宝宝睡觉不踏实一惊一乍的(26天的宝宝睡觉不踏实一惊一乍的)

更新时间:2023-02-28 22:46:07 阅读：评论：0

新生儿睡眠不踏实，总是一惊一乍是什么原因，要如何处理？

新生儿宝宝睡觉总是一惊一乍其实是正常现象，这种惊吓反射是宝宝正确的反应，导致这种情况的原因有多种，睡眠不好，缺乏安全感。当家长发现宝宝有惊吓反射的时候，一定要给宝宝足够的安全感，给宝宝用包被包裹好，在宝宝睡觉时要保证良好的睡眠环境。

新生儿睡觉一惊一乍，睡眠不好的原因有许多种

导致宝宝睡眠不好的原因有许多种，当宝宝睡到半夜想要解手的时候就会哭闹不止，很难入睡，更不要说可以拥有好的睡眠。有时宝宝的胃容量比较小，要少食多餐，很容易半夜就肚子饿也会哭闹个不停。

不过最重要的就是宝宝心理缺乏安全感，因为宝宝在妈妈肚子里面的时候是处在一个封闭、安全的环境下，但是出生之后将要面对陌生的环境，宝宝刚开始的时候会感到恐惧不安。还有一个原因就是宝宝睡眠不好是因为疾病所引起的，因此当宝宝睡觉不踏实，一惊一乍的情况时一定要仔细分析原因。

惊吓反应到了一定的月龄会自动消失，不要过多焦虑

有许多宝宝还没有到满月，在睡觉的时候会出现睡的好好的，却突然出现双手向上举起，甚至有些宝宝会有哭闹不止的情况。宝宝这种一惊一乍的情况让家长不解，认为宝宝是不是身体出现了什么问题。相信许多家长都会遇到这个情况，家长不要害怕，一般来说这种情况到了三个月的时候就会自动消失，最晚会延迟到四个月，如果宝宝超过五个月仍然出现这种情况，或惊跳反应过于频繁的话家长就要及时带宝宝去正规的医院检查。

惊跳反应没有得到有效抑制，可能会之后的生活有影响

宝宝在婴儿时期经常出现惊跳反应，而家长没有及时给宝宝及时的抑制，孩子长大之后会出现敏感、多疑、容易情绪化、还容易出现自卑、不自信等情况的发生。虽然惊跳反应是一种本能的反应，但反应比较严重就要尽快到医院进行治疗，不然会直接影响宝宝的身体和心理上面的健康。

如何有效的抑制宝宝惊跳反应，家长要付出多一些耐心

虽然惊跳反应到了一定的月龄会自动好转，但许多宝爸宝妈都不忍心看到宝宝这样的情况，宝宝睡觉这样一惊一惊的样子让家长心里不踏实，如何更好的安抚宝宝呢？

1、当发现宝宝睡眠时出现惊跳反射的情况时，妈妈可以抱着宝宝，用手轻轻的安抚宝宝，当宝宝感受到父母给自己的安全感之后就会逐渐的平静下来。

2、家长也可以用包被将宝宝包好，让宝宝有一种在妈妈子宫里面的感觉，感到安全、舒适也会减少这种情况发生。

3、在宝宝睡觉的时候，家里要保持安静的环境，不要有嘈杂的声音，避免宝宝被声音惊醒而影响宝宝的睡眠。

宝宝的惊跳反射是属于正常现象，并不会长期存在，随着生长发育会逐渐的好转或消失，为了可以降低这种情况的出现，一定要给宝宝足够的安全感，让宝宝在父母的呵护下健康快乐的成长。

宝宝睡觉总是一惊一惊的，这是怎么回事？

您好，宝宝睡不安稳一般有以下原因：
(1)正常情况：如宝宝睡着时忽惊忽跳的，但确定没有醒来，同时宝宝各方面生长发育正常，则属于正常现象，不必过分担心，这是因为婴儿中枢神经兴奋性较高，大脑皮层发育不完善，睡眠较浅引起的。
(2)缺钙：宝宝往往伴有枕秃、多汗、烦躁等情况。可到医院做一血钙化验以确诊，也可常规补钙预防佝偻病。如果证实真的是因为宝宝缺钙引起的，那就要补钙了哦。
(3)生活不规律：如进乳量不足，频繁处于饥饿状态；或者睡前吃得过饱，引起积食、胃肠功能紊乱等情况；或者白天玩得过于兴奋等。
之后可以再观察一下宝宝是否白天睡得时间比较长，晚上睡觉的环境是否安静，是否光线柔和等外部环境。要适当调整宝宝平时的作息时间，那样宝宝在晚上会睡得比较好哦。

宝宝睡觉总是“一惊一乍”，这是什么原因造成的？

每一个家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成长，但是宝宝在小的时候是非常难照顾的，其中的辛苦只有家长才能深有体会。尤其是对于一些刚出生的小宝宝来说，虽然他们每天除了吃就是睡，但是特别容易出现哭闹的情况，并且有的宝宝在夜里睡觉的时候总是睡得不踏实，比如惊醒，哭闹，手脚乱蹬等等。这些情况对于一些没有任何经验的新手爸妈们来说，是非常令人担心的。今天就让小编来带大家了解一下，宝宝在夜里总是一惊一乍的原因。

首先大家要知道，小宝宝的身体发育还没有完善，尤其是神经系统方面，这就形成了宝宝的中枢神经细胞兴奋性比较高的情况，特别容易受到外界的刺激，比如鞭炮声，喇叭声，重物掉落的声音，都会刺激到小朋友的神经系统，从而影响宝宝的正常睡眠。这种情况一般发生在新生儿的身上，等到宝宝3~4个月左右的时候，他们的神经系统已经发育完善，对外界刺激的敏感度就会降低，因此惊醒的情况就会逐渐消失，所以新手宝妈们一定不要过于担心。

当然宝宝在出现缺钙的情况时，也会出现睡觉不安稳的情况。家长可以带着宝宝到医院进行微量元素的检查，然后再进行适量的补钙。在宝宝受到惊吓惊醒的时候，宝妈可以用手轻轻的抚摸宝宝，安抚包包的情绪，让他慢慢平静下来。对于一些比较小的宝宝，家长可以使用一个小被子，在宝宝睡觉的时候将宝宝的手脚全部包裹住，这种方式可以增加宝宝的安全感，并且还会让宝宝感觉到很舒服，能减少宝宝惊跳的频率。

在宝宝睡觉之后，家长就需要保持室内的安静，一些声音比较大的电器或者电子产品都尽量不要使用。

刚出生的婴儿睡觉老是一惊一惊的

　　刚出生的婴儿睡觉老是一惊一惊的，宝宝出生以后都是需要注意很多事情的，在宝宝出生后很多父母都会容易发现宝宝在睡觉的时候会容易出现一惊一乍的情况出现，而导致宝宝睡觉出现一惊一乍有很多种原因，下面是刚出生的婴儿睡觉老是一惊一惊的。

　　刚出生的婴儿睡觉老是一惊一惊的1

　　出生的婴儿睡觉一惊一惊，家长要注意以下几点：

　　第一、孩子出现这种情况是一种正常的生理反应，主要是由于中枢神经系统发育不成熟所导致，所以家长不必过于紧张和焦虑。随着孩子年龄的增长，这个现象可以自然缓解。

　　第二、可以给孩子包包布或者是包包被，把孩子的手脚包在里面，发生惊跳反射的情况就会明显减少或者缓解。

　　第三、尽量减少外界的刺激，比如走路、说话、关门等这些声音尽量降低，或者让孩子睡觉的环境尽量安静，光线也不宜过量，惊跳反射也会明显的减少。

　　新生儿睡觉一惊一惊的，主要见于以下几种情况：

　　1、新生儿由于神经系统没有发育完善，容易出现泛化的表现，体现在睡觉时四肢可以大的抖动。但是这种情况属于生理表现，随着神经系统发育的完善。

　　生长发育慢慢的成熟，到四个月左右这种一惊一惊的就会有消失。如果四个月以后仍然是这种表现，那么要继续寻找原因，看看是否是脑的发育的异常，看看是否是低血糖引起的。

　　2、宝宝睡得不安稳，比如穿得太多、盖得太厚、或者是盖得太冷薄，有可能是吃得太多，有可能是没有吃饱，这一系列问题都给宝宝睡觉过程当中一惊一惊的。

　　3、看看是否是微量元素，主要钙的缺乏。妈妈在怀孕的后期，钙补充严重不足的情况下，宝宝生后体内的钙的沉积量非常少。生后15天之后又没有补充维生素AD，那么宝宝的体内的钙吸收就有问题，就会出现睡觉时一惊一惊的表现。

　　总之，以上主要是这三个方面给予重视。

　　刚出生的婴儿睡觉老是一惊一惊的2

　　1、受到了惊吓：如果宝宝在白天看到了陌生的事物，或者家长在宝宝面前争吵，宝宝就会受到惊吓，从而出现睡觉时不安稳、易惊醒的症状。这时可采取按摩、亲吻拍打等方式让宝宝觉得有安全感，从而安然入睡。

　　2、睡觉前过于激动：宝宝在睡觉以前和家人玩的'特别开心，也会由于兴奋和激动而导致睡着之后，出现一惊一惊的现象。需要家长注意，在睡觉以前不要逗宝宝，而是让宝宝慢慢平静下来。

　　3、睡眠环境不好：如果家中灯光太亮，或者有噪音存在，就会影响到宝宝的正常睡眠，导致宝宝出现睡觉时惊跳的现象，应当创造一个良好的睡眠环境。

　　4、胃肠炎：宝宝的消化系统尚未完善，如果平时吃的太多或者吃了不容易消化的食物，就会出现哭闹、脸色发红、肚子咕咕叫、容易惊醒等现象，要服用帮助消化治疗肠胃炎的药物。

　　5、缺钙：宝宝平时如果缺钙就会导致肌肉的兴奋性增高，从而出现惊跳或者抽搐症状，应当及时去医院检查，积极补充维生素D和钙片，并且在平时多晒太阳。

　　在日常生活中宝宝睡觉的时候，出现了一种一惊一乍的情况，要通过拍打、按摩等方式来安慰宝宝，让宝宝继续进入睡眠状态当中。如果是由于身体不舒服、患了胃肠炎或者缺钙引起的睡觉不安稳，还会同时出现哭闹、脸色发红、肚子发胀、有响声等症状，需要明确病因之后进行相关的治疗。

　　刚出生的婴儿睡觉老是一惊一惊的3

　　 产生惊跳反应的原因

　　 1、来自于“本能防御”

　　不仅仅是新生的小宝宝，成人也一样，突然的声音和身体接触会让我们激灵一下，手会下意识地挥舞以保护自己，这缘于人类在进化过程中抵御大型食肉动物对我们的伤害，大自然将这种本能的防御意识永远地留在了每个人的意识中。

　　 2、神经系统发育不完全

　　刚出生的新生儿，身体的神经纤维还不能完全形成一定的反应条件，发育还没有完全，所以在受到一点声音刺激后，也会出现四肢抽动的情况。这是宝宝接收到的刺激不能像大人一样传到大脑进行判断，从而才会发生四肢抖动。0—4个月的宝宝都会出现惊吓现象，随着宝宝神经系统逐渐发育完善，这种惊跳的现象会在宝宝满5个月前消失。

　　 3、潜意识中有不安全感

　　离开母体的不安全感宝宝还没有完全适应离开母体，潜意识中的不安全感，会借由“一惊一乍”表达出来。

　　 宝宝睡觉惊跳易混淆的症状

　　 1、婴儿睡觉不踏实

　　婴儿睡觉不踏实，是指总是爱哼哼唧唧的使劲，同时皱着眉头面部表情很难受，身子也在扭动使劲，哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等临床症状。

　　 2、睡觉时突然抽搐一下

　　睡觉时突然抽搐一下，医学上叫间歇性神经颠动，成人大都有，这是自然的现象。但如果经常发生，而且很剧烈的话，那可能是血钙低导致神经，肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐。

　　 应对宝宝惊跳的方法

　　1、家长可以用大浴巾或者薄被子卷成桶状，在宝宝身体两侧围一个圈，形成一个小小的“鸟巢”护在宝宝的身体周围，宝宝有安全感后就不容易一惊一乍的了。

　　2、如果天冷，在宝宝睡觉的时候，可以用棉被在身侧塞一塞，适当地塞紧一些，会让宝宝获得安全感。

　　3、家长在宝宝出现惊跳时，要轻轻按住宝宝身体的任一个部位，或一边轻轻拍着这边低声安慰，孩子会很快安静下来。

　　刚出生的婴儿睡觉老是一惊一惊的是比较正常的，因为刚出生的婴儿大脑皮质还没完全发育成熟，所以就很容易受到外界的干扰，从而出现惊跳反射，不需要特殊的处理。

　　但是如果婴儿惊跳反射明显加强，就需要警惕发生疾病的可能，其中以颅内疾病最常见，比如颅内感染或者是颅内出血等，都可能会导致惊跳反射的加重。需要注意进行观察，必要时及时去医院就诊。

宝宝一惊一乍睡觉不踏实怎么办

1、温度
注意一下室内温度是否过高，是否给孩子包裹的太多，孩子因太热就可导致睡不安稳。这时孩子鼻尖上可能有汗珠，摸摸身上也会潮湿，需要降低室温，减少或松开包被，孩子感到舒适了自然就能入睡。如果摸一下孩子的小脚发凉，则表示孩子是由于保暖不好而睡不安，可加盖棉被或用温水袋在包被外保温。
2、尿不湿
大、小便使尿布湿了，孩子不舒服也睡不踏实，应及时更换尿布。
3、饿了
宝宝吃不饱也是会闹脾气，晚上的时候因为饥饿而翻来覆去的，母乳不足，孩子没吃饱则会影响睡眠，就要勤喂几次，以促进乳汁分泌，让孩子吃饱。
4、低钙血症
母亲在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况，新生儿可能有低钙血症，该病的早期也表现睡觉不踏实，要在医生的指导下给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正。
上面说的这几种情况是常见的，但是不是全部的可能性，要是宝宝出现了除晚上睡觉一惊一乍的情况外的病症，例如发烧咳嗽等，就需要尽快寻求医生的帮助。