谢娜二胎最新消息

40岁谢娜自曝二胎再生女，产后复出颜值回春，家有三位千金惹人羡

近日，谢娜回归《快乐大本营》的首秀节目播出，她以一身裙装现身活力满满，并透露了自己的喜讯。

节目中，谢娜自曝二胎生了个女儿，成功升级为一家五口。她按耐不住喜悦的心情，在开场时笑容满面地公布了这个好消息。

她还公布小女儿名字叫小咘芽，称这是自己双胞胎女儿跳跳给起的名字。

镜头里，产后复出的谢娜身材依旧苗条，皮肤细腻、颜值回春，完全看不出她已经是三个孩子的妈妈了。当天，她特地排了一段活力舞蹈，为这次复出秀添彩。

在这期节目录制前，何炅还特地开车接谢娜回来上班，俩人一见面就互动、打趣，果真是“有一种友谊叫何炅谢娜”。

停工大半年的谢娜在正式复工后也逐渐忙碌起来，工作室公布的9月工作行程中已经排得比较满了，她不仅要参与多次《快本》录制，还要主持晚会、录新综艺。

今年元旦，张杰和谢娜在社交平台宣布了怀二胎的好消息。此后，谢娜就安心养胎，很少公开露面活动。

在5月，有网友晒出了偶遇了谢娜和张杰的照片，当时谢娜孕肚已经平坦，张杰在旁陪伴很贴心。

谢娜和张杰家乡已经有了三位千金，可谓羡煞旁人。谢娜在2018年生下双胞胎女儿跳跳和悄悄，当时夫妻俩还拍摄了孕肚照很是甜蜜。

他们常常在社交平台分享女儿们的近况，用文字记录和孩子们的相处日常。有时候谢娜张杰还会晒出一家子的合照，但他们对孩子保护得很好，从不露出正脸。

前不久，夫妻俩还被媒体拍到一同去接孩子放学，场面十分温馨。

谢娜回归后，在舞台上继续笑着闹着，现阶段的幸福感溢于言表。如今，她不仅事业有成，还拥有完满的五口之家，真是妥妥的人生赢家了。

谢娜再传喜讯，二胎孕肚照大的明显，网友：又是“双黄蛋”

宝宝即将到来，全家人会把所有的注意力都放在孕妈和胎儿的身上，普通人如此，明星也是一样。

所有我们才看到，一些怀孕的女星，在怀孕的中后期时会暂别大家的视线，回到家里安静地养胎，等待宝宝的到来。

《快乐大本营》的招牌主持人谢娜，此前怀孕时，节目组就曾找来多位明星来暂时替代她的空缺，而且观众们也能理解，结婚生子是人生大事，更何况我们的“太阳女神”要当妈妈了，这么好的事，粉丝们也全力支持。

但是，让大家万万没想到的是，刚刚回归不久的谢娜，可能再次离开大家的视线，因为她再次传出喜讯。

之前，有网友晒出了一族谢娜身穿黑色服装的打扮，脚穿运动鞋，头戴渔夫帽，虽然用口罩遮住了一半的面容，但依旧可以一眼看出她就是谢娜本人。

谢娜整体穿着虽然很休闲，可还是能看出这就是孕妇的标准穿着，而且孕肚也大的很明显，腹部高高隆起，由此推算谢娜怀孕的月份也应该是不小了。

除此之外，谢娜出行时，身边还有人进行搀扶，可以看出她还是非常小心的。

要知道，谢娜今年已经40岁了，是不折不扣的高龄产妇，而且此前她生的还是双胞胎，对身体伤害比较大，这次再次怀孕真的很不容易。

网友们根据谢娜照片中腹部的大进行了推断，认为这次还是“双黄蛋”，如果要是真的，那么谢娜以后就是一家六口了，想想都非常的幸福。

今年年初的时候，谢娜就在网上公布了自己怀二胎的消息，并且也表示已经开始想孩子名字了，但从这种情况来看，如果真的要是双胞胎，那么谢娜就要想2个名字才行了。

有许多宝妈都想怀上双胞胎，可是想象却很难变成现实。

根据统计现实，自然怀双胞胎的几率是1/89，也就是说自然怀上双胞胎的可能性不到2%，所以说是非常低的。

但是，谢娜第一次怀孕就是双胞胎，而这次孕肚都大的很明显，也很有可能是像网友们想的那样怀的是双胞胎。

如果真的是双胞胎的话，那么谢娜还真的是很幸运的。

怀双胞胎和正常怀孕还不一样，大家可以想想，腹中2个宝宝和1个宝宝的感觉能一样吗？

怀双胞胎的孕妈身体会更加疲惫，而且行动会更加不便，因此要多多注意才行。

1）保证营养的充足

双胞胎所需要的营养是普通怀孕的二倍，所以说，孕妈日常摄入的营养成分要合理，尽可能多吃一些易消化的食物，多吃高维生素和高蛋白的食物，少吃油炸、辛辣的食品。

2）注意休息

怀有双胞胎的宝妈，在休息上要格外的注意，避免早产的发生。

这是因为，怀有双胞胎的宝妈子宫会变得比较大，当子宫无法承受胎儿时，那么就会出现早产的情况，而且要知道双胞胎的早产几率是比较大的，因此更要注意休息才行。

3）按时检查

按时产检是对自己和腹中胎儿最负责的行为，因为双胞胎宝妈很容易出现前置胎盘的情况，对于宝妈和胎儿来说都是非常危险的事情，所以按期检查才是最正确的做法。

4）保持良好的心态

怀双胞胎的宝妈，一定要都得调理自己的心态，腹中二个宝宝精神压力和心理压力都十分巨大，只有调整心态才能保证体内激素的平稳，才能保证自身和胎儿的 健康 。

这次还不能确定谢娜怀的就是双胞胎，不过不管怎样，这都是幸福的体现，希望谢娜可以一直给我们带来欢乐。

谢娜二胎孕肚照曝光，已停止全部工作，难道又是双胞胎？

近日，谢娜的二胎孕肚照曝光，在图片中，我们可以看到，她身着宽大的黑色绒衣，孕肚已经十分明显，但是四肢纤细，双腿更加完全不像是怀孕的样子，父母都陪在她的身边，很是小心。

在2021年的第一天，谢娜便在微博上面，公开了自己怀二胎的事情，受到了很多的祝福，并在那之后，就慢慢停止了工作，甚至现在已经停止了快本的录制，我们已经在多期快本的节目中，没有看到她的身影了。

2010年1月公开恋情，2011年七夕公布婚讯，到现在已经结婚快10年了，依然恩爱如初， 娱乐 圈中像他们这样感情稳定的夫妻，的确少之又少。

两个人相识在快男的舞台上，那个时候的她已经是红极一时的当家花旦，是收视率最高的综艺节目的稳定主持。

而那时的他不过是一个刚刚登上选秀舞台上面的小伙子，甚至并不能够算已经出道。

从 社会 地位上来看，两个人之间存在着很大的悬殊，这也是为什么后期，会有很多关于张杰吃软饭，是靠老婆上位的传言流出的原因。

但是两个人都在小心维持这段关系，当然了，在这个过程中，双方也曾经有过想要放弃的想法。

张杰曾经一度认为自己配不上谢娜，自己和她在一起，会耽误她的前程；而谢娜也觉得自己和他在一起，会让别人说闲话，会让别人觉得他是在靠她上位，为此还放弃了快男的主持工作。

其实他们都是在保护这段感情，想要保护眼前的这个人。

他们也都私下和何炅交流过，想要放弃这段感情，但是又非常不舍。

其实对于谢娜来说，虽然张杰的身价比不上她，但对于那个时候的她来说，完全是她感情中的安慰，毕竟那个时候她刚刚结束了和刘烨之间五年的感情。

刘烨和谢娜的感情一直都非常稳定，可以被评为是 娱乐 圈中的模范恋人，双方几乎都没有传过任何绯闻，并且也十分低调，都在暗自保护这段感情，甚至刘烨还公开表示，只要谢娜答应，两个人随时都可以结婚。

但是随着谢娜签约湖南卫视，事业也随之蒸蒸日上，两个人却因为聚少离多，而选择分手，这段感情实际上一直都是谢娜的情伤。

所以，张杰的出现实际上也弥补了她在之前受过的伤，虽然他们的恋爱受到了外界很多的质疑，毕竟大家都认为，那个时候的张杰只不过是想要蹭她的热度罢了，但两人依然选择坚持了下来。

但是外界的质疑声从未停止。

在香格里拉完成了甜蜜的婚礼之后，他们的感情便可以算是昭告天下了，可就算已经得到了法律的允许，他们之间依然有婚变的消息传出。

在张杰参加《歌手》的节目过程中，多次传出他与邓紫棋和张碧晨之间的绯闻，有很多人都觉得，从面相上看邓紫棋比谢娜要更加适合张杰，甚至有很多人都扒出了他们之间有情侣同款。

而对于类似消息，谢娜的处理也非常直接，直接晒出了自己与绯闻中的女主合照，并表示两个人关系非常友好，并不存在对方破坏自己家庭的可能性。

再后来，随着邓紫棋与华晨宇之间的恋情曝光，以及张碧晨怀孕的消息，才彻底破除了她们与张杰之间的绯闻。

而谢娜在这个过程中，多次被爆出怀孕，作为事业正当红的她，其实在这个问题面前十分尴尬。因为多次陪同张杰去国外学习，而缺席了大本营的录制，让很多人心生猜疑，是否是去国外休养备孕。

其实对于怀孕的问题，他们两个人一直都非常重视，并没有故意隐瞒谁，一旦有好消息便会立刻公开。

所以在2017年的9月，等二人真的有好消息的时候，非常大方地向大家分享了自己的喜悦。

在2018年1月的时候，谢娜顺利产下了一对双胞胎女儿，并取名为跳跳与俏俏，让张杰顺利地成为了奶爸。

当这一次的孕肚照曝光后，众人都觉得她的肚子比同时期的孕妇要大很多，所以大家都认为这一胎又会是一对双胞胎。

这也让很多人表示，张杰要努力挣奶粉钱，毕竟四个孩子的家庭一定会负担很大，虽然明星挣钱比较容易，但他还是要比之前更加努力工作才行。

而在怀孕之后，谢娜便一直居住在上海养胎，并停止了全部的工作。足以证明，她对于孩子的重视，虽然我们暂时无法在快本的舞台上看到她的身影，但依然为她而感到高兴。

40岁谢娜挺二胎孕肚出街，母亲搀扶行走，网友怀疑又是双胞胎

距离今年元旦40岁谢娜官宣怀二胎不久，近日就被拍到挺着孕肚出街，即便照片中的她一身宽松的黑色运动服，仍然能看出肚子隆起明显。

尽管四肢仍然纤细，但孕肚太大，走路还是很不方便， 需要母亲搀扶着行走 ，怀过孕的人都知道有多辛苦。

细心的网友猜测，娜娜的肚子隆起较大，怀疑可能又是双胞胎。

如果真是这样的话，那以后就是一家六口了，说实话孕育和教育都不容易。毕竟是高龄产妇，还是二胎，危险系数增加了不少。

此前，谢娜就在综艺节目《妻子的浪漫旅行》中提到自己怀第一胎时， 肚子大到根本睡不着，只能在车库休息，脚也肿到只能穿40码的男鞋。

尽管看着双胞胎女儿快乐成长心中说不出的喜悦，但对当时怀孕和生产的付出，仍然记忆深刻。

要知道，谢娜作为快乐大本营这么多年的资深主持人，一直对事业有着执着的追求，工作也很拼，但自从有了宝宝，就不得不放弃一些东西，只为了成为一个更好的妈妈。

当时那段时间，还 推掉了十年如一日的快乐大本营的录制。 想必婚姻生活十分幸福，才甘于为家庭付出一切。

但说实话，高龄怀孕，如果又是双胞胎，确实挺辛苦的。对高龄产妇来说，不论是孩子还是自己，都承担着很大的风险，不比适龄生产。

1、更易出现各种并发症

怀孕期间，孕妇本就有一定几率出现妊娠糖尿病、妊娠高血压等等疾病，而高龄产妇遇上的可能性更大。

因此，无论产检还是日常都要更加小心，否则一旦生产不利，可能会危及生命。

除此之外，唐筛、大排畸等产检项目更要注重一些，高龄怀上的胎儿要比适龄怀上的更容易患先天性疾病，这对整个家庭来说无疑都是都要小心提防的事。

徐若瑄当时怀孕也是40岁高龄，整个孕期为了保胎， 注射了将近300支安胎针 ，一直躺在床上不动。

而且因为年龄较大，胎位也比一般孕妇低，不得不做了宫颈缝合手术，最后才顺利生产，而且还是早产。

如今孩子 健康 长大，成了一个帅气的男孩，但期间也是遭了不少罪。

2、生产出现风险的几率大

女性年龄增长，各种器官也会产生变化，比如产道和骨盆的关节会逐渐变硬，很难扩张，加上皮肤的弹性和张力也比较弱，分娩时容易难产。

不仅如此，胎儿也有不同程度的风险，难产不仅会给产妇带来危险， 也容易引起胎儿滞留子宫 ，心脏和脑逐渐缺血、缺氧，甚至有生命危险。

明星梅婷生大女儿时就有些难产，还不幸遇上了羊水栓塞，身体逐渐冰冷，妈妈和宝宝差点都出现生命危险。

3、产后难恢复

高龄产妇生产难，产后恢复也更加不容易。因为生产时的不顺利， 很可能会造成产后贫血和产后感染 ，严重的可能会出现产后大出血。

即便是剖腹产，不必担心难产的可能性，刀口恢复起来也要比年轻宝妈慢不少，极为受罪。

更不用说之后照顾和养育宝宝的事了，其中的难处和崩溃不是一般人能承受的。

新生命的诞生对整个家庭来说都是一件大喜事，唯有宝妈是最受罪的那个，更何况是高龄产妇，生产的过程十分辛苦，难上加难。

因此，如果夫妻双方都特别想要孩子， 建议一定要先去医院做全面检查 ，没有基础疾病再考虑怀孕。

孕期也要勤于检查，观察胎儿的情况，万万不可抱有侥幸心理。

谢娜身怀二胎，不忘给俩女儿举办生日节目，双胞胎姐妹近照超萌

文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！

前段时间谢娜在微博公布自己怀二胎的喜讯，收到了网友的祝福。前几日，跳跳俏俏三岁生日当天，谢娜又分享了自己为两个女儿准备生日节目的日记，并附上了双胞胎跳跳俏俏的近照， 虽然是背影，但看到两人欢脱的样子就能感受到她们的快乐，身穿姐妹装的两个宝宝超萌。

有网友表示谢娜在孕期还不忘给女儿准备三岁生日节目，耐心陪伴她们，不因为怀孕就忽略她们的感受，这一点非常值得各位家长学习借鉴。

多数情况下，父母决定要二胎时都不会跟老大沟通，让他们慢慢接受。而这样其实会伤害他们的心灵，造成很不好的影响。另外，在孕期或者生完宝宝后也难免会对老大有所忽视，这样对孩子的成长非常不利。

首先，会让老大以为自己开始失宠，丧失信心，失去对自己的认同感，性格可能会受一定影响，可能会变得内向，不愿主动与人交往。

其次，父母直接要二胎，不照顾安抚老大的情绪还会影响未来两个孩子之间的感情。孩子年纪小，内心比较脆弱，也会很敏感，父母不经意间的言语和举动都可能会让他们误解自己不被疼爱，从而对兄弟姐妹产生介怀，影响他们之间的关系。

我国人口老龄化问题比较严重，二胎政策放开能有效缓解这一现状。家长再准备要二孩时不要盲目，要考虑好这几个问题：

家庭经济情况

养娃需要一定的经济基础支撑，从出生后的纸尿裤、奶粉，到之后的学费、兴趣班、补习班等等，这一系列都需要父母做好一定准备。

决定要二胎后要考虑下当前的家庭经济情况，夫妻双方要提前做好计划，准备一定二孩资金，确保生活水平不会受太大影响，保证家庭正常开支，尤其不要影响老大的生活，避免孩子内心有不好的情绪感受。

和家人沟通好

如今要二胎不仅仅是夫妻双方的事，更是整个家庭的大事，孩子出生后需要老人帮忙照料，所以在决定之前先要跟老人沟通好，另外还要跟老大谈心，做好思想工作，尤其是年龄偏大的孩子，稍微懂事些，要跟他们讲清道理，安抚好他们的情绪。

和家人沟通好后才能避免之后的矛盾和纷争，之后可以安心准备迎接宝宝的到来。

个人精力

养孩子不是单纯地让他们自己长大，父母的陪伴教育对他们的成长很重要，家长要考虑好自身情况，每个人的精力都是有限的，如果个人处于工作上升期，个人精力无法平衡给两个孩子要谨慎考虑，不要厚此薄彼，伤害到任何一方，这样会给他们的成长留下不好的影响。

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谢娜晒短发照官宣怀二胎，终于等到好消息！怀孕中晚期要注意些啥

“我已剪短我的发，因为肚肚里的乖娃娃，新年好，元旦快乐，爱你们。” 这是谢娜在个人社交平台发布的新年祝福， 同时也官宣怀二胎的消息。

同时 配图发了两张图片， 一张自她自己新剪的短发照片，第二张是和跳跳悄悄一起做的“元旦快乐“的手工作品。

在谢娜官宣二胎消息后， 老公张杰也第一时间转发，并配文“感谢我的娜娜，要准备取名字啦”。

其实， 之前谢娜就已经露出二胎端倪了， 她参加直播节目，偶尔会站起来，可以看到小腹部微微隆起，而且动作也小心谨慎，神态也有些疲惫，还低头不说话，看起来是有些难受。

录制《嗨唱转起来》节目时，也是在结束后出来 穿了一件宽松的宽松的衬衫裙，脚穿一双拖鞋，这时候也已经可以看到隆起的小肚子了 ，身边的助理也是小心翼翼的照顾着她。

在《快乐大本营》中，也能明显的看出 有被“特殊照顾” ， 全程坐在一张单独的椅子上，穿衣也是仍然是宽松的衣服 ，能明显的看出腰部已经很圆润了。

在最近主持节目时， 谢娜也变得安静了不少，还时不时的遮挡肚子 ，不过这时候的肚子已经相当明显了。

当被问到“谁是下一个有大喜事发生的人”时，谢娜也说 “我站出来给大家冲冲喜”，而且从她的状态来看，脸部圆润不少，似乎还有些水肿。

谢娜选元旦当天官宣二胎的好消息， 至少说明应该已经过了孕早期。

我们也知道，怀孕后不少人有这样的讲究， “怀孕早期一般不告诉别人自己怀孕的消息”，民间的说法是对胎儿不好，一般会选过了孕早期才让别人知道。

其实，之所以在怀孕早期不告诉别人怀孕的消息， 并不是对胎儿不好，而且因为怀孕早期是胎停流产的高发期， 如果刚一怀孕就弄的众所周知，万一胎儿在这个阶段发生了胎停或流产，就会很尴尬。

因此，一般是等过了怀孕12周，胎儿稳定发育了，才告诉周围的人。

尤其像 谢娜这样的高龄孕妇 ，孕早期发生意外的可能性更大，作为公众人物等胎儿稳定后再官宣，更稳妥。

怀孕的三个阶段中， 怀孕中期 是比较舒服也比较稳定的阶段，需要注意的方面不太多，只是 注意经常胎教、合理饮食控制体重增长、按时产检就好。

另外，就是 胎儿的胎动幅度会越来越强 ，经常会让孕妈休息不好。

到了 怀孕晚期后 ，肚子越来越大，胎儿也会逐渐发育成熟，但又进入了比较危险的阶段。

尤其高龄孕妈 ，可能本身身体状况会不太好，比如血压偏高、血糖偏高、更容易劳累、状态不好等。

胎儿也可能会因为各种原因发生早产，因为脐带出现异常而发生窒息的危险等。

因此，到了这个阶段，孕妈需要注意的方面就比较多了。

要按时产检。

到了孕晚期产检的次数会越来越频繁 ，孕妈要按时去做每次产检，随时监测胎儿的发育情况，避免发生危险，也定期了解自己的身体状态等。

要每天数胎动。

前面也说了，这个阶段胎儿发生危险的几率增加，而对孕妈来说，又不能清楚的看到肚子里宝宝的情况，只能 通过“胎动情况”来判断宝宝的安危 ，因此要每天监测胎动，一旦感觉胎动异常，要及时去医院。

要经常胎教。

不少家长都希望宝宝“赢在起跑线上”，会从孕期就 很注重营养、胎教 等，而胎教有多种，除了给宝宝听音乐外，还可以经常和宝宝说话、带宝宝去公园散步、做些其他让人赏心悦目的事情等，而且准爸爸也要参与进来。

要合理饮食、控制体重。

怀孕7-9个月是胎儿体重的猛涨期，胎儿会长的很快，孕妈也会经常感觉饿， 均衡补充营养是必要的，但不建议胡吃海塞， 这样不利于孕妈的体重控制，也容易让胎儿变成巨大儿。

要有人陪着。

到了最后阶段，尤其最后一个月，胎儿随时可能出生，孕妈身边一定要有人陪着，避免危险发生，而且 出门也不要去太远的地方，多注意休息 等。

提前准备待产包。

到了怀孕晚期，还有件重要的事情，那就是开始准备待产包，包括 住院期间宝宝和妈妈会用到的东西，及宝宝回家后会用到的东西 等，都要早准备。