本报讯(记者李岩)本月第一周是第31个世界母乳喂养周,今年的活动主题为“母乳喂养促进 健康教育先行”。天津市儿童医院新生儿内科的专家提示,母乳是婴儿最理想的天然食物,在生命之初就给婴儿喂哺母乳,不仅可以充分满足孩子营养和免疫的需求,还有助于预防感染。母乳是连接母亲与孩子之间的亲密情感纽带,无论处于任何环境,母乳喂养都是能够保障婴儿健康安全的重要一环。
母乳喂养好处多
妈妈的母乳所含营养素质量都是最适合自己宝宝的,母乳消化吸收和利用率较高,为其他食物所不及。母乳喂养不易引起过敏,母乳还含有大量具有活性的免疫因子,可以增强婴儿抗病能力,这是其他食物所不具备的。且母乳直接喂哺,既方便又经济。
母乳喂养不仅可以满足婴儿营养需要,也可促进母婴感情,给予婴儿精神满足,而且有利于母亲产后康复。婴儿吸吮乳房可促进母亲分泌催产素,能够更有效促进子宫修复,防止产后子宫出血,同时,还能降低乳腺癌和卵巢癌的发病率,也有助于产后体形的恢复。
母乳喂养的正确方法
母乳喂养虽然便捷,但是一些细节还是要稍加注意。
要讲究卫生。新手妈妈们在喂奶前,一定要用温水把手和乳头洗净,再用热毛巾擦干,避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房,挤掉前面几滴奶,然后再开始哺乳。
姿势要正确。产后的几天里,由于妈妈疲劳体虚,可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿,坐在床头或靠椅上,背后用一二个软垫把背靠牢,尽量放松全身,轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子,另一只手的食指和中指夹住奶头上部,用食指稍往下压,这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子,避免乳房堵上宝宝的鼻孔,还能防止因奶水太冲,孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶的情况。
喂养有讲究。不少育婴专家表示,宝宝出生后3到4天,每2至3个小时喂奶一次,白天要喂8次左右,晚上还可能喂2至3次。而宝宝长到3个月时,通常大约4小时喂奶一次,白天喂5次,夜间喂1到2次。建议最好养成固定喂奶时间,这样可以防止漏喂或多喂。
另外需要注意的是,妈妈们不要见到宝宝哭闹就不知所措,很多时候只会通过喂奶的方式来安抚宝宝。一定要弄清楚宝宝哭闹的原因,是饿了、尿了,还是不舒服,然后再对“症”处理。
来源: 今晚报
本文发布于:2023-02-28 20:02:00,感谢您对本站的认可!
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