花手教程(摇花手教程)

转花手教程

转花手详细方法步骤：

1.在手掌上的圆点周围画一个圆。

2.将两点放在一起。

3.向左旋转左手，向右旋转左手，左手向前，右手向后。

4.双手回到原始位置。

5.向左旋转右手，向右旋转左手，向前旋转右手，向左旋转左手。

6.再次回到原始位置。

7.然后重复左手向右，右手向左的转即可。

花手怎么摇？

花手指的是00后这一代在夜店中跳舞的一个舞蹈姿势,两只手进行旋转,被称之为花手。几种花手摇法：

1、花手摇法：手腕相靠，顺时针手心相对绕，翻转手背对手背相对绕，手腕相靠不可以离开，慢慢开始加速就可以了。

2、花手摇法：手肘背相对，右手顺时针，左手逆时针，手肘心相对，右手逆时针，左手顺时针，重复这个动作就可以了。

3、花手摇法：开始两手合并，左手向上转右手向下转，左手由内向外，右手向外转，最后回到开始位置，重复做就可以了。

4、花手摇法：手背对手背，手心对手心，重复这个动作就可以了。

5、花手摇法：手腕相靠，顺时针手心相对绕，翻转后，手背对手背继续绕，记住手腕相靠不要离开，慢慢提速就可以了。

花手摇教程

花手摇教程：

1、在开始之前，需要找准旋转点，大约在手掌背部，拇指根部的位置。

2、伸出你的双手，把手背面面相对，双臂自然放松，手指自然状态。

3、将之前的旋转点紧贴，开始往各个方向自由旋转，你可以顺时针，也可逆时针，保持规律性。

4、当旋转至手心相对的位置时，旋转点还是要紧贴不要分开。

5、保持规律性，继续自由旋转，慢慢摸到节奏感。

两手根部叠在一起快速旋转形成像花一样的形状， 在快手被精神小伙广为传颂，演变成“花手舞”。

摇花手教程慢动作

1、刚开始可以先在两只手的手腕处画两个圆点，然后以回点为中心，左右旋转，熟练后就不用画圆点了。

2、把两个手腕放到一起，手腕处的两个圆点对齐。

3、左手向后翻转，右手向前翻转，变成右手在前，左手在后。

4、把两只手旋转回来，回归原位。

4、然后左手向前翻转，右手向后翻转，变成左手在前，右手在后。

5、重新旋转回到原位。

6、这样一左一右，快速的重复即可。

摇花手慢动作教程

摇花手十分的好看，如今也是非常流行，那么今天我教大家如何摇花手，总共分为六个步骤，第一步，把你的拇指和食指捏住，三指微张，两只手的手背对齐。第二把手腕内侧也贴近对齐第三，右手往前转，相反，左手往后转转到几乎平行的状态。

第四继续翻转，直到转回手背贴合的状态，也就是我们第一步的状态，第五，右手从左手下转过，左手从右手上转过，继续交叉的翻转，最后一步，最终两只手转回手腕内侧贴近的状态，这就是摇花手，整个动作流程。

花手摇教程

花手摇教程

首先在手臂上画两个圆点，然后以圆点为中心来回翻转（熟练后不用画圆点）。

把手臂上的两个圆点放到一起。

左手向后翻转，右手向前翻转。

把两只手转回原位。

再次回归原位。

两只手反复前后翻转，幅度快一点即可。

花手是指两手根部叠在一起快速旋转形成像花一样的形状，在快手被精神小伙广为传颂，演变成“花手舞”。就是把掌根贴上贴紧，用手指比划，前提是手掌根不要分开，拧来拧去就可以了。摇花手的方式有很多，主要是靠自己摸索。