丝瓜皮(丝瓜皮的功效与作用)

丝瓜皮的功效与作用有哪些

功效及作用：具有清热解毒之功效。常用于金疮，痈肿，疔疮，坐板疮。

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。

丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。

每100克含蛋白质1.4-1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3-4.5克，粗纤维0.3-0.5克，灰分0.5克，钙18-28毫克，磷39-45毫克，核黄素0.03-0.06毫克，尼克酸0.3-0.5毫克。抗坏血酸5-8毫克。

扩展资料：

中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效，并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。

清热化痰；凉血解毒。主热病身热烦渴；痰喘咳嗽；肠风下血，痔疮出血；血淋；崩漏；痈疽疮疡；无名肿毒；水肿。

丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。

参考资料来源：百度百科--丝瓜皮

参考资料来源：百度百科--丝瓜皮

参考资料来源：人民网--多吃丝瓜赶走10种“病”

丝瓜皮有什么用处

　　在生活中丝瓜也是属于营养价值含量极为丰富的食材，食用之后能很好的帮助身体健康起到一定的维护作用，在平时生活中经常的食用一些丝瓜能帮助身体健康起到很好的维护作用，但是在平时生活中食用丝瓜的时候需要注意的是丝瓜的处理问题，因为很多时候我们在食用丝瓜的时候都会将丝瓜皮去除干净，但是其实丝瓜皮中含有的营养物质成分也是极为丰富的，也是可以对身体健康起到一定的保护作用的，那么接下来我们就一起来看看在生活中丝瓜皮可以对身体健康的影响，在平时生活中食用了丝瓜皮之后能不能对身体健康造成什么保护作用，我们一起来看看吧。

　　一、丝瓜皮的功效与作用

　　1、预防坏血病：在平时生活中将丝瓜皮一起食用之后可以起到很好的预防坏血症的作用，因为在丝瓜皮中含有的营养物质成分相对于一些丝瓜本身含有的营养物质成分来说并没有少多少，所以在平时生活中经常的食用一些丝瓜皮也是可以对身体健康起到一定的维护作用的，在平时生活中经常的食用一些丝瓜皮能很好的补充身体内需要的维生素C的成分，在平时生活中食用之后能很好的帮助身体健康的维护，因为维生素C能很好的抵抗坏血症，所以在平时生活中的话可以经常的食用一些。

　　2、健脑强心：在生活中经常的食用一些丝瓜皮能很好的起到强身健脑的作用，因为丝瓜皮中含有的营养物质成分极为丰富，食用之后能很好的提高身体健康的作用，而且丝瓜皮中含有的维生素B的成分能起到很好的健脑的作用，所以在平时生活中可以经常的食用一些丝瓜皮，而且在平时生活中经常的食用一些丝瓜皮也能起到很好的预防心脏病的作用，能预防心脏活动功能的减弱，所以在平时生活中的话可以经常的食用一些丝瓜皮来帮助身体健康的维护。

　　3、提高身体抗过敏能力：在平时生活中经常的食用一些丝瓜皮可以起到很好的提高自身抗过敏的能力，因为丝瓜皮中含有一定的抗过敏的成分，所以在平时生活中的话可以经常的食用一些丝瓜皮来帮助身体健康的维护，在平时生活中对于一些患有过敏性疾病的人群来说可以经常的食用一些丝瓜皮来帮助身体健康的维护。

　　4、预防癌症：在生活中经常的食用一些丝瓜皮可以起到很好的预防癌症的作用，在平时生活中经常的食用一些丝瓜皮能很好的补充身体内需要的营养物质帮助身体健康的提高，在平时生活中食用了丝瓜皮之后能很好的降低人体患癌的几率，所以在平时生活中的话可以经常的食用一些丝瓜皮。

　　在生活中丝瓜皮也是可以正常食用的，因为丝瓜皮中含有的营养物质成分是属于极为丰富的一种，所以在平时生活中的话可以经常的食用一些丝瓜皮来帮助身体健康的维护，能很好的起到维护身体健康的作用，能提高自身的免疫力。

丝瓜皮有什么用处?丝瓜皮的功效与作用

丝瓜的全身都是宝，就连皮也有很多的作用，那么丝瓜皮有什么用处?丝瓜皮的功效与作用有哪些?

丝瓜皮有什么用处
丝瓜皮是大家都喜欢吃的一种蔬菜，但是丝瓜皮也有很大的作用，因为丝瓜皮具有很好的美容作用的，另外呢丝瓜皮还可以排毒，无论是身体内部的病毒还是脸部的一些病毒，都是可以通过丝瓜皮来排出的，另外呢丝瓜皮还具有很好的补水作用，其次丝瓜皮还能够泡成水来喝，可以直接当做茶来饮用，丝瓜皮还具有清热解毒的作用，一般感冒的人都可以直接来喝丝瓜皮熬制的水。
丝瓜皮的功效与作用
1．治坐板疮痒者丝瓜皮阴干为细末，烧酒调搽。(《摄生众妙方》)

2.治睾丸肿痛黄丝瓜壳1枚，橘子皮15g。焙干，研成末，用甜酒或烧酒煮开水冲服。

3．治痄腮老丝瓜皮30g。葫芦瓜皮30g。研末，以油脚调敷患处。(2、3方出自《湖南药物志》)

丝瓜皮能不能吃

可以吃。

丝瓜皮味甘，性凉。清热解毒。夏、秋季食用丝瓜时，收集刨下的果皮，可以鲜用或晒干。

丝瓜可以清热凉血、解毒益肺，消暑解热。早在《本草纲目》中还记载其美容作用，丝瓜茎汁水即丝瓜伤流液，外用于皮肤可以使肌肤细嫩光滑，淡斑增白。

现代研究，丝瓜中含有皂苷类物质、黏液质等特殊物质，还富含维生素B和维生素C，可用于防止皮肤老化、增白皮肤，消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，所以丝瓜汁素来具有“美人水”之称。

暑天可以做丝瓜汤，做汤时烹煮时间不宜长，最好能保持丝瓜的鲜绿色泽，不仅防暑，还能美容。丝瓜皮及其丝瓜花一起熬水代茶，也有防暑解热之效。

扩展资料

丝瓜浑身都是宝，除了丝瓜皮，丝瓜其他部位的功效如下：

1、根（丝瓜根）：甘，平。活血，通络，消肿。用于鼻塞流涕。

2、藤（丝瓜藤）：甘，平。通经络，止咳化痰。用于腰痛，咳嗽，鼻塞流涕，咳嗽。

3、叶（丝瓜叶）：苦、酸，凉。止血，化痰止咳，清热解毒。用于顿咳，咳嗽，暑热口渴，创伤出血，疥癣，天疱疮，痱子。

4、 果实维管束(丝瓜络)：甘，平。清热解毒，活血通络，利尿消肿。用于筋骨痛，胸胁痛，经闭，乳汁不通，乳痈，水肿。

5、果柄：用于小儿痘疹，咽喉肿痛。

6、果皮：用于金疮，疔疮，臀疮。

7、种子（丝瓜子）：微甘，平。清热化痰，润燥，驱虫。用于咳嗽痰多，驱虫，便秘。

参考资料来源：

人民网-中医支招：酷暑时节话饮食

百度百科-丝瓜皮

百度百科-丝瓜

丝瓜皮可以吃吗 丝瓜皮可不可以吃

1、丝瓜皮可以吃。

2、丝瓜皮中含有很多的营养物质，像是蛋白质，碳水化合物，钙，磷等多种元素，吃丝瓜皮这些营养物质可以被人体吸收，所以，丝瓜皮很有营养，是可以吃的。嫩的丝瓜炒菜的时候直接连皮一起炒，吃起来也没有什么。丝瓜稍微老点，皮会特别硬，这时候炒菜连皮一起，吃起来会特别硬，感觉不好吃。所以，选择丝瓜的话，最好是选择嫩的，直接连皮一起吃，这样比较有营养，比较健康。