青春期性教育

在亲子日常的互动中，让孩子在安全、信任有爱的亲子关系中，教导孩子性知识与构建相关能力，包含情绪力、人际力与运用资源等能力，让孩子不在父母眼皮底下时，有能力可以保护自己。

运用资源是一个能力，并不是弱者

在幼儿和学龄期阶段，面对孩子的性问题时，家长需依据孩子的年龄、发展阶段、字词汇量与知识量，拿捏回答的内容与深度。此外，回答时也需要觉察自己的价值观，与对题目感到自在的程度，当感到不自在时，家长需要先安顿自己的情绪，回应时应使用正确的语词，诚实回答。若不知如何回答，可以示范尊重自己的感受，不勉强自己当下回应，可以示范求助，找适合的绘本，通过亲子共读，和孩子一起找答案。

家长需要清楚自己性教育的重点

随着孩子年龄增长，家长面对前青春期孩子提问内容或是面对的性行为样貌也大不同，如：孩子问什么是打手枪？家长可以把这提问单纯当作一个性知识回应，可以说：打手枪正确的说法是自慰，自慰就是用手触摸生殖器官，让自己感觉舒服的一种方式。或是，当你准备更充裕的时候，也可以主动拓展你想要教给孩子的性教育内容，可说：在成长的过程中，不管是男生，还是女生，若有自慰的行为，都是正常且自然的现象；若没有出现自慰行为，也是正常的，只是喜好上的差异。家长可以借由孩子提问的机会，去除一些性别刻板印象。或是，这次性教育摆放的重点是希望教导孩子自慰时的注意事项。包含：隐私（自己的房间或是厕所的个人空间）、清洁（触碰生殖器官时需要洗手，避免细菌感染）、安全（不要拿任何物品摩擦生殖器官，避免受伤）。重要的是，家长在教性教育的时候，需要知道自己现在要教什么。

从性教育过渡到性沟通

随着成长环境改变，越来越多的孩子有性早熟迹象，医生建议某些食物不要吃，孩子因此抗议，家长很困扰，该如何和孩子解释第二性征的提早发育？以及目前控制饮食的重要性？

小孩子对于第二性征提早发育会对未来造成什么样的影响，未来还没到，无法思考，更无法感受，但某些食物现在就无法吃，孩子立即的感受是不舒服。成为学习型家庭，家长通过跟孩子一起找资料、阅读、讨论，让孩子参与其中并进行性沟通，孩子实际参与才能有清楚的信息知道第二性征提早发育对自己的影响。往往孩子发现女生来月经之后，就不太能长高，会变得很在乎，孩子有自己在乎的动机后，会比较愿意积极配合饮食上的调整。

青少年性教育，性沟通

渐渐的，孩子更大进入到青春期，开始有自己的意见，正处于自我认同的发展阶段，此时，同学意见也影响很大，家长们会知道过往性教育方式，开始遇到挑战，此时家长的说教、教导往往变成名为唠叨的白噪音，这时候要开始从性教育进展到性沟通。家长与青少年进行性沟通有以下的重点：

1. 性沟通，帮助孩子练习澄清自己的想法、感受，建立为自己做决定的能力；要让青少年展现自己的声音，也就是展现力量，强化自信。

2. 在进行亲子性沟通时，家长需清楚自己的底限、规则，当家长可以示范尊重自己的底线，表达感受并回应孩子需求时，正在示范性教育中很重要的人际能力。

3. 亲子性沟通时，家长可表达自己的性价值观，但仍需保持倾听孩子、开放讨论的态度，当亲子意见、想法有差异时，可以示范尊重差异，我不同意你的做法／想法，但是我理解你。

如何运用上述重点与孩子进行性沟通？

常有家长问：发现初中的孩子与同学在手机互传A片，该怎么办？即便知道青春期孩子性心理开始感受性欲、情欲，会对A片、A书等色情刊物、视频等感到好奇是自然的事，真正遇到时感到震惊也很正常，感受都是实际遇到时，才会知道自己真正的感觉是什么。此时，你需要的第一步是调整自己的情绪，用平常跟孩子自在谈话的态度，讨论他跟同学在手机交换A片的事情。

家长可以说：A片会提供大量的性刺激，跟现实中的性行为有很大的差距，你的年纪还无力分辨真伪，希望你现在停止看A片。但是如果你因好奇看A片，我也可以理解，会希望你有问题都可以问我，我会调整我自己的感受跟你讨论，因为我不希望你的成长，因为错误的性知识而受到伤害。

孩子成长无法暂停，这一篇文章是帮家长做准备，当孩子进入到青春期时，可通过沟通，帮助孩子练习做决定的能力。