养颜茶配方(美颜养生茶配方)

更新时间:2023-03-01 01:16:20 阅读: 评论:0

女人养颜茶配方

女人养颜茶配方大全

  女人养颜茶配方大全,俗话说的对爱美之心人皆有之,尤其对于女性朋友来说,美丽与健康二者不可或缺,那么你知道有哪些女人养颜茶配方大全吗,下面跟着我一起来看看吧。

  女人养颜茶配方1

  1,玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王

  2,康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱

  3,红乃梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。

  4, 紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。

  5,芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润。 { )Z bOq 2 6:勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

  6,杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病

  7,熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!)

  8,桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)

  女人养颜茶配方2

  1、柠檬蜂蜜茶:

  新鲜蜂蜜有着营养和滋润作用,能让皮肤光滑、细腻、富有弹性,并且还有促进组织再生、促进消化,促进长寿,提高免疫力、抗菌消炎和改善睡眠等作用。蜂蜜加柠檬对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。

   2、枸杞玫瑰花茶:

  枸杞大家都知道有补血的效果,平时熬汤的时候最为常见。枸杞还能促进皮肤吸收氧分来起到美白的作用。而玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是活血散淤、理气解郁和调经止痛。除此之外,玫瑰花药性温和,对女性的心肝血脉起到调养的作用,可以舒发体内郁气,起到安抚、镇静、抗抑郁的功效。

   3、红糖枸杞老姜茶:

  气血不足的女性常有的症状就是手脚发冷,那么这个时候就可以自己调制一杯红糖枸杞老姜茶。大家都知道老姜拥有保暖趋冷的作用,这也是许多女性喜欢喝姜汤来补身体的原因。而这款红糖枸杞老姜茶的作用更是强大,不但可以补血活络筋骨,还能缓中止痛、健脾暖胃,促进新陈代谢,延缓衰老。

   4、黑豆茶:

  黑豆茶被誉为女人的补血养颜的第一茶,它也是女性朋友们最喜欢喝的茶之一。因为黑豆茶对于女性的活血养颜起到很好的作用,但需要注意的是尿酸消化功能比较差的人不能饮用太多,要适而可止。

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  女人养颜茶配方3

   大枣枸杞菊花茶。

  大枣具有祛斑美容的效果,还能够补血,而菊花又能够去火气,排除体内毒素,因此,取几粒大枣去核,然后撕碎,与甘菊花、枸杞一起放入杯中用热水冲泡。女孩子还可以根据自己的口味加入几颗冰糖,味道会更美好。

   柠檬茶。

  用柠檬泡茶也是一款非常不错的`美容养颜的作用,将干的或者湿的柠檬片与少许绿茶放在一起用开水冲泡即可,同样和大枣菊花茶一样,也可以放入几颗冰糖。柠檬茶中富含维生素C,能够让皮肤保持弹性,并且还能疏通肠道,不仅起到美容的效果,还能瘦身。

   玫瑰花茶。

  玫瑰花是很好的美容养颜的茶类饮品,因为玫瑰花能起到活血化瘀、调和脏腑的作用,玫瑰花茶喝多了,也就可以让女人的脸色红润起来。每天取几颗干的玫瑰花骨朵直接用沸水冲泡,还可以加入冰糖或者是蜂蜜,能够让玫瑰花茶在香气扑鼻的情况下还变得非常甜蜜,但是玫瑰花千万不要和茶叶一块冲泡,会影响到玫瑰花的功效。

   普洱茶。

  普洱茶也是一款女性选择美容的佳品,取少许的普洱茶用开水冲泡,不仅可以起到美容的效果,还能够瘦身减肥,平常的时候也可以多喝一些普洱茶。

   绿茶。

  绿茶对女性来讲也是非常好的一种美容产品,而且它还可以起到抗辐射的作用。取少许的绿茶用开水冲泡,长期服用即可达到美容的效果,但是有一点女性们要注意,绿茶所以在冲泡时千万不能过量,否则会引起不必要的麻烦。


美容养颜茶配方大全

  人类最健康的饮料是茶,女人最经典的饮品是花。所以古人有“上品 饮茶 ,极品饮花”之说。下面我给大家介绍美容养颜茶配方,希望对你有用!

  排毒养颜花茶配方

  1、西洋参红枣花茶配方

  花茶配方:西洋参、洛神花茶、红枣

  花茶冲泡 方法 :将西洋参和红枣放入沸水中,小火慢煮5分钟;放入洛神花茶,盖上盖子焖5分钟;倒入杯子中即可饮用。原料一般可煮3次,这样才能更好的保证花茶配方的功效。

  花茶的功效:具有补血益气、补气养阴、清热生津的功效。适用于气虚阴亏、内热上火的朋友。

  2、红枣桂圆花茶配方

  花茶配方:红枣、桂圆、玫瑰花茶

  花茶冲泡方法:将红枣、桂圆洗净,放入茶壶中煮沸15分钟;加入玫瑰花茶,浸泡10分钟;待玫瑰花茶湿润散开,即可饮用。朋友们可根据个人口味,加入适量的冰糖或蜂蜜,这样花茶汤更加香甜。

  花茶的功效:红枣具有活血补血的功效,桂圆具有养心安神、滋阴补血的功效,玫瑰花茶具有活血、促进新陈代谢、排毒养颜、祛除色斑等功效与作用。三者结合后,花茶的功效更加全面、强大,对于追求美丽肌肤的女性的来说,很适合;特别对体弱多病、心悸失眠、面色暗淡的女性,选择这款花茶是最佳的花茶配方。

  3、生姜黄芪红枣花茶配方

  花茶配方:生姜、黄芪、菊花茶、红枣

  花茶冲泡方法:将洗净、切好的生姜片与黄芪、红枣放入清水中用小火煮沸;加入菊花茶,等待5分钟,即可饮用。可根据个人口味,添加适量的红糖。

  花茶的功效:黄芪具有益元气、壮脾胃、去肌热、排脓止痛、敛疮生肌、活血生血的功效,能治水肿尿少、出汗不止、气虚乏力、食少便溏、便血崩漏、子宫脱垂、久溃不敛、内热消渴、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病。生姜性温、味甘,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。菊花茶能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

  4、益母草红糖花茶配方

  花茶配方:益母草、红糖、玫瑰花茶、香附子

  花茶冲泡方法:将益母草、香附子放入沸水中,小火煮5分钟,加入适量红糖;放入玫瑰花茶,焖5分钟即可饮用。

  花茶的功效:益母草具有活血、法瘀、调经、消水的功效,可促进局部血流微循环。香附子具有理气解郁,止痛调经额功效;可治肝胃不和,气郁不舒,胸腹胁肋胀痛,痰饮痞满,月经不调,崩漏带下。

  其他美容养颜茶配方

  益母草红糖茶:

  材料:益母草一钱、香附子一钱、红糖适量

  方法:将益母草和香附子放入适当沸水中小火煮,五分钟后加入红糖,放稍微冷之后就可饮用。也可以将所有材料统一一起冲泡饮用。

  功效:三者合一冲泡,具有养心美颜功效,能活血、去瘀、调经、消水作用。尤其益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。

  枸杞明目茶:

  材料:枸杞二钱、菊花一钱

  方法:将全部材料放入水中闷煮五分钟,或者直接用沸水冲泡,适当的时候加上一些绿茶。

  功效:枸杞具有养颜功效,还能免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜作用。

  决明子茶

  材料:决明子

  方法:将决明子炒熟放入水中煮水喝,可适当增加水量,适当的时候加入菊花和绿茶,效果更好。

  功效:入口清凉润喉,口感极佳。有清热平肝、降血压消脂,可润肠通便、明目益睛之功效。

  参枣茶

  材料:红枣数颗、西洋参几片

  方法:将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟。

  功效:这样冲泡能补中益气、补气养阴。其次能清热生津,加入普洱茶之后,能补气虚阴亏,内热。

  桂圆红枣茶

  材料:红枣100克、桂圆50克

  方法:将所有的材料放入杯中用热水冲泡上几分钟。

  功效:有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。

  生姜黄芪红枣茶

  材料:黄芪四钱、生姜少许、红枣红糖适量

  方法:将切好的生姜片、黄芪、红枣加入沸水闷泡,可适量加些红糖调甜味

  功效:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

  菊花绿茶:

  材料:菊花三钱

  方法:将全部菊花放入沸水中蒸煮,或者直接冲泡,再加上绿茶一起冲泡饮用。也可以将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖15分钟。

  功效:菊花绿茶能化淤消脂,在炎热夏日清凉降血压。常饮用可以降血压、减肥消脂。


美白养颜茶配方

  留住青春和姣好的容颜比什么都重要,女性朋友美容养颜可以喝茶。下面我给大家介绍美白养颜茶配方,希望对你有用!

  美白养颜茶配方1:西瓜茶

  材料:西瓜瓤200克,绿茶5克。

  用法:西瓜瓤榨汁,绿茶用50毫升沸水冲泡3分钟,制成浓茶汁,将茶汁与西瓜汁混匀。常服。

  功效:清热,养颜。

  美白养颜茶配方2:牛奶红茶

  材料:鲜牛奶100毫升,红茶3克,精盐适量。

  用法:红茶加水煎沸5分钟,去渣取浓汁;再将牛奶煮沸,掺入茶汁,精盐,拌匀即成。每日1剂,清晨空腹饮。

  功效:滋养气血,补肝强肾,暖胃,提神。适用于皮肤干燥,气血不足。

  美白养颜茶配方3:葡萄美容茶

  材料:葡萄100克,蜂蜜适量,绿茶3克。

  用法:将绿茶用沸水冲泡,再将葡萄与白砂糖加冷开水600毫升,然后与绿茶茶汤混合饮用。

  功效:减肥,美容。

  美白养颜茶配方4:绿豆菊花茶

  材料:菊花10克,绿豆沙30克,柠檬汁10克,蜂蜜少许。

  用法:菊花放入水中煮沸,把榨的柠檬汁和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,调入少量蜂蜜即可饮用。

  功效:排毒养颜,平整脸上粗孔,使肌肤光洁,是去痘的妙方。

  美白养颜茶配方5:芝麻乌发茶

  材料:黑芝麻500克,核桃仁200克,白砂糖200克,绿茶适量。

  用法:黑芝麻,核桃仁同研碎,白砂糖融化后拌入,放凉收贮。每次取芝麻核桃糖10克,用绿茶汁冲服。

  功效:益肤养肾,乌发美容。常用可保持头发不花不白。对于皮肤干燥,粗糙,无光泽者,有一定的疗效。

  美白养颜茶配方6:苹果红茶

  材料:苹果1个,葡萄干20克,蜂蜜适量,红茶3克。

  用法:苹果切片去籽,葡萄干洗净;红茶用沸水冲泡5分钟,取汁,加入葡萄干、蜂蜜、苹果、拌匀。常服。

  功效:排毒,养颜,防便秘。

  美白养颜茶配方7:苹果红茶

  材料:苹果1个,葡萄干20克,蜂蜜适量,红茶3克。

  用法:苹果切片去籽,葡萄干洗净;红茶用沸水冲泡5分钟,取汁,加入葡萄干、蜂蜜、苹果、拌匀。常服。

  功效:排毒,养颜,防便秘。

  美白养颜茶配方8:玫瑰红茶

  材料:红茶3克,玫瑰花3朵,方糖1块,柠檬1片。

  用法:红茶用100℃开水冲泡3分钟,取茶汁,加入玫瑰花,方糖,柠檬,夏天可加冰块。常服。

  功效:美容养颜,润肤。

  美白养颜茶配方9:珍珠茶

  材料:绿茶3克,优质珍珠适量。

  用法:将珍珠研成细粉,每次取2~3克,加水煎沸5分钟。用沸水冲泡的绿茶汤送服,隔10天服1次。

  功效:清热消炎解毒,润肌泽肤,美容养颜,延缓衰老。适宜于皮肤老化无光泽。

  美白养颜茶配方10:青槛绿茶

  材料:青橄榄3枚,绿茶5克,蜂蜜适量。

  用法:青橄榄、绿茶、蜂蜜一起用开水冲泡5分钟。饮服。

  功效:清热润肺,保养肌肤。

  美白养颜茶配方11:芝麻茶

  材料:黑芝麻6克,绿茶3克,蜂蜜5克。

  用法:先将芝麻焙炒香熟,研末,与茶叶一起,加水煎沸5分钟,或用沸水冲泡10分钟,待温调入1小匙蜂蜜,拌匀即成。每日2剂。

  功效:滋补肝肾,养血润肺,润肤。适用于皮肤粗糙,毛发枯黄或早白。

  美白养颜茶配方12:薰衣草绿茶

  材料:薰衣草5克,绿茶3克,蜂蜜少许。

  用法:用沸水少量浸润薰衣草,开水冲泡绿茶3分钟,取茶汁,加入薰衣草、蜂蜜即可饮用。

  功效:美发护肤,舒压解郁。


排毒养颜茶做法 自制排毒养颜茶配方

1、排毒养颜茶方一:材料:蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可,做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去,放在炉火上加热到滚熄火即可。

2、排毒养颜茶方二:材料:番泻叶3-10克。做法:上药方入杯中,开水冲泡。代茶饮用。

3、排毒养颜茶方三:材料:黄豆皮120克。用法:将黄豆皮碾碎取皮,煎水取汁。代茶饮用。

4、排毒养颜茶方四:材料:草决明30克。用法:将草决明炒至适度,碾碎,用沸水冲泡5-10分钟。代茶饮用每日1剂。

5、排毒养颜茶方五:材料:蜂蜜65克,香油35毫升。用法:将蜂蜜对入香油中加沸水冲调即可。每日早晚各服1次。

自制排毒养颜茶配方

  时下美女们都喜欢排毒,各式排毒方法层出不穷,最简单健康的排毒方法有木有?下面我给大家介绍自制排毒养颜茶配方,希望对你有用!

  4种自制排毒养颜茶配方

  1:腊梅花茶

  采几朵新鲜的腊梅花(7-8朵),然后用开水冲泡就可以饮用了,真是又简单又有效。腊梅花茶有疏利咽喉、清肝明目的功效,所以常喝的话能够改善口臭、头痛、咽喉肿痛等不适症状。

  2:大黄茶

  将3-9克的生大黄放入水杯中,然后用开水冲泡,盖上杯盖焖10分钟左右就可以开始饮用了。长期饮用大黄茶有助于排便,减少肠道中有害物质的堆积。如果每天适量的饮用的话,能够排毒健体、增进食欲、抗衰老、泻胃火。

  3:甘草薄荷茶

  将5克的甘草、10片新鲜的薄荷叶、10克太子参、5克绿茶放入水杯中,然后用开水冲泡,大约10分钟之后就可以开始饮用了。如果喜欢甜一点的,还可以加入适量的白糖哟。常喝甘草薄荷茶能够解毒排毒、清凉消暑、发汗解表,对咽喉肿痛、头痛红眼、风热感冒等症状也有良好的疗效。

  4:枸杞茶

  将十几粒的枸杞放入杯中,然后用开水冲泡,可以多次冲泡。枸杞具有养肝明目、补肾益精、润肺燥的作用。能够降脂、降低血压以及防止动脉硬化。长期对着电脑的人群如果饮用的话能够起到缓解眼睛疲劳的功效。

  4种自制减肥瘦身茶配方

  1、人参玫瑰减肥茶

  人参可提振精神、延缓老化,玫瑰能安神,还有消脂减肥美容的功效哦!不过还是要提醒一下,因为这道茶性质偏温,有胃火、或偏阳性体质的MM可得注意了,喝了可能会太热了!质过于强壮或素有肠道便秘者,禁止使用。

  做法:人参2-3片,玫瑰花,红枣适量。人参、玫瑰花和红枣以热水冲泡、趁热饮用。

  2、话梅减肥茶

  乌梅、山楂、决明子、陈皮和车前子等,都有很好的去脂作用,而何首乌不燥不腻,是补肝肾的上品。别看这道茶饮中药很多,其实都是些对脾胃有很好调理作用的偏平性的药材,对于减肥应该算是很不错的一道茶饮了。

  做法:山楂3钱,陈皮2钱,话梅5枚,决明子2钱,车前子3钱,莱菔子3钱,何首乌3钱,泽泻3钱,甘草2钱。用12碗水熬煮当茶喝。

  3、山楂洛神减肥茶

  普洱茶是瘦身明星,加上山楂的促进消化效果,简直就是完美搭档。除了瘦身之外,这道茶也具有明亮眼睛、润泽肌肤的功效,可说是美颜瘦身一举两得!山楂洛神花的温性加上菊花的寒性,性质得到了中和,应该适合大多数MM饮用!

  做法:山楂1钱,洛神花2朵,菊花5朵,普洱茶茶叶1匙,冰糖2匙。除了菊花外,将其余材料快速用清水冲净、沥干。将山楂、洛神花及茶叶放进壶中,再倒入滚水,并加入冰糖和匀,待香味溢出,撒上菊花即可。

  4、瘦身大黄绿茶

  此茶饱可减肥消脂,是想要瘦身者的一大福音。不过大黄性寒,脾太虚或胃寒的MM慎用哦!常用便秘或脸上有痘痘的MM最适宜使用。

  做法:大黄和绿茶以1:3的比例以热水冲泡饮用。

  食品排毒方法

  人体毒素如果积聚过度,就会得病,这个大家不难理解。其实,许多所谓的“毒素”都是从日常饮食带来的,自然也能通过饮食进行排除。我们身边许多平凡的天然食品,都具有独特的排毒功能。

  茶叶:饮酒过量会引起酒精中毒,可以把15—20克茶叶,浸泡在200毫升开水中,10分钟后频频饮服,可增加排尿量,避免乙醇在体内损害肝,肾等脏器。

  白萝卜:味甘辛,与白糖适量煎取汁,分次饮用,可解蘑菇中毒。

  绿豆:是较好的传统解毒食品。内含钙、磷、铁、B族维生素等营养成分。有清热解毒,止渴利尿,消肿下气等功能。用绿豆100克,生甘草100克,水煎取药液1000—1500毫升晾凉后饮用,可解食物与药物中毒。

  空心菜:有清热,解毒,凉血,利尿功能。冬季吃了狗肉后中毒,可取空心菜500克,以水1800毫升煎取汁,频频饮可以解毒;若毒菌中毒,也可用空心菜500克洗净,捣取汁液,有解毒作用。

  海带富含碘 排毒养颜

  海带,在中医里的名字叫昆布,别名江白菜、纶布、海昆布等,中医认为其性寒味咸,归肝、胃、肾经。有消痰利水、平喘、排毒通便的功效。

  营养学认为,海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘,对人体十分有益,可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中,包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后,能加速病变和炎症渗出物的排除,有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。

  另外,海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,具有良好的利尿作用,可以治疗药物中毒、浮肿等症,所以,海带是理想的排毒养颜食物。

  除上述食物能解毒外,生姜、扁豆、鸡蛋,猪血亦都有不同程度的解毒作用。如从事粉尘作业的工人,农民,经常食用猪血,有利解除粉尘,金属微粒对身体的危害。北方扬沙天较多,可多吃些血豆腐制作的菜肴,如“烩血豆腐”、鸭血汤等。


五款补血养颜茶配方

   五款补血养颜茶配方

   枸杞红枣茶

  配方:冷水500毫升,红枣30克,枸杞10克,冰糖适量。

  做法:枸杞一小把,红枣5颗,冰糖适量。锅里注入适量清水,放入所有原料,大火煮沸。转小火,放入冰糖,煮5分钟即可。

  功效:在中药材的性味中,枸杞与红枣搭配可养阴,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂。

   黄芪枸杞红枣茶

  配方:红枣10克(去核最好),黄芪5克,枸杞5克,冰糖适量。

  做法:水开后,炉火调成中火,将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里,熬煮1小时;以滤网滤出茶汁,即可饮用;此道茶品很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止,剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。

  功效:黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者,也可以美容养颜,强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。

   黑豆茶

  配方:黑豆适量,红糖适量。

  做法:把黑豆用净水洗干,然后放进锅里面,加上苏木和水,用小火炖熟后捞起苏木和黑豆,再放一些红糖,用汤匙搅拌至融化就可以饮用啦。

  功效:黑豆茶是女生很好的活血养颜茶,但需要注意的'是尿酸消化功能比较差的人不能饮用太多,要适而可止。

   薏米红豆汤

  配方:薏米30克,红豆10克。

  做法:薏米和红豆洗净,放入砂锅中,加够足够水;开火至锅中水开后,再煮3分钟,关火焖30分钟;再开火,煮至锅中水再次沸腾后,再煮3分钟,关火焖30分钟即可;将汤滤出当茶喝,红豆和薏米当饭吃,也可以一起当成粥吃。

  功效:薏米红豆汤有高纤维低脂肪的特点,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

   枸杞玫瑰花茶

  配方:枸杞20颗,干玫瑰5朵。

  做法:将红枣用冷水洗净;将红枣,干玫瑰花一起放入茶杯中,盖上盖子焖泡10分钟左右。

  功效:红枣补血益气,加上玫瑰的美容养颜,二者搭配具有补充气血、润肤养颜的功效,可以说是完全为爱美的女性量身打造的一款花茶。

  


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