瑜伽资格证怎么考(如何考瑜伽资格证)

目前，国内通用的瑜伽教练证书有两类：有资质且知名度比较高的培训机构发放的，一种是中国瑜伽联盟发放的证书。中国瑜伽联盟的瑜伽教练证书是要去上海学习培训1-3个月，通过考试了就会发放瑜伽证书。小编就来介绍下瑜伽证书怎么考？考些什么内容？

瑜伽证书考试内容分为两大块，分别为理论考试和体位考试。

图片来源：重庆伽友中医瑜伽培训学院

一、理论课程内容：

瑜伽师职业素养、瑜伽概论、瑜伽生理解剖学、瑜伽体位（初级、中级、高级）、瑜伽功法、瑜伽理疗、瑜伽营养等课程。整个教学体系中，涉及若干个课程模块，全面、系统、科学、规范！是典型的“理论+实践”教学模式，因此更能培养出文武双全的全能型教练人才！采用内部专用教材，包括《瑜伽师理论知识》、《瑜伽师体位技能》二册。

二、体位课程内容

初级阶段：将会系统地学习瑜伽经典体位法，其中包括“前屈、背屈、脊椎转动，站立平衡、倒立六大类”，带领学员亲身体验洁净功，例如：鼻腔的清洁、肠道的清洁、断食法，同时学习更多样的调息法、收束法、契合法，将全面了解冥想术。在体位法教授过程中以倒立、支撑为主，学习运用所学到的体位，编排课程并相互循环讲解。

培训结束后学员统一参加闭卷理论考试和一对一的实操考试，实操考试由多位评委打分，以体现考试的公平、公正性，实操考试包括瑜伽体位展示和模拟教学两个部分，理论、实操考试满分均为100分，两项都达到60分才视为合格；高级考试须增加论文答辩。学完规定课程，经考试合格后由人力资源和社会保障部教育培训中心颁发初级、中级或高级《瑜伽培训师》证书。这里大家可以使用上学吧找答案，非常适合备考的同学。

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更多瑜伽知识请咨询重庆市瑜伽协会

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