如何使用姨妈巾
卫生巾分为三层，分别是面层、吸收芯、底层。卫生棉的背胶是不透水材质，可将经血保留在卫生棉中，用来吸收女性月经来潮时，自阴道流出的经血。女性处于月经期抵抗力很差，不注意调护就会引起身体的各种不当。
卫生巾的用法一：一种是一个长条形的，两边不带耳朵。这种卫生巾，只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开，然后撕下卫生巾反面的那条纸带（这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的，没有别的用处，撕下后可以扔掉），把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上，卫生巾就放置好了。
卫生巾的用法二：另一种卫生巾是中间是一长条形，两侧各有一个“耳朵”，这种卫生巾的用法是，打开包装，取出卫生巾，先撕去中间的纸带，把有胶的一面先粘到内裤裤裆中间，两个耳朵对准裤裆最窄之处。然后撕下左侧“耳朵”背面的那小块粘纸贴，“耳朵”从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢，然后在撕下另一侧“耳朵”背面的粘纸贴，从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定，因为有卫生巾底部胶性的粘着，再加上“耳朵”从两侧的固定，卫生巾就会被牢牢的粘在内裤底部了，在活动时就更加不容易移位。
经期生活起居注意事项：
在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。
另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。
姨妈巾使用方法
使用前最好要洗手哦，注意卫生很重要哦~~
1、打开外包装
2、取出一片卫生巾
3、拉住快易贴（就是上面粘住的小贴贴）把里面的卫生巾取出
4、有胶的一面对着内裤（建议最好穿棉质的内内哦，最好有经期专用的内内）
5、折翼是翻折后贴到内裤外面的
6、然后穿上内裤就行了
注意：1、平常2~3小时换一次卫生巾
2、晚上要用夜用的卫生巾，比如说像倍舒特也用的420卫生巾，晚上睡觉喜欢动来动去也不用担心漏出来哦
怎么用卫生巾
卫生巾的用法一：一种是一个长条形的，两边不带耳朵。这种卫生巾，只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开，然后撕下卫生巾反面的那条纸带（这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的，没有别的用处，撕下后可以扔掉），把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上，卫生巾就放置好了。
卫生巾的用法二：另一种卫生巾是中间是一长条形，
两侧各有一个“耳朵”，这种卫生巾的用法是，打开包装，取出卫生巾，先撕去中间的纸带，把有胶的一面先粘到内裤裤裆中间，两个耳朵对准裤裆最窄之处。然后撕下左侧“耳朵”背面的那小块粘纸贴，把“耳朵”从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢，然后在撕下另一侧“耳朵”背面的粘纸贴，从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定，因为有卫生巾底部胶性的粘着，再加上“耳朵”从两侧的固定，卫生巾就会被牢牢的粘在内裤底部了，在活动时就更加不容易移位。
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卫生巾正确的使用方法。
卫生巾正确的使用方法为：一只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开，撕下卫生巾反面的那条纸带。卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上，卫生巾就放置即可。
有很多种卫生巾可供选择，做好购买无香味的，含有的化学刺激物质也会比较少，更好避免私处过敏。据专家建议，私处的皮肤很脆弱，所以最好少用干爽网面而多用棉质网面。干爽网面吸收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。
棉柔网面在快速导流经血的同时减少对皮肤的摩擦，减轻过敏现象。如果长时间封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。所以卫生护垫平常情况下最好不要使用。
扩展资料：
卫生巾的使用介绍如下：
长时间用护垫，觉得可以使得私处更干净。一般用护垫是在月经的前后两天，这样更加方便、实用、清洁。但是阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似，理想的环境都是：不可以太干燥，也不可以太湿润。
最好的解决办法就是选透气性好的产品，卫生巾一定要勤快地更换，一般是两个小时更换一次。当然，也要勤洗澡，保证私处的清洁，更好的避免异味。
参考资料来源：凤凰网-卫生巾要怎么正确使用呢？做对了，对女性健康有帮助
参考资料来源：凤凰网-经期怕感染？卫生棉的正确使用方法
卫生巾怎么用的
卫生巾的用法如下：
使用或者更换卫生巾时需彻底洗手，避免手上的细菌因为接触而附着在卫生巾上，导致出现细菌入侵诱发妇科疾病等问题；洗手后撕开卫生巾的包装袋，取出后展开卫生巾，撕下卫生巾反面包装的纸带，将带有粘贴的那一面卫生巾贴在内裤上固定。
若是使用中间是长方形，两边均有粘贴带的卫生巾，也是首先打开包装袋取出卫生巾，然后撕开中间长方形的纸带粘贴到内裤上，再把两边的纸带撕开分别粘贴到内裤的背面进行固定即可。
注意事项
在月经期间女性应该及时、正确科学地更换卫生巾。当卫生巾内棉垫吸收比较多血液的时候需要及时进行更换。若长期待卫生巾湿透再进行更换，将会导致卫生巾内细菌等微生物越来越多，可能会出现或者诱发妇科疾病的因素。
卫生巾是怎么正确用的 使用方法介绍
1、使用卫生巾前应洗手。用手将卫生巾拆封、打开、抚平、黏贴的过程，都会接触到卫生巾表面，如果不洗手，会把大量的病菌带到卫生巾上。
2、卫生巾不要放在卫生间里。有些女性为了方便会把卫生巾长期存放在卫生间中，然而卫生间的环境大多潮湿不通风，很容易滋生真菌，会污染到卫生巾。
3、勤换卫生巾。据调查，中国女性每一经期卫生巾的用量明显少于欧美女性，因节省而付出健康的代价是不可取的。专家认为，白天应每3-4小时更换一次卫生巾，晚上睡觉之前应更换新的卫生巾，超过这个时间容易滋生细菌。
4、如果身体正常，避免使用药物或有香味的卫生巾。药物或香味的成分会对机体产生不良影响。
5、买卫生巾时应注意保质期。有些女性会一次买大量卫生巾放于家中，实际上，卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。
