扁豆焖面(扁豆焖面的面蒸几分钟)

更新时间:2023-03-01 14:04:14 阅读: 评论:0

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豆角焖面,在北方人眼中这应该是面条家族里最受欢迎的,有肉有菜,入味儿,营养健康还特别好吃,以前在外食的时候,我的印象里这个面是非常非常油的,所以对它并没有什么好感,小美自制可以完成掌控油量,棒极了。

【豆角焖面】

1.五花肉100克,切成薄薄的肉片,生姜一小块切成姜片,洋葱一小半切成洋葱丝,豆角一把切成3厘米左右的段放在盆中,湿面条300克,食材准备好以后,我们准备下一步。

2.锅内烧油,烧热以后,热油充分滑锅后倒出,再倒入凉油,热锅凉油,防止炒肉时粘锅,倒入五花肉片小火煸炒,放入两粒八角,慢慢煸炒出猪油,把五花肉炒亮,炒成透明。

3.倒入洋葱和生姜,翻炒几下,抓入干辣椒2克,快速翻炒出香味以后,倒入蚝油2克、生抽3克,老抽2克,翻炒化开调料以后,加入一勺半清水,盖上锅盖把水烧开,然后再倒入料酒3克,小火煮2分钟左右。

4.加入食盐2克,鸡粉2克,十三香1克,搅拌化开调料以后放入豆角,然后把面条均匀的铺在豆角上面,盖住锅盖小火焖煮十分钟左右。

5.焖煮的过程,一定要保持小火,要注意观察剩余的汤汁,中途还要挑动一下面条让面条均匀的蘸取上汤汁。

6.十分钟以后,锅内的水分已经收干,面条充分吸收汤汁并且焖熟,用筷子搅动面条拌匀,最后倒入辣椒油3克搅拌均匀即可装盘。

小知识:

焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,水的量很关键,过多过少都不行。水的高度,要稍微低于豆角的高度,保证面条能吸到汤汁,又不能浸到汤汁。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。

本文发布于:2023-02-28 20:02:00,感谢您对本站的认可!

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