高中学习规划

个人高中学习计划10篇

个人高中学习计划篇1

古人说：凡事预则立，不预则废。兵法上讲：谋动而后行。

意思是做事情要成功，必须要有计划性，否则就会失败。同学们，

在你们树立了一个远大的高考目标后，接着就应该制定一份详实

的计划来保证目标的实现。

下面我想谈几点意见供大家参考：

一、制定计划的依据

1、依据学校特别是高三年级组和本班的教学计划来制定。

因为我们的学习不能独立于学校、年级和班级教学的工作之外。

所以个人的计划必须考虑学校、年级、班上的安排。

2、根据个人的实际情况来制定。要考虑两个方面因素：

一是现有的学习状况、身体状况、心理状况等；

二是可能达到的发展状况，即心理学上所说的最近发展区。

这样制定的计划就能避免不切实际，半途而废。

3、考虑客观存在的条件。如学习的环境条件、父母能够提

供的帮助、教师的辅导机会、家庭的经济条件、可供自由支配的

时间等等。

二、计划的主要内容

1、有学习目标。可分为总体目标和分科目标。

2、要采取的主要措施和办法。譬如如何预习、怎样听课、

怎样做笔记、怎样完成作业、怎样安排复习、怎样做好错题集和

典型题集、什么时间安排分析总结等等。

3、订一份学习时间表。以本班课表和学校作息时间表作依

据，系统地、有重点地、巧妙地安排周一至周日甚至是每天的学

习、休息、体锻和其它事务。

4、保证和监督措施。用什么作保证按计划行事，怎样监督

计划的执行，没做到怎么办。

三、计划的结构和形式

1、标题。写明时间和计划名称。

2、引言。说明制定计划的缘由目的。

3、正文。可以将一学期按照月考时间做学段，分为四至五

个学段，分别列出每一学段的目标、措施和办法；也可以把一期

分为半期和期末两段，分别制定两段的目标、措施和办法，总之，

要从计划中看出进步，看出提高，而且是循序渐进，逼近最后目

标。

4、监督和保证措施。

5、附表。计划后附一份精心研究制作的时间表。

四、制定计划的几个技巧

1、要留有余地。俗话说，计划赶不上变化。制定计划时要

充分估计可能出现的变化，要有应急措施，以免计划经常被打乱，

无法正常执行。

2、安排上最好前紧后松。俗语云；一早三光，一迟三慌。

抓得早抓得紧，往往会主动赢得时间，回旋余地大；抓得晚抓得

松，常常处于被动，处处受掣，时间使用上会捉襟见肘。

3、张弛有度。计划安排上要讲文武之道，文理搭配，脑体

兼顾，劳逸结合十分重要。

4、重视时间的边角余料。古人有利用“三余”学习的佳话，

今人有“我从不忽视五分钟”的名言，都说明零碎的时间具有极

大的利用价值。实践证明，大块时间的学习容易导致疲劳，而零

碎时间的学习则能保持大脑的兴奋，两者的学习效果大不一样。

5、重视薄弱学科的时间倾斜。特别是高三上期和下期前半

段时间，正是补“跛”和扶“弱”的大好机会，安排上实行倾斜

政策不能不考虑。

五、计划的执行和调整

制定好计划就要执行，否则就成了摆设，就是一纸空文。然

而，实际生活中执行计划是很难的。要与懒惰作斗争，要与习惯

作斗争，要与贪玩作斗争，要有毅力，要有坚强的意志，要耐得

住寂寞，要淡泊宁静，才能严守规定，坚守时间，不为自己找借

口，不允许例外。但是世界上的事情总是变化的，我们要根据变

化了的情况和学习的需要调整自己的计划和策略，包括目标的调

整，方法的调整，措施的充实完善等。所以在计划执行过程中，

既要坚守不变，又要适时而变。

同学们，能够制订一份计划是一件了不起的事情，它会让你

走向成功；而执行计划则是更加了不起的行动，它将使你获得成

功。我祝愿大家制定出切实可行的计划，用行动实践计划，一步

步走向成功的彼岸。

把高三的复习计划分为三大阶段，每个阶段有不同的任务、

不同的目标和不同的学习方法。

第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五

个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌

一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学

生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，

再有针对性地进行复习。

二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知

识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃

了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。

三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科

知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科

复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺

乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。

个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册

逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进

行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考

范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复

习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要

知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩

固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝

枝杈杈的地方都复习到，才能在今后的时间去攻克一些综合性、

高难度的题目。

这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末

考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效

果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的

挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一

层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生

的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重

视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这

个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。

之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高

效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务

是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到

每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复

习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最

重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成

功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要

恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，

在战术上重视它。

第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考

前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的

日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期

应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节

奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，

在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中

形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必

再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精

的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题

目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，

可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不

准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。

个人高中学习计划篇2

1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时

2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：

30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。

3、制定自己的学习计划，大家应该知道在黄冈网校上最下

面一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。请大家根据自己

的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的

“四步学习方法”——知识强化，名师面授，智能测评，名师答

疑来进行寒假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保

证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小

时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习

科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的

是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把

知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”

里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。

5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶

的科目交叉进行。避免偏科现象。

6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据

作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。

7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，进

入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们黄冈网校为你解答

吧!

8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新

鲜空气，又增进了沟通。

真心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到最佳，高

效率、高质量地完成自己的复习和预习计划!风雪再大，黄冈中

学网校与你一起进步!

个人高中学习计划篇3

一、指导思想

做好高二数学必修三、选修部分复习课教学，对大面积提高

教学质量起着重要作用，复习应达到以下目的：

(1)使所学知识系统化、结构化、让学生将一学期来的数学

知识连成一个有机整体，更利于学生理解;

(2)少讲多练，巩固基本技能;

(3)抓好方法教学，归纳、总结解题方法;

(4)做好中档题训练，提高学生运用知识分析问题的能力。

(5)可适当突破综合题，注意尖子生的培养

二、复习措施

1、切实抓好”双基”的训练

高二数学的基础知识、基本技能，是学生进行数学运算、数

学推理的基本材料，是形成数学能力的基石。因此在每一个章节

复习中，为了有效地使学生弄清知识的结构，宜先用一定的时间

让学生按照自己的实际查漏补缺，有目的地自由复习，教师可根

据学生情况，整理专门的单元复习卷对学生的基础知识进行补缺

补漏。这块内容由各备课小组自行讨论合作整理(一周半时间)

(1)文美：分块为命题，圆锥曲线，导数，选修1-2部分，

必修三5个部分进行强化练习(用基础卷形式)

(2)普文：加强概率，圆锥曲线，导数等部分

(3)理科：除必修3共用卷外，可结合学生实际对选修2-1，

2-2中的考试范围进行难度加深。

2、统一复习备课，积极备考，形成合力。

利用每周三的教研组会统一备考复习思路。精心准备期末复

习材料，本备课组统一统筹的期末复习卷5份，其中2份必修3

材料，3份选修1-1综合练习卷(一周半时间)

3、用好往年统考卷，模拟期末考试难度，找准方向，把握

好期望难度。

4、考前指导，注意对学生的常错、易错题型进行强调纠正，

同时教学中可渗透一些题型的解题技巧。

在数学复习课教学中，挖掘教材中的例题、习题等的功能，

既是大面积提高教学质量的需要，又是对付考试的一种手段。教

师在讲解中，应该引导学生对有代表性的问题进行灵活变换，使

之触类旁通，培养学生的应变能力，提高学生的技能技巧，挖掘

教材中的例题、习题功能。

总之，在高二数学期末复习中，按照复习计划的安排，脚踏

实地，一步一个脚印地走，是一定能取得较好效果的。

个人高中学习计划篇4

以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都

比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到

很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么

简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃

以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其

根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力

两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞

跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大

大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，

如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学

能力等等都要求有较大的发展和提高。

从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台

阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、

不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理

想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，

制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中

三年学习计划书：

（一）高中六个学期的分析和自我目标

为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功

第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真

的学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时

期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新

知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的

目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时

期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，

因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点

培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、

有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：

养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已

适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所

突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的

起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地

看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主

要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，

自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来

稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻

保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行

自己的计划，做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。

要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。

还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，

做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行

是成功的第一秘诀”。

（二）我要掌握科学的学习方法。

1、预习

预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的

依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学

习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自

己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看

不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些

课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又

为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需

求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课

听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的

真理；是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包

括以下几点：

A）做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持

课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好

知识的前提条件。

B）集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制

自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

C）认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，

作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧

跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察

分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

D）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，

学习思路。

E）抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结

尾，开头，往往寥寥数语。但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个

纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却

是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调

的部分。

F）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之

一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗

语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记

笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮

助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

G）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问

式交流，都可以促进学习。

3、作业

作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。

通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。

完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思

维习惯。

4、复习

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据

遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。

学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过

去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到

了系统化的水平，达到了融会贯通的'新水平。

个人高中学习计划篇5

计划写完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的

话，但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我

就以它作为我学习计划的结尾吧，那就是——定了计划，就一定

要实行。

时光飞逝，斗转星移。高一结束了，时间总是过得那么快，

回首眺望，我还刚刚踏进高中的门槛，还在军训场上逞能。如今

已经进入高二下学期了。

回首这一年多的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。

这一年多中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因

为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去一年的内，通过

不断地学习，我收获了很多：时间就是这么无情头也不回的向前

走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。是的，谁都不

想被时间丢下，而我们也随着时间的流逝一点一点的成长。而美

好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟，或许这正是成长的代价。

在这一年多里，老师为我们的学习付出了许多心血，我们也

为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。上学期期末考试，我的每

门功课，都取得了比较好的成绩。

总结上学期的学习，我想，主要有以下几个方面：

第一，学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同

学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律;对老师布置的课

堂作业，能够当堂完成;对不懂的问题，主动和同学商量，或者

向老师请教。

第二，改进了学习方法。为了改进学习方法，我给自己订了

一个学习计划：

(1)做好课前预习。也就是要挤出时间，把老师还没有讲过

的内容先看一遍。尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟;

对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。

(2)上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提

问。

(3)每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了

的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出

来看一看，复习复习。

(4)要多读一些课外书。每天中午吃完饭，看半个小时课外

书;每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。

第三，课外学习不放松。能够利用星期天和节假日，到少年

宫去学习作文、奥数、英语和书法，按时完成老师布置的作业，

各门功课都取得了好的成绩。参加少儿书法大赛，还获得了特金

奖。

经过自己的不懈努力，这学期的各门功课，都取得了比较好

的成绩。自己被评为学习积极分子

虽然取得了比较好的成绩，但我决不骄傲，还要继续努力，

争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。

带着渴望，带着期盼，怀着激情，怀着梦想，又有一个崭新

的学期开始了作为高二年级的学生，我们高中的旅途已经走过了

三分之一，回望身后那一串串长长的足迹，我们不得不感叹岁月

如梭，对于我们而言，学习是我们的首要任务，我们不应该再像

高一那样浑浑噩噩的度日，总认为时间还早，高考还远。现在我

们应马上行动起来，端正好自己的心态，勤奋学习，回报学校、

家长。自己，树立正确的人生目标，坚定步伐，勇往直前。

作为高二年级学生，我们应带好头，严格遵守校纪校规，听

从指挥，服从管理，做好学弟学妹们的榜样。

作为高二年级学生，我们应向高三年级同学看齐，学习他们

的精神，那种富有激情、拼搏向上的精神。

首先，我就要改掉自己一个“懒”的坏习惯。平时我就是因

为懒，认为只要在课上认真听明白就会有好成绩，有好成果。因

而在家从不做课外的作业来提高自己，也懒得动手假日期间也一

心只想躺在床上睡觉来弥补上课的疲惫。殊不知在我睡觉的那一

刻，同学们都在抓紧课业，为以后考大学做着准备。

其次，也要善于与成绩好的学生交流题目，不能一直闷在心

里什么都不问。所以在这之前，我做难题都不会。

最后，我得把自己薄弱的科目尽量补上。学会的掌握，尤其

是数学。这一问题也造成了我总体成绩提不上的主要原因。

个人高中学习计划篇6

（一）高中六个学期的分析和自我目标

为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功

第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真

的学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时

期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新

知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以这个学期的目

标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时

期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，

因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点

培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、

有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：

养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已

适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所

突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的

起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地

看待自我和他人，毕竟知己知彼，百战不殆。这个时期最主要的

目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎复习实期。经过高二的认知后，

自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来

稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻

保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行

自己的计划，做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。

要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。

还有此时素质心理也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，

做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：自行是

成功的第一秘诀。

（二）要掌握科学的学习方法。

1。预习预习最重要的是能发展我们的学生自学能力，减少

对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，

改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分

发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问

或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当

地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能

力，又为听课铺平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种

需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课

听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的

真理；是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包

括以下几点：

A）做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持

课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好

知识的前提条件。

B）集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制

自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

C）认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，

作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧

跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察

分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

D）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，

学习思路。

E）抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结

尾，开头，往往寥寥数语。但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个

纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却

是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调

的部分。

F）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化的最佳方法之一。

笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，

好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。

同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。

有选择的记笔记，记录经典例题。

G）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问

式交流，都可以促进学习。

3、作业

作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。

通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。

完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思

维习惯。

4、复习

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据

遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。

学过即习，方为及时。俗话说温故而知新，就是说，复习过去的

知识能得到很多新的收获。这个新主要指的是知识达到了系统化

的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几

点：

A）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

B）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就

自然提高了。

C）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求

同学老师的帮助。

D）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

E）单元复习的要求：

a）本单元（章）的知识网络；

b）__的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；

c）自我体会：对__内自己做错的典型问题应有记载，分析

其原因及正确答案，应记录下来__你觉得最有价值的思想方法或

例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

总结：

高中三年是人重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充

满挑战的三年间，将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身

的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在这份

计划书中可以学到许多，对高中有了一些认识，产生了一份责任

感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任

感将有助于今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，

正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。

个人高中学习计划篇7

学习方式方面

1.你要找到学习的榜样，尤其在自己懒惰的时候，看看班级

里的人，尤其是爱学习的人怎么做的，不要管那些耍得好又成绩

好的人。

2.要善于发问，不要掩饰自己的无知，高中的课程的确需要

智商。如果你真的不明白，请大胆发问，这是解决问题的最好方

法。

3.准备几个本子，尤其是改错的本子，搜集你的错点，随时

品味你的错点。这些关系着你的成绩。

4.每次考试后，无论是好坏，请学会总结。你会发现，其实

你的错误就那几个。比如粗心，比如爱钻牛角尖，比如书写很不

规范什么的。

5.早读要放开声音读，不管是英语还是语文,要争取完成比

别人更多的内容，这样你会占据优势。

6.体育课请适当锻炼，不要太注重学习，玩好了同样有助学

习的，除非你确实觉得自己掉队太多。

7.可以和成绩好的同学或者你的科任老师交流下他们不会

嘲笑你的，只有那些自以为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果

的。

对待科目方面

从高一开始，理科，如数学物理化学，扎扎实实，学什么做

什么题目，把每一课钻深了，打好基础。但是文科要注意：请你

买两本书，一定要买，这是我的高三经验啊，我高一要有人指导

就好了，这两本书一本是语文字词训练，另一本是英语高中词汇

表，最好是带讲解的。这两本书都是在高三专区卖的，你一定要

从高一开始做，因为语文与英语是从高一考到高三的!词汇表从

高一就开始背，每天早自习背一点，到高三就会无限轻松!

个人高中学习计划篇8

新的学期，新的开始;新的自己，当然有新的计划。

在高一新的学期里，定要严格要求自己，不再像过去一般的

松散。

1、我决定要努力点学习，虽然不能做到发奋图强，但也会

尽自己最大的能力去争取，争取一个好成绩，也许过程中会困难

重重，但我相信自己有这个能力去挑战一切。

2、我决定要和同学们搞好关系，不能再像过去那样吵吵闹

闹，弄得跟仇人一般，一定要和他们和睦相处，共同努力，为自

己争气，为班争光，为校争光。

3、我决定不再熬夜看小说，熬夜聊天，虽然说自己习惯了

晚睡早起，但要尽量在课堂上有个好精神，有个好精力听老师讲

课。

4、我决定要把年段第一名作为自己的争取、努力对象，不

再为了满足看书的虚荣心，将自己与那些成绩差的人对比，力争

早日将第一名夺到手，并与它共度高中时光。

在新的学期里，我会好好珍惜时间，按时完成作业，不再把

今天的事放到明天。“明日复明日，明日何其多。”我会把握住

每一分、每一秒，不会到最后才悔恨自己的虚度光阴。

新的学期，我决定一往直前!

新的学期，新的开始，新的计划，当然造就了全新的自我。

未来并不可怕，可怕的是失去了信心，失去了自我!

加油吧，努力吧!成功之神在向自己招手。

个人高中学习计划篇9

教师的一个重要特征就是爱好读书，善于从中外经典著作中

汲取营养。很难想象，一个不读书的教师，能成为一个有人文精

神、有良好品德的教师？从某种意义上说，一个喜欢读书、擅长

思考、富有爱心、诲人不倦的人成长为优秀教师或教育大师的可

能性，比不爱阅读、不爱读书的人要大得多，因为他具有与生俱

来的内生式的教师素质——这样的人具有一种强烈的、稳定的热

爱读书的激情与习惯，擅长传播或交流人类创造的智慧，并具有

巨大的热情与兴趣，即具有读书人格。因此，在广大教师中开展

读书活动可以极大的提高教师的专业与理论素质，培养出完美的

读书人格。为自己成为一个更加合格的中学语文教师，特制定个

人读书计划如下：

一、我的读书目标：

1、营造积极进取、努力学习的读书氛围，提高自己的学习

理论的热情，逐步养成多读书，读好书的习惯。

2、努力提升理论与实践水平，增长教学智慧，推进课程改

革进程，全面提高教育教学质量与效益。

3、通过读书进一步提升教师的理念，开阔教师的视野，积

累教学经验从而形成自己独特的教学风格。

二、在我的读书活动中我将遵循以下思路：

1、基础性与发展性的统一、科学性与人文性的统一、经典

性与时代性的统一、民族性与世界性的统一等活动原则，以原理

掌握、方法习得为基础，以专业拓展、学科纵深为发展，引发教

师可持续发展的思考，从而形成终身阅读的良好习惯；

2、弘扬科学精神与人文精神，在重视科学性的基础上，彰

显人文性；

3、在经典读物中汲取营养的同时，用时代的眼光去衡量，

把真正优秀的读物用自己的思想去思考、内化为自己的经典；放

眼世界，增进国际了解，尊重各国、各族文化，以继承传统文化

与光大中华民族精神为主流。

在我的读书活动中，要把读书活动作为教师“行动研究”或

者“校本教学研究”的一个部分。在“问题—设计—行动—反思

—新问题—新设计……”的过程中，将读书活动融入到我的行动

研究或校本教学研究的每一个环节与步骤。不断为发现问题与解

决问题提供“教育的眼光”与“教育的心情”。

三、开展读书活动的主要措施：

1、积极参加学校组织的各项读书活动。

教师读书之后重要的是形成自己的“想法”并转化为“做法”，

将教师个人化的教育想法称为“教师的信念”。有了“教师的信

念”之后，“教师的行动”将随之发生改变。我希望通过自己的

读书实践，能大面积提高自己的理论水平、科研能力与运用理论

处理教学实际问题能力，提高人文素养，培养完善的读书人格，

成为有知识、更有文化底蕴的优秀教师。

2、以自学为主，在课外与休息日主动学习、摘录。

“读书活动计划”分三个“领域”：“教育新理念”、“课

程改革”与“教育随笔类”。在日常的读书活动中可以从三个领

域中各选一本自己感兴趣的书，构成自己的“三本书”。在某个

阶段（如每学期），可以重点阅读自己选择的“三本书”。也可

以在某个阶段任意选择一本书重点阅读，同时随意泛读剩下的其

他推荐书。

3、主动与同事交流，讨论读书体会心得。

读书内容将遵循由浅入深、由易到难、螺旋上升的原则，与

教育教学工作有关的先读、精读，政治理论、古今中外文学名著

选读、略读、速读。

4、每天确保半小时到一小时的读书时间。

5、充分利用网络，进行网上阅读，了解、把握教育教学的

信息与动态。

6、坚持读书与反思相结合，带着问题读书，寻求解决问题

的方法，潜心写好读书心得。坚持读书与课程改革相结合，充分

理解新课程，在课堂教学中融入新课程理念，实施新课程。

个人高中学习计划篇10

1.晚上一定要保证睡眠。

2.上课听好课(不要只顾着记笔记，听明白其实更重要)

3.哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。

4.晚上不用苦命的熬夜!

5.每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。

好的学习成绩，在于好的学习习惯。

要想分配好学习时间就要制定学习计划!!!!这是相当重要

的!!!

①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规

定两件事：补课和提高。

②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一

天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需

要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功

训练，力戒好高骛远。

③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶

段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，

进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做?计划任

务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方

安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后，再修订计划，

改变不科学、不合理的地方。

④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，

计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活

动时间。

⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在

学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交

流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。

最后补充几句:计划虽然制定好了,但必须严格按照计划去

做,否则辛苦制定的计划一点用也没有!!!而且还浪费墨水!!呵

呵!开个玩笑!总之一定要严格按照计划的去做,才能达到最理

想的效果!!

高三复习计划

把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、

不同的目标和不同的学习方法。

第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五

个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌

一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学

生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，

再有针对性地进行复习。

二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知

识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃

了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。

三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科

知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科

复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺

乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。

个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册

逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进

行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考

范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复

习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要

知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩

固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝

枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合

性、高难度的题目。

这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末

考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效

果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的

挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一

层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生

的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重

视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这

个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。

之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高

效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任

务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找

到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的

复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前

最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模

成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不

要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，

在战术上重视它。

第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考

前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的

日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期

应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节

奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，

在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中

形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必

再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精

的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题

目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，

可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不

准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。