今天一早查房的时候,5床乳腺癌的患者,拿着瓶满是英文的饮料来问我,“医生,我一直在喝这个,是不是可以提高免疫力?”
“这是啥?”我接过5床递过来饮料瓶。
“沙棘原浆,我喝了好多年了。”
其实,近段时间不时会看到沙棘相关的科普文,称其富含各种维生素和其他生物活性物质,有诸多药用功效,诸如增强免疫、抗疲劳等,说的是天花乱坠。
随后,市面上出现了好多沙棘相关的饮料,原液等,海底捞甚至还推出了沙棘锅底。
沙棘衍生产品
且不说沙棘是否有诸多疗效,大家试想一下,如果沙棘效果真的那么好,那为啥不去直接吃点复合维生素片,不仅维生素补充的齐全,价格也便宜。
远志还想说,沙棘富含各种维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等物质不假。然,不论是沙棘相关的饮料,或是沙棘锅底,所含的沙棘药材有限;
此外,大家使用这些沙棘的衍生产品不可能做到规律的使用,毕竟天天都吃沙棘火锅,或是把沙棘饮料当水喝,听起来似乎更不健康些。
因此,在用量和疗程不能保证的前提下,何谈疗效?
抛开这些衍生产品,我们来聊一聊沙棘到底有哪些疗效呢?
沙棘
健脾消食沙棘酸酸甜甜的,偏温性,入脾、胃经。
所以,沙棘既能温阳脾气,开胃消食,又能化阴生津。
一些人胃口差吃不多,勉强吃了点还不消化,脘腹还容易有胀痛的情况,整个人看上去神疲力乏,没什么精神,中医称之为脾气虚弱,或者脾胃气阴两伤。
这个时候,拿点沙棘来补益一下脾胃就比较合适了。
沙棘
祛痰止咳沙棘还入肺经,常用于祛痰止咳,为藏医、蒙医治疗咳喘痰多的常用药。
单用就有不错的疗效,如《四部药典》以沙棘适量,煎煮浓缩为膏(沙棘膏)。
沙棘
活血散瘀沙棘还有活血化瘀的作用,
多用于妇女经闭,月经不调,胸痹心痛,跌打损伤等多种淤血证,
常常与川芎、三七、丹参等活血化瘀的药材同用。
沙棘
最后,作个简单的总结,沙棘具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀的功效。
然,沙棘相关的衍生产品由于使用的剂量和使用的时间不规律,疗效可能真的不怎么显著。
各位,你们觉得呢?
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