睡觉流口水咋回事(睡觉流口水咋回事还臭)

睡觉流口水是怎么回事

或许在你看来，睡觉流口水是很平常的事儿。然而，如果你经常流口水，尤其是成年人，就应该对自己的健康状况有所警觉了，而不是自以为起床后把口水一抹就完事了。那么，睡觉流口水是怎么回事？其实，睡觉流口水对于成年人来说，要小心这五种疾病，或许是这些疾病将要发作的信号哦。

方法/步骤

睡觉流口水是怎么回事？

1脾胃虚弱

中医认为脾主肌肉开窍于口，成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的，即俗称的脾胃虚弱。

当脾虚运化失常时，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。这种情况多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致，即所谓的“胃不和则卧不安”。

正确做法：可以试试吃一些具有健脾功能的中药或者食物，比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等，推荐莲子红枣米粥，健脾效果不错。

2口腔卫生不良

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。

正确做法：睡觉之前最好不要吃东西，同时要刷牙或者漱口，配合压线之类的工具清洁口腔，建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟，一定要保证嘴里没有甜咸等味道。

3前牙畸形

这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，使得睡觉流口水。

正确做法：上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水，最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在，如果有的话尽快做牙齿矫正。

4睡觉姿势错误

睡觉时流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下，只需适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。

正确做法：调整为正确的睡姿，平躺在床上睡觉，或者微微向右侧卧睡觉为好。

5疾病因素

患有下文谈到的五种疾病的话，容易造成睡觉流口水，要格外引起重视哦。

睡觉流口水要小心五种疾病

有时睡觉流口水并没有那么简单，或许是下列五种疾病的先兆，要保持警惕哦。

1中风先兆

如果突然出现睡觉流口水，晨起后对着镜子笑一笑，如果伴有口角歪斜或头痛等症状，那么发生中风的可能性就比较大。

正确做法：对于这种情况切不可掉以轻心，应立即到医院进行相关检查，防患于未然。

2动脉硬化

动脉硬化会导致大脑和肌肉缺血、缺氧，从而造成面部肌肉松弛；加上老年人吞咽能力减弱，导致睡觉流口水。如果老年人睡觉时常流口水，虽然没有口角歪斜、眼睛闭合不严等症状，也应尽早去医院检查。

正确做法：要重点检查是否有高血压、高血脂和高血糖。

3神经紊乱

当人用脑过度、极度疲劳以及服用某些药物后，会引起植物神经功能紊乱，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋，使大脑发出错误信号，从而引起流口水。

正确做法：在这种情况下要多休息，合理调整身心状态，避免因免疫力下降而引起各种疾病。4面神经炎面部受凉、吹风或感冒之后，可能会出现睡觉流口水的现象。这类患者往往还伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状。

面神经炎：面神经麻痹(面神经炎，贝尔麻痹，俗称“面瘫”，“歪嘴巴”、“吊线风”)，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。一般症状是口眼歪斜。它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

正确做法：应及早治疗，早期以改善局部血液循环，消除面神经的炎症和水肿为主，后期以促进神经机能恢复为其主要治疗原则。

5口腔炎症

口腔不注意卫生，一不小心引发空腔炎症，而口腔炎症会促进唾液分泌，引起口腔疼痛导致流口水。一般情况下，经过治疗炎症消除后，流口水的现象会自行消失。

正确做法：第一，要注意饮食。多食水果、蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物。第二，要定期洗牙，预防牙结石及牙周病的发生。第三，发现蛀牙及时补牙。第四，要注意刷牙方法，最好是竖刷，早晚刷牙，饭后漱口。

睡觉流口水的防治

方法一、养成良好的饮食习惯，注意口腔卫生

饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外，还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。

二、调节睡眠姿势，选择优质的枕头

晚上睡觉时，尽量选择仰卧的姿势，趴着睡、侧身睡都比较容易流口水。另外，应该减少枕头对头颈不的压迫，选择优质的枕头。

三、服用健脾固肾中药

经常睡觉流口水主要是脾胃虚弱造成的。最好多加注意身体，及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山，脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会见效，否则虽脾虚有所好转，而其它症状会随之而起，得不偿失。

如果有帮助到你，希望能采纳！

睡觉流口水是什么原因

导致睡觉流口水的原因如下：1、口腔卫生问题，2、牙齿畸形，3、睡觉姿势不正确，4、神经调节障碍，5、脾胃失调等等造成的。

很多人在生活中，睡觉时候都会喜欢流口水，这个时候我们就会想着是不是做梦的时候梦到好吃了，那么睡觉为什么会流口水呢？下面来给大家具体的介绍一下。

详细内容 01

口腔卫生问题：吃完饭不刷牙，牙齿上可能会积存一些食物残渣，容易造成口腔细菌繁殖，促进唾液分泌。口腔细菌繁殖还可能会引起口腔溃疡、牙周病等症状，而这些症状也是能引起唾液分泌过多。

02

牙齿畸形：牙齿畸形不仅影响美观，还容易造成睡觉流口水的情况。牙齿畸形，使得双唇很难合拢，无法将牙齿盖住，容易导致睡觉流口水。另外，牙齿畸形也可能会引起牙周病、牙龈炎等症状，这些症状容易促进唾液的分泌，同样也会造成睡觉流口水的情况。

03

睡觉姿势不正确：有时候我们会图方便，直接趴在桌子上睡，又或者侧卧着睡，这些不正确的睡觉姿势都容易造成睡觉流口水，因此，我们应该调整好我们的睡觉姿势，避免出现睡觉流口水的这种尴尬情况。

04

神经调节障碍：唾液分泌的调节是由神经反射性的，如果神经调节发生障碍，大脑也会发出错误的信息，这样就会增加唾液的分泌。如面瘫或中风者，睡觉受风容易出现流口水的情况，有的人还会出现口角歪斜的情况。一旦发现这样的情况，就要立即去医院检查身体了。

05

脾胃失调：如果成年人睡觉流口水，那也可能是脾胃功能失调的原因。脾胃失调则会表现为脾胃湿热、脾胃运动减弱等，这就是所谓的“胃不和则卧不安”。

为什么晚上睡觉会流口水？

有这样的问题不要担心，其实是这样的，晚上睡觉会流口水的主要原因有以下几种：
1、比如说白天过于紧张过于劳累。在睡眠的时候，神经功能的调节受到一定影响，可能会出现流口水的现象。也有的可能是消化的因素，比如说消化不良，也可能容易在睡眠的时候流口水、或者一些磨牙的情况。
2、有的人流口水是跟口腔局部的原因有关的，比如说口腔有局部的感染，或者是有些溃疡不舒服的情况。这时候我们可能要检查一下口腔，有没有问题。想想你最近饮食还有白天的活动，这些情况有没有。精神紧张的因素排除一下，基本上这些流口水的症状是可以自己改善的。
3、兴奋过度
身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能会诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。
这种情况应从调节生活、饮食习惯入手，避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿，注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。
4、脾胃失调
中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。
晚上睡觉流口水的原因就是这些，出现这种问题最好能够检查一下，明确原因及时解决，不要耽误最佳治疗时间，平时做好口腔卫生清洁工作，调理脾胃，可以适当的喝一些四宝粥，调节身体的效果也是非常不错的。

为什么睡觉老是流口水

睡觉流口水的原因。
1.在睡觉的过程中流口水，可能和不良的睡姿有关。部分人在睡觉过程中总是喜欢趴着睡，这种情况下会导致人们流口水，主要是口腔中的唾液在重力的影响下就会流出口腔。因此，在不良睡姿的影响下发生流口水时，需要及时改善睡姿，采取侧卧或者平躺的方式睡觉，这样才能避免口腔中的唾液流出来。

2、鼻炎

部分人在生活中睡觉时总是流口水，那么需要警惕鼻炎这种疾病了。因为鼻炎在发展过程中，通常会导致患者的鼻腔无法通气。如果此时鼻腔堵塞严重，鼻腔粘膜充血，肿胀而导致患者无法自主呼吸。此时患者就需要通过张口呼吸的方式来进行气体的交换，为机体提供氧气。此时很多患者就需要张开嘴巴呼吸，这种情况也会导致人们在睡觉过程中流口水。因此，在发生这种情况后，需要及时针对鼻腔部位的炎症展开治疗，及时控制好鼻炎，这样才能防止长期流口水对患者身心健康造成影响。

3、面神经炎

在睡觉时出现流口水这种情况，需要警惕面神经炎。面神经炎就是常说的面瘫。在面部受凉或者受到某些疾病影响后，患者就会有面部表情肌瘫痪的表现。患者多有眼睛闭合不严，口角歪斜，流口水的情况出现。在夜间睡觉过程中，由于面部表情肌运动功能出现障碍，此时人的口眼歪斜，因此就会出现流口水的表现。遇到这种情况，人们需要及时针对面神经炎展开治疗，这样才能避免长期流口水带来不必要的影响。

睡觉流口水是啥原因

部分患者出现偶尔睡觉流口水的症状，可能是因为睡觉姿势不当或精神压力过大等原因引起，一般情况下，在改变睡觉姿势或调整情绪后即可缓解。婴儿由于面部肌肉发育不完善，吞咽能力弱，也会出现睡觉流口水的症状，通常属于正常的生理现象。如果患者经常在睡觉时流口水或伴有其他症状，可能是由于部分疾病引起：
1、口腔疾病：如口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等疾病，可能会刺激唾液腺，使唾液腺分泌唾液增多，造成睡觉时流口水的情况；
2、牙齿畸形：部分牙齿患者前牙向前凸出，睡觉时唇部不能完全覆盖前牙，可能会导致睡觉流口水；
3、胃肠功能失常：部分患者由于胃肠功能失调，如胃肠蠕动或内分泌功能出现紊乱，会引起患者出现唾液增多的情况，导致患者出现睡觉时流口水；
4、神经病变：如面神经麻痹、帕金森病、脑瘫等，因为面部运动神经调节障碍，可导致睡觉流口水。部分患者如果有面神经损伤等情况，导致面部肌肉不能控制口水的流出，可能会引起患者睡觉时流口水的症状；

睡觉流口水是什么导致的？

正常情况下，成年人睡着后不会流口水，无限极了解到如果出现流口水的情况，则可能是某些健康问题的信号。成年人睡觉流口水的原因可大致分为以下几种：
1. 睡姿不对大家有没有发现趴在桌子上睡觉和侧卧睡觉时很容易引起流口水，因为这两姿势容易压迫腮腺（在耳根附近，主要负责生产唾液），使唾液分泌大量增加，加上半边脸被压着，不容易做吞咽的动作，口水自然就流出来了，此时只需适当调整睡觉姿势即可。
2、口腔疾病口腔炎症会促进唾液分泌，如果流出的口水有咸味，呈淡黄色甚至有一些血丝，可能就是牙石比较多、牙龈发炎引起的。所以，有这方面问题的朋友一定要注意口腔卫生，睡前记得好好刷牙，还要及时找牙医治疗口腔健康问题。另外，口腔溃疡发作时有明显的疼痛感，也会容易导致流口水。
3、牙齿畸形牙齿畸形是引起睡觉流口水的主要原因之一。尤其是凸面型牙齿畸形的人，前牙向前凸出比较明显，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常常自然分开，张嘴睡觉当然更容易流口水了，建议这类人群可以去矫正牙齿。另外，初戴活动假牙时有个适应的过程，也可能引起流口水的现象。
4、疾病因素对于原本就有高血压、糖尿病等中风危险因素的老年人来讲，经常流口水就很有可能是脑出血或者脑血栓的先兆了，若同时伴有头晕、头痛、口角歪斜、一侧肢体活动不利等症状，一定不要忽视，尽快去医院检查。那如果你平时很注意口腔卫生，没有什么不适症状，睡觉姿势也正常，可是在睡觉的时候总会不自觉地流口水，原因很可能就是脾虚。
5、脾虚口水，学名为唾液，为津液所化，传统医学美称为“金津玉液”。《素问•宣明五气篇》说“脾为涎，肾为唾”，唾液由脾肾主导。当脾脏气血亏虚、功能虚弱时，就无法控制口水，就会出现口水自动流出的情况。