心理讲座心得体会

心理健康讲座心得体会范文3篇

心理健康讲座心得体会范文篇112月30日下午学校帮我

们安排了一次心理健康讲座;是关于情绪方面,听了黄志法心理咨

询师的情绪管理与健康的讲座,感受到人的情绪与现在人的健康

有着非常紧密的联系;黄老师讲课非常生动,也举了很多真实的案

例和互动的小环节,在欢快的氛围中,我了解到,作为老师的我们

同样也是这种心理疾病的发生者;而面对这些大大小小的问题,我

们应当如何应付成了关键的问题;

教师是人类的灵魂工程师,所以要求教师学高身正;社会对老

师角色的美善化,对教师赋予了过高的期望值,使得身处教育教学

第一线的教师不但长期超负荷地工作,而且承受着来自社会、学

校、家长、学生和家庭多方面的压力,经常处于心理应激之中,必

然导致各种心理问题,影响教师的心理健康;

小学教师的心理问题不仅影响他们的工作和生活,也一定会

影响学生的心理健康状态和生命质量;而情绪是一个非常重要的

因素;情绪使得疾病增加,如心血管疾病,高血压,肠胃疾病,癌症

等;所以在生活当中,我们需要努力改变这些;总是保持健康的心

态;首先要做到心理平衡做到知足常乐,助人为乐,自得其乐,苦中

作乐;其次是合理的膳食,再是适当的运动;还需要戒烟限酒;

在工作中,有些人有典型的“癌症性格”,我也自问,我有没有

这种性格“看什么都不顺眼,有人时和人过不去,没人时和自己过

不去;”

人的健康50%取决于情绪20%取决于睡眠20%取决于运动10%

取决于饮食;我想,做到这些我们的健康才不受影响;所以好情绪

的培养真的是非常重要的事;所以要放下心中的包袱,笑对压力,

放飞心情;

听了这次讲座,真的觉得,生命是可贵的,但是也相当的脆弱,

珍爱自己的生命,凡事都不要太计较,心胸要宽广,对待一些事情

需要冷静;就象黄老师讲的那个关于风筝的故事,遇事应当完全了

解事实后再作定论,而不是冲动的做出结论;在工作中,遇到不如

意的事,多述说,这样就不至于得心理疾病;不希望自己早上起来

不想上班,而上班的不想回家,成为那种不幸福的人;

总得来说,好情绪创造好未来,让自己不生命,健康的成为一

个幸福的人是我们每个人都应该学着去做到的;在今后的工作中,

生活中,每个人都应该学会宽容,而不要做一些伤害他人的事情,

更加爱护我们的学生,关心自己也关心他人;幸福相信就在我们身

边;

心理健康讲座心得体会范文篇27月16日至7月18日,

我有幸聆听了张正中、丁光木、曹伟勇教授讲的关于中小学生的

心理问题及纠正对策的讲座;张、丁、曹教授结合自己多年的教学

经验和研究成果就中小学生常见的心理问题进行了深入浅出的讲

解,为在场的教师送上了一道丰盛的精神大餐,也令我耳目一新,

受益匪浅;教育部在1999年8月13日颁布的关于加强中小学心

理健康教育的若干意见中明确指出：良好的心理素质是人的全面

素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内

容;培养学生良好的心理素质,是素质教育的重要组成部分,是实

施面向21世纪教育振兴行动计划,落实跨世纪素质教育工程,培养

跨世纪人才的重要环节;因此,对中小学生及时有效的进行心理健

康教育是实现现代化教育的必然要求,也是广大教育工作者新面

临的一项紧迫任务;学生心理问题形成于家庭,表现在学校;在青

少年成长的过程中他们的心理问题表现的较为突出的是以下三个

方面:

一厌学小学生厌学的成因很复杂,后果也是可怕的;它是家

庭、社会、学校,还有孩子自身的认知条件下综合作用的产物;教

师与家长要密切配合,认真分析,找出原因,对症下药,才能有效的

解决问题;要把尊重与爱撒给每一个学生,从他们的心理需要出发

进行教育和帮助,切实解决他们学习的心理问题,才能让每一个学

生更好地适应新时代教育的要求,从而顺利走完健康成长的历程;

二说谎孩子说谎是由于社会风气、家庭压力、虚荣心、心理

因素、社会发展带来的种种因素造成的;他们认知能力的发展未臻

成熟,说谎不但会严重影响青少年自身的健康发展,而且也给正常

的教育带来巨大的困扰,直接影响学生教育任务的完成与教育目

标的的实现;因此,在小学阶段的学生需要正确的引导,教师要给

孩子以心灵的安慰,给孩子提供改错的机会,给孩子自我反思的空

间,让孩子能够真诚地面对生活,面对他熟悉的每一个人;这样每

个孩子才能诚实、自信、健康,茁壮的成长;

三早恋小学生难以解决的心理问题除了上述两个问题之外,

就是与异性的交往;随着青少年的发育提前以及整个社会大环境

的影响,早恋现象已经在小学的高年级出现萌芽;13、14岁的青少

年正值情窦初开的时期,他们对异性充满着好奇、爱慕,又有着虚

荣的心理在作祟,所以不可避免的会出现这种令人担忧的现象;作

为教师要细心观察,实施温情教育;在班级开展一些有意义的班队

会活动,对友谊进行正确的引导;家长要给予积极的配合,未雨绸

缪;早恋既是一个教育问题,又是一个社会问题,要让所有的孩子

都有一个充满阳光的童年,不要让早恋的小雨洒到他们的青春花

园;教育家夸美纽斯说:教师的职业是太阳底下最光辉的职业;教

师的工作是一种艰巨、复杂的培养新人和创造精神财富的脑力劳

动;作为教育战线的一员,我会不断地寻求现代教育的新路,切实

以新理论、新方法、新理想来做好学校的德育工作,提高学生的心

理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观向上的心理品质,促

进学生人格的健全发展;

心理健康讲座心得体会范文篇33月26日,我有幸聆听了

王加绵教授做的关于"中小学生的心理问题及纠正对策"的讲座;

王教授结合自己多年的教学经验和研究成果就中小学生常见的心

理问题进行了深入浅出的讲解,为在场的教师送上了一道丰盛的

精神大餐,也令我耳目一新,受益匪浅;

教育部在1999年8月13日颁布的关于加强中小学心理健康

教育的若干意见中明确指出：良好的心理素质是人的全面素质中

的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容;培养

学生良好的心理素质,是素质教育的重要组成部分,是实施面向21

世纪教育振兴行动计划,落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪人

才的重要环节;因此,对中小学生及时有效的进行心理健康教育是

实现现代化教育的必然要求,也是广大教育工作者新面临的一项

紧迫任务;

学生心理问题形成于家庭,表现在学校;在青少年成长的过程

中他们的心理问题表现的较为突出的是以下三个方面:

一厌学

小学生厌学的成因很复杂,后果也是可怕的;它是家庭、社会、

学校,还有孩子自身的认知条件下综合作用的产物;教师与家长要

密切配合,认真分析,找出原因,对症下药,才能有效的解决问题;

要把尊重与爱撒给每一个学生,从他们的心理需要出发进行教育

和帮助,切实解决他们学习的心理问题,才能让每一个学生更好地

适应新时代教育的要求,从而顺利走完健康成长的历程;

二说谎

孩子说谎是由于社会风气、家庭压力、虚荣心、心理因素、

社会发展带来的种种因素造成的;他们认知能力的发展未臻成熟,

说谎不但会严重影响青少年自身的健康发展,而且也给正常的教

育带来巨大的困扰,直接影响学生教育任务的完成与教育目标的

的实现;因此,在小学阶段的学生需要正确的引导,教师要给孩子

以心灵的安慰,给孩子提供改错的机会,给孩子自我反思的空间,

让孩子能够真诚地面对生活,面对他熟悉的每一个人;这样每个孩

子才能诚实、自信、健康,茁壮的成长;

三早恋

小学生难以解决的心理问题除了上述两个问题之外,就是与

异性的交往;随着青少年的发育提前以及整个社会大环境的影响,

早恋现象已经在小学的高年级出现萌芽;13、14岁的青少年正值情

窦初开的时期,他们对异性充满着好奇、爱慕,又有着虚荣的心理

在作祟,所以不可避免的会出现这种令人担忧的现象;作为教师要

细心观察,实施温情教育;在班级开展一些有意义的班队会活动,

对友谊进行正确的引导;家长要给予积极的配合,未雨绸缪;早恋

既是一个教育问题,又是一个社会问题,要让所有的孩子都有一个

充满阳光的童年,不要让早恋的小雨洒到他们的青春花园;

教育家夸美纽斯说:教师的职业是太阳底下最光辉的职业;教

师的工作是一种艰巨、复杂的培养新人和创造精神财富的脑力劳

动;作为教育战线的一员,我会不断地寻求现代教育的新路,切实

以新理论、新方法、新理想来做好学校的德育工作,提高学生的心

理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观向上的心理品质,促

进学生人格的健全发展;