训练日记

游泳生存训练作文400字生存训练日记

我们开始了第二天的游泳生存训练。我一下冰凉的泳池就冷

得发抖，我跳着向教练的方向前进，身子慢慢热了起来。

今天我们要挑战在10次换气内游完15米，这对我们这些初

学者来说是个很大的挑战啊！我排在第二个,心里不停地想着教

练讲的要领：先蹬腿两次，在把手划出去换气，在换气时把脚收

回来，换完气再把脚蹬出去。我满脑子都是要领，早就忽略了前

面的同学已经游回来了，我手忙脚乱地游出去连墙也没蹬，就冲

出去了，脑子里瞬间一片空白，刚刚还记得的要领，就像资料从

电脑里被删除了一样，我的小电脑里什么也没了。

这一次我稀里糊涂地游了过去，不用说我肯定挑战失败了，

这次失败让我吸取了教训：别太紧张，一紧张就会变成小糊涂鬼，

我耐心期待着下一轮的到来。盼星星盼月亮，终于又轮到我游了，

我对自己说就当是玩游泳类的游戏，别紧张。果然这次我把老师

说的要领全用上了，充分发挥了我的潜能，这次我不但把游泳的

技巧掌握了，还使出了我吃奶的力气，游过目标好几米，成功挑

战了自我，创造出了我游泳记录中的最好成绩。

哇哈哈小学的生存训练课，让我学到了很多关于游泳的新知

识，让我得到了许多快乐。