汉堡怎么做?
早餐豆浆油条吃腻了,那咱就换个口味。简单,快捷,美味,营养丰富的汉堡,再来一杯热牛奶,一顿早餐又打发过去了,呵呵!
汉堡好吃简单的做法如下:
用料:肥瘦相间的猪肉470g、洋葱160g、鸡蛋50g、黄芥末酱60g、蒜3瓣、黑胡椒碎适量、盐1g、黄油25g、橄榄油少许、生菜适量、芝士片6片、蛋黄酱少许、培根片3-6片、西红柿1个、圆面包3-6个。
1、准备好做肉饼的食材。
2、将肉绞成馅。
3、锅中倒入少许橄榄油,放入黄油融化。
4、放入洋葱。
5、将洋葱炒熟.晾凉。
6、肉馅。
7、搅拌均匀。
8、每份120(可做六份)。
9、做汉堡啦,准备好食材和面包(有酸黄瓜最好,我家没有所以这次没放)。
10、西红柿切片备用。
11、肉饼放入锅中小火煎熟。
12、放入烤盘中,芝士片放在肉饼上,入烤箱烤至芝士片融化.大约5分钟。
13、烤肉饼的同时,圆面包切片,切面放入平底锅中。
14、用过的热度降面包表面烤至金黄。
15、培根片煎熟。
16、肉饼烤制芝士片融化即可。
17、面包上挤适量蛋黄酱。
18、一次摆上生菜。
19、顶层面包挤少许沙拉酱,放在上层,用竹签固定即可。
20、完成。
功效作用
汉堡是现代西式快餐中的主要食物,在圆面包中除夹传统的牛肉饼外,还在第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等,再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物,可以同时吃到主副食,而且食用方便、风味可口、营养全面。具有增加食欲、补充能量等功效。
1、增加食欲汉堡的面包主要是用面粉制作而成,其中含有大量的蛋白质、脂肪还有多种维生素、矿物质。适量的吃一些汉堡可以有效的吸收其中的多种营养成分,能够促进肠道内消化液的分泌,从而起到增加食欲的目的。
2、补充能量汉堡之中的面包能提供一定的碳水化合物,汉堡可以提供足够的蛋白质、脂肪及铁质,洋葱和生菜能提供小量纤维。
汉堡怎么做?
菜名:米饭汉堡
配料:
米饭 1碗、生菜 两片、肉馅 100克、生粉 适量、胡椒粉 适量、精盐 适量、蚝油 适量、沙拉酱 适量、鸡精 适量
烹饪步骤:
1、生菜洗干净。
2、肉馅加盐,鸡精,胡椒粉,蚝油,生粉拌匀。肉馅是我之前做别的剩下的,所以有蔬菜粒,大家喜欢加什么蔬菜都可以。不加也行。
3、肉馅用模具放上保鲜膜稍微定型。
4、平底锅放一点点油,肉饼放入小火两面煎熟即可。
5、模具放上保鲜膜,米饭压成圆形饼状。记得压实一点,不然会散。
6、米饼依次放上生菜,肉饼,沙拉酱。放上另一个米饼即可。
烹饪小贴士:
1、肉馅中可以添加自己喜欢的蔬菜等材料,调剂营养,分次搅入适量的清水,可以使肉馅口感更加软嫩。
2、放入适当的面包糠,可以减少油腻感。
3、米饭的软硬程度要掌握好,这个细节还是很影响口感的!
4、压米饭汉堡胚的模具如果没有,可以用圆底的碗代替,上面覆盖保鲜膜,方便将其拉出。
汉堡怎么做的详细方法
汉堡的做法
做汉堡的步骤是
汉堡最经典的就是牛肉汉堡,里面夹番茄、生菜和酸黄瓜,酱就选番茄酱和酸奶酱吧。首先,先把一半牛肉用搅拌机打成末,另一半用手剁成末,因为这样才能有口感有嚼劲,全是用机器打成末的话,就会失去嚼劲的。把牛肉末摔十几遍,让牛肉末产生胶感,这样就会有黏性,然后在牛肉末中加入一个鸡蛋,(喜欢洋葱的话可以把洋葱焯一下水,然后切成丁,加入牛肉末中),然后把牛肉和鸡蛋搅拌均匀,搅拌均匀之后,把牛肉末弄成一个牛肉饼的模样,1cm的厚度即可,太厚容易煎不熟。锅里加油,然后下牛肉饼,两边煎至有焦感,如果怕里面不熟,可以在锅里放点水,然后迅速盖上锅盖,让蒸汽把牛肉饼内部蒸熟。待水汽消失,再煎一会,就可以出锅备用了。把面包稍微煎一下,然后把番茄、生菜稍微焯一下水备用。把一部分酸黄瓜切成丁,加入酸奶酱中,备用。这样就可以开始让汉堡成型了,先放一片面包,然后放一片生菜,上面放酸黄瓜,再加入酸奶酱,再放一片生菜,再放几片番茄,然后加入番茄酱,番茄上面放牛肉饼,牛肉饼上面盖上面包,这样一个美味的汉堡就完成了。
汉堡怎么制作?
本文发布于:2023-02-28 19:30:00,感谢您对本站的认可!
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