丝柏精油(丝柏精油的功效)

丝柏精油

丝柏精油，产地：希腊，塞浦路斯

萃取方法：树枝蒸馏

主要成分：α蒎烯的含量55％

使用方法：熏香、涂抹

涂抹等级：N,不用稀释

作用人体系统：心血管系统、肌肉系统、骨骼系统

比如爽肤水，除了天竺葵、依兰依兰等，一定要加入丝柏，就是利用它的收敛特性紧致肌肤。再比如治疗痔疮或静脉曲张的配方、给老人防抽筋的配方等都少不了丝柏，用途还真不少......

丝柏精油来源于针叶和落叶丛林中的针叶树中提取的，丝柏树是一种常青树，有小的，圆形的和木质的球果。它有鳞片状的叶子和小花。这种强大的精油 因其具有抗感染、帮助呼吸系统、清除体内毒素以及能缓解紧张和焦虑的刺激而受到重视 。

丝柏树的根系也很发达，能在酸性和碱性土壤中茁壮生长 。

用蒸汽蒸馏法萃取丝柏树的 嫩枝、茎和针叶 得到的丝柏精油，具有清新而有活力的香气。丝柏精油以其抗菌、抗痉挛、抗菌、激励和抗风湿性而闻名。

研究指出，丝柏精油可以作为化妆品成分之一，用于制作香皂等，因为它能杀死皮肤上的细菌。它也用于治疗疮、丘疹、脓疱和皮疹。 治愈伤口与感染 ， 丝柏精油具有抑制细菌生长的抗菌特性 。

治疗抽筋和肌肉拉伤 ， 减少痉挛，增加血液循环，缓解慢性疼痛 。

 

丝柏精油可以改善血液循环，使其能够消除痉挛以及疼痛。 一些痉挛问题是由于乳酸堆积造成的，而乳酸可以通过丝柏精油的利尿作用被清除，从而缓解不适 。

 

帮助去除毒素

丝柏精油是一种利尿剂，它可以帮助身体排出体内存在的毒素 。它还能增加排汗量，使身体迅速排除毒素、过量的盐分和水分。这对身体的所有系统都是有益的，它还可以防止由于有毒物质堆积导致的痤疮及其他皮肤状况。

 

这也有利于肝脏的清洁，并有助于降低胆固醇水平。结果表明丝柏精油中 含有抗氧化化合物 ，可以清除体内多余的毒素， 抑制自由基 。

促进血凝固

丝柏精油具有阻止过多的血液流动并促进血液凝固。 这是由于它有止血和收敛的特性 。丝柏精油可促进血管收缩，刺激血液回流 （这里应该是指体表的静脉） ，促进皮肤、肌肉、毛囊和牙龈的收缩。丝柏精油的收敛性可以收紧你的组织，增强毛囊，使它们不容易脱落。

丝柏精油的止血特性阻止血液流动，并在需要时促进凝血。这两种有益的品质共同作用， 迅速治愈创伤、刀伤和开裂的伤口 。这也是丝柏精油有助于减少经血过多的原因。它还可以作为一种天然治疗纤维瘤和子宫内膜异位症的药物。

消除呼吸系统疾病

丝柏精油可以清除堵塞， 清除在呼吸道和肺部积聚的痰 。这种精油能使呼吸系统平静下来，并起到抗痉挛的作用——治疗更严重的呼吸系统疾病，如哮喘和支气管炎。丝柏精油也是一种抗菌剂，能够治疗细菌过度生长引起的呼吸道感染。

天然除臭剂

丝柏精油 具有清爽、辛辣、阳刚的香气，能振奋精神，激发快乐和活力，使之成为一种极佳的天然除臭剂 。它可以很容易地取代化学合成的除臭剂，因为它的抗菌性能——即防止细菌生长和消除体臭。你甚至可以在家庭清洁液或洗衣液中加入5~10滴丝柏精油，它使衣物表面没有细菌，而且闻起来有新鲜树叶的味道。这在冬季尤其让人感到欣慰，因为它能激发快乐和幸福的感觉。

 

缓解焦虑

丝柏精油具有镇静作用，当熏香或皮肤局部涂抹时，会带来一种平静和放松的感觉。它还能让人充满活力，激发人的幸福感和轻松感。 这对那些正在经历情绪压力、睡眠困难、或者最近遭受过创伤或休克的人特别有帮助 。使用丝柏精油作为缓解焦虑的天然药物，在温水浴或香薰机中加入5滴精油。晚上，在床边扩香丝柏精油可以特别有效地缓解烦躁不安或失眠症状。

 

治疗静脉曲张和橘皮组织

丝柏精油还 有助于减少脂肪团的出现 ，即腿部、臀部、腹部和背部的橘皮或干奶酪皮外观的皮肤。这通常是由于液体潴留、缺乏循环、胶原蛋白结构薄弱和体脂增加所致。因为丝柏精油是一种利尿剂，它有助于身体去除多余的水和盐，从而防止液体潴留。它还通过增加血流量来刺激循环。局部皮肤使用丝柏精油可治疗静脉曲张、脂肪团和其他由循环不良引起的疾病，如痔疮。

丝柏精油的使用方法

扩香和皮肤局部涂抹丝柏精油是安全的 （特别提醒一下丝柏精油不能口服） 。将精油涂在皮肤上时，最好先用基础油 （如椰子油或荷荷荷巴油） 稀释，然后再涂抹皮肤。以下是一些在日常生活中使用丝柏精油的方法:

在家中或办公室中扩香，滴5~7滴丝柏精油， 帮助平衡情绪、增强活力，缓解焦虑。缓解关节炎、不宁腿综合征、痉挛、哮喘、支气管炎、咳嗽或感冒、腕管炎和月经过多 。将精油与基础油以1:1的比例稀释，涂抹到患部，根据需要每天可以重复2～3次。

缓解橘皮组织 （脂肪团） 、静脉曲张、伤口或修复疤痕皮肤 ，可以用基础油稀释2～3滴丝柏精油，涂抹患部。

缓解呼吸系统疾病 ，可以将5滴丝柏精油加入温水浴中泡澡。也可以用基础油稀释丝柏精油，涂抹于胸腔。为了 减少痰液 ，可以在沸水中加入3～5滴丝柏精油，然后用毛巾盖住头，低头吸入精油蒸汽5～10分钟 （儿童避免用此方法，避免烫伤皮肤） 。

消除家中异味 ，可以将丝柏精油5～10滴加入清洁液中擦洗物品，或喷洒窗帘、床单和沙发。也可以将1～2滴丝柏精油滴到鞋子、帽子和外套上 （最好滴在内侧） ，以防止细菌生长和异味。

护理头发或洁面时，可以在洗发水、护发素或洗面奶中加入1～3滴丝柏精油，非常适合 深层清洁 。因为它具有抗菌特性，对皮肤和头发都有益。

丝柏精油可能的副作用

丝柏精油内服是不安全的 。当熏香或局部涂抹时，丝柏精油一般是安全无毒的。怀孕期间避免使用丝柏精油。并没有足够的研究证明对儿童是否安全。在使用丝柏精油直接涂在皮肤上之前，可进行小剂量测试，并用基础油稀释后涂抹。

 

顺口溜 ：

丝柏人称循环王，呼吸系统保健康。

缓解体液滞留症，静脉曲张不用慌。

血栓阻塞快涂抹，疏通血管解痔疮。

骨骼肌肉也可用，代替冷杉响当当。

 

 

丝柏精油的功效与作用有哪些

丝柏精油的功效与作用有哪些

　　丝柏精油的功效与作用有哪些，这种食物还可以降低血压，它的功效和作用都十分丰富，对人的身体有很大的好处，了解一下它的功效和作用对我们有好处，看完丝柏精油的功效与作用有哪些，你了解了吗？

　　丝柏精油的功效与作用有哪些1

　　 丝柏精油的功效：

　　 1、主要功效：

　　可收敛及舒缓肌肤、调节油脂分泌、紧缩毛孔，是保湿的最佳选择；

　　对月经方面的问题，如经前症候群、更年期的副作用很有效果；

　　对静脉曲张颇具功效。

　　对所有过度现象均有帮助，特别是收敛、止血、多汗、流行感冒风湿痛、浮肿等。调理油腻、老化肌肤，促进结疤、瘦身，保湿度极佳。消除疲劳，舒缓愤怒情绪，舒解内心紧张及压力，净化心灵。

　　可收敛及舒缓肌肤、调节油脂分泌、紧缩毛孔，是保湿的最佳选择。对月经方面的问题，如经前症候群、更年期的反应（如脸部潮红、易怒等)很有效果。

　　 2、皮肤疗效：

　　保持体液平衡，控制水分流失，对成熟型肌肤颇有帮助，对多汗及油性肌肤会有调节作用；

　　促进结疤的功能，有利于伤口的愈合。

　　 3、生理疗效：

　　收缩血管与改善失禁功能：

　　相当优越的收敛效用，降低浮肿、减轻出血、多汗症状，改善蜂窝组织炎；

　　收缩静脉血管的功能，用来改善痔疮及静脉曲张。

　　循环系统与调节荷尔蒙功能：

　　丝柏也是循环系统的良药，能调节肝脏功能，帮助血液循环；

　　丝柏对生殖系统极有益处，特别是针对女性内分泌问题，能减缓经前症候群，及更年期造成的种种副作用，如脸部潮红、荷尔蒙不平衡、易怒等症状；

　　还可以调节卵巢功能失常，对于经痛或经血过多有很好的效果。

　　舒缓与抗痉挛：

　　丝柏具抗痉挛及舒缓的作用，改善流行性感冒带来的咳嗽、支气管炎、百日咳及气喘，也可减轻肌肉酸痛或风湿性关节炎。

　　 丝柏精油的保养配方：

　　皮肤保养

　　1、紧实肌肤：葡萄柚2滴+丝柏2滴+丁香2滴+10毫升基础油

　　2、改善红血丝：玫瑰2滴+丝柏2滴+德国洋甘菊2滴+10毫升基础油

　　3、收敛毛孔：天竺葵2滴+丝柏2滴+甜橙2滴+10毫升基础油

　　4、淡化黑眼圈：玫瑰1滴+丝柏2滴+德国洋甘菊2滴+10毫升基础油

　　5、橘皮组织：是很好用的抗橘皮组织按摩油。熏衣草2滴+丝柏2滴+杜松精油2滴+基底油10毫升

　　6、面部轮廓改善：作面部轮廓提升按摩，可消除颈部和下颌部位积水，收敛皮肤，局部提升瘦脸。丝柏精油3滴+檀香精油2滴+5毫升荷荷巴油

　　魔法配方

　　1、卵巢保养：

　　天竺葵2滴+丝柏2滴+依兰2滴+10毫升基础油

　　2、减肥瘦身：局部减肥按摩，可去除身体多余积水和脂肪，来达到减肥瘦身的功效。

　　丝柏精油3滴+迷迭香精油2滴+5毫升葡萄籽油

　　3、静脉曲张：局部按摩，可改善血液循环，减缓静脉曲张。

　　丝柏精油5滴+5毫升甜杏仁油或太阳花油

　　4、空气清香剂：100毫升水+丝柏精油2滴

　　5、脚汗过多：丝柏精油3滴加在温水中沐足15分钟，每天或隔天一次；

　　丝柏精油3滴+葡萄籽油3毫升，按摩脚部，可调节脚部汗腺分泌，缓解脚汗过多症状。

　　 扩展阅读：丝柏精油的注意事项

　　1、可调节经期，因此避免在怀孕期间使用。静脉曲张的疗效众所皆知，但使用时必须小心。

　　2、由于本品有血管收缩剂的功效，使用时尽量避免进入眼睛，以免引起可能的眼部供血障碍，造成视力损伤。

　　3、对人的生理及心理影响：

　　安抚、对喋喋不休、易怒的人非常有帮助，可除去胸中之郁闷情绪。

　　辅助治疗浮肿、大量出血、流鼻血、经血过多、多汗（尤其是脚汗)和各种失禁，蜂窝组织炎。有收缩静脉血管的功能，改善静脉曲张和痔疮，是循环系统的补药。对肝的调节功能可帮助血液维持正常状况。有益生殖系统特别是月经方面的问题，如经前症候群、更年期的种种副作用（脸部潮红，荷尔蒙不平衡，易怒等)。调节卵巢功能失常，对经痛和经血过多效果好。抗痉挛，对伴随流行性感冒而来的咳嗽、支气管炎、百日咳及气喘有效，可退烧，也可减轻肌肉的'痉挛与风湿痛。

　　4、对皮肤的影响：

　　保持液体的平衡，控制水分的过度流失，对成熟型肌肤、多汗与油性的皮肤颇有帮助，有利于伤口的愈合，具有促进结疤的功能。

　　丝柏精油的功效与作用有哪些2

　　 丝柏精油功效与作用

　　丝柏精油，本身还是可以帮助人们舒缓肌肤的，尤其是还能完成对油脂分泌的调节，包括可以紧缩人们的毛孔，针对一些油性肌肤来说，都有一定的调节作用，包括还可以进一步的促进伤口的愈合，像是衰老肌肤，也可以通过这样的产品，做好对肌肤的保养。另外还可以做好对身体的保养，能进一步的改善人们的身体状况，包括还可以调节女性的卵巢功能，另外针对静脉曲张也有很好的作用，在使用的时候，只需要针对这一产品进行涂抹就可以了，这样可以减轻了肌肤的疼痛。

　　 丝柏精油的禁忌

　　丝柏精油在使用的时候，还是有一定禁忌的，首先在怀孕的时期，是不可以使用这一精油的，这样反而会影响到胎儿的发育，另外在使用的时候，需要注意不要接触到眼睛，避免对视力带来影响，还有就是皮肤出现伤口的时候，同样是不能使用的，避免影响到伤口的愈合。

　　只要是了解丝柏精油功效与作用，还是会发现这一精油产品能有很不错的功效，是可以帮助人们完成对肌肤状况改善的，带来一定的效果。

植物精油之丝柏

内容来自《芳香疗法大百科》

丝柏（Cypress）

学名：Cupressus mpervirens

先来欣赏丝柏图片～

      丝柏是著名的地中海景观植物，我们经常可以从赛尚和凡·高的画中寻找到丝柏的踪影。丝柏似乎总和墓园分不开，原因可以追溯到古埃及和古罗马时代。当时的人们将丝柏视为献给死神和地府的最佳献礼。丝柏的种名“mpervirens”就是永生的意思，指丝柏树叶常青的特性，也是死亡后生命仍延续不断的象征。

      通过蒸馏丝柏的叶片和球果，可得到精油，主要成分有：d-蒎烯、d-樟烯、d-枞油烯、对伞花烃、桧醇、萜烯醇、樟脑。丝柏精油的颜色，从无色到黄色都有，有很好闻的烟熏木头味，和松脂的气味很相似（杜松的气味更像松脂）。

      丝柏有很好的收敛效果，凡是水肿、大小便失禁引起的体液过多，或牙龈出血，胆囊疼痛以及经血过多等疾病，都可以用丝柏治疗，它还对油性和多汗性的皮肤有很好的效果。男士用的剃须润肤水中，经常添加丝柏精油以达到抗菌、收敛的效果，而丝柏的气味，也能增加产品的香气。

      将丝柏精油当作局部清洗液，或使用含有丝柏成分的软膏，对痔疮非常有帮助。因为痔疮是体液循环不良引起的疾病，丝柏正有调理循环的功能。此外，丝柏还可以治疗静脉曲张，只要轻轻地将丝柏精油涂在患部即可。绝对不要按摩患有静脉曲张的部位，只能将精油或乳霜以朝头部的方向轻轻地抹在患部。

      丝柏精油有很好的抗痉挛作用，对气管的疗效特别好，因此它非常适合治疗气喘。在手帕和面试上滴1～2滴丝柏精油，吸入它的蒸汽，就可以缓解气喘和百日喘。在卧室放个盛水的碟子或精油薰灯，加几滴丝柏精油，就可以预防气喘。患有气喘症的小孩会担心夜里气喘突然发作，在卧室内使用可缓解气喘的精油，对他们非常有帮助。

      丝柏也可以调整月经周期，它可以减轻经痛，减少不正常的出血，特别是更年期初期的异常出血症状。

      瓦涅医师认为，在某些方面，丝柏可以帮助癌症患者，但他又加了一个批注：他并没有确凿的证据来证实这个说法。这是个需要仔细研究的课题。

      丝柏精油还有一个非常受欢迎的功效——治疗脚底多汗症。它具有除臭和收敛的作用，可以减少盗汗，防止脚臭。只要用丝柏精油泡脚就可以了。

      丝柏精油还有驱虫的效果。以前我常用丝柏精油给狗除跳蚤，又因为丝柏精油还有除臭的功能，因此也可以除去狗身上的气味，特别适合在夏天使用。

丝柏精油

3月10日打卡

刘莉娜+黄莹

主题：丝柏精油

内容：  丝柏属于柏科，极顽强的生命力赋予它强而有效的收敛作用，一般用在脸上会让皮肤更加紧放，它也是一种很有轻济价值的树种，是圆锥形的树木，可以长到30米、为常绿针叶树、果子是圆锥形的球果、呈棕灰色。

丝柏有着不易腐败的特征，因此它被赋予了一个拉丁名mpervirens，意为（长生不老）自古丝柏就且备了极高的价值。克里特人用它筑屋、造船，希腊人用以雕塑神像，而古老的埃及人用来制作棺木，也运用于各种医疗用途。传说中十字架也是丝柏的木质做的，又给丝柏赋予了神性的意义。

《本草纲目》记载丝柏可以通过经络、脏腑去风解毒，行气排阻、活血脉、通经络、袪风湿、清邪热的作用。

丝柏的化学成分有倍半萜烯15%倍半萜醇7%单萜烯70%。精油卒取自丝柏叶片，通过蒸馏而成，精油呈无色或淡黄色，散发出轻柔的木质清香与怡人的琥珀香味、气味清澈，让人仿佛像是身处森林中、舒适而清新。                         

    丝柏精油，萃取自丝柏木的新鲜叶子与球果，通过蒸馏而成，精油呈无色或淡黄色，丝柏精油散发出轻柔的木质清香与怡人的琥珀香味，犹如置身于高大的丝柏森林中，心灵清澈而振奋。

   

丝柏精油功效 

生殖系统方面:丝柏精油能调节卵巢功能；调节月经周期，可以减轻经痛，减少不正常的出血；缓解经前症候群、更年期的反应（如脸部潮红、易怒等）等

心理方面：净化及消除负面情绪，有助于减轻失落感，给与支撑，可以稳定、平衡心情和情绪，使人有安全、踏实的感觉；用于冥想和打坐，让我们更专注恒定。

招牌功效方面：

1、防腐抗衰。调节体内激素的平衡，保护肌肤娇嫩细致。

2、护肤、收敛。可短时间使毛孔肌肤收敛，提升皮肤的紧致。

3、收敛体液、消炎、止痛抗感染特别是呼吸系统方面的感染。

4、净化排毒，擅长处理静脉循环问题。如痔疮、静脉曲张、水肿等。

5、缓解呼吸道过敏症状。改善风湿症状（风湿症）。

注意事项：不可口服，孕期慎用，乳房有纤维囊肿者避免使用。

丝柏精油的日常使用方法

被称为“收敛之王”，烫伤的水疱，眼袋，静脉曲张，痔疮，痰，漏尿，脚气，狐臭均可使用。脚气和狐臭是因为汗腺分泌旺盛，狐臭的人体质湿寒（少吃荤,尤其牛羊肉，少洗澡，越吃越洗越臭）。

✍油性肤质调理：1滴丝柏+1滴天竺葵+20滴椰子油稀释涂抹面部，也可加洗面奶洗脸，收敛油脂和毛孔；

✍紧致轮廓：1滴丝柏+1滴花样年华+10倍椰子油稀释，用来按摩面部，也可用身体；

✍毛孔粗大：丝柏+椰子油涂抹。

✍淡化黑限圈：1滴丝柏+1滴永久花+1滴玫瑰+10倍椰子油稀释涂在眼睛周围；

✍子宫保养：2滴丝柏+2滴玫瑰+2滴依兰依兰；（经血少的女性少用丝柏）

✍瘦身配方：丝柏3滴+柚皮3滴+轻盈3滴+芳香调理3滴+3倍椰子油稀释按摩全身，也可搭配轻盈紧致乳。

✍脚汗过多：1滴丝柏+2滴芳香调理，每日泡脚；

✍关节保养：2滴丝柏+1滴姜黄+1滴冬青+椰子油稀释按摩关节；

✍静脉曲张：丝柏+柠檬+永久花稀释后涂抹（柠檬具有光敏性）。

✍烫伤水疱：丝柏+薰衣草涂抹

✍咳嗽痰多：没药，麦卢卡，红橘、丝柏1:3稀释涂抹胸口，心肺区。

✍扭伤水肿：丝柏+茶树+柠檬草（刚扭伤时不要用热性的精油，可少量冰敷，或丝柏消肿，茶树消炎，柠檬草修复韧带。

✍狐臭：丝柏+芳香调理+黑胡椒+绿薄荷1:3稀释涂抹（少洗澡，少食荤，身体祛湿排寒）。

    感恩老师的付出[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

丝柏精油有哪些功效

1、对所有过度现象均有帮助，特别是收敛、止血、多汗、流行感冒风湿痛、浮肿等。调理油腻、老化肌肤，促进结疤、瘦身，保湿度极佳。消除疲劳，舒缓愤怒情绪，舒解内心紧张及压力，净化心灵。
2、可收敛及舒缓肌肤、调节油脂分泌、紧缩毛孔，是保湿的最佳选择。对月经方面的问题，如经前症候群、更年期的反应（如脸部潮红、易怒等）很有效果。
3、保持体液平衡，控制水分流失，对成熟型肌肤颇有帮助，对多汗及油性肌肤会有调节作用。
4、丝柏对生殖系统极有益处，特别是针对女性内分泌问题，能减缓经前症候群，及更年期造成的种种副作用，如脸部潮红、荷尔蒙不平衡、易怒等症状。

丝柏精油的挥发速度

丝柏精油是常青树种针叶树和落叶针树，针树植物提取物的精华油。丝柏精油原产于希腊，是可以直接使用的不用稀释剂。丝柏精油是护肤品的成分，有收敛皮肤的作用。增香提神醒脑抗疲劳，固体抗菌的功效，是所以的精油都是易挥发的，精油在空气中3....5分钟就挥发，速度很快。放在封闭瓶子里的丝柏精油能放3年，没有盖子，能放3个月，在空气中能维持3分钟。