泡脚为什么要用木桶(泡脚为什么要用木桶?)

泡脚为什么要用木桶

泡脚为什么要用木桶

人们泡脚之所以会选木桶，多是因为木桶的原材料具有中药的特点，对某些病变有明显的治疗作用，这些是其他的泡脚桶无法媲美的。

泡脚必须用木桶泡才好吗

泡脚虽说不一定都要用木桶，但因为相较于其他的泡脚桶，木桶所用的原材料杉木、香柏木对我们人体有安神、舒筋通络、祛风止痛之功效。再加上泡脚本身的效果，更能起到事半功倍的作用，所以建议大家最好是使用木桶泡脚。

用木桶泡脚有什么好处

木桶泡脚较之用其它材料的桶，木桶好处多多，首先，木桶坚固耐用，一只香柏木或乌木的本桶至少可用十年之久，而且，愈用愈光滑，愈用愈顺心，简直好象有了

为什么泡脚用木桶不用塑料桶

导语：日常爱养生的朋友都知道，泡脚对身体是非常有好处的，能疏通经络，提高身体免疫力，保健身体。泡脚多是用木桶，那么，大家清楚为什么泡脚用木桶不用塑料桶？泡脚为什么要用木桶而不是塑料桶？下面是我精心准备的内容希望对大家有所帮助！

为什么泡脚用木桶不用塑料桶

因为木桶的保温效果比塑料桶更好，若是在泡脚的时候放些草药，木桶也能促进足部吸收，在泡脚的时候也更稳写。日常生活中坚持泡脚，能促进血液循环，对身体有一定好处。

到天气比较冷的时候，泡脚的人就会越来越多，这样能促进足部血液循环，让身体更快的暖和起来。一般来说，大多数人在泡脚的时候都更倾向于选择木桶，这时因为相较于塑料桶来说，木桶保温效果更好，更泡更长时间。

在泡脚的时候，很多人会在里面放一些艾草、生姜之类的材料，能起到驱寒的作用，而木桶能让这些材料的效果发挥的更好，更利于足部吸收，另外，木桶会比塑料桶更重，脚伸在上面也更稳一些。

木桶泡脚的好处

1、天然

木桶属于纯天然材料，只经过工人的定型加工就能出成品。不像塑料盆，大多含有有毒有害物质，尤其不适合老人和小孩。

2、保温效果

木桶保温效果好，据有关实验表明：木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度，省水省电。而塑料桶保温差一些。

3、耐用

木桶相比于电加热足浴盆来说，价格低廉，经久耐用。如果使用和保存方法得当，一只质量上层的木桶可以连续使用十几年，可是说是又经济又实惠。

4、可以泡小腿

高脚木桶有助于把小腿也泡进去，这样泡容易出汗，达到预期的效果。

5、平稳

木桶不易晃，有时脚伸来伸去或是搁在上面都比较稳，塑料桶就不一样。

泡脚木桶的使用事项

1、在木桶出厂时，会涂一层桐油，因此在购买的最初几天一定要保持浴室空气流通并定时开窗换气，以免使家中充满刺鼻的味道。

2、最初试水要将水放满后要浸泡10小时以上，使木桶充分浸润，减少渗水现象。

3、不可直接晒太阳或受冷风吹；平时不用时最好放少许的清水，使其吸收水分，保持木质的饱和与湿润；如果长时间不用达两个月以上，可将木桶淋湿后用大塑料袋封住，避免空气带走水分。

4、不可留用洗浴后的脏水，以免木质吸收污水而加速老化或产生霉斑。

5、木桶使用一段时间后，桶外固定的铁丝会有些松动，这时可先将木桶倒立，再把铁丝拧紧，添入热水即可继续使用。

泡脚的最佳时间

最佳泡脚时间段：晚上九点

之所以选择这个时间段，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液回圈。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾肠，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，达到最好的养肾效果，而且人也会因此感到舒服。泡脚要避免在过饱、过讥或进食状态下进行，饭后半小时内也不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

泡脚最佳时长：30分钟左右

很多人喜欢从很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水持续泡一二个小时，这是错误的做法，泡脚时间以30---45分钟为宜，每天或隔一天泡一次均可，但是特别提醒老年人，泡脚时间再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心谎等症状。

泡脚用木桶有什么好处？

木桶泡脚是一种很好的方法，能够帮助我们很多。首先就是能够帮助我们活络血液，帮助促进血液循环，木制泡水桶里的温水还有着用药的。不过有一点要注意，就是想泡脚这样的事情不是一两天就能够看得出效果来，这是属于长期的，所以不要着急。还有的就是木桶泡脚能够帮助促进排毒，对于肝脏还有肾脏这样的排毒的器官能起到帮助的作用。
1.木桶的材质都具有中药的特性，对有些病灶能起到很明显的治疗作用。这是其它的任何足浴盆都无法相比的。
2.木桶相比于电加热足浴盆来说，价格低廉，经久耐用。如果使用和保存方法得当，一只质量上层的木桶可以连续使用十几年。可是说是又经济又实惠。
3.木桶保温效果相当好。据有关实验表明：木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度，省水省电。
4.安全。我们的很多顾客都反映，电加热足浴盆在使用了几年后，都有一定程度的漏电现象，用起来特别的担心，而维修的成本又很贵，基本上够再买一台新的钱了。
还有的就是如果是在冬天的话，木桶泡脚还能够帮助治疗一下有浮肿和体寒的人，这是由于泡脚能够帮助刺激身体，还有就是用木桶泡脚能够使身体出汗，而出汗其实就是一种排毒的方式。不过要注意泡脚的时候水温不要太高。

泡脚为什么要选择木桶？它有哪些好处呢？

泡脚要用木盆？泡脚盆里学问多，经常这样泡脚你好“它”也好

很多人在冬天都有泡脚的习惯，因为冬天气温低，手脚冰凉，泡泡脚很舒服；养成了良好的习惯，春天到了一部分人还会延续着这样的习惯，可是随着天气的逐渐转暖，到了春末夏初，天气开始炎热，几乎所有人都把泡脚这个习惯抛之脑后，换上了凉鞋，睡觉前随便用凉水一冲完事，为啥会这样呢？一是图方便，还有就是对泡脚认识不足，泡脚不是洗脚，泡脚盆里学问可多了，一起来看看吧。

一、泡脚盆里的学问

“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺腑润育；冬天烫脚，丹田暖和”，一年四季用热水泡脚对人体都有好处；人的脚上有6条重要的经络，三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、肾经）的起始点都在脚上。脚上还分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相对应的反射区。经常用热水泡脚，可舒筋活络，改善气血运行，滋养五脏六腑，这其中就包括了肝肾。

但是，泡脚也有学问，比如泡脚的水温以40℃左右为宜，太烫容易烫伤皮肤；泡脚的时间一般在15~20分钟即可，最长不要超过30分钟；

二、泡脚为何选择用木盆？

1、木桶相比于电加热足浴盆来说，价格低廉，经久耐用。如果使用和保存方法得当,一只质量上层的木桶可以连续使用十几年。可以说是既经济又实惠。

2、木桶保温效果相当好，据有关实验表明，木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度。

3、木桶属于纯天然材料,只经过工人的定型加工就能出成品。不像塑料盆,大多含有有毒、有害物质,尤其不适合老人和小孩，也不用担心漏电造成的危险。

综合上述三点，所以泡脚用木盆，既安全又实惠，是泡脚的不二选择。

注意：木桶最初试水如果出现渗水,这属于正常现象，用热水泡着，过不了多久，根据热胀冷缩原理，就好了，用完后不要长时间暴晒，不然下次用还得泡，也不要长时间放置在潮湿的地方，容易生长青苔，污染到脚盆。

三、泡脚是用盐水还是用中药？

我们一直以为，只有用中药泡脚才有作用，其实我们都错了；通常情况下我们用白水泡脚就好能起到活血化瘀，消除疲劳促睡眠的效果；加入少量的食用盐，或者醋来进行泡脚，可以起到消毒杀菌，有助于预防和缓解脚气，还能增强人体抵抗力。

如果用中药泡脚，要注意根据体质进行选择，建议在使用前向医生咨询。泡脚的药物不同，起到的效果也不一样。

例如，用艾叶或益母草煮水后泡脚，可温经通络、温阳散寒，改善寒性腹痛、痛经、月经不调等；泡脚的时候放一些金银花、板蓝根、菊花，可起到滋阴降火的作用，对肝火旺、肾阴虚引起的口渴咽干、口疮、咽喉肿痛、心烦气躁等有改善效果。

四、阳虚的人常用生姜水泡脚你好“它”好

阳虚的人常表现为手脚冰凉、怕冷，出现腰痛、双腿无力等症状，这时可以用生姜水泡脚，能温中散寒，缓解手脚冰凉的现象。同时也能缓解肾疲劳。足厥阴肝经起于足部，泡脚对肝经有明显的刺激作用。当用温水泡脚时，双脚血管扩张，人体血液循环加快，肝脏功能也可能会增强。膝盖以下到脚底，有许多肝经上的穴道，如果我们经常用温水泡脚，并配合按摩这些穴位，还可以促进肝肾血流通。在泡脚的时候，按摩肝肾反射区也可以有效增强肝功能。

经常泡脚，不仅能活血化瘀，消除疲劳，促进睡眠；而且还能促进肝肾功能，可以说是你好“它”也好，一举多得。

泡脚为什么选择木桶最好？

1、木桶相比于电加热足浴盆来说，价格低廉，经久耐用。如果使用和保存方法得当,一只质量上层的木桶可以连续使用十几年。可以说是既经济又实惠。
2、木桶保温效果相当好，据有关实验表明，木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度。

3、木桶属于纯天然材料,只经过工人的定型加工就能出成品。不像塑料盆,大多含有有毒、有害物质,尤其不适合老人和小孩，也不用担心漏电造成的危险。

木桶泡脚好吗 木桶泡脚的好处

脚是我们人的第二个心脏，从脚可以看到我们身体里的一些疾病特征，泡脚也是好处非常多，那么用木桶泡脚好吗，用木桶泡脚又有哪些好处呢？就随我来来看看哦。

木桶泡脚好吗

用木桶泡脚是好的， 木桶泡脚是一种很好的方法，能够帮助我们很多。首先就是能够帮助我们活络血液，帮助促进血液循环，木制泡水桶里的温水还有着用药的。不过有一点要注意，就是想泡脚这样的事情不是一两天就能够看得出效果来，这是属于长期的，所以不要着急。还有的就是木桶泡脚能够帮助促进排毒，对于肝脏还有肾脏这样的排毒的器官能起到帮助的作用。

木桶泡脚的好处 天然

木桶属于纯天然材料，只经过工人的定型加工就能出成品。不象塑料盆，大多含有有毒有害物质，尤其不适合老人和小孩。

保温效果

木桶保温效果好，据有关实验表明：木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度，省水省电。而塑料桶保温差一些。

耐用

木桶相比于电加热足浴盆来说，价格低廉，经久耐用。如果使用和保存方法得当，一只质量上层的木桶可以连续使用十几年。可是说是又经济又实惠。

安全

电加热足浴盆在使用了几年后，都有一定程度的漏电现象，用起来特别的担心，而维修的成本又很贵，基本上够再买一台新的钱了。

泡脚木桶的挑选 材质

上好的泡脚桶一般以云杉、香柏木、橡木、檀木、桧木等实木为原料。目前市场上前3种材质的木桶最为常见。木桶的使用年限一般为8～10年，所以仔细挑选非常重要。

厚薄

桶壁太厚，使用不方便；桶壁过薄，保温性能差。那种带檐的桶壁在3厘米以上的桶为好。当然，你有力气，可选用更厚的，那样更为稳当，脚的触感更好。只是倒水的时候要费力气一些，应该不亚于一桶普通桶装蒸馏水的重量吧。

规格

选脚桶并不是越宽大越好，而是越深越好。

质量

做工好的脚桶外表光滑，手感细腻，板与板之间、桶与箍之间接合良好，这样的脚桶装水后才不容易变形。

配件

最好是买配有小脚凳的木桶。有小脚凳，可以放进水里搁脚，会更为舒适，也可以修修趾甲、用火山石磨磨脚后跟什么的。最好再买块小地毯，垫在木桶下面。