健康歌舞蹈(健康歌舞蹈教学视频)

日前，“全嘉来赛”2022年嘉定区业余联赛安亭镇广场舞比赛在安亭文体中心广场举行。来自安亭、花桥两地的13支队伍、160名市民在落实疫情防控措施的前提下，有序入场，逐一上台，展示风采。

“舞美城美人更美，来吧来吧心儿醉，四季如画湖风荡漾，等你一起来嘉定……”全体大会操《如画新城》拉开了活动序幕。据了解，《如画新城》这首歌曲是为嘉定的广场舞团量身定做的，不仅歌唱了嘉定优美的景色，也鼓励嘉定人积极参与健身活动，锻炼体魄，提升健康意识。

自选舞蹈环节，选手们身着统一队服，精神饱满地依次登场。吕浦村姐妹舞蹈队手持团扇优雅端庄；晨风舞蹈队的《梅花赋》融合了戏曲动作；草原姐妹团队用豪迈的舞姿让观众领略了藏族风情……队员们踏着节拍，舒展身姿，不时变换队形，尽显蓬勃活力。参赛者朱阿姨说：“加入广场舞队伍后，结识了很多好姐妹。每天和大家一起训练，腿脚都有劲了不少！”

13支队伍中，腰挂香囊的无声广场舞健身团队表现吸睛。“这些香囊是队员们自己做的，里面是我们精心挑选的中草药。”团长窦祥新说，“不仅好看，还可以驱虫防病。” 据了解，去年开始，这支健身团队带头佩戴无线耳机，既能跳得尽兴，又不扰民。在他们的推广下，全镇已在20多支队伍使用广场舞耳机。队员们平日里还注重中药养生，今年他们又创新形象，把中草药香囊带到了舞场。

本次广场舞大赛设最佳风采奖及最佳表演奖，向舞蹈爱好者提供了一个展示平台，让参赛者舞动友好，舞动愉快，舞动幸福，为建设全民健身环境营造良好的氛围。