蛋挞的做法
制作蛋挞的方法和材料
第一步:准备一个大一点的碗,打入2枚鸡蛋、40g白砂糖和220g(大约一袋)牛奶,用筷子搅拌均匀,尽可能的将鸡蛋打碎。
第二步:再准备一个同样大的碗,将具有细网的筛子放到空碗的上面,再慢慢的将鸡蛋牛奶液倒入这个碗中。
PS:注意这一步倒的一定要满哦,否则牛奶鸡蛋液很容易溢出来,不但起不到过滤的作用,还会造成浪费。
如果过滤出来的杂质太多了说明我们搅拌的不够充分,需要将牛奶鸡蛋也重新倒到一起继续搅拌。
第三步:过滤出来的牛奶鸡蛋液直接倒入准备好的蛋挞皮当中就可了,这些牛奶鸡蛋液大约能倒入12个蛋挞皮。
PS:将牛奶鸡蛋液倒入蛋挞的时候不要倒的太慢,大约八分满就可以了,倒满了一会儿烤的时候就容易溢出来了。
第四步:预热烤箱,将上火和下火都调到200度,烤箱预热好了之后把蛋挞放入烤箱当中,以上下火200度,烤制20分钟的方式烤蛋挞
蛋挞的做法步骤
食材配料:
蛋挞皮10个+纯牛奶200ml+鸡蛋5枚+白砂糖适量+淡奶油适量;
做法步骤:
1、托盘铺上隔油纸将蛋挞皮依次放好,让其自然解冻。
2、接下来调制蛋挞液,纯牛奶200ml,鸡蛋5枚,白砂糖适量,也可以加入适量淡奶油。
3、牛奶倒入锅中加入白砂糖慢慢加热直到糖完全融化就关火,注意不要让牛奶煮沸。
4、将鸡蛋用分蛋器把蛋黄和蛋清分开,用手动搅拌器依次打好。
5、先把蛋黄液倒进温热的牛奶内搅匀,再将蛋清液依次倒入搅匀,然后用滤网过滤三遍以上,不要有气泡为止,蛋挞液就做好了,这个量大概可以做18只蛋挞。
6、烤箱开上下加热200度,循环风功能开启预热10分钟,预热烤箱的同时将蛋挞液依次装进摆好的蛋挞皮里,九分满。
7、将装好蛋挞的烤盘放进烤箱中部位置,温度200,时间25分钟。
8、蛋挞就新鲜出炉啦!
蛋挞怎么做? 步骤
手工蛋挞皮怎么做好吃
材料:低筋面粉、黄油、鸡蛋、糖、盐、水。
做法:1、首先将准备好的鸡蛋打入到盆中,这个时候不需要搅拌,可以直接加入白糖、盐、黄油和低筋面粉。
2、这个时候不需要加入过多的清水,慢慢的少量加入清水后,将面粉揉成面团,揉好的面团用保鲜膜包起来,放入到冰箱内冷藏约30分钟。
3、将黄油切片后放在室温环境下解冻,然后装入到保鲜膜中。
4、可以用擀面杖将黄油按压成长方形的薄片后备用。
5、将冰箱内的面团取出后,仍然是用擀面杖擀成黄油片两倍大的。
6、擀好的面片上盖上准备好的黄油,最好将两边都按压好。
7、将两边对折,然后包上保鲜膜继续放入到冰箱内冷藏约20分钟,然后再取出重复这个动作约4次。
8、最后将对折并且按压好的面板卷起来,切成大小均匀的剂子。
9、在切口处涂上适量的面粉,按压在磨具上就可以了。
10、将按压好的面皮放在一旁醒大约30分钟。
11、最后在面皮上放上一些挞水,放入到烤箱内220度的情况下烤制20分钟,这样一份美味的蛋挞皮就做好了。
蛋挞怎么做
材料:牛奶、细砂糖、淡奶油、鸡蛋黄、蛋挞皮。
做法:1、首先将需要的材料全部都准备好。
2、将准备好的白糖放入到牛奶中,不断地搅拌牛奶,直到白糖都融化开。
3、在白糖都融化开以后,将奶油再次倒入到牛奶中搅拌均匀。
4、继续将蛋黄打入到牛奶中,继续搅拌均匀。再将奶油打入到蛋奶中继续搅拌均匀。
5、可以取出小的筛子,将搅拌好的蛋奶仔细的筛两边,这样是为了去掉表面的大气泡。
6、将蛋挞皮放入到烤盘上,再将准备好的蛋液放入到蛋挞皮中,不需要倒的太满,一般8成满就可以了。
7、将烤箱打到200度,烤制20分钟就可以了。
蛋挞怎么烤
材料:蛋挞皮、牛奶、鸡蛋、白糖。
做法:1、首先将准备好的鸡蛋和牛奶都混合在一起,然后在液体中加入适量的白糖,再次搅拌均匀,
2、将搅拌好的液体用筛子筛一遍,这样可以筛掉蛋液中的气泡。
3、再将准备好的蛋液放入到蛋挞皮中。
4、首先先将烤箱预热200度,然后将蛋挞放入到烤箱内先烤制20分钟。
5、这个时候我们可以明显的看到蛋液已经烤熟了,但是还不够很嫩滑,可以尝试在第二次烤制的时候,烤18分钟就可以了,这个烤制的时间,完全需要根据个人的一个口感,来选择具体的时间。
蛋挞的营养价值
1、蛋挞的营养价值是非常高的,在蛋挞成分中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾等成分,这些物质都是人体所缺乏的一些营养物质。
2、蛋挞中的蛋白质都是非常优质的蛋白,这种蛋白质尤其是对于与肝脏部位的损伤有着非常好的修复作用。
3、丰富的HDA以及卵磷脂、卵黄素等成分,尤其是对于身体的神经系统以及身体的发育有着明显的改善,尤其是非常适合记忆力出现减退的人群可以多吃一些蛋挞。
4、丰富的维生素B以及其他的微量元素都富含在蛋挞内,这些物质可以有效地帮助分解身体内的致癌物质,因此具有很好的防癌作用。
5、大量的葡萄糖也是富含在但他中,这种淀粉是人体所需的碳水化合物的组合成分,而淀粉同时还可以被转化成为多糖物质。
6、据了解,在蛋挞成分中,大量的酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白物质都是包含在蛋挞中的,这些物质可以补充身体多种的氨基酸,并且对于提高身体各项机能上效果格外的明显。
7、因为在蛋挞中的一些矿物质成分以及微量元素都是可溶性的,尤其是钙和磷的比例都是非常适合人体所吸收,并且被消化的,因此它们的营养价值都是非常高的。
蛋挞的制作方法和步骤
蛋挞的做法家庭做法如下:
原料:蛋挞皮10个-11个、牛奶150毫升、白糖15克、蛋黄3枚、黄桃罐头2片、面粉少量。
1、准备鸡蛋,蛋挞皮,牛奶,黄桃罐头。如下图所示。
2、我用研磨机把白糖打成粉,比较好溶解。蛋挞皮取出,自然解冻10分钟。如下图所示。
3、蛋黄加牛奶,白糖拌匀均匀,用筛子筛入一些面粉,一定是少量,这样避免蛋液太稀薄。如下图所示。
4、黄桃分成小块。如下图所示。
5、把黄桃放置在蛋挞皮底部。如果不加黄桃刚好10个蛋挞的量,加黄桃可以放11个蛋挞皮。如下图所示。
6、加入蛋液8分满。太慢会溢出来如下图所示。
7、烤箱上下火220度预热10分钟,放入中层,烤25分钟左右。如下图所示。
8、奶香四溢,呼之欲出如下图所示。
9、简单又营养的早餐做好了如下图所示。
蛋挞家常做法简单做法
原料:蛋挞皮、牛奶、蛋黄、白糖、炼乳。
做法步骤:
第1步、准备好的原料。
第2步、蛋白蛋黄分别打两个容器内。(蛋白可以直接加盐炒着吃,或者做其他的。)
第3步、准备好的蛋黄。
第4步、把白糖放入蛋黄中。
第5步、用手抽搅匀。
第6步、倒入炼乳。
第7步、用手抽搅匀。
第8步、 倒入纯牛奶。
第9步、用手抽搅匀。
第10步、 用滤网过筛。
第11步、过筛后的蛋挞液。如果想更细腻可以多过几遍筛,我一般过一遍。(记得烤箱提前插电,给烤箱上下火预热200度5分钟以上)
第12步、从冷冻室取出的蛋挞皮,放烤盘上。
第13步、把蛋挞液均匀的倒入生坯中,倒8分满,太多容易溢出。
第14步、放预热好的烤箱中下层,上下火,烤200度20分钟左右。
第15步、烤至有焦斑即可。
第16步、取出稍晾。
第17步、成品图。