喉咙老是有痰是怎么回事(喉咙老是有痰是怎么回事咳不出来)

喉咙老是有痰是什么原因

1、喉咙老是有痰，如果是白色粘痰，一般是由于慢性咽炎引起的。
2、如果是出现黄色浓痰一般是由于鼻窦炎引起的，由于鼻腔分泌物倒流引发的。通常需要用药两周以上，也可以结合鼻腔生理盐水冲洗，平时需要尽量避免感冒受凉。

喉咙老是有痰，原因或许有4个，别以为是小事

平时走在路上，经常会看到一些不注意卫生的人随地吐痰，不仅丢了素质，还影响其他人。这些人或许不知道，自己为什么会这么多痰。也有一些人，只要一感冒就会感觉喉咙里有痰吐不出，非常难受。 随地吐痰是一种病，痰多也是一种病。

从西医的角度来说，痰主要是指人体呼吸道的分泌物，是下呼吸道感染的常见症状之一。从中医的角度来说，痰的产生与五脏有密切的关系，特别是脾。因为在人体内，脾的作用主要是运化水湿，也可以说是痰的源头。如果脾的功能受到损害，发生异常，那么运化水湿的功能就会减弱，水液代谢也出现问题。

同时，当风邪或寒邪侵肺时，使肺内的津液凝聚成痰，而且脾主运化， 如果湿邪侵犯人体，或思虑过度、劳倦及饮食不节，都能伤脾而使其失去运化功能，造成水湿内停凝结成痰 。

痰湿形成之后，就会诱发各种疾病，引起头晕脑胀、咳嗽痰多、胸闷气喘等症状。痰湿积聚不仅影响食欲、让人精神不振，还会影响人的体型和容貌。有人面部虚胖、肤色晦暗，也有人满面油光痘痘丛生，这些可能都是痰湿积聚体内，脾胃对水液、食物的消化、运输不良造成的。所以，中医才会有 “怪病多痰”“百病皆由痰作祟” 的说法。

具体来说，痰多的常见原因有以下几种：

一、体质虚弱，脾虚不运，导致体内水湿滞留，不能及时排出体外，大量堆积之后形成了痰。

二、 饮食习惯不良 ，过量摄入生食、水果或者肥腻的食物，致使中阳被伤，胃里浊气郁蒸，酿湿生热，水湿聚集，从而产生大量的痰。

三、 感冒、上呼吸道感染、慢性气管炎等疾病造成的多痰 ，由于病症伤到了肺气，导致肺不能及时疏散体内的水湿，肺气不利造成水液滞留，便慢慢形成了痰。

四、患有鼻炎，在炎症的作用下，鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物，在运送过程中黏附在鼻咽处，形成痰。

人们常说：“肉生火，鱼生痰，豆腐白菜保平安。”会 养生 的人，往往对痰很重视，预防生痰或者有痰就治。可以通过饮食或者中药来祛痰， 比如这些中药就有祛痰的作用 ：

菖蒲，可以通窍祛痰、祛湿开胃；白芥子，主治寒痰喘咳，咳喘痰多；紫苏，清肺气，化痰气；川贝母，具有止咳化痰的效果；婆妇草，可以润肺化痰。

除了补脾肾，要想避免多痰，生活中还应做到：

一、避外邪

身体与随处的环境息息相关，外界气候的变化也影响这痰的形成。比如因感染风寒而引起感冒、咳嗽等病证时，也会有多痰的症状。或是居住环境潮湿，困阻脾阳，使水液不化而形成痰。所以，要想避免生痰、多痰，就要顺应四时变化，做好相应的保健措施，保护脾、肺，避外邪。

二、重饮食

痰湿体质的人饮食要清淡，少油、少盐、少冰、少糖，太甜的、油腻的、咸的食物不利于脾的运化。此外，还要细嚼慢咽，吃七分饱。

痰作为一种致病因素，就像存在于体内的一颗定时炸弹，能引起多种疾病。所以，如果平时经常想吐痰或者痰卡在喉咙里吐不出来的，一定要进行自查，调理脾肺，如果调理之后没有多大效果，就要去医院寻求帮助，防患于未然。

参考文献：

[1]《夏季痰湿易诱发各类病症》.甘肃日报. 2019-08-07

[2]《咳嗽痰多分三种 中医化痰有三法》.新民晚报. 2017-11-08

[3]《痰多是病怎么治？》.生命时报.2013-02-25

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喉咙老是有痰是什么原因？

喉咙里总有痰，可分为两种情况，一个是喉咙感觉有痰有异物，但吐不出来，也咽不下去。第二个是，有痰且可以咳出来。
第一种情况，常见于咽喉局部的慢性炎症，尤其是肥厚性慢性炎症，淋巴滤泡组织增生为主要表现，慢性咽炎早期一般没有全身症状，仅有咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感，有时有常有黏稠分泌物附着于咽后壁，不易咳出。也常见于胃食管反流性疾病引起的咽喉部增生性病变，其他局部增生性病变还有囊肿、舌扁桃体增生等，少数情况下咽喉的良恶性肿瘤也可引起咽喉部位的异物感。
第二种最常见的原因是鼻炎、咽炎、气管炎等上下呼吸道炎症，尤其是急性期。急性上呼吸道感染除了咽喉部有痰，常见的表现还有鼻塞、流涕、喷嚏、咽部不适和咽痛、发热、乏力等表现。支气管炎、肺炎等，也会导致喉咙内有痰，通常在咳嗽将痰液排出后缓解。另外，单纯鼻炎鼻窦炎，鼻涕倒流入咽喉，也可造成喉咙里有痰。甚至肿瘤，尤其恶性肿瘤，瘤体表面溃烂，有黏液覆盖，也有少量粘痰产生，特点是痰中带血。
总之喉咙里总感觉有痰一定要及时去医院检查明确病因，进行针对性治疗。

喉咙总感觉有痰是为什么？怎么办好？

嗓子有痰的情况多数和慢性咽炎有关系，是否是感冒之后慢性的有痰情况，还是晨起刷牙后有痰情况，需要去医院做喉镜检查看看是否存在慢性咽炎，是否有长期的吸烟史或吸二手烟的情况。如果咽炎的情况不严重，还是有痰的情况下需要到呼吸科门诊去就诊，检查胸片或者肺CT、血常规、肺功能检查，诊断否有慢性的支气管炎情况，是不是存在有过敏性疾病导致的咳嗽、咳痰情况，需要专科就诊专科检查，然后对症治疗，才能明确嗓子有痰是不是病态导致的，需要多饮水促进痰液的清除。

喉咙总有痰的5个常见原因，该如何改善？几个小妙招送给你

喉咙总有痰的5个常见原因，该如何改善？几个小妙招送给你

文/爱问360

随着天气变得越来越暖，很多树木都处于不断发芽的状态，正值春节，很多呼吸道的疾病也会不断涌现出来，尤其是喉咙有不适症状出现的概率，也处于直线上升的状态。

随着生活和环境的变化，越来越多的人喉咙会出现痰多的症状，不管是否吸烟，这种症状都是无法忽视的，然而，造成喉咙总是有痰，大多都是以下这5种原因引发的。

【喉咙总是有痰的原因】

1、嗓子使用过度

经常性出现喉咙有痰并且无法咳出的情况，出现这种状况，很可能是因为嗓子过度，比如大声叫喊、长期嘶吼，一旦出现这种情况，对嗓子声带的伤害相对是比较大的。

如果嗓子没有及时恢复，很可能也会造成多次重复性的伤害，久而久之，因为用嗓过度而出现的喉咙痰液过多的情况，也是无法回避的。

2、声带息肉

喉咙中有痰的情况，很可能是因为声带出现息肉造成的。

随着现如今生活变得压力越来越大，各种疾病出现的概率也会越高，声带息肉的发病概率也随之上升。

声带息肉一旦出现，嗓子中痰液出现的概率也会成倍增加，这也是喉咙总是有痰无法吐出，总是想干呕、咳嗽的原因。

3、感冒后期症状

有一部分人的嗓子有痰，是因为正处于感冒的后期阶段，嗓子中的炎症并没有彻底消除，所以，才会有痰液不断涌现出来。

这种症状造成的嗓子中有痰，是可以自我分辨的，只需要给予一定的药物控制或时间，就能彻底地恢复和治愈。

4、饮食原因导致的

有一部分人经常出现喉咙有痰的情况，是因为日常吃饭和饮食不注意导致的，经常想吃油腻和辛辣的食物，当这些食物聚集在肠胃等部位时，也会出现消化不良等情况，从而导致脾胃不和的症状出现，这也是喉咙中经常有痰液无法被排出的原因之一。

因为这种原因而造成的喉咙中有痰的人数相对比较多，尤其是经常性点外卖、吃快餐的人群，往往是高发人群。

5、慢性咽炎导致的

有一部分人的喉咙，总是出现痰液过多的情况，是因为在生活中有慢性咽炎的困扰。

慢性咽炎产生的原因是多种多样的，一旦环境和饮食出现变化，随时都可能会诱发慢性咽炎，也会伴随痰液过多情况的出现。

如果在日常生活中经常出现痰液过多、喉咙不适的症状，不妨用以下方法缓解，作用和功效是非常明显的。

【缓解喉咙不适的方法】

1、多喝温水

如果感觉喉咙经常出现各种不适症状，可以选择多喝一些温开水，使喉咙处于更加温润的状态，减少咳嗽或浓痰出现的概率，从某种程度上对喉咙的养护有着不可忽视的重要作用。

2、出门戴口罩

对喉咙经常出现不适症状，有慢性咽炎的人而言，在日常的出门环境中，要尽可能佩戴口罩，现如今外界因为空气和雾霾的存在，很多人出现无法适应的情况。

配戴上口罩，从某种程度上，能对空气进行一定程度的过滤，可以减少喉咙不适感出现的概率。

3、减少抽烟的次数

喉咙经常出现不适症状，感觉喉咙中有痰的人，要尽可能减少抽烟的次数，抽烟会直接伤害肺部和呼吸道功能，从而使喉咙的不适症状逐渐凸显出来，只有能减少吸烟的次数，才能对喉咙有更强的养护作用。

4、改变清嗓的习惯

当喉咙出现不适症状时，很多人会有清嗓的希望，希望能用这个动作将喉咙中的痰液全部吐出，从而能使喉咙保持更舒适的状态。

如果这种清嗓的动作，使用频率比较高，对嗓子的声带相对伤害也会比较大，不仅不能改变嗓子的不适症状，甚至还会加重不适感，因此要尽可能改变这一不良的习惯。

5、保持清淡的饮食

对大部分人而言，在日常生活中，如果喉咙一旦出现不适的症状，一定要改变饮食习惯，保持清淡饮食的原则，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，尽可能地喝些温热的粥。

只有这样，才能更好地对喉咙及时养护，避免各种不适症状的出现，可以选择喝一些冰糖雪梨、川贝雪梨汤，对喉咙的不适症状缓解有着非常好的效果。

参考资料：

1、《喉咙有痰，却老是咳不干净？分析3个原因，教你如何化痰》

2、《经常感觉喉咙有痰或跟这5个原因有关，要及时纠正过来！》

3、《喉咙总有痰是什么原因引起的呢》