祝老人的祝福语

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老年人祝福语大全

导读：1、养颜菜橘子胡萝卜水果沙拉：橘子、胡萝卜、火龙果、

梨、石榴、柠檬、香蕉、狼牙生、薄荷叶、苹果、千岛酱等，抵御紫

外线核辐射对人体的伤害与抵抗力。

2、冬季不妨多吃糊，杏仁糊具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等

功效；芝麻糊则含有丰富的钙质和铁质，有助维持骨骼健康。

3、现在人白天太忙碌，晚餐来滋补，几点要注意，一是吃太晚，

容易造成结石；二是吃太荤，癌症后面跟；三是吃太多，适量才健康。

4、明媚的天气飘起小雪，似烦恼纷扰了你的行程，你的快乐穿

过云层把雪花照亮，融化一地的微微笑意。想你在寒冷的冬季，记得

飘雪的时候加衣，替我照顾好你的身体。祝福小雪快乐。

5、雨水季节山川秀，万物生机尽朝辉。山野秀美溪水唱，快乐

小河流徜徉。禾苗弯腰频点头，祝福传送花香飘。花香扑鼻去烦恼，

愿你雨水欢心跳！

6、民以食为天，健康不羡仙；深秋料峭寒，喝汤可保暖；饮食

宜清淡，养肺更养颜；少辛辣多酸，小酒促循环；山药祛浊气，红薯

熬稀饭。瘦肉多吃，果蔬宜鲜。

7、夏季来临，饮食养生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清热去毒；

莴笋芹菜，解热祛暑；苦瓜菜肴，调脾除疲；苦味饮料，醒脑提神；

苦荬菜肴，避暑开胃。

8、凉风吹起，细雨飘起，寒冷的天气里，祝福不曾忘记你，时

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时想起你，刻刻牵挂你，轻轻的提醒你，天冷莫忘加衣，记得保重身

体！

9、春风把春的讯息带到，春光让春的美景更加热闹，春草春花

送走满心的烦恼，春雨把绵绵的好运来捎。祝你春季健健康康，生活

快乐乐淘淘！

10、立夏日炎炎，晚霞映天边，宝石变阵雨，颗颗落屋檐；金

块变荷叶，铺满池塘间。滚滚财运连，钞票百万千，真诚祝愿你，夏

季不差钱！

11、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信

不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，天天

健身不能忘掉！

12、食百果瓜疏粗谷，尝百味营养互补。少荤多鲜素食美，限

制糖盐管住嘴。瘦肉鱼奶长轮换，勿动烟火酒少量。饮食自控七八饱，

保健养身勤运练。祝你天天好心情，高兴愉快度百岁。养生法宝很简

单，心悦情愉病魔光。

13、夏季锻炼抵抗力，尤其孩子要注意。冰镇饮料凉白开，生

吃蔬菜和瓜梨。八卦太极深呼吸，跑步爬山冷水浴。赤膊锄禾日当午，

涂上精油晒太阳。俯仰天地悟苍茫，胸襟开阔纳八荒。易经洗髓燃脂

肪，今年夏天要健康。祝您健康！

14、职场幽默：工作中掺点幽默，让你不再枯燥；批评时带点

幽默，激励效果甚好；提建议加点幽默，上司更易接纳。巧妙运用职

场幽默，愿你职场如鱼得水！

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15、白露节气来到，天气变得凉爽，生活习惯重要，食物全面

可调，营养食物防疾病，葱白生姜防感冒，萝卜橄榄防白喉，荔枝可

防口腔炎，养肺养肾梨很好，还有百合和大枣，祝你四季身体好。

16、万般真诚似黄金，千份温暖抵霜寒，百声问候送温馨，十

分牵挂在心中，一条短信最关心。霜降到，愿我的祝福像春日般温暖！

17、养生很重要，短信传妙招，早晨要吃好，中午要吃饱，晚

上要吃少，远离烟酒妙，起居有规律，锻炼健康绕，快乐没烦恼，天

天开口笑，愿您一年四季美又俏，健康一生开心到老！

18、秋季养生有门道，送你蔬菜方程式：莴笋加菜花，贴心防

感冒；韭菜加香菜，防消化不良；菠菜加番茄，去燥不上火。愿你健

康！

19、果茶妙效：喝杯佛手茶，胃好不胸胀；泡杯山楂茶，血压

不升高；来杯红枣茶，健脾美容颜；换杯柠檬茶，减肥防感冒。果茶

妙效莫忘掉，愿你秋季更健康！

20、秋来天气好，树叶染黄了；昼夜温差大，衣服随时加；秋

老虎犹厉，惹不起就避；秋燥水多喝，食淡润肠道；常常深呼吸，打

扫呼吸道；问候愿君，好运常抱！

21、夏日养生有道，美食个个是宝，蒜泥搭配黄瓜，凉拌最佳

吃饭，鲤鱼冬瓜煮汤，祛湿开胃良方，木耳清炒润肺，加入银耳更好，

温馨关怀送上，快乐安康围绕！

22、谷雨时节到，万物有生机，祝你生活超小康，身体健如钢，

甜蜜入对成双，吃嘛嘛嘛都香！天天幸福，时时都健康！

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23、炎炎夏日来到，教你健康排汗，倒走十五分钟，反序运动

养生，温敷身体片刻，舒展毛孔良方，阳光漫步补钙，下午四到六点，

温馨关怀送上，快乐安康随行！

24、亲爱滴，小雪节气到了，我把关怀缝进外套，把体贴融进

内衣，把问候写进信息，想对你说，照顾好自己，因为你是我的全部！

25、秋离开，冬到来，小雪飘飘随风扬；天更冷，夜更寒，盖

好棉被关好窗；补营养，常运动，关注天气人健康；发短信，传问候，

祝友冬季心舒畅！

26、早晨搓手心，血液循环好，提神又醒脑；中午晒晒背，防

骨质疏松，补钙腿脚好；晚上泡泡脚，解疲劳促睡眠防感冒。冬季养

生要记牢，祝君健康乐逍遥。

27、寒露到了天变凉，添衣加被莫忘记，健康第一放心上，发

条短信提个醒，望你千万别着凉。寒露心欢畅，天凉心不凉，祝你快

乐长又长。

28、秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是个急需；

调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离；体育锻炼莫要忘记，增强肌

肤御寒能力。愿你秋季美丽如意！

29、冬季饮食养生，六种肉最滋补，鸡肉消除疲劳，羊肉可御

风寒，猪肉补虚强身，鱼虾预防贫血，牛肉提高免疫，鸭肉增进食欲。

贴心提醒送你，愿你健康如意！

30、春季养生有门道，教你几招别忘掉；韭菜养阳一百克，搭

配猪肉最营养；红薯粳米同煮粥，缓解春困是良方；早晚温水冲蜂蜜，

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排毒增强抵抗力。愿快乐安康！

31、春季养生有妙招，热粥喝对身体好；芹菜粳米胡萝卜，养

肝明目煲粥好；红枣花生加冰糖，益气健脾是高招；山药小米和莲肉，

清热利湿有一套。愿快乐安康！

32、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，

损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

33、秋天到，昼夜温差大。清晨傍晚应添衣，莫要硬扛伤身体。

天冷莫怕把汗出，积极锻炼莫懈怠。天气干燥易缺水，及时补充莫迟

延。愿你有个好身体，健康快乐每一天！

34、穿毛衣，穿棉衣，咱得笑傲冷空气，戴个帽，戴手套，防

寒保暖很重要，勤锻炼，多喝汤，这样才能保健康，朋友，降温下雪

了，祝你快乐过冬。

35、秋季养生有门道，妙招为你大揭秘，养肝大法闭眼睛，轻

柔眼珠至发热，旋转运目十个圈，消除疲劳是良方，补肾每日踮脚尖，

空拳叩头巧提神。愿快乐安康！

36、送你一滴夏雨，带给你冰凉清心。送你一阵夏风，拂去你

疲倦忧伤。送你一句夏日祝福，捎给你惦念关怀。夏日天气照顾好自

己，愿你心情舒畅健康常伴！

37、早餐**：第一阶段：稀饭加咸菜，第二阶段：牛奶加鸡蛋，

第三阶段：豆浆水果离不了，牛奶鸡蛋不要少！

38、少喝酒少吃肉，出门不妨疾步走，遇事心宽开笑口，调节

情绪别犯愁，春季养生正当时，迎着阳光去郊游，早睡早起防春困，

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愿你更有精神头，健康长长久久！

39、细雨绵绵，润透了万物，浇落了烦恼；洗涤了世界，迎来

了清新；赶走了惆怅，愉悦了心情；点缀了景致，丰润了画卷。愿你

在雨中享受浪漫，幸福一生！

40、健康问候：少吃盐多吃醋；少吃肉多吃素；少吃糖多水果；

少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉；愿你：快乐像阳光普

照，幸福像微风围绕！

41、深秋凉风袭，保暖要注意：穿衣过肚脐，腹部保暖须；晚

上被盖紧，莫要造冷袭；饮食温软素，少食多餐宜；贴心提醒你，愿

你永牢记。祝你秋天万事如意！

42、夏天已经过去，感冒还会远吗？“白露”悄悄地赶来为感

冒呐喊助威了，不想成为它和感冒的“手下败将”，那就要添衣服，

加运动了。让我们健健康康，开开心心地把“白露”给过了吧！

43、声声祝福，请微风替我传送，缕缕翔，托流水替我寄予。

虽然忙忙碌碌无法常相聚，地依然未曾把你遗忘，在此问候你一声：

今天的你还好吧！祝你快乐！

44、电脑肌肤咱不要，请你如此用电脑，每天早上要记牢，清

洁保湿是必要，电脑用完别再待，马上关机快离开，辐射实在太厉害，

漂亮脸上要关怀。祝青春常在！

45、夏季护肝正当时，分享妙招请记牢，枸杞山药入粥妙，**

泡茶常饮好，饮食平衡少辛辣，晚餐粗粮是良方，坚持运动强免疫，

慢跑快走有氧操，愿快乐安康！

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46、处暑温馨提示：近日高温持续不减，请大家注意防暑，把

健康放在首位，工作不要太拼命，要懂得劳逸结合，晚上注意保证睡

眠，保持好良好的心态，这样才能有个快乐轻松的心情，祝朋友们处

暑快乐，喜气弥漫！

47、秋深冬近气候变，调理饮食多锻炼；红枣花生黑芝麻，补

肝养肾驱身乏；黑豆羊肉炖当归，补血养颜调内亏；蔬菜水果燕麦片，

补充营养助康健。

48、天空阴了还蓝，月亮缺了还圆，路途崎岖会平坦，叶落还

有花灿烂，三伏酷热终有时，处暑到来凉爽天，云淡风清心高远，金

秋属你最圆满。祝你处暑快乐！

49、冬季养生有六宜，友情提示须牢记。微微出汗毛孔通，手

脚保暖勿受凉。多多运动勤锻炼，多喝开水补水分。多晒太阳日光浴，

注重调养精气神！

50、春风吹过大地变暖，树叶发绿花儿要开，毛孔张开**要慢，

衣衫单薄容易感冒，多吃蔬菜少吃肥腻，寝食规律加强锻炼。

51、我就是你的天气预报，天热时我送你凉爽，天冷时，我送

你温暖，只因为你是我最好的朋友，你的关心也总在我的身旁，祝你

平安快乐！

52、健康饮食要谨记，讲究卫生要注意，暴饮暴食是恶习，生

食瓜果要清洗，腐烂变质要丢弃，千万不要为可惜，细菌繁殖严重滴，

畏害健康不值滴。愿你健健康康饮食，开开心心生活。

53、春眠不觉晓，春困惹人恼；吃饭七分饱，睡觉十分早；居

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家静莫吵，睡前先洗澡；抹点花露水，蚊虫不叮咬；8小时刚好，加

睡困来扰；劳逸结合，身心健康！

54、春季养生肝为先，调养贴士记心间。以食养肝菠菜好，舒

肝养血又润燥。以味养肝醋在行，平肝散瘀护健康。以血养肝食鸭血，

以血养血是秘诀。愿你春来身体好！

55、人有旦夕祸福，年有春夏秋冬。话有千言万语，事有成败

得失。天有风霜雨雪，月有阴晴圆缺。路有平坦崎岖，爱有今生来世。

冬季祝你平安健康，吉祥如意！

56、秋季滋补有招，高效美食驾到，大枣养血安神，每天莫超

十颗，芝麻研碎煮粥，配合莲子清心，餐前枸杞泡茶，减少脂肪含量，

温馨关怀送上，快乐安康伴你！

57、想拥有健康的肤色吗，那就进行日光浴吧，想要进行日光

浴吗，那就开始军训吧，军训能够圆你包公梦，军训能够满你瘦身愿，

所以亲爱的同学们，愉快面对军训，愿你度过一个有意义的军训，晒

一晒更健康哦。

58、深秋至寒气到，保护颈背很重要，感觉稍冷批外套，常做

颈椎保健操，全身不动端坐好，头部运动要记牢，低头抬头左右转，

前伸后缩慢环绕，身轻气爽无烦恼。

59、春天到啦，记得给心情打扫打扫，喷喷开心的泉水，把忧

伤都赶跑；拿起轻松的铁铲，把压力统统铲掉；洒上幸福的化肥，愿

你天天心情好！

60、冬季养生要四防：一防干燥多喝汤，二防过劳添营养，三

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防冬躁心顺畅，四防贼风添衣裳。冬来温降易生病，注重养生得健康，

祝你心情更欢畅！

61、大暑到，避暑有妙招：少食多餐，多喝开水，泡**茶，吃辛

辣物，温水洗澡，穿丝质物，睡棉质枕，午睡小憩，缓慢运动，避免

激烈。

62、春季养生，要“无视”春季的寒冷，“重视”自身的保暖

工作；“鄙视”肝脾突升的旺火，“凝视”果蔬滋润保养的功效，“警

视”细菌频繁的袭击，“珍视”坚持锻炼的裨益，“注视”春季自身

动态，合理进行安排。

63、秋日不做痘美人，食物帮你巧战痘，每天早上喝豆浆，光

泽肌肤是良方，韭菜明目又润肺，清炒做馅都很妙，芹菜叶子营养高，

凉拌清火是高招。愿美丽动人！

64、蒙蒙细雨，润泽生命的芬芳；绵绵细雨，浇灌万物的心田；

点点细雨，飘洒浪漫的情怀；滴滴细雨，送达真真的问候。愿你享受

雨季，开心快乐，无忧无虑，幸福永远！

65、立秋在进行中，秋天在到来中；丰收在赶来中，祝福在短

信中；愿所有的快乐都在你我心中！

66、树光光，草黄黄，忧愁烦恼都忘光；风冷冷，雨凉凉，朋

友问候暖心房；冬天到，气温降，朋友温情永不降；工作忙，生活忙，

关怀朋友不能忘；问候到，情谊涨，幸福快乐齐分享。小雪节气到了，

气温下降了，记得添衣保暖了，愿你冬日健康吉祥！