心理辅导方案

学生心理辅导活动方案

学生心理辅导活动方案1

一、活动宗旨：提高师生心理保健意识，营造校园内心理健康教

育氛围

二、活动主题：让心灵快乐飞翔

三、活动时间：5月20日-5月25日

四、活动内容：

(一)国旗下讲话

活动要求：

1.围绕“让心灵快乐飞翔”的主题进行国旗下讲话

2.五年级部分学生《和你一样》手语操展示

活动对象：全体学生

活动时间：5月21日晨升旗仪式

承办：学校少先队、心理咨询室

(二)心理健康手抄报比赛

活动对象：全校学生

承办：心理咨询室德育室

活动要求：

1.内容要求与心理学有关，积极向上;提倡内容和形式上的创新。

2.作品要原创，不得抄袭，一旦发现取消评比资格。

3.作品规格：8开271mm×390mm(严格要求按规定规格作画);

4.作品正面右下角注明班级、姓名。

5.交稿方式：每班至少上交3份到德育室。

6.截稿日期：5月18日下午放学前

7.奖项设置：每个年级分别评出一等奖一名、二等奖一名、三等

奖一名。获一、二等奖的作品在“莲苑小喇叭”上展示。

(三)征文活动

活动对象：全校学生

承办：心理咨询室德育室《--》编委会

活动要求：

1.针对本次活动的主题，从以下电影中任选一部进行观看，并写

下观后感，要求原创，不得抄袭，一经发现取消评奖资格。

电影片名：《地球上的星星》、《美丽心灵》、《心灵捕手》、

《放牛班的春天》

2.统一使用400字的作文纸，字数要求300~600字

3.在文章结尾注明班级、姓名、座号

4.交稿方式：每班至少上交2份至校心理咨询室(教师办公楼四楼)

5.截稿日期：5月21日下午放学前

6.奖项设置：每个年级分别评出一等奖一名、二等奖两名、三等

奖若干名，并将优秀文章发表在《--》上

五、活动宣传

学生心理辅导活动方案2

一、活动意义

开展心理健康教育活动是学生整体素质教育的核心内容，是提高

人口质量的重要途径，是国际、国内形势发展对我们提出的必然要求，

它能提高教学效率和教学质量，对于提高教师的心理素质具有同样的

促进作用。

二、指导思想

1、以学生心理发展的年龄特点为基础。2、以学生每个年龄阶段

所存在的心理问题为主线。3、以学生的思维品质为核心。4、以学生

的自我为出发点。

三、遵循原则

1、平等性原则。2、尊重性原则。3、鼓励性原则。4参与性原则。

5、目的性原则。6、娱乐性原则。

四、参与人员

心理教育课题小组成员及全体中队辅导员。

五、具体活动方案

(一)、中队辅导员心理教育理论学习

给全体中队辅导员发一套关于学生心理健康教育的网上下载资料，

内容包括：《“心理治疗”是转化后进生的关键》、《逆反心理和脾

气倔强》、《“逆反心理”的疏导例说》、《“心灵施暴”与“心理

障碍”》、《“出走”行为的心理探因与防治》、《青春期异性交往

正误说》、《高年级学生不良倾向的分析与矫正》。阅读这些资料，

可以让辅导员们了解学生的一些心理问题并重视心理健康教育，还可

以指导他们具体开展学生心理辅导工作。

(二)、进行心理健康课课例评比

学生心理辅导活动方案3

一、指导思想

以邓小平理论、“三个代表”重要思想指导，全面贯彻落实科学

发展观，坚持以教育部下发的卫生工作条例为指导，坚持育人为本，

根据小学生生理、心理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，

切实加强学校健康教育工作，提高学生健康水平，培养学生良好的心

理素质，促进他们身心全面和谐发展，为学生一生的幸福奠定基础。

为把宁远建成省级卫生县城，促进全县经济社会又好又快发展。

二、工作目标

1、全面贯彻执行党的教育方针，对学生进行健康教育，使学生了

解卫生健康的重要意义，培养学生良好的卫生习惯，改善学校的卫生

与教学条件，加强对传染病，学生常见病的预防与治疗。

2、使学生了解一些卫生保健常识，培养学生的自我保健能力。

3、开展学生卫生健康与咨询服务。

4、增进学生身心健康，不断提高其健康水平。

5、积极参加体育锻炼，增强体质，保证学生具有旺盛的精力、愉

快的心情投入学习。

6、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题。

7、动员学生家长主动配合学校进行健康教育。

三、学校健康教育的主要内容

一年级

1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生

活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护

环境的良好品德。

2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进

食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，

自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。

二年级

1、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发

育，并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、

鼻子的重要。

2、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系。

3、了解均衡饮食对身体发育的好处，培养良好的饮食习惯。

三年级

1、培养学生独立生活的能力，学会自己的事情自己做，懂得并掌

握保护视力、预防近视的方法。

2、教育学生交通安全知识，避免发生意外事故。

3、了解自身的发育及运动对身体的好处，教导学生安全用电，并

知道触电急救的方法及小外伤的处理。

四年级

1、使同学们熟记急救、火警、盗警电话号码，在遇到急救病人、

车祸、火警等急救、意外事故时，懂得如何打电话。

2、培养学生独立思维的能力，知道人体需要的营养素，知道常见

传染病及其预防。

3、懂得体育与健康常识：运动前后的注意事项;过量饮水也会中

毒;玩与心理健康;学会调控自己的情绪。

五、六年级

1、使学生理解健康的概念，培养健康的意识行为，懂得预防食物

中毒的方法。

2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康，引导学生培养朴素、

大方、适时的穿着风格。

3、使学生认识吸毒的危害，教育青少年千万不要因好奇去尝试吸

毒。

4、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备

良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化，培养独

立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活

动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护。

5、了解环境卫生的重要作用，懂得爱护环境卫生从我做起。

6、让学生了解学校健康促进的内容，并在行动上支持和参与学校

健康促进活动。

学生心理辅导活动方案4

一、设计思路

新课改倡导学生的合作学习、自主探究，要求建立新型的师生关

系，即民主、平等、和谐的师生关系。这对我们教育工作者提出了更

高的要求，学生之间如何才能真正合作，形成互相启发、取长补短的

合作精神和相互配合的良好品质，树立学生的自信心呢?这是摆在我们

面前的一件大事。学生要学会与家长合作，与老师合作，与同学合作，

合作是学生走向人生成功的必经之路，而其前提是必须要有自信心为

基础，即相信我能行，我一定行的观念。有许多学生包括踏上工作岗

位的人们，不能够正确认识自己与他人的优点，不能树立自信心，导

致悲观、失望、消极，结果处处碰壁，心理负担很重，在各个方面很

难取得成功。心理健康教育活动课则是实施这方面教育的最有效的途

径和载体。它是面向全体学生的一种活动形式，以解决学生成长中的

问题为主线，以学生的心理需要和关注热点组织活动内容，以学生活

动为主，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生的心理发展和

成长为归宿，以学生自助和助人为目的。鉴于此，从小学生的年龄特

点出发，我设计了该节活动课，运用各种方法与形式，如情景创设、

游戏、角色扮演、集体讨论、记者采访等，正确引导学生，最终达到

学生相信我能行，树立自信心的效果。

二、活动目的

1.通过活动让学生正确认识自已，看到自己的.优点，正确地看待

自己、他人的优缺点，更能够发现他人的长处和闪光点，树立自信心。

2.通过相互评价，引导学生正视个体的心理影响，树立勇于面对

困难及解决困难的积极的人生态度。

3.能够充满自信地面对人生，具备良好的心理素质，走向成功。

三、活动准备

每个学生一个气球、每个学生一张知心卡、录音机、磁带、多媒

体课件、自制小记者证、照相机。

四、活动过程

1.创设情景，激情导入

教师：同学们，你们好!今天很高兴能和你们一起交流，大家有信

心把我们这一次活动搞好吗?有信心的请站起来!今天我们讨论的话题

就是：相信我能行!请各组代表闪亮登场。(各组代表手擎上面贴着字的

气球到前面展示：相信我能行!)教师点击鼠标，屏幕显示：相信我能行!

我们先来做个游戏吧，每个小组的组长交换监督，每个同学都有

一个漂亮的气球，我说开始，同学们就开始把你的气球吹气，比一比

哪个小组先全部吹完，气太少也不算，各个小组有信心夺冠吗?

学生：有!

教师：那么就让我们吹出自己的勇气，吹出自己的信心，预备，

开始!

教师小结：刚才各个小组的同学都很积极参与，都充满了信心，

获胜队是某组，让我们以热烈的掌声对他们表示鼓励!同学们喜欢你手

中的气球吗?想不想要?那我就送给同学们作个纪念吧!

2.播放录音故事，谈体会

我可以给大家提几个要求吗?一是大家发言的时候，不必举手，站

起来说即可;二是争取每个小组的每一位同学都能有发言的机会。

我把一个同学的一段内心独白播放给大家听一听。(播放录音)请同

学们竖起你的小耳朵听好了，听完后我们有问题要讨论。录音内容：

我是三年级的一名小学生，在最近学校组织的数学竞赛第一轮的选拔

中，我有幸被选上了，于是我更加努力学习。可是在第二轮选拔中，

我却被淘汰了，我觉得自己真没用，特别是觉得对不起数学老师，觉

得没有脸见人。本来想回家让妈妈安慰我，可是她却对我讲，现在社

会竞争越来越大，你要好好学习，不努力是不行的，看，这次数学竞

赛不就是个例子吗?孩子，要努力呀，不要辜负我和你爸爸对你的期望

呀!我觉得自己的心理压力越来越大，其实，我也是已经努力了，是不

是我太笨?哎呀，我可真没用!

讨论：听了这个小同学的内心独白，你有什么感受?想不想帮帮她?

请同学们谈一谈。

设计意图：通过一个小学生的内心独白，能够引起同学们情感的

共鸣，因为她所谈的都是与同学们的日常生活紧密相连的，也在引导

学生要学会倾听，认真听别人的话也是一门学问。同时，让学生谈自

己的感受以及想办法帮录音中的同学，实际上是在培养学生怎样来树

立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，让学生在讨论中

互相交流，互相学习。

3.分组讨论，勇于面对

教师：你在学习生活中，有没有对自己缺少自信心的事情，如果

有的话，请你写一写，如果你有好的解决方法，也请你在知心卡上写

一写。(播放优美乐曲。)

孩子们写完后，有的会长舒一口气，有的会故意舒展身腰，向我

露出会心的微笑。老师和同学相互帮助这一同学解决自己的困惑。

为让学生有心理上的共鸣，首先是教师提供解决问题的方法，然

后是让学生学会释放心理郁闷，把自己缺少自信心的事情，在知心卡

上畅所欲言，并且学着树立自信心，尝试着解决的方法。

4.生生互动，师生互动

教师：同学们，听说我们班的同学们虽然也曾有过对自己不自信

的事，但不少同学都能够正确处理，或者是寻求帮助。今天，

中央电视台少儿栏目组小记者们要把我们的本次活动搞一个现场

采访，我们请两位同学上来充当小记者。两名学生随机采访。采访的

主题是：你有没有缺少自信心的事，你是如何处理的?你有没有因树立

自信心而成功的事例?都是什么原因让你树立起了自信心?

采访的对象可以是同学，也可以是老师、听课的教师等。设计意

图：让学生在生生互动、师生互动中去体验，去活动，既锻炼了学生

的自信心，又学会了相信我能行的自信心培养的办法，还创设了一种

民主、和谐、热闹的课堂气氛，体现了学生的主体性，体现了活动的

开放性，体现了面向全体学生的全体性。

在每个小组当中都有在各个方面比较优秀的同学，小组长选一个

同学，评一评他的优点(全班交流)。

分组说一说班级中还有哪些同学你们认为他行(交流后让该同学谈

一谈自己对自己的评价及其结果)。

5.小结

教师：同学们，(多媒体投影出示)一位拳手曾说过这样一段话：

“在我遭到对手的猛烈打击感到快支持不住的时候，倒下是一种解脱

或者说是一种诱惑，但每当这个时候，我便会在心里叫到：再坚持一

会，相信我能行。因为我知道，我的对手也快坚持不住了，而只有我

不倒下，才能赢得比赛，而最后胜利往往就来自这再坚持一会，相信

我能行的信念中。”

学生心理辅导活动方案5

一、活动目的

1、通过活动引导学生了解自己的幸福指数，关注幸福指数;

2、通过活动让学生感受“日常生活中处处存在的幸福”，提升自

己的幸福指数。

二、活动准备

1、事先了解学生对幸福的认识情况与现状;

2、准备一些“神秘礼物”(按小组数准备份数，礼物尽可能包装

精美，封好);

3、“幸福之星”设计和印制，每个同学一张;

4、“幸福之旅”的录制。

三、活动过程

1、小小调查

准备：播放柔和的音乐《初雪》，放松情绪!

问题1：你觉得幸福是什么?

问题2：你觉得你现在幸福吗?

学生自己采访，自己回答。

假设，“幸福度”的满分是五颗星，你的幸福程度有几颗星呢?请

在自己的卡片上，给自己的幸福之星涂上颜色吧。

请大家在涂颜色的时候，还要思考一下你的幸福之星包含哪些内

容?那么，没有涂色的星星又包括什么内容呢?

2、感受分享

学生谈谈自己的幸福之星包含哪些内容，没有涂色的星星又包括

什么内容;

学生的回答预想：妈妈对自己的关心和照顾，让自己觉得幸福;可

以在这么好的学校念书，比起贫困地区的孩子，觉得自己更幸福……有

两颗星未涂，因为觉得自己还不是太幸福，可能自己还可以更幸福……

3、游戏体验：变化的幸福度

面对大家真诚的交流，我也分享到了同学们的幸福与快乐，我觉

得自己更加幸福了。为了表示感谢，我决定送给大家一份小小的礼物。

这可是一份特殊的礼物哦。但礼物不能随意的.打开，它需要遵循几个

步骤，我们一起来看看，并按照规则的要求来打开这份神秘的礼物。

规则步骤：

(1)、在礼物拆开之前，打出第一个满意度分数;

(2)、拆开礼物之后，打出第二个满意度分数;

(3)、在和其他组的礼物比较之后，打出第三个满意度分数。

大家看看这些记录，发现什么没有?

(学生交流讨论)

教师引导：对礼物的期待、和对他人之间的比较等因素，影响了

我们的满意度，也影响了幸福感觉，你们看是这样的吗?

那面对这些礼物，大家现在最想做什么呢?

预想：学生说：吃(老师给的礼物都是可吃的零食)

老师知道同学们现在都很渴望分享这份礼物，好，那么满足大家

的愿望，拆开礼物一起尽情的分享吧。

(同学分享礼物)

4、讨论分享：我的幸福在那里?(视频呈现案例)

我从你们满意的神态上感觉到大家都很开心，很幸福。看来愿望

的实现，可以提升我们的幸福指数。那么，现在请同学们帮帮一位同

学，她遇见了关于“幸福”的烦恼!

(播放视频)

教师提问：觉得生活糟糕透顶的姗姗，真的像他所说的那样“生

活一点意思都没有吗?一点幸福都没有吗?”如果她有，那在哪里呢?

好，接下来，我们请各小组认真想一想，研究一下，在刚才的视

频，姗姗的幸福在那里?

(学生交流讨论)

(小组发言)

看来幸福就在姗姗的身边，是她没有发现，那怎么帮助姗姗感受

幸福呢?大家根据刚才所说的，从中选择一个场镜，用表演的方式重现，

来告诉大家你们组的姗姗怎么感受幸福好吗?

大家表演得真不错，请每个人总结一句话，说说幸福在那里?或者

怎样感受幸福?我们要把这些都放进幸福宝典。

5、感受幸福(录音或现场说)

正如同学们刚才所说的，我们用心去感受，就会发现，其实生活

中处处都是幸福。现在让我们在柔和的音乐中来经历一次美丽的“幸

福之旅”吧。请同学们跟随我的指导语，静静地聆听和遐想。好，现

在开始。

冥想开始。

6、幸福再调查

教师引导：的确，生活中不是缺少幸福，而是缺少发现幸福的眼

睛、耳朵和心灵，关键是我们能否用心去感受、去体验。不是吗?

以我们现在的心情，再次打出我们的幸福指数，你会为现在的幸

福涂几颗星?并请大家思考多出来的星星包含了哪些内容?

(全班一起分享交流)

教师小结：愿每一个同学用自己的眼睛、耳朵和心灵去发现，去

感受，去体验我们身边的幸福，记下生活中的点点滴滴，去寻找和感

受生活的乐趣，祝愿大家天天幸福，做个幸福的人!

7、播放歌曲《我们多么幸福》结束课程。