炒肝的做法(炒肝的做法和配料)

更新时间:2023-03-01 01:33:35 阅读: 评论:0

炒肝的做法

炒肝

〖主料〗熟猪肥肠150g、猪肝80g
〖辅料〗油适量、盐适量、葱适量、土豆淀粉适量、鸡精少许、姜适量
黄酱1勺、酱油15ml、大蒜1头、大料3个

〖做法〗准备好所有的食材。
2.大蒜去皮切碎,葱姜切碎。
3.猪大肠切段,猪肝切片。
4.锅中水烧开放入猪肝焯烫变色捞出。
5.再把大肠焯烫捞出。
6.锅中倒油加热放入大料,葱姜蒜末炒出香味。
7.加入黄酱炒香。
8.再加入生抽,盐。
9.加入水烧开。
10.放入猪大肠稍煮3-5分钟。
11.土豆淀粉用清水调开备用。
12.大肠煮上几分钟后加入猪肝继续煮上2分钟。
13.加入生蒜末,鸡精。
14.加入水淀粉搅拌勾芡。
15.淀粉浓稠透亮关火。

〖小贴士〗我用的是现成的熟大肠,买回来稍微清洗,焯烫一下就可食用,方便快捷。如果没有用生大肠,要反复清洗后加入葱姜大料料酒煮熟在烹饪。
2.猪肝提前焯烫一下,最后放入烹煮,即可去除一些异味,又能保证猪肝鲜嫩的口感。

3.勾芡最好用土豆淀粉,这种淀粉勾芡之后汤汁浓稠透亮,不容易泄汤。

炒肝怎么做

炒肝做法一,

材料
大肠:半斤
猪肝:半斤
干黄酱:三勺
葱姜蒜:适量
大料:两颗
蒜末:两头蒜
盐、生抽、老抽:适量调味、调色
糖:小半勺提鲜
料酒:适量
芡汁:大量(我用了六勺)
做法
1、猪大肠我在稻香村买的已经煮好的,直接切小段备用
2、猪肝切片,加葱姜、料酒焯水,变色捞出备用
3、开火,锅入底油,葱姜蒜、大料爆香
4、放入干黄酱煸炒,倒开水澥开黄酱。放入盐、糖、生抽和老抽调色、调味儿。
5、酱水煮开后先放入大肠,煮制5~7分钟。接着放入猪肝,煮制2分钟后关到最小火。
6、分次勾芡,芡汁儿依据个人口味大约勾至4~5次,至汤汁儿浓稠即可关火。
7、出锅前放入大量蒜末提香,即可完美出锅啦~
小诀窍
1、可以用现成的熟大肠,买回来稍微清洗,焯烫一下就可食用,方便快捷。如果用生大肠,要反复清洗后加入葱姜、大料、料酒煮熟在烹饪。 2、猪肝提前焯烫一下,最后放入烹煮,即可去除一些异味,又能保证猪肝软嫩的口感。 3、猪肝和大肠的量可随自己喜好,随便加

做法二,北京炒肝

材料
肥肠、料酒、花椒、大料、桂皮、小茴香、葱、姜、干淀粉、老抽、生抽、盐、糖、鸡精
做法
1、将肥肠处理干净,放入锅中,加料酒、花椒、大料、桂皮、小茴香、葱、姜,煮30分钟,捞出晾凉,切小段;
2、将猪肝切薄片,用清水反复冲洗至无血污,放入刚才煮肥肠的锅中煮熟,捞出;
3、锅中倒入开水,放入肥肠段、炒肝片;
4、一小碗干淀粉加少许水搅成糊状,加老抽上色、生抽、盐、糖、鸡精调味(可加少许干黄酱调汁),倒入锅中,调成糊状,多撒些蒜末出锅即可。
小诀窍
1、没有吃过北京炒肝的外地人一般很难理解炒肝是个什么东西,所谓炒肝并不是炒的,而是煮出来的,而且除了肝,还有肥肠,肥肠一般还比肝更多一些。但是我觉得最后放淀粉,因为比较浓稠,要不停搅拌,还是挺有“炒”的感觉的;
2、这里介绍的是适合家庭的做法,比较专业的做法一般是用原汤滤去杂质煮,自己家做还是喜欢弄得干净些,另外放开水煮的,也可以加一点蘑菇汤煮,没有不放也可以了;
3、猪肝也可以整个煮再切薄片,我觉得那样浸泡不干净,又浪费时间,,还是切完薄片再煮的;
4、外面卖的炒肝可没这么多料,我这一碗够做外面十碗的了,不然外面亏大发了。这东西胆固醇太高,最好不要吃太多。

如何做炒肝

炒肝的做法

准备好猪肝300g,料酒适量,酱油适量,葱姜蒜,黄瓜各适量。

做法:

1.用清水加上几滴白醋,把猪肝泡上两个小时,这样是可以把猪肝清洗好的

2.把猪肝切片,再用料酒、酱油,腌制上15分钟左右。

3.把胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条。

4.油锅烧热,先炒配料,等到胡萝卜完全变软变金黄的时候,放入猪肝,然后用大火不停的翻炒,等上三分钟左右的时间。

5.最后放入黄瓜条,等到出锅加鸡精就可以了。

猪肝营养价值:

1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;

2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;

3、经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;

4、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。


北京炒肝正宗做法

北京炒肝正宗做法如下:
1、食材:肥肠、猪肝、口蘑汤、猪骨汤、料酒、淀粉、酱油、花椒、大料、桂皮、小茴香、香叶、葱、姜、蒜。
2、肥肠焯水:肥肠处理干净后在锅内倒凉水,凉水中加入肥肠、花椒和料酒待锅开后焯水5分钟。
3、将焯水后的肥肠改刀放入锅中,加水(加水的量以刚刚没过食材为准切忌勿多)、料酒、花椒、大料、桂皮、香叶、小茴香(略多)、葱、姜,煮40分钟,滤掉调料待用。
4、猪肝焯水:将猪肝切薄片,用清水反复冲洗揉搓至无血污(猪肝略带白色为准),锅内倒凉水,凉水中加入花椒待锅开后加入料酒和猪肝20秒后关火(用筷子搅动以便受热均匀)搅动30秒后捞出。
5、炒肝制作:锅中倒入猪骨汤、口蘑汤、煮肥肠汤、肥肠以酱油调色开锅后10分钟,加入猪肝同时调入淀粉勾英最后多撒些蒜末出锅即可。

炒肝的做法 老北京

老北京炒肝的做法如下:

主料:猪大肠500克、猪肝200克

辅料:味极鲜10克、黄豆酱20克、白胡椒粉2克、水淀粉50克、老抽5克、料酒20克、精盐10克、大葱1颗、大蒜2头、瑶柱5个、蚝油5克、生姜10克

1、新鲜猪肝先用清水浸泡半小时,多换几次水,去掉血水,切成2mm的片,加料酒拌匀腌制,千万不要加盐,否则猪肝就柴了。

2、葱、蒜、姜切粒,黄豆酱用水化开。

3、锅中加适量水烧开,下入大肠、姜沫、葱花,瑶柱捏碎撒入锅中,烧开。放味极鲜、老抽、蚝油、猪肝,开锅下猪肝、水淀粉,关火下蒜沫,焖两分钟即可。

4、出锅装盘,老北京猪肝即可制作完成。


炒肝的做法 老北京

老北京炒肝的做法:
1.新鲜猪肝先用清水浸泡半小时,多换几次水,去掉血水,切成2mm的片,加料酒拌匀腌制,千万不要加盐,否则猪肝就柴了

2.在家做,煮生大肠比较麻烦,我是买的熟大肠,切块大小适中,太小煮化了没嚼头,

3.葱,蒜,姜切粒,黄豆酱用水化开

4.锅中加适量水烧开,下入大肠,姜沫,葱花,瑶柱捏碎撒入锅中,烧开,放味极鲜,老抽,蚝油,猪肝,开锅下猪肝,开锅下水淀粉,再开锅,关火下蒜沫,焖两分钟即可
装碗即可,这样做出来的炒肝非常的嫩滑,好吃,而且很有营养。

本文发布于:2023-02-28 19:15:00,感谢您对本站的认可!

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