飞蓬草的功效与作用(飞蓬草的功效与作用及食用方法)

当年的仙剑奇侠传这部剧火遍大江南北，印象非常深刻，总是定时定点追剧。剧里面的名字很好听，有景天，飞蓬，雪见，徐长卿，龙葵，紫萱，重楼等，直到后来才知道他们都是药材的名字。今天咱们来聊一下其中之一的飞蓬草！

飞蓬草在农村很常见，路边总有它的身影，因为生命顽强及繁衍速度快，几乎成为一种杂草。在一片杂草中总是特立独行，长得高高的，村里人也叫它臭草，鱼胆草，苦蒿等等。每年7～9月开花，它的花朵呈淡紫色和白色，像一朵朵小菊花，观赏价值比较高。以前不认识，把它称为野菊花，摘来穿花环，很好看。

飞蓬草是菊科一年生或多年生草本，有两个品种，在植株形态上是不一样的，它们分别是大飞蓬草和小飞蓬草。最突出的特点是叶子和植株高度的不同，大飞蓬茎干独立而生，1米左右，高度植株个头比较高，叶子比较大，呈披针形，叶面上长有很浓密的绒毛。而小飞蓬的高度只有50~60厘米，最高也就1米，叶子也比较小，小飞蓬茎直立，上部多分枝，与大飞蓬不同。

其花朵成熟后，瘦果扁平，矩圆形，白色刚下就是种子，大风吹易飞散。所以在农村看到飘飞的白絮，不一定是蒲公英，有可能是飞蓬。像这种可以随风播种的植物，分布范围比较广泛，风能到的地方就有可能繁殖。

在农村看到的飞蓬草，经常分布在旷野、荒地、田边、河谷、沟旁和路边等地方。飞蓬草对环境的要求不严，具有很强的适应力和耐寒能力，在排水良好的壤土易形成大片群落。

飞蓬草是一味药材，全草都能入药，有消炎杀菌的作用，增强人体的抗病毒能力，这些是医学上对飞蓬草的部分使用价值。像在农村，它也有不同的使用价值，把大飞蓬草的叶子摘来捣碎，挤出汁液兑水后用来洗头发。头发柔顺，梳起来比较滑，缓解头发毛躁打结的尴尬，在没有洗发水的年代还是比较有用的。