冷透刺骨髓，阳光依然明媚，寒冷与温暖交织，辞旧迎新在今日，告别成绩斐然的2022，迎来了充满希望的2022，我们满怀信心，去迎接新的挑战，愿公司前途美好，新老朋友天天欢笑!
11、新的一年过去的就翻篇，好好爱自己，别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。
12、遇见的都是天意，拥有的都是幸运，2022愿自己有能力爱自己，有余力爱别人。
13、过去的一年，在汗水中打拼，在努力中探索，获得了可喜的成绩，新的一年到来，望你再接再励，将吃苦耐劳的精神继续发扬，收获今年的辉煌!新的一年里，加油!
14、一心一意的努力不会白费。认认真真的生活，总能闯出自己的一片天。2022再见!2022你好!
15、你好，新的2022年!让软弱的我们懂得残忍，狠狠面对人生每次寒冷。
16、日复一日，四季轮回，春夏秋冬，片霜进冬。莫道岁月晚，不蹉跎，不留念，不虚度，不念过往，不畏将来。
17、作别昨日开创的辉煌，我们同心协力的记忆还在闪光;看看今天骄人的成功，我们密切配合的一幕拉成过往;迎接明天的灿烂繁华，握手诚信，相邀团结，祝福我们的明天会更好。
18、告别是结束也是开始，是苦痛也是希望。每一段告别的背后都有故事，一段又一段的告别构成了人间百态。
19、慢慢的你会成长，你会知道，没有什么事是不可原谅，没有什么人会永驻身旁。
20、新的一年多一点追求，少一点情绪化，2022再见，2022你好!
21、他可能是真的喜欢你，但这一点也不妨碍他喜欢别人。其实最遗憾的是从来都没有感受过那种被人坚定选择的感觉，就像是，他只是刚好需要，你只是刚好在。2022你好。
22、过去所有的遗憾都是2022惊喜的铺垫，愿你拼命争取的，最后都能如你所愿。
23、昨天，永远属于过去，过去不管成功或失败，永远属于死神;昨天，如一颗陨落的流星划过天际，来不及招呼;昨天，如一朵朵漫天飞舞的的蒲公英，尽显其招摇之态。
24、今天是2022的最后一天，你的善良，需要带点锋芒。2022过去了，2022你好!
25、今天是2022的最后一天，坚持自己善待一生的信念，增强人格魅力，保持长远胸怀，心怀理想，热爱生活。2022，我们一起加油!
26、这一路你可以哭，但一定不能怂。
27、拜拜就拜，下一个更乖，期待2022。
28、感谢有你们一路的陪伴，2022再多的不顺说再见，请2022请善待我!2022最后一月越努力越幸运。
29、一句问候，让你的年味变得厚重;一句鼓励，让你的新年充满生机;一句句关怀，让你的身心变得温暖;一条条短信，让你的日子事事如愿!
30、过去一年你勤奋又努力，洒下汗水把成绩揽在怀里。新的一年即将开始，告别骄傲继续努力，创造辉煌胜过过去。愿你在新年里树下凌云志，满载喜悦幸福归!
31、如果你要选择前方，那就不要再留恋过去的温暖，带上你的倔强与骄傲，就像向日葵迎着太阳，你也要迎着远方。2022你好。
32、一心一意的努力不会白费。认认真真的生活，总能闯出自己的一片天。
33、只有成为行业最顶尖，你的钱就会像浪潮般地涌来。2022，再见;2022，你好!
34、风风雨雨又是一年，明年希望是风平浪静的一年。再见2022，你好2022!
35、一个人的态度，决定他的高度。再见2022，你好2022。
36、每一个发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。2022，再见;2022，你好!
37、希望来年，你能找到你的答案。
最后一天发朋友圈经典文案说说(二)
1、忙忙碌碌度过一年，坎坷苦难留给去年;收获多多带回家园，风霜雨露造就丰年;甜甜蜜蜜就在新年，欢欢喜喜过个好年!2022大家团圆，带着幸福，载着好运，给亲爱的朋友‘拜个早年’!
2、告别2022，迎接2022。不管你是男是女，这一刻我们都将告别过去，迎接未来。
3、这是个告别的季节，2022的烦恼全部抛光;这是个蜕变的时刻，2022的辛劳不会白忙!值此2022年来临之际，特预祝您万事顺意，新年大吉大利!
4、希望一切不好的，都在12月的最后一天结束，2022新的开始吧!努力改变现状吧，加油鸭!
5、新的一天，新的开始，新的一月，新的心情，感谢朋友圈让我们互相祝福，感谢你我之间情谊一直都在，愿你的每天都幸福。
6、听说2022，烦恼“倒闭”了，失落“破产”了，悲伤“拆毁”了，2022，希望“新建”了，快乐“兴盛”了。辞旧迎新，愿2022年的你更加顺心顺意，大吉大利。
7、前进的时候，荆棘太多，希望你一路披荆斩棘，最终到达自己想去的终点。
8、年辛苦奔到头，欢聚一堂乐悠悠，成功失败随它走，新的一年攀新楼!祝2022年顺风顺水，事业生活步步高!
9、有些事注定成为故事，有些事注定成为故人，不必挂念，不必留恋，偶尔记起，再见2022，你好2022。
10、生活，总是一半烟火，一半禅意。2022，不再患得患失，带着一颗通透的心，去发现生活中的美好，感悟生命的真谛，不再把时间用来追忆和忧思。早安。
11、酒杯举起来，情意送出来，2022的成败荣辱收进胸怀，舞步走起来，开心跳出来，2022的喜怒哀乐囊进心中，歌声笑起来，欢乐唱出来，2022的美好前景尽显眼中!2022吉祥如意!
12、早睡避免所有矫情。2022更爱自己。
13、别让生活的压力去挤走你的快乐：不管在昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。2022加油。
14、告别2022的辛劳，吹响2022的号角，到处都是快乐的味道，脸上都是幸福的微笑，新的一年成绩还要更高，我们坚信：只要努力什么都能办到，付出就一定会有回报!
15、在这欢喜的时刻，在这总结的时间，愿大家犒劳自己的身体，解放自己的心情，总结自己的经历，成长自己的，喝酒喝出情谊，谈心谈出欢喜，愿的大家多多努力，再创辉煌。
16、告别过去，迎接未来，新的一年，祝大家心想事成。
17、过去的过去，无论多艰难，留在2022的年末里，带着收获的的点点滴滴，装载在2022梦想的舞台上，祝你舞台绚丽，梦想成真!
18、人类往往少年老成，青年迷茫，中年喜欢将别人的成就与自己相比较，因而觉得受挫，好不容易活到老年仍是一个没有成长的笨孩子。我们一直粗糙的活着，而人的一生，便也这样过去了。
19、站在2022的末端，终于明白我心中的那座城，住着一个不可能的人，他路过了我的青春一阵子，却在我的记忆里搁浅一辈子!
20、终于彻底告别过去，摆脱心理阴影，好好迎接美好的未来。相信我的王子在来的路上了。
21、生活过地很累，一小半源于生存，一大半源自攀比。致即将逝去的2022!
22、有心者有所累，无心者无所谓。世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。2022加油。
23、最痛苦的不是失败的泪水，而是不曾竭尽全力的懊悔，别让明天的你，讨厌今天的自己，2022再见，2022：你好，别来无恙。2022还有一个月，想做什么依旧来得及!
24、新的一年到了，祝我的亲朋好友们元旦快乐!新年新气象，愿大家在2022年事事顺心，财源广进!2022再见，2022你好!
25、淡忘仇恨，春暖花开。2022，再见;2022，你好!心有多大，舞台就有多大。2022，再见;2022，你好!
26、鲜花的香味抵不过你的硕果累累，美酒的甜美抵不过你的成绩卓著。快乐的掌声在你身边响起，成功的笑容在你脸庞绽放。愿你在新的一年继续努力，取得灿烂的业绩!
27、或许2022对你来说是大雨滂沱的一年，但天总要放晴的。
28、鲜花缤纷美酒醇，举杯同庆业绩高。掌声不息泪花闪，你的辛劳我知道。成功之路汗水铺，拼搏换来事业傲。愿你再接再厉不骄傲，新年再把新功建!
29、过去是用来怀念的，千万不要太留恋过去，千万别让过去绊住了前进的脚步。
30、再见了，2022年!你好，2022年!只要我们尽力做了，谁都可以成为自己的英雄。
31、亲爱的自己，从今天起，让自己平平淡淡地活着，学着爱自己，你是独一无二的，做个最真实最快乐最阳光的自己。2022，再见。2022，你好。
32、在烟花绽放的瞬间，趁着震耳的烟花声轻轻地对你说“我喜欢你”。
33、不要在乎失去了谁，要去珍惜剩下的是谁，无论是谁，你若不离我便不弃!2022再见!2022我们继续!
34、大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。致即将逝去的2022!
35、轻轻和你说声再见，且敬一杯酒，感恩2022，拥抱2022!
36、你好，新的2022年!朋友用心交，父母拿命孝。
37、不管是晴天还是阴天，一定要记住给自己一个美好的笑容。
2022年最后一天励志说说
1、扫去一年的疲惫和风尘，其实我们还很年轻。
2、分享快乐幸福，承担困难痛苦，2021同甘共苦，2022一起努力，愿好远伴着你，事事好福气，开心伴着你，事事皆顺利，财运伴着你，再创新成绩，幸福伴着你，美满走下去。
3、总有无悔和后悔，总会无奈和不舍，总有简单和复杂，总有感慨和冷淡，总有难忘和想忘，生活却仍要向上，梦想依旧要奔忙，愿2022幸福相伴，快乐更长。
4、鲜花缤纷美酒醇，举杯同庆业绩高。掌声不息泪花闪，你的辛劳我知道。成功之路汗水铺，拼搏换来事业傲。愿你再接再厉不骄傲，新年再把新功建!
5、有时候看到自己的故事，我都替自己感到心酸。
6、关上2021的窗户，忘记忧愁，抛开烦恼，丢弃哀伤，扔掉失望，摆脱病痛;打开2022的大门，迎接希望，堆积收获，拥抱健康，感受欢乐，收集幸福!
7、不是每个黎明都会有阳光，不是每个彷徨都会有忧伤，不是每个芬芳都会有清香，打开人生的窗，你会发现，曙光仍在。2021再见，2022你好。
8、世事苍茫，岁月无常，愿你别回头也别将就，享受每时刻，都是最好的安排，2021再见，2022你好。
9、不为不值得的人去改变，不在飘忽而逝的生命过客那里留恋，也不必为朵朵过眼烟云烦扰。2021再见，2022你好!
10、生命的完整，在于容忍、等待与爱，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。
11、一句问候，让你的年味变得厚重;一句鼓励，让你的新年充满生机;一句句关怀，让你的身心变得温暖;一条条短信，让你的日子事事如愿。再见2021，你好2022!
12、路过的点滴不过是岁月的痕迹，而这不经意间的痕迹却要让我在每一个梦醒时分、间歇之余停留和回首。再见2021，你好2022!
13、昨天，已经走远，炫耀又有什么用呢，昨天只能用来回忆。今天才是新的开始，把握好了今天，才能充满信心地迎接明天。
14、或许我应该高冷一辈子，再也不想辜负别人的热情，2021再见。
15、在2021的最后一个月，善待时光，善待自己，愿我们的每一天都不被虚度。加油，友们午餐继续加单中。2022加油!
16、把年的失意不顺，揉碎，散在过去的时光里;把2021年的辉煌美意，沾上，新年的喜气，福气和运气，延续在2022年里;祝你2022事业辉煌如意，顺顺利利!
17、无论晴空万里还是雨雪霏霏，愿被岁月温柔以待。时光能缓，故人不散。2021再见，2022你好。
18、早睡避免所有矫情。2022更爱自己。
19、心有多大，舞台就有多大。2021，再见;2022，你好!
20、都说时间是良药，但治好的全是皮外伤。
21、钩弯月挂眼前，几分思念在天边，说声问候送吉祥，寄句祝福度平安，冰雕玉刻雾凇雪，晶莹剔透琼世界，为你铺下白玫瑰，不信公主不快活。
22、不管这一年，你过得快乐或是伤心、收获还是迷茫，都得和那些开心的日子，那些孤独的夜晚，和那些破碎的承诺，还有那混乱的麻烦说再见了。
23、丰富的过每一天，快乐的看每一天。再见了，2021年!你好，2022年!
24、告别旧的2021，迎接新的2022，将2021的烦恼全部抛光，要相信自己在2021的辛劳不会白忙，2021年的最后一天，也要继续努力加油!
25、过去一年，我们同努力，我们共欢笑，每一次成功都蕴藏着我们辛勤劳动。新一年即将来到，我们不能停滞不前，一味只是骄傲。愿大家与时俱进，拼搏不懈，共创新辉煌!
26、凡是过往皆是序章，所有将来皆为可盼。
27、再见了，2021年!你好，2022年!没实力的愤怒毫无意义。
28、挥挥手，辞旧日，2021随风逝;想过去，忙碌多，2022奋力博;有欢笑，有悲伤，2021有成长。汗水与泪水交织，2022将圆满结局。愿2022的你更加努力，大业兴起。
29、遇见的都是天意，拥有的都是幸运，2022愿自己有能力爱自己，有余力爱别人。
30、一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。2021，再见;2022，你好!
31、不回头，只向前看，你会发现这个世界很美好的。再见2021，你好2022!
32、悲观主义是一种态度，一个勇敢的人的态度。2021，再见;2022，你好!
33、草枯了，来年继续发芽，花落了，明年还会再开，而人，只有一次生命，什么是最开心的活法?2022年，只需记住一句话：好好爱自己!
34、认认真真过好2021年仅有的这几天，然后调整好心态迎接2022年，会发现不一样的你的。再见2021，你好2022!
35、不管你怎样轰轰烈烈，怎样剧情坎坷，怎样悲喜交加，喜欢与不舍，都终将落下帷幕。一年的最后一天，锁住记忆，关上阀门，2021，再见!
36、生活掌握在自己手中，而非让生活来掌握你!再见2021，你好2022!
37、份如意，祝自己开心，一份祈祷，祝自己健康!一条围巾，送你温暖整个冬天!2021已说再见，挑战2022，业务冲刺，离过年靠近了，2021一晃要混结束了，2022要努力哟。
38、把2021年的失意化为勇气，痛苦转为力量，哀伤变成勇闯，困扰融成决心，阻难引为方向;在2022年里，坚持向前，努力去闯，追求不止!
39、无论成功还是失败，无论丰收还是潦倒，无论顺利还是坎坷，无论纠结开始坦荡，无论无悔还是后悔，请重整脚步，重新起航，过去已是一年，2022新篇，愿你万事如意，丰收新年。
40、感谢遇见你，每一次望向你，都成为我最美好的记忆;2021，这一次，真的要和你说再见了，谢谢你带给我的惊喜、温暖与感动。再见!
41、别放弃，为你所爱的而奋斗。再见了，2021年!你好，2022年!
42、往后的日子是崭新的，谁也不许回头看了。
43、过完今天就是2022年了，赶紧先许一个愿望吧。
44、希望我的2022：没有痘痘，没有失眠，没有脱发，没有抑郁，没有焦虑，别为爱情心碎，别被朋友伤害，家人健康，多挣点钱。
45、是非只为多开口，烦脑皆因强出头。好话一句三冬暖，恶语伤人六月寒。世上没有免费的午餐。在人之上，要视别人为人;在人之下，要视自己为人。
46、再见，2021。你好，2022。以奋斗的名义祝福你，加油，加油!!!
47、寒风刺骨雪花飘，一年年末又来到。早出晚归太辛劳，勤恳工作业绩高。高高兴兴过新年，轻轻松松迎挑战。愿你准备好，信心满满创辉煌!
48、我并不在乎你讨厌我，我不是为了取悦你而活。致即将逝去的2021!
49、风尘仆仆随着新年的钟声消散在2021，快乐幸福尾随着辞旧的欢笑迎面在2022，祝你扫走寒风，迎接暖暖的春风，生活甜蜜如花，家庭和谐如画!
50、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。2022你好。
51、一起走过的路，我们收获友谊，一起经历的情，我们懂得感激，一起来过的2021，我们一起分析，一起面对的2022，我们一起努力，愿成功更积极，事业更顺利。
52、曾经为了梦想而苦苦努力;也曾经因为不顺而垂头丧气。但我们也收获了成功的甜蜜，有梦想在给我们激励。2022让奋斗继续到底，让不快彻底远离，让梦想与我们零距离。
53、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。
54、好好努力就是为了将来用钱砸死那些看不起我父母的人，这将会是我一生不会改变的梦想，再见2021，你好2022。
55、再见2021。感觉自己今年白过了一年。没有找到合适的人，工作也没有转正。希望新的一年能够好好过，心想事成。
56、人生有时候事业无成，就像河流没有融入大海，这是力量不够，或者没有找对方向。如果你把点点滴滴积涓成流，总有一天会浩浩荡荡，惊涛拍岸的。
57、当眼泪遮住面容。硪却还寺依旧如故得暧。再见2021，你好2022。
58、收获不多，总结一下，付出不多，鼓励一下，感受不多，加强一下，经历不多，思考一下，一年繁华一年过，2021又走过，新年新篇新生活，2022快乐。
59、新的一年要到来，努力奋斗创未来。大家一起来努力，公司会有好业绩。同事难得在一起，开开心心生福气。2021已过去，2022更美丽。
60、看过春花秋月，走过夏雷冬雪，经历月缺月圆，迈过2021一年，成功失败一片，悲欢离合一段，幸福快乐追寻，梦想目标往前，2022开新篇，天空重现蔚蓝，愿你更开心，幸福更久远。
61、岁末年初，回首过去，拼搏与汗水，换来今天的喜悦与收获，总结过去，勤奋加努力，得来今天的幸福与成功;展望来年，愿你再接再励，鼓劲加油，争取创造更大的辉煌!
62、喜欢一个人的时候，整个世界都因为她的一个笑容而被点亮，2021年最后一个月请善待。
63、站在2021的末端，终于明白我心中的那座城，住着一个不可能的人，他路过了我的青春一阵子，却在我的记忆里搁浅一辈子!
64、有时候，真希望像电脑一样。累了，就格式化一下。
65、生活中并不全是艰辛和困难，它同时存在舒适与欢乐。就像我们经历的季节，严冬过后是春天，风雪过后艳阳天。2021再见，2022你好。
66、男人你要记住，不管对手有多强大，你都不能倒下，要记住你身后还有个你心爱的女人，再见2021，你好2022。
67、时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远，平凡中的陪伴，最心安，懂你的人最温暖。2021再见，2022你好。
68、年将毕，回头看看，年纪长了，经验增了，信心足了，能力强了;新年将至，翘首望望，打足底气，面对现实，积极努力，再创佳绩!
69、我的征途是星辰大海，拜拜2021我不会回来了。
70、今天是2021的最后一天，愿我所有的汗水都有收获，所有的努力都不被辜负，愿我的2022如夏花般绚烂。
2022年最后一天感言句子说说 2022年说说最后话(精选36句)
1、终于还是失去了你，但我已经尽力了。
2、好汉不提当年勇，过去的已经是历史，新的一年又将开始，让我们励志扬鞭扬帆起航，携手共赢未来共创辉煌!2022年祝愿公司宏图大展，蒸蒸日上!
3、昨天，永远属于过去，过去不管成功或失败，永远属于死神;昨天，如一颗陨落的流星划过天际，来不及招呼;昨天，如一朵朵漫天飞舞的的蒲公英，尽显其招摇之态。
4、就算很害怕，很迷茫，也不要放弃希望，未来的你是幸福的你，永远坚信这个，再见2022，你好2022。
5、有些事注定成为故事，有些事注定成为故人，不必挂念，不必留恋，偶尔记起，再见2022，你好2022。
6、只有能够实现的希望才能产生爱，只有希望才能保持爱。再见2022，你好2022!
7、年拼搏一年努力，今天团圆犒劳自己，该吃尽情吃，该喝尽兴喝，2022的成绩2022的喜，多给自己点欢喜，愿2022年身体健康，万事如意，继续努力，再创佳绩。
8、世浮生一刹那，一程山水一年华。2022再见，2022你好!
9、失望大概就是，入睡前和你说晚安，你没回复，第二天早上醒来依旧没有。
10、份如意，祝自己开心，一份祈祷，祝自己健康!一条围巾，送你温暖整个冬天!2022已说再见，挑战2022，业务冲刺，离过年靠近了，2022一晃要混结束了，2022要努力哟。
11、风起云涌，不甘落寞，人生航线，竞争激烈，奋发图强，立志坚定，大胆创新，思变求稳，锐意进取，大事可成，祝君事业顺利!
12、年辛劳，换来今日举杯祝贺，成功就在面前;一年汗水，得来今日鲜花掌声，胜利就在眼前;一年历程，一年打拼，终有收获，辞旧迎新，最美祝愿给你，愿你新一年里再创佳绩，加油!
13、风尘仆仆随着新年的钟声消散在2022，快乐幸福尾随着辞旧的欢笑迎面在2022，祝你扫走寒风，迎接暖暖的春风，生活甜蜜如花，家庭和谐如画!
14、昨天，已经走远，炫耀又有什么用呢，昨天只能用来回忆。今天才是新的开始，把握好了今天，才能充满信心地迎接明天。
15、我要别有用心的告诉你，我又陪了你一年哦。
16、亲爱的，公司过去的一年，是艰苦的一年，是开创的一年，更是丰收的一年，因为有了您的不懈努力，我们才会把公司做的如此顺利。
17、不管是晴天还是阴天，一定要记住给自己一个美好的笑容。
18、日子一天天划过，太快了，主要是时间不停歇，所以就一眨眼，真的感觉一眨眼，12月马上过去了。没什么其他的心愿，希望家人朋友都平安健康。2022，就快来了。
19、生活看不透，年华算不清，岁月理不出，日子留不住，成功失败一箩筐，2022幸福在身旁，奋斗努力往前走，2022成功更向往，愿好运伴你走2022，幸福伴你齐飞。
20、我最孤单最无助最难过的时候都是我自己一个人熬过来的，你说我凭什么不坚强，再见2022，你好2022。
21、对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了，再见2022，你好2022。
22、时间飞逝留下了往事的回忆，岁月沧桑沉淀了青春的美丽，2022让我们告别过去;未来的岁月留给我们无限遐想，辉煌的明天等待我们奋力去闯，2022让我们展望未来，迎接辉煌。
23、带着2022年最初的梦想，倔强翱翔在在2022的海阔天空，让梦想飞得更，有了曾经的构建，奋斗不用头再来即刻迎接2022光辉岁月!祝你2022拥抱怒放的生命!
24、一心一意的努力不会白费。认认真真的生活，总能闯出自己的一片天。
25、万物更新，旧疾当愈。告别2022，迎接2022。
26、凡是过往皆是序章，所有将来皆为可盼。
27、时间不同，心境不同，努力不要不同，幸福不同，快乐不同，感情不要不同，目标不同，环境不同，努力不要不同，2022走过，2022开始，人生走出一点不同，愿辉煌伴你远行，祝你2022成功。
28、如果所有人都祝你新年快乐，那我祝你遍历山河觉得人间值得。
29、总有无悔和后悔，总会无奈和不舍，总有简单和复杂，总有感慨和冷淡，总有难忘和想忘，生活却仍要向上，梦想依旧要奔忙，愿2022幸福相伴，快乐更长。
30、新的一年过去的就翻篇，好好爱自己，别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。
31、回顾2022年，在工作上我们互相帮助，在生活上我们互相照顾，快把这些收起来吧;我要在2022年里继续我们的快乐，继续我们的和谐。愿我们在新的一年里合作愉快，事业更上一层楼!
32、过去辉煌不容忘记，美好明天需要奋斗，新一年已经到来，在激烈市场竞争环境中，我们依然面临很多挑战。愿们再接再厉，努力向前，再创新辉煌。
33、不论好坏，我们没有选择的只能向前走，不告别过去，只是迎接更好的未来。2022，愿离梦想更进一步，愿家人身体健康。
34、告别旧的2022，迎接新的2022，将2022的烦恼全部抛光，要相信自己在2022的辛劳不会白忙，2022年的最后一天，也要继续努力加油!
35、用最美的姿势告别2022，用最美好的自己迎接2022，别让琐碎人或事，破坏了你的好心情。
36、总结2022年的不足，2022年你才有更有目标的向前进。
