正确的抽烟方法是什么？
抽烟的正确方法：在抽烟前，要喝足水，因为香烟中含有大量的焦油，对人体有害，而水正是它的克星。所以，在抽烟前先喝点水，能降低烟里的焦油对身体的损害。
记得不要吸潮湿的烟。这样吸烟会增加患癌症的几率。如果在抽到一半的时候，将香烟熄灭，之后再继续抽的话，也是不可取的，因为那样的话，烟雾中的危险成分，就会被彻底的点燃。新购买的香烟不能马上使用。新的香烟，要拆开，放一段时间，让香烟中的化学添加剂、包装材料等，在空气中挥发的时间要长达三四分钟，这样就能有效的减少抽烟的危险。
吸烟的方法 新手
新手正确的抽烟方法图解
既然你想学，就告诉你吧！到时伤的是你自己。
一般用右手食指和中指夹住烟。点的时候是把烟端放进嘴里，别放进太多。
用火机点是，当看见烟头点着了，就吸一口，要快一点，但别太快，会被呛到。
吸的时候，就先把一口烟吸进嘴里，但是别吞。
含在嘴里，用鼻子吸气
过一下下，呼气时，烟会慢慢从鼻子出来。
这样抽烟不太伤肝脏。
教你吸烟，我有犯罪的感觉。但我只能希望你能像我一样不会上瘾。
方法一：把烟用力吸进嘴里以后，不要吐出来，张开嘴，用嘴吸气，这时你就会感到咽喉不适，然后可以呼气了，用嘴用鼻子都行。
方法二：把烟用力吸进嘴里以后，不要吐出来，张开嘴，用舌头或者两腮把烟从嘴里慢慢向上挤出来的同时，用鼻子吸气，烟就通过鼻腔吸进肺部了，然后再呼气，用嘴用鼻子都行。
没什么太爽的感觉，只不过有些晕，感到放松而已。还不如喝点啤酒。
正确吸烟方式，到底用不用过肺？
吸烟要过肺，将烟气吸入口腔后，停顿2-4秒，通过喉部将烟气吞咽下去，然后再从鼻腔徐徐呼出，这是个综合性的抽吸方法，各个感觉器官都可以充分感受美妙的烟韵，这是大多数烟民所采用的抽吸方式。
吸烟有害健康，对于很多烟民来说，戒烟是非常困难的。既然戒不了，我们应该学会健康吸烟的技巧，减少吸烟对身体的危害，下面这七个方法教你如何正确的吸烟。
吸烟是有什么技巧的吗？
1.先拿出一根烟，拿出打火机，将烟叼在嘴上，拿火机点燃，点烟时用嘴含着烟嘴向里吸气。
2.然后烟就顺利的点着了，用嘴对着点燃的烟像吸气那样吸一小口，然后再深深的吸气。
3.把从烟里吸到的气体，深吸到肺里，然后轻轻的从嘴里或闭嘴从鼻子里把气吐出来，这样就完成了
抽烟技巧的教程有哪些？
一、吸烟前要先补充足够水分
吸烟的人很容易患上支气管炎、肺炎、肺心病或者与癌症有关的病症，主要是因为人体在长期的吸烟中会造成水分的大量流失，水是生命的源泉，每天都应该补充水分，同时也能够将肺部焦油清除出身体。水可以将吸烟过程中产生的大部分有害物质通过尿道排出体外，在人体水分失去平衡的状态下，人体心、肺、脾、肝、肾等多个脏器器官无法发挥正常的功能。早晨起床后、大汗淋淋时、运动之后或是口渴时人体水分已经失去平衡，此时，人体的第一个需求是补水!，而不是吸烟!所以，健康吸烟要求吸烟族在保持人体水分平衡状态下吸烟，养成先喝水后吸烟的习惯。
二、一只烟要一次吸完
现在很多人吸烟健康意思很是薄弱，缺少吸烟这方面的知识，很多人为了少吸几支烟，将一根烟分几次吸完，灭了再点。殊不知这样吸入肺中的烟是吸烟后的碳化烟，对身体危害比吸烟大的多。炭化烟是不能吸食的!烟支炭化部分集聚着更多的焦油和有害物质。同时，再次点燃时需要付出几倍的吸食力量，把更多的有害物质带入身体。所以，掐灭的烟不能再吸。
三、新开包的烟要放放再吸
新买的卷烟，在刚刚打开烟盒时不能立即吸食!——这就好比刚装修的房子不能马上入住，要通风几天才行。这是因为，卷烟生产过程中加入的各种化学添加剂、粘合剂和卷烟包装料，以每分钟2500支—10000支的速度瞬间全部封闭在烟盒中。打开包装后的卷烟盒中积聚的印刷油墨、各种化学添加剂和粘合剂及非烟草物质所产生的各种异味和有害成分，它必须要有一个充分的释放过程，才能够还其烟草的本来面目。因此，在当自己重新买新烟的时候，将新烟扯开包装，让其在空气中多暴露一下，等几分钟之后再吸，这样能够有效的降低吸烟对身体的危害。
四、要间歇性吸烟
一根接一根吸烟是一种不良的吸烟习惯，和暴饮暴食一样，给人体健康带来严重危害。我们调查有接头烟习惯的烟民大部分吸食的是烤烟型卷烟。
抽烟的方法技巧
吸烟的时候，首先，放轻松，很自然的吸进去，然后合上嘴唇，轻轻的由鼻腔呼气，这样一来就出来烟气了，而鼻孔不出烟气的原因，就是因为没有吸到肺里，吸进去了，很自然的就出来了。
对于吸烟的正确方法第一点就是在吸烟前要先补充足够水分，水是焦油的天然克星。水可以将吸烟过程中产生的大部分有害物质通过尿道排出体外，所以，健康吸烟要求吸烟族在保持人体水分平衡状态下吸烟，养成先喝水后吸烟的习惯。
对于刚开始抽建议用鼻子吸，比较不容易呛到，比假抽多用点劲就可以了，抽一口烟，嘴张开，让烟自己往上飘，飘到鼻子处，吸进去以后再用嗓子稍微吸一点气，先鼻后嘴，抽一口烟以后，先用鼻子吸一下，剩下的烟用嘴轻抽一口气。
抽烟技巧的教程有哪些
首先不希望大家抽烟。
一，先深吸一口烟，屏住呼吸，并保持口腔的闭合。
二，口腔内，舌头微卷，使舌尖在口的中间；让嘴唇形成O字型并保持O字型。
三，收缩下颚，让口腔变小，嘴唇放松。然后把烟给挤出来（注意，不是用吹出来！）动作要慢而轻。
四，连续吐烟圈时，新手不妨试试用食指有节奏的轻点腮帮子。
一，吸烟的危害有哪些？
答：
1.烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。
2.尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
