人怎样才能做到清心寡欲？
道家无为清心寡欲，如果一个人想要做到清心寡欲，首先必须就要做到心静，心静就要做到静心，静心敛性。心境是需要修炼的，现在社会纷繁杂扰太多，人心太过浮躁，根本做不到清心寡欲，只有静下心来好好的修心养性。对任何外物不过于贪求，对于任何心中的贪念不要住其字长，而是要慢慢的去克制，一点一点的才能做到清心寡欲，这需要一个过程，不是一蹴而就的。
五个方法做到清心寡欲 做到清心寡欲的五个方法
1、所谓清心寡欲就是心地平静，无欲无争，没有太多的物质追求。这是思想，精神的领域。
2、它与外在没有太多的联系，关键是靠自己，靠个人。所以首先，你要定位自己，你是什么样的性格，在社会上又是怎样一个角色，是否这样的你适合清心寡欲，而不是因为厌倦现在处境的自己，只是想要无欲无求，放弃所有。
3、其次，在了解自己之后，找到了自己不喜欢并想要改变的方面，积极对待它，不要一味想要去放弃，淘汰自己。在适当的情况下，可以放弃一些次要而保卫主要。
4、每个人成长到一定的年龄阶段，性格习惯已经成型。如果自己不是属于清心寡欲的类型，也不必要为此而去刻意想要改变。无论哪种性格类型都有其两面性，或许你是看上清心寡欲的无欲无争，逍遥洒脱，但你没有看到这其中的清心寡欲需要放弃的物质乃至精神上的东西。
5、仅仅换一个自然环境,换个触碰到的人,换个饮食搭配,换个作息时间表,会觉得奇特,会有一种活的很轻轻松松的幻觉,但时间不可以过长,过长会融入,一旦融入便会少了奇特,会越来越无趣,对无趣的厌倦会超出对清静的渴望,它是对清静规定不太高的一种状况,自然也有别的的诸多状况,但就原因而言是对清静的渴望自身还是以便避开,并不是要想清静的真正实际意义,是以便使个人感觉好一些而追求完美清静,当对追求完美清静使个人感觉不太好时,会立刻舍弃,又会返回原先的日常生活,这就是为何,大部分朋友是徒劳无功的原因。
如何才能做到清心寡欲、无欲无求？
想要做到清心寡欲不简单啊，人本来就是有欲望也是需要欲望这种东西的。但是人在追求欲望的过程中，由于欲望过于重，导致自己产生了许多莫名其妙的欲望，完全脱离了自己的初衷。本来只是对某些追求有欲望，最后变得对好多东西都有欲望，而且有些追求过头了我们可以理清一下自己的所求，了解一下自己究竟是想要什么。我们要了解自己，多让自己理性的思考一下。人们总是太忙，以至于很少静下心来想一下自己，很多事都是下意识就可以做的。生活已经是极度相似的一日又一日，总是希望有什么能够改变，可是却总得不到改变，而自己又懒得去改变。连自己都不想改变，何以去奢望外界的改变来满足自己。
怎样做到禁欲，清心寡欲戒色？
所谓非淡泊无以明志，非宁静无以致远！
想做到清心寡欲，就必须摒除心中的杂念。
第一，可以培养一些兴趣爱好来转移注意力，比如读书、健身。
第二，尽量避免看一些情色的东西，避免勾起不好的念想。
第三，锻炼自己的意志力，养成自律健康的生活习惯。
总之，保持一个健康的心态和行动，坚持一段时间，就会有很大的收获。
如何做到清心寡欲
清心寡欲为人性之上乘。人心止于审美，美过即止，不可多些许念想。凡欲心清欲寡者，可自修身养性起。如日用饮食清谈，少食辛辣火燥之物，周遭用品，颜色不可过艳；少食荤腥肥甘，多饮淡茶，尤白菊竹叶之属，可比仙人之饮。起居需留心，早睡早起，晚间不过中癸（二十二点），晨来不迟中卯（六点）；心态力求平和，不动怒，不忧悒；与人友善，不为损德之事。行有余力者，每日早晚睡前各用一炷香工夫，反躬自省，如思今日所作之事，所语之言，所见之人，有无缺失不足之处，有则改之，无则加勉；再思明日应做何事，应语何言，应如何接人待物。最为要者，在于每日必读四书及《二程语录》《朱子近思录》《阳明传习录》，不必贪多，日进数纸既可，宜力深思，贵在坚持，以至通融合化。如此则心性必得大进，修养必得精深。
