太感性了怎么办(自己太感性了怎么办)

作为一个男生太过于感性怎么办？

一个男生之所以感性就是两种原因造成的，内心脆弱与不自信，解决办法如下：

第一、自己学会鼓励自己，先从小的事情做起，逐渐让自己的内心强大起来，不要惧怕任何事情，因为事情本身没有那么复杂。

第二、多看正能量的影视，这样会鼓舞你前行，也会逐渐增加自信。

第三、积极参与锻炼身体，锻炼可以提高你的自信，身体素质好了，心理也会变得不同。

太感性了怎么办？

想要让自己不那么感性，可以先让自己理性起来。遇到事情首先抑制住自己感性的心，不要发散思维，不要被自己的感性所控制要强迫自己从理性的角度出发去思考。还可以多看一些处事哲学的书，训练自己的理性思维，让自己不再那么感性。
太感性的人通常情感过于丰富，做事情容易受到情感影响，无法做出正确的判断。但是感性的人也很好，情感丰富总好过于情感淡漠。

自己太感性，应该做哪些改变？

太感性的人通常情感过于丰富，做事情容易受到情感影响，无法做出正确的判断。但是感性的人也很好，情感丰富总好过于情感淡漠。

想要让自己不那么感性，可以先让自己理性起来。遇到事情首先抑制住自己感性的心，不要发散思维，不要被自己的感性所控制要强迫自己从理性的角度出发去思考。还可以多看一些处事哲学的书，训练自己的理性思维，让自己不再那么感性。

其实感性的的人一般都很好，他们待人真诚，举止有度，我喜欢和感性的人交朋友，而不是和理性的人交朋友。因为我不想哪一天我被人卖了都不知道，那是一种多么糟糕的感觉。

过于理性的人，他们不会被感情左右，如果你在无意间做了一件对他不好的事他不会考虑太多，太只会默默地把你移除他的好友范围。如果有一天你发现你和他不是那么亲密了，千万不要疑惑，只是他们太冷漠。而且，那种人通常不会考虑人情世故，不会因为你是他的好友而谦让你，虽然我们并不需要他谦让，但是那是一个态度。

所以，感性是一个美好的品质。在你把自己训练的不那么感性的时候，一定要主要，不要过了界。从感性到理性或许只是两个词的变化，但是实际上确实你的处事态度发生了天翻地覆的变化。

保持自己感性的心态，加上一些理性的思考，做一个会理性思考的感性的人，这样我认为才是最好的。

我是个性格很感性的人，怎么办？

这种人在现实生活中并不少见。性格非常感性，理性很少。文学作品里面，不计其数这种人物。我们的周围更是数不胜数。因为有这样的人，生活才丰富多彩，社会的色彩才多种多样。

我们应该容许这种人的存在，实际上也很难改变这种人，因为人的时间有限，常常还没有来得及改变，就到了生命的终点。要改变，需要三个过程。

首先是学习。一个人的不理性，与文化修养的高低是息息相关的。认真观察一下，文化修养高的人，遇事常常会冷静，会在充分思考的前提下，作结论。会思前想后，反复比较。甚至会换位思考，逆向思维。冲动是魔鬼，千万不能冲动。我就不举例说明了。

其次是要经过生活的磨练。年纪越大，经过的事情越来越多，就会越来越成熟。自然感性的东西就会少了，理性的东西就会多。生活是最好的教科书，是最好的老师。不经风雨，不长知识。

还要正确对待自己的遗传基因。人的性格，有遗传因素起作用。自己要发挥主观能动性，正视自己的不够，学习别人好的方面。实际上就是如何对待父母的优点缺点问题。很多人不愿意说这个问题，认为父母都是优点。结果让自己成为感性的俘虏。

我很感性怎么办？

想要让自己不那么感性，可以先让自己理性起来。遇到事情首先抑制住自己感性的心，不要发散思维，不要被自己的感性所控制要强迫自己从理性的角度出发去思考。还可以多看一些处事哲学的书，训练自己的理性思维，让自己不再那么感性。
太感性的人通常情感过于丰富，做事情容易受到情感影响，无法做出正确的判断。但是感性的人也很好，情感丰富总好过于情感淡漠。

失了理智，太感性了，怎么办

很多人都有被自己的情绪所控制过，从而出现一些失控的行为，伤害到了他人与自己，那么，我们是否能够控制自己的情绪呢？

1、转移　　

将注意力转移到愉快的事情上去。

2、分离　　

分散你的烦恼，把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。不要自寻烦恼，人为地加以放大。具体的烦恼，具体的解决，不要算总帐。

3、弱化　　

减弱你的烦恼，对于非原则的刺激，我们必须学会紧紧地把住闸门，尽可能不听，不看，不感觉，不让它输入。如果输入了，就尽可能不联想，不思考，不记忆。

4、体谅　　

生气，是因为别人的过错而惩罚自己。原谅了别人也就饶过了自己。另外，将对方看作一个客观存在的事物。

5、解脱　　

就是换一个角度看问题。从更深更广更高更长远的角度来看待问题，对它做出新的理解，以求跳出原有的局限。使自己的精神获得解脱，以便把自己的精力转移到自己所追求的目标上来。如，塞翁失马，焉知非福，就是经典的解脱思维。

6、升华　　

利用强烈的情绪冲动，并把它引导到积极的、有益的方向上去，使之具有建设性的意义和价值。

7、抵消　　

寻求另外一种刺激。如隔壁邻居大声开着音乐，使自己心烦意乱，使用前面的方法无效时，不妨自己打开音响，播放自己喜欢的音乐…

8、利用　　

把坏事变成好事。一是利用时机和客观条件，二是对情绪本身的利用，把情绪升华成力量。

9、表达　　

书写，谈心。随着对情绪的有效管理和利用，人就会越来越自由，越来越潇洒。树欲静而风不止，真正自由就是表现在：树根的坚定，树干的力度和树枝的飘摇自如，三者和谐统一。