自己在家怎么做鱼火锅
鱼可以做火锅吗?
鱼火锅怎么做才好吃
好吃的鱼火锅制作方法如下:
主料:草鱼两斤、酸菜200克、麻辣火锅底料50克。
辅料:花生油100克、盐10克、料酒30克、生粉20克、姜1块、干小米椒3个。
步骤:
1、腌制草鱼。
2、准备配菜。酸菜洗净切小块,姜去皮洗净切丝,小米椒切小段。千张和金针菇串成串,香菜洗净打个结。
3、起油锅,放入小米椒和姜爆香,放入酸菜炒一会,再放入火锅底料炒出红油。油要多一些,酸菜一定要炒出香味,喜欢麻辣的可以多加一些火锅料。
4、倒入清水烧开后,放入食材煮熟,即可享用。食材边吃边放,避免煮过头,影响口感。好吃简单的鱼火锅制作完成。
鱼火锅怎么做才好吃
在家做鱼火锅怎么做才好吃
鱼火锅,人们又称它为火锅鱼,是川渝地区那边常见的家常菜,火锅的底料就是用鱼制作的,口味的选择也十分丰富,有酸汤的,冷锅的,干锅的,还有小编最喜欢的麻辣,鱼火锅非常考验鱼肉的鲜活和美味,比起传统的火锅,鱼火锅的菜品更能满足人们的需要。
做法:
经典做法菠菜100克,嫩白菜心100克,粉丝200克。做法:1、宰杀活鲫鱼,收拾干净2、将菠菜、白菜心洗净,切段3、火锅加汤,引燃,烧沸4、精盐、味精、香醋、葱段、姜末、料酒、胡椒面等一起放入火锅内。
鱼火锅最好吃的配菜
素食类的可以选择豆制品,豆泡,冻豆腐什么的.其实油面筋也不错!煮得半熟的,很有筋道的。
还有蔬菜,比如,空心菜,黄芽白,藕片,小油菜等等。
肉食类的可以选择丸类.贡丸是首选,还有虾丸,蟹丸,还有鱼片,嗯.鱼肉选草鱼的,比较不容易化掉;如果是辣底锅就要吃五花肉,肥肉与瘦肉搭配的恰到好处。
如果在临海地区,可以选择的海鲜类会多得多
为避免“火锅综合症”,在火锅的食物搭配上应下些功夫。
1、多放些蔬菜。火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。
2、适量放些豆腐。豆腐是含有石膏的一种豆制品,有清热消火、除烦、止渴的作用。
3、加些白莲。火锅内适当加入白莲,荤素结合有助于均衡营养、健康。加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。
4、可以放点生姜。生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。
5、调味料要清淡。调味料如辣椒酱等,对于肠胃刺激大,使用酱油、麻油等较清淡的佐料可避免对肠胃的刺激,减少“热气”。
6、餐后多吃些水果。水果性凉,有良好的消火作用,餐后只要吃上一两个水果就可防止“上火”。
7、也可以配一些健康饮品,如低酒精度的“桑椹酒”和果汁浓度高的“桑椹汁”、“橙汁”、“葡萄汁”等,一定要货真价实。
鱼火锅配菜最好是在涮肉开始时就下点土豆、红薯、山药片、藕片等,它们有健脾胃的作用,柔软美味,又富含多种矿物质和维生素。以它们作为主食,替代烧饼、面片、面条等,既能提高主食营养质量,又能早点吃到淀粉类主食,避免吃太多高脂肪,增加消化系统负担。
身体强健的人宜早点配合萝卜、生菜、白菜,以及各种蘑菇,下点豆腐,减少肉类的比例。绿叶蔬菜适合各类人,可以在涮肉的中段加进去,注意及时捞出来,避免煮烂后营养素损失太大。
制作方法:
1、把剖膛洗净的鲶鱼切成大段,加1勺盐、少许料酒腌10分钟左右,西红柿切块,备用。
2、炒锅油热后,爆香姜片和蒜片,倒入凯里红酸汤和米酸汤,翻炒出香味。
3、加入木姜子翻炒,加入西红柿块翻炒。
4、倒入清水,根据口味调入盐(我放了3勺),倒入木姜子油,加入少许白胡椒粉、鸡精,我家人嗜辣,我加了少许贵州蘸水椒。
5、大火烧开后,把汤倒入火锅中,放入涮的菜和腌好的鲶鱼段,烧开后再煮几分钟,开吃吧,汤鲜味美特下饭。
以上就是鱼火锅的做法,喜欢在家做饭的食客竟可按照以上操作方法制作。
家庭鱼火锅怎么做好吃
准备以下食材:鱼片 600g,洋葱 200g,西红柿 200g,花椒 5g,干辣椒 10g,姜 10g。
做法步骤如下:
1、将鱼杀好洗净切成片备用;
2、将姜、干辣椒洗净切好备用;
3、将洋葱洗净切好备用;
4、将西红柿洗净切成片备用;
5、将葱洗净切好备用;
6、在锅中放入适量油,加入适量花椒,加入姜片和干辣椒,加入适量豆瓣酱,迅速将这些味料炒出香味,可以有效帮助去除鱼腥味;
7、加入适量水,加入适量食盐;
8、加入切好的西红柿,让汤料更鲜美,加入一点蚝油;
9、加入切好的鱼块,煮一会,直到水刚好煮开,加入切好的洋葱,稍煮一会,直到洋葱煮熟,加入准备好的葱花,就可以享用美味的鱼火锅了。
本文发布于:2023-02-28 20:20:00,感谢您对本站的认可!
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