南瓜饼用普通面粉做法(南瓜饼用普通面粉做法不用酵母)

普通面粉做南瓜饼的做法

面粉不可以，会散哦，要糯米粉。

超简单的家常南瓜饼

有喜欢吃甜食吃糯米的朋友吗！☺来来来做好吃和减肥一样会上瘾哈哈哈！

用料

南瓜 适量

糯米粉 适量

红豆沙 适量

油 适量

超简单的家常南瓜饼的做法

没有具体量，先找个干净的碗或者锅擦干水分，倒一点糯米粉。😘

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准备南瓜蒸熟，上锅蒸或者微波炉都可以，熟了就行，然后把里面的水倒掉。

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去掉南瓜皮，用勺子压成泥，我是直接用小的榨汁机打了一下。

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南瓜糊倒进锅里，不停的搅拌，如果粉少了就继续加。

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搅拌好用手压面至不黏手即可

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然后把面坨分成一个个的小剂子

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像包包子一样加一点豆沙包起来，搓成球压扁

盘子里放油，把做好的南瓜饼两面刷上油就不会粘，等上锅煎

平底锅油放到饼的一半过，小火煎至两面金黄起锅

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成品！

小贴士

注意面团里不需要放糖哦，有的菜谱直接在面团里放糖，煎的时候会粘锅。豆沙偏甜少放一丢丢就可以了。煎饼时一定要小火，一面微微鼓起后翻面，样子会特别好看。

南瓜的主要作用有以下几个：

1、对胰岛细胞的作用：南瓜含有丰富的铬和钴元素，铬元素和钴元素都是人类胰岛细胞所必需的元素，可促进人体新陈代谢、改善造血，还可控制血糖；

2、对胃肠道的作用：南瓜中含有丰富的果胶，果胶可保护胃黏膜，使胃肠道免受粗糙食物的刺激，从而促进溃疡的愈合。南瓜所含的成分也有促进胆汁分泌的作用，从而可促进消化；

3、改善便秘：由于南瓜中富含膳食纤维，一方面可吸水膨胀使粪便软化，另一方面可加快胃肠道的蠕动促进消化；

4、抗氧化以及保护视力的作用：南瓜中含有丰富的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素在体内是可转化成维生素A的，维生素A对于机体来讲是较强的抗氧化物质，所以可有清除机体自由基的作用，同时对于保护视力也是有一定帮助的。

南瓜对于多数人群都是适用的，尤其是糖尿病患者，由于南瓜中富含的铬元素和钴元素，所以对于血糖高的人群较适宜食用。

南瓜饼用普通面粉的做法是什么？

准备用料：面粉600g、南瓜300g、油适量、白糖5茶勺、酵母6g

1、备料

2、把南瓜洗净去皮切小块

3、装大碗里用蒸锅蒸熟

4、加进料理机里加少许水

5、打成南瓜泥，倒出凉透

6、面粉里加白糖粉、酵母拌均匀，加南瓜泥

7、和成光滑的面团

8、加盖发酵成3倍大时

9、把面团再多揉揉排气成面团

10、用擀面杖擀成厚厚的大饼坯

11、电饼铛刷上一层植物油，上盖也刷上一层植物油， 预热按下大饼键，加饼坯提示声音翻面

12、再按下大饼键，有提示声音取出即可

13、成品。

用普通面粉制作好吃的南瓜饼的操作步骤是什么？

用普通面粉做南瓜饼，在制作时需要做得薄一些，炸制时注意炸至金黄色即可，这样做出来的南瓜饼好吃又好看。普通面粉制作的南瓜饼方法：

主料：南瓜1块、面粉100克

辅料：白糖4茶匙、食用油150克

一、先把南瓜放蒸锅里蒸透，如果南瓜太大块可以切成片。

二、把蒸透了的南瓜趁热用勺子捣碎，捣成南瓜泥。

三、待捣好的南瓜泥冷却后，加入白糖、面粉一起搅拌均匀。

四、揉成面团，在揉制的过程中如果觉得稀了就加粉。

五、把揉好的面团分成类似的小团。

六、再把搓好的面团用手压扁，如图所示。

七、锅里倒油，七成热，将南瓜饼放入，正反面煎制。

八、捞起沥干油份，盛盘即可食用。

【注意事项】

1、炸制的时候注意油能没过饼就可以了，炸的过程中时不时的翻面，让两面都均匀受热，饼炸至金黄，用筷子轻轻剁，饼表面有脆脆的感觉就可以起锅了。

2、南瓜饼一般是用糯米粉做，用普通面粉会失去一些软糯感，但增添一些脆香的口感。

南瓜饼用普通面粉做法？

1、先把南瓜去皮后清洗干净，切面南瓜片，可以切江薄一些，装入盘子里放入蒸锅盖上锅盖蒸15分钟
2、把南瓜片蒸好后，倒进大碗内用勺子压成南瓜泥，准备和普通面粉一起做面团了。
3、在南瓜泥中加入两勺白糖，300克普通面粉，还有2克酵母，注意面粉要少量分多次加入，这样更加容易搅拌均匀，一直搅拌至面絮状后，在用手揉搓成光滑的面团，盖上保鲜膜，醒发1个小时。
窍门：做南瓜饼要乘热把煮好的南瓜压成泥，热时加入白糖，这样可以充分溶化。酵母则要等南瓜稍微凉一点再放，以防把酵母烫死，起不到发酵的作用
4、大约1个小时后，南瓜面团就醒发好了。
5、在面板上撒点面粉，把醒发好的面团放在案板上揉搓，把里面的气排出来，然后把揉好的面团揉搓成长条，切成大小均等的4个剂子，在4个剂子上撒点干面粉，把每个剂子都揉搓成光滑的面团，用手压成饼坯的形状，盖上保鲜膜再2次醒发10分钟。

蒸南瓜饼用普通面粉做法

南瓜营养丰富，尤其具有很好的护胃和防癌等功效，值得你时常在餐桌上备上一道南瓜菜肴。南瓜的吃法多种多言，其中有一种可以作为饭后甜点，那就是南瓜饼。那么，一般南瓜饼怎么做?下面教大家南瓜饼用普通面粉做法。

　　南瓜饼怎么做 南瓜饼用普通面粉做法

南瓜饼怎么做 南瓜饼用普通面粉做法

南瓜饼做法

　　做法一：

　　1、南瓜洗净，去皮去瓤，切薄片，用微波炉高火加热10分钟左右(可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透)。如果没有微波炉，就用蒸锅来蒸。将南瓜切小块，放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出;

　　2、南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥，加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜，不必另外加水)揉搓成团，然后加入一小勺食用油，揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟;

　　3、取鸡蛋大小的面团，搓圆后按扁，包入适量红豆馅，收口捏紧轻轻搓圆后按扁，做成小圆饼。如此反复，将所有面皮和馅料用完;

　　4、将做好的南瓜饼两面沾裹白芝麻;

　　5、平底锅中倒少许油，烧热后将南瓜饼放入，中小火煎至两面金黄即可。

　　做法二：(普通面粉做法)

　　原料: 南瓜 500克。小麦面粉 300克 面包屑 150克。 白砂糖 150克 色拉油 120克 各适量。

　　操作:

　　1、南瓜去皮，去心、籽后切成片状，放在笼内蒸熟;

　　2、然后压干水分，加入白糖、面粉和匀，成圆饼形;

　　3、粘上面包糠，放入油锅内炸制，待熟呈金黄色即可。

　　贴士：

　　1、 南瓜含糖分重，在炸制成饼时，如果油温不当，会出现外糊内生的现象;

　　2、 做这种原料的点心或者小吃，都应该用低油温或者中油温，慢慢浸炸;待饼成熟后，再以高温炸香为止;

　　3、本品有油炸过程，需备色拉油约1000克。

　　南瓜饼的功效作用：

南瓜饼怎么做 南瓜饼用普通面粉做法

最简单的普通面粉南瓜饼做法

南瓜饼做法一，

材料
南瓜，砂糖，植物油，糯米粉
做法
1、把南瓜切块蒸熟，压成泥。
2、加入砂糖和糯米粉，和成一个面团。
3、把南瓜面团压成饼，下锅炸至表皮金黄即可！

南瓜饼做法二，

材料
南瓜，糯米粉，糖
做法
如果是小南瓜，那么直接洗干净外皮，去南瓜子，切小块，放水里煮。
如果是大南瓜，那么不如尝试着刻一个南瓜灯，挖空南瓜肉做南瓜饼。有吃有玩。何乐不为：）
1.我喜欢用水煮南瓜，一，因为 很快的。二，一会混合糯米粉的时候基本不用另外加水。煮5分钟左右后。只要用筷子能戳穿就说明煮好了。南瓜拿出，汤可以喝。南瓜去皮，在碗里碾成泥。
2.加糯米粉，这里 不同南瓜的含水量不同，慢慢加糯米粉，如果，就加一点点牛奶。不然，不需要加任何液体。再根据个人口味加糖。 南瓜虽然不甜，但它的含糖量很高，大家根据自身情况适量加糖吧。
3，煎锅上油，煎吧

南瓜饼做法三

材料
面粉，南瓜（取没瓢的那段），广式月饼一个，泡打粉（一点点），色拉油。
做法
1.把一个月饼切成8块，分别搓圆压扁作为馅料。
2.南瓜洗干净后去皮，切成片状。
3.面粉加泡打粉混匀，再加水制成较厚的面糊。
4.把月饼馅夹在两片南瓜中，然后蘸取面糊，放入热油锅中炸。
5.约炸5分钟南瓜饼就可以享用了。我用的是椰蓉月饼，味道真棒。
6.月饼的馅品种很多，我们可以用它作为包子、汤圆、饼类的馅料，不仅方便味道也好。