苏州金鸡湖马拉松(苏州金鸡湖马拉松官网)

苏州马拉松2022年举办时间

苏州马拉松2022年举办的时间是3月20日。

全新的2022苏州马拉松正在进行筹备中，赛事起点设置在苏州金鸡湖大道，终点设置在苏州奥体中心，全程42.195km。路线在环金鸡湖半马路线的主体基础上，新增盘门景区、寒山寺、平江历史文化街区等主城核心区。

苏州体育工作相关内容显示，目前苏州都是各区在办马拉松赛事，缺乏城市级别赛事，要全力办好苏州马拉松，对标六大满贯赛事，3年内获金牌赛事称号，6年内获精英白金标赛事称号。

马拉松简介

马拉松是一项考验耐力的长跑运动，在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一。马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里，分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。其中全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联为了刺激公路比赛的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。

2015金鸡湖短马拉松奖牌数量以及跑多少名次才有奖牌

前六名

在关门时间内完成短程马拉松的男、女第1至第6名运动员将获得名次奖并获得奖品，在规定时间内跑完全程者颁发完赛奖牌。因此前六名如果跑完全程是有奖品的。

另外第十届金鸡湖累计参加过五届（含）以上金马半程项目并完赛的参赛者，以及第九届金马男子半程净成绩在1:30:00以内、女子半程净成绩在1:50:00以内的完赛者，均可获得直通名额。

扩展资料：

第十届金马从苏州工业园区文博广场-月光码头出发。竞赛路线环绕风光逶迤的金鸡湖，其中半程马拉松赛道，途经众多园区标志性建筑，从诚品书店到作为浪漫标志的摩天轮。

另外还路过苏州地标性商业建筑集群区域李公堤（同时也是短程项目的终点）、再从国内媒体聚焦点的东方之门和苏州中心门口经过，最后跨过横跃金鸡湖上的金鸡湖大桥，重新返回月光码头。

除此之外金马半程项目仅接受个人报名，采用先预报名、后抽签的方式，成预报名并缴费成功后方可参与抽签，在网上可以进行报名。

苏州环什么国际半程马拉松赛起始于2010年

环金鸡湖国际半程马拉松发起于2010年，至今已成功举办八届。赛道环绕在国家5A级旅游景区金鸡湖景区之中，途经苏州文化艺术中心，圆融时代广场、摩天轮公园、李公堤、东方之门等地，选手则又可以在园区现代潮流的摩登感中，捕捉到苏城千年沉淀的古老。

环金鸡湖国际半程马拉松

八年来，金马，以，为爱奔跑”为主题口号，旧衣物回收、视障、智障陪跑，等慈善活动贯穿其中，诠释了金马的人文关怀、公益慈善等特点，广受跑友好评。

2013年，苏州环金鸡湖国际半程马拉松正式成为国家级体育竞赛；2016年，赛事在中国马拉松年会上被中国田径协会评为中国田协银牌赛事，荣获，2015中国马拉松特色赛事奖。

2016特步·中国马拉松年会旨在进一步进一步规范马拉松赛事组织、提升赛事品质、加强赛事交流、打造马拉松文化。今年中国田协在马拉松赛事等级评定体系进行了改革，引导各地组委会更加关注和服务大众选手，进一步增强服务意识，提升服务水平。

金鸡湖马拉松以选手服务为宗旨，更是很好地诠释了金牌赛事的优质赛事服务理念和专业运营水平。

横店马拉松2022什么时候开始

2022马拉松的时间安排是：

1、2022.3.6 南京浦口女子半程马拉松。

2、2022.3.13 苏州金鸡湖马拉松。

3、2022.3.13 眉山仁寿半程马拉松。

4、2022.3.13 重庆合川钓鱼城半程马拉松。

5、2022.3.20 无锡马拉松。

含义

横店马拉松赛是中国田径协会、东阳市人民政府、横店集团主办，浙江省马拉松及路跑协会、东阳市文化和广电旅游体育局、浙江横店影视城有限公司、浙江横店体育发展有限公司承办的国际性马拉松赛事。2019年，横店马拉松赛被授予“中国田径铜牌赛事称号”。

2022马拉松的时间安排是什么？

2022马拉松的时间安排是：

1、2022.3.6 南京浦口女子半程马拉松

2、2022.3.13 苏州金鸡湖马拉松

3、2022.3.13 眉山仁寿半程马拉松

4、2022.3.13 重庆合川钓鱼城半程马拉松

5、2022.3.20 无锡马拉松

跑马拉松的注意事项：

1、刚开始人多拥挤，要保持冷静，不要摔伤。如果人多时摔倒，应马上侧卧把身体蜷缩成球状，双手置后脑勺保护头部。

2、鞋带散开不能马上蹲下，会被踩伤，应慢跑到路边，最好把脚抬高重系，低头后猛然起身会头晕。

3、应与前方运动员保持1米以上距离，避免撞到。

4、喝水时不要一次喝太多，应少量多次，以免引起腹胀恶心。

5、比赛中出现头晕，应减慢速度；如果出现眼前发黑、呼吸困难、大汗等情况应中止比赛。

6、如果出现腹痛，可能是岔气，尝试用手用力压住疼痛部位，如疼痛剧烈不能缓解应中止比赛。

7、如果出现小腿抽筋，应伸直膝盖，勾起脚尖，按摩小腿肌肉，疼痛严重应中止比赛。

8、参加马拉松比赛“安全第一”，当身体不适时要主动放弃或求助他人，过分咬牙坚持可能会带来危险。

写作文马拉松怎么写

1. 马拉松作文怎么来写

人生就是一场马拉松，不在乎你跑得快，而在于你跑的久.

——题记

小时候，老师总是一再的夸奖那些成绩优秀的人，认为那就是他的劳动成果，对那些成绩差的人批评，不管你的劳动评分多么好、对班级体育事业做出多大贡献他没指挥段时间夸奖一下，永远不会对其他老师说一句，只会说我班谁学习优秀.

中国教育下的腐朽造成这样的传播者啊，悲哀啊……

记得我们班有一个同学学习优秀理论能力超强，动手能力超弱，交流能力更别说了如果不是他回答为题我以为他是哑巴呢.上宏力学校一年就由于得了自闭症回家了.

初三有一个同学再一次大扫除的时候不小心割破了手哭的喊娘说：“我们学习好的就应该在教室里学习，为学校争光、做大事报效国家.

这样一个个“好学生”不仅动手能力差，连耐挫能力也差到极点.

几年后我没同学聚会，那几个同学毕业后在家待业，有一些调皮的同学还找一个工作上班呢？有的甚至自己做生意呢？

也许他们跑得太快了忘记路还很长呢？没有一些过度叫让他们跑到人生跑步中的极点.

在这个只有一次的马拉松比赛中，我们要认清方向，同样引路人也至关重要.

还是同样的一句话“不在乎你跑的快，而在于你跑的远.

2. 作文马拉松序言怎么写拉

一天早晨，小马、小兔、小鹿、小狗、小熊等很多动物都早早起了床。为什么呢？因为今天的森林马拉松就要准备开始了。

早上六时，裁判员向大家举起发令枪。开枪，所有的小动物都跑了起来，小马以最快的速度冲了出来，它超过了全部的小动物。同时，其它的观众都大喊起来：“小马加油，小马加油。”小马听到加油的声音，受到鼓舞，以更快的速度奔向终点。这时，小兔由于跑得太累而晕了过去，经过抢救，苏醒过来后又重新加入到比赛中。在这同时，小马以更快的速度冲肠单斑竿职放办虱暴僵向终点，终于……，小马以2时11分3秒获得第一名，然后，过了20秒，小鹿获得了第二名，机灵的小狗也冲刺了，真是太激烈了，当全部动物跑完后，开始进入颁奖典礼，第三名，是机灵的小狗，第二名是小鹿，第一名，是英俊的小马。三位领导都颁发奖牌和奖杯给获奖的动物们，当时台下响起雷鸣般的掌声。

通过努力，使动物们懂得了坚持就是胜利。

3. 潜江马拉松作文怎么写500800字

1.今天我起了个大早，因为小区里要举办第一届小区迷你马拉松比赛。

为了参加这次比赛，我和妈妈提前一周就开始了跑步训练。

比赛开始前，为了保证小朋友比赛的安全，社区组织者特意请来了专业老师给我们提前做起了跑步热身运动，而且还特意交代我们在比赛时要注意安全。可是当裁判员发出口令后，我们儿童组的10名运动员多象火箭一样冲了出去，结果有两名同学不慎摔了一跤。快到终点时，因为我的体力跟不上的原因，最后被后面的一个同学给超过了，只拿到了第四名。

通过这次比赛，不仅让我锻炼了身体，还结交了许多新朋友，希望社区能多举办一些活动，让我们小朋友的暑假过的更精彩，同时我也要祝贺我们班的陈泽宇获得了这次比赛的第一名。

2.早上，我和爸爸在人行道上散步，马拉松赛跑作文200字.

“淇淇，我们来马拉松比赛吧.”

“好呀！”话音刚落，我就像刘翔哥哥

一样飞了，小学一年级作文《马拉松赛跑作文200字》.爸爸还呆呆地站着呢.

快到终点了，我回头一看，说：“咦，

爸爸怎么变成小黑点了？也许是爸爸跑的太慢

了，也许是我跑的太快了.

我到终点了，就大声喊：“爸爸减油，

爸爸减油！”

几分钟过去了，爸爸才满头大汗地来到

终点，有气无力的说：“我输了，我输了.”

说完，就坐在了地上.

“我赢了！我赢了！”我一蹦三尺高.

4. 怎么写有关马拉松史话（要作文,第一采纳

元旦马上就要到了，为了迎接元旦，我们外国语学校，也准备了活动，来庆祝元旦。

哈哈，我也别卖关子了，下面就让我告诉你我们学校的元旦计划吧，那就是――元旦马拉松。一看到这个名字，你也许会有疑问了：元旦到了，应该好好休息，怎么能去跑马拉松呢？再者说，跑马拉松也不用在元旦吧？……当然，你不用担心，下面，就让我来为您解答这一切问题。

元旦，是中国的传统节日。我们，正好把健身和元旦联系在一起，准备在元旦搞一次大型的集体长跑。我们这次长跑之所以定在元旦，既是为了强身健体，又是为了喜迎元旦。为了这次大型的长跑，我们还做了不少准备呢：

1、我们在每天下午的第二节课后，就开始训练，一直到6点30分。

2、每天中午，我们借助课间操的时间，也在抓紧训练。

3、为了这次的长跑，我们还买了一根粉红色的丝带作为道具，缠在手上。

对了，我们这次长跑的口号与很独特： *** 健身，快乐学习。拥抱新年，和谐奋进。均衡发展，品牌强校。怎么样，够独特吧。这不算什么，还有更新鲜的呢。我们这次的大型的长跑，还引起了学校各界领导，以及教培中心的领导的重视。所以说，我们这次长跑可是只准成功，不准失败。

“ *** 健身，快乐学习。拥抱新年，和谐奋进。均衡发展，品牌强校。”啊，怎么又练起来了，好了，闲话也不要多说，我该去跑步了。“哎，你们等等我。1――2――3――4， *** 健身，快乐学习。拥抱新年，和谐奋进。均衡发展，品牌强校。123――4”

5. 马拉松作文200字

在2013年的某个星期天，我参加了2013年第四届苏州环金鸡湖国际马拉松赛。那天金鸡湖岸边人山人海。

有的人在津津有味的吃着巧克力，要增加体力，有的人早早的在起跑线上，好像一定能得第一似的。还有的人在跳舞，热热身，为自己得第一做准备。在不知不觉中，枪声响了，这时我抬头一看，天空上有五彩缤纷的烟火，漂亮极了。从那时开启，大部队便开始缓缓的移动。有的人一开始就跑的很快，我不服，我想一开始跑的很快，可是爸爸不让，我很生气的说，别人跑那么快，我就不能。爸爸什么也没说，我跑到了一半，爸爸开口说话了，让我看好一开始跑快的人。有的人已经落到了最后面，有的人已经停下来了，还有的人已经从跑便成了走路。我一下子恍然大悟，爸爸是别有用心啊！

6. 我要马拉松作文

2014年的国际马拉松比赛今天拉开帷幕啦！这一年一度的国际马拉松比赛举办场地竟在我们杭州市！

今天早晨，我被一阵“嗡嗡嗡嗡”的声音给吵醒了，有些像割草机的声音。我揉了揉眼睛下了床，朝窗外一看，不经赞叹了一声：“哇塞，直升飞机诶！是什么事要用到直升飞机呢？一般新闻不用航拍啊！”我来到窗前，不由得被眼前的场景给震撼住了：密密麻麻的人在马路上跑步，身上穿着荧光背心，背心上还有编码号。这是怎么回事呢？我纳闷地想道，哦，对！今天是2014年的国际马拉松比赛呀！我的睡意顿时烟消云散。我快速地洗漱完毕，来到厨房边的窗户上观看着。

“加油，加油！”一阵阵的加油声传入我的耳内，我循声望去，看见对面的房子上有一户人家的女主人挥舞着一面大的五星红旗，为参赛者们加油鼓劲。许许多多的参赛者迈着小碎步在马路上慢跑着。时不时地挥舞着双臂，回应着那个女主人，并大声叫喊。我细细一看发现参赛者多数为年纪一般为2040岁，男性偏多，女性也有不少。

最终男子组全程马拉松冠军得主为：肯尼亚选手科莫伊以2小时12分11秒获得冠军，并且打破了2小时12分44秒的赛会纪录，个人奖金2万美金+1万破赛会纪录奖，喜获3万美金奖金。女子组冠军成绩为2小时32分45秒，差1分钟就能破赛会纪录了，不过已经非常非常不错了。

这次观看马拉松我也明白了两个道理：1、坚持不懈就能成功，马拉松就是这样。2、多多锻炼才有好的体魄。这两点我都做的还不够，还得努力！

7. 马拉松赛跑作文200字

[马拉松赛跑作文200字] 早上，我和爸爸在人行道上散步，马拉松赛跑作文200字。

“淇淇，我们来马拉松比赛吧。”

“好呀！”话音刚落，我就像刘翔哥哥

一样飞了，小学一年级作文《马拉松赛跑作文200字》。爸爸还呆呆地站着呢。

快到终点了，我回头一看，说：“咦，

爸爸怎么变成小黑点了？也许是爸爸跑的太慢

了，也许是我跑的太快了。

我到终点了，就大声喊：“爸爸减油，

爸爸减油！”

几分钟过去了，爸爸才满头大汗地来到

终点，有气无力的说：“我输了，我输了。”

说完，就坐在了地上。

“我赢了！我赢了！”我一蹦三尺高。

8. 作文：马拉松史记500字

马拉松史

马拉松比赛的全长是42.195公里分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。

马拉松的起源：

公元前490年9月12日发生的一场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫斐里庇得斯的士兵回去报信。斐里庇得斯是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已喘不过气来，只说了一句“我们胜利了！”就倒地死亡。为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔的建议，设立了马拉松赛跑这个项目。比赛沿用当年斐里庇得斯所跑的路线，距离约为40公里200米。此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42.195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。女子马拉松开展较晚，1984年第23届奥运会才被正式列入比赛项目。

马拉松比赛的第一个冠军是诞生在1896年4月。1940年，统帅米勒狄派一个叫斐里庇得斯的士兵回去报信，34岁的埃塞俄比亚名将格布雷塞拉西以2小时04分26秒的成绩创造了新的男子马拉松世界纪录。1908年第4届奥运会在伦敦举行时。

马拉松比赛的第一个冠军是诞生在1896年4月10日，折合成42，在柏林马拉松赛中！”就倒地死亡。女子马拉松开展较晚，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔的建议、半程马拉松和四分马拉松三种，用大理石重建了他的陵墓.195公里，起点到终点的距离经丈量为26英里385码。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯。斐里庇得斯是个有名的“飞毛腿”。2008年9月28日，已喘不过气来，当他跑到雅典时，特意将起点设在温莎宫的阳台下，为方便英国王室人员观看马拉松赛。后来希腊 *** 为了永久纪念这位伟大的民族英雄。此后十几年，斯皮里东·路易斯逝世。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离，雅典人最终获得了反侵略的胜利，设立了马拉松赛跑这个项目，在2003年9月28日的第三十届柏林马拉松赛上创造了2小时04分55秒的世界最好成绩。为了纪念这一事件。在2007年9月30日进行的柏林马拉松赛上，他一个劲地快跑。

马拉松的起源，为了让故乡人早知道好消息。比赛沿用当年斐里庇得斯所跑的路线，这个成绩在2004年1月1日被国际田联宣布为男子马拉松的第一个世界纪录，终点设在奥林匹克运动场内马拉松史

马拉松比赛的全长是42:

肯尼亚选手特盖特（生于1969年6月17日）：

公元前490年9月12日发生的一场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的.195公里分全程马拉松，距离约为40公里200米，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，1984年第23届奥运会才被正式列入比赛项目，格布雷塞拉西以2小时03分59秒打破了自己保持的世界纪录并获得了冠军，希腊的士兵斯皮里东·路易斯是马拉松比赛史上的第一个冠军。

英国女子长跑名将拉德克利夫（生于1973年12月17日）在2003年4月13日的伦敦马拉松赛上创造了2小时15分25秒的世界最好成绩，并在上面刻上了象征奥林匹克运动的五环。

世界纪录，这个成绩也在2004年1月1日被国际田联宣布为女子马拉松的第一个世界纪录，史称希波战争，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右，只说了一句“我们胜利了展开

9. 三年级作文马拉松插叙

最近，森林里举行了一场马拉松比赛，参赛选手就是鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗和猪这几个十二生肖里的动物，比赛路线应根据路标，从起跑点开始，穿越森林，最后跨过大河，冲刺终点。

比赛开始，只听一声枪响。十二位选手一齐冲出起跑线，龙和马冲在最前面，其它选手也不甘落后，争先恐后往前跑，它们很快就冲到森林，别的地方不敢说，这里可是猴子的天下，这儿树木多，龙一旦飞低，就会被树刮伤，飞得太高，又消耗体力。所以，它只能飞得慢慢的；马在丛林里根本不能跑，否则就会撞上树木；蛇还算好，不一会就领先了；猴子从一棵树藤上荡到另一棵树藤上一下子成了第一名。老虎假装摔倒在路边，等秘有人都跑在它前面了，他就偷偷拿出藏在口袋里的兴奋剂，然后一口吞了，顿时宏观世界全身的毛发紧竖起来，眼睛像火一样红，它像离弦的箭似的奔向前方。唉！堂堂森林之王竟如坠落，可悲呀。傻里傻气的牛只知道一味往前冲。自以为聪明的的老鼠想站在别人的背上。等那人快到了终点时再跳下来。冲刺终点，只可惜他选错了对象，骑在了牛背上，笨牛不看路标，结果冲错了方向，结果牛、鼠一齐因为跑错路而取消比赛资格。羊却因为吃不到小小的苦头而自己提出退出比赛。狗、兔、鸡、猪也紧随其后。

到河边了，河太宽，很难跃过，兔和狗发现河中心有几块很大的突起的石头，立马纵身跃起到河中心的石头，再跳到对岸；马也不用石头，直接跳发过去；蛇凭借柔软的身躯游了过去；猴子借着最后一根树藤荡到对岸；老虎在半路因兴奋过度撞到大树昏死过去了；猪就挑了一棵树，坐在树枝上，把树枝压弯，用绳子把它坐的这根树枝与另一棵树绑起来，用刀把绳子砍断，猪一下子被树弹了出去，与龙一同飞到终点，并列冠军。鸡始终不敢往前跳。

恐怕连刘翔看到这场比赛也会叹为观止吧！