怎样炖羊肉又烂又好吃
老姜枸杞炖羊肉。
材料:羊肉600克,老姜1大段,枸杞8克 辅料:盐2小匙,醋、料酒各1/2碗,油2大匙。
做法:
羊肉洗净切块,倒入沸水中加醋,氽烫去腥,捞起。
2.老姜不去皮刷净后,拍裂,炒锅加热放入植物油,爆香姜段。
3.并下羊肉块拌炒,续入8碗水和料酒,下枸杞煮沸,改小火慢炖约1小时。待肉熟烂,加盐调味即可熄火。
营养功效:羊肉是温补食物,可增进体力,改善新陈代谢与身体循环,保健腹腔、滋补肾气,防治更年期症状。羊肉所含蛋白质为优质的完全蛋白质,容易被人体吸收利用。枸杞能护肝养眼,增强抵抗力,促进造血功能,降血压与血糖。
扩展资料:
羊肉,性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为_肉、羝肉、羯肉。
它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。
由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,故被一部分人所冷落。其实,一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。
羊肉一般以现购现烹为宜,如暂时吃不了的,可用少许盐腌制2天,即可保存10天左右。
羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时可以搭配一些凉性蔬菜。既能起到清凉、解毒、去火的作用,又能达到羊肉的补益功效。
参考资料:百度百科-羊肉
怎么炖羊肉好吃又烂不膻气
方法如下:
食材:羊肉700g、西红柿150g、洋葱150g、土豆100g、胡萝卜100g、蒜瓣适量、姜片5片、桂皮适量、盐适量、冰糖适量、蒜苗适量、油适量。
1、羊肉洗净,剁块。
2、准备好所有配菜:洋葱和西红柿洗净切大块;胡萝卜和土豆去皮,切块;蒜整颗,去皮;姜切大片;少量桂皮,待用。
3、羊肉冷水入锅,焯水后用清水洗去浮沫油污,沥干待用。
4、锅内下少量的油,加热后下适量的冰糖,中小火至冰糖融化。
5、倒入羊肉,不断翻炒至上色,肉收紧,装盘待用。
6、锅洗净,下少量的油,加热,下蒜+姜片+桂皮,翻炒一下。
7、倒入西红柿和洋葱块,翻炒几下。
8、加入胡萝卜和土豆块,不断翻炒至洋葱略微变软。
9、将羊肉和所有配菜倒入高压锅中,一次性加入适量的水(与食材齐平即可)。
10、盖锅盖,大火煮至出气。
11、改中小火慢炖50分钟左右(看你想要炖的多烂)。
12、煲的过程中,准备蒜苗,择好洗净,切成中长段。
13、时间到,揭盖,撒入蒜苗段,调入适量的盐。
14、用勺子搅拌一下,离火盖锅盖焖5分钟即可。
炖羊肉的做法怎样又烂又软
炖羊肉的做法怎样又烂又软,方法如下:
技巧一:一定要先浸泡后焯水,羊血水是腥膻味来源之一,烹饪菜肴前,羊肉不能立马就焯水,要先浸泡在冷水中,将羊肉血水尽量排出,时间需要1~3小时,清洗时还需要不断搓捏,才能下锅通过常规方式焯水,能清除大部分腥膻味。
技巧二:烹饪羊肉菜时,放几片山楂,山楂是种显而易见的香料食材,具有除肉膻促开胃效果,气味特殊,蕴含的酸味还能让肉质更容易炖熟烂,烹饪养菜时,添几片山楂一起焖炖,不仅能让羊肉味更香,闷得酥烂的时间还能大大缩短。
技巧三:烹饪羊肉菜时,别直接放香料和大料,这样会把羊肉鲜香直接覆盖抢味,先添加葱姜、花椒粒炖一段时间,让羊肉鲜出来了,才下香料进行最后焖炖,切记不能放八角,不然毁了一锅羊肉。
技巧四:炖羊汤的水一次加够,焖炖过程中最忌讳的就是添水,会破坏已形成的营养结构,影响汤味鲜美,因此炖之前就要添加足量水分。
技巧五:开始炖羊肉添水必须是热水,焯水冷水下锅,焖炖添热开水,是炖肉的操作惯例,如用冷水会让肉质收紧而导致难焖烂,肉硬易塞牙。
怎么清炖羊肉好吃又烂
我认为白萝卜或者绿头萝卜,切两指厚,扎像莲藕一样的小孔,煮羊肉时放进去,等羊肉煮熟了,自然腥气味也就没有了。
一下为大家分享一下这个问题,我希望我的分享关于这个问题能够帮助到大家,也同时也希望大家能够喜欢我的分享。
我认为煮羊肉的时候,放半个洋葱,两颗芹菜,几根香菜,半个西红柿同煮,可以去除羊肉的膻味。
我认为把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换一次水,用清水将羊肉清洗干净后切成小块,把切好的羊肉块放入锅中,倒入料酒撇去浮沫,接着放入花椒,陈皮,和山楂。
我认为将羊肉用冷水浸泡2-3天,每天换水2次,使羊肉肌浆蛋白中的氨类物质浸出,也可减少羊肉膻味。
要除去羊肉的膻味,最主要是将羊肉多次浸泡,去除血沫。
1.先将羊肉泡出血水。
2.水开将泡好洗净的羊肉下锅。
3.将脏水倒掉,羊肉再次冲洗干净,重新起一锅冷水下羊肉,加入姜片、葱段、蒜片、几粒花椒。
4.大火烧开撇去浮沫,改小火盖锅炖三小时左右,撒入食盐、香菜即可。
5.根据个人口味可加入萝卜、枸杞、干辣椒等。
一次偶然的机会得到的妙方,分享给大家:
1、首先,羊肉要用清水多洗几遍,有皮的地方用小刀刮洗。
2、准备生姜一小块,当归一小节泡软备用
3、砂锅中放入羊肉、再加入没过羊肉的清水,加生姜、一茶匙茶油、一小节当归,大火煮沸后撇去浮沫,煮二十分钟,转小火炖煮40分钟至羊肉软烂,加盐调味,美味的清汤羊肉就炖好了。
羊肉、当归都是温补的,冬季食用最佳,可补气血,强身健体。
羊肉怎么炖好吃又烂没腥味
怎样炖羊肉又烂又好吃
羊血含蛋白质16.4%,主要为血红蛋白,其次为血清蛋白,血清球蛋白和少量纤下。下面我和大家一起学习怎么样炖羊肉好吃又烂。
炖羊肉好吃又烂的做法
焖羊肉的做法
焖羊肉的食材用料
羊肉400克、葱适量相、姜适量、当归1小片、八角1个、蒜适量、土豆适量、红萝卜适量、油适量、盐适量、味精适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、醋适量
焖羊肉的菜谱做法
1.羊肉洗净切块
2.准备好当归、八角、葱姜蒜
3.羊肉调入适量姜片、蒜、葱、盐、味精、醋、料酒和生抽搅拌腌20分钟
4.净锅放适量油中小火将葱、姜、蒜爆香
5.倒入腌好的羊肉和提前切好的土豆、萝卜再放当归、八角翻炒
6.加适量清水没过锅中的料,调入盐、味精、醋、生抽和老抽中小火盖锅盖继续焖煮到收汁
7.焖好的羊肉出锅即可美美享用
红烧羊肉的做法
红烧羊肉的材料【原料】:羊肉
红烧羊肉的【调料】:花椒,八角,桂皮,香叶,大红枣三个(加了大红枣的炖羊肉,带着红枣的香气,炖好的羊肉味道会超级棒),干红辣椒三个,冰糖,盐,老抽,甜面酱,葱段,姜片做法1、羊肉洗净
2、锅内放冷水,放姜片,加少许料酒,放羊肉,大火稍开撇去浮沫!羊肉捞出
3、锅内放油,放冰糖炒至融化,放花椒,八角,桂皮,干红辣椒,炒出香味
4、放羊肉炒匀,加甜面酱,老抽炒匀上色
5、锅内放足量原汤没过羊肉,放香叶和葱段,大红枣,加盐调味
6、水开后倒入高压锅中压四十分钟即可(高压锅时间看自己家的锅来定时间,羊肉酥烂即可)
清炖羊肉的做法
清炖羊肉的材料
羊后腿、后者寸排及其他带骨羊肉、土豆、青萝卜、胡萝卜、葱、姜、花椒、白胡椒
清炖羊肉的做法:
1.羊腿过开水捞入汤煲,加适量的水,加入花椒适量(怕吃花椒的可以用纱布包起来,花椒能很好去除羊肉是膻味)用大火加热。
2.羊肉一边炖着,一边将其他食材处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土地等去皮后切大块。
3.姜最好拍的很碎,这样姜汁能煲出来,汤吸收姜汁会微辣,即驱寒又美味。
4.讲所有材料加入到煲汤中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲,至少1分钟以上。
本文发布于:2023-02-28 19:08:00,感谢您对本站的认可!
本文链接:https://www.wtabcd.cn/zhishi/a/167760014152739.html
版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
本文word下载地址:炖羊肉怎么炖好吃又烂(炖羊肉怎么炖好吃又烂无膻味视频).doc
本文 PDF 下载地址:炖羊肉怎么炖好吃又烂(炖羊肉怎么炖好吃又烂无膻味视频).pdf
留言与评论(共有 0 条评论) |