心有千千结游戏(心有千千结游戏感悟)

心有千千结

心有千千结游戏感受

心有千千结规则：心理课上全班手拉手围成圈，并记住左右邻居。松手后任意走动、站定，再次牵到原邻居的手。此时，团队成为一团乱麻。在不松手的情况下，把“乱麻”解开。这是一个寓意丰富的，蕴藏着很多人生哲理。通过团体小组的情感分享，使成员体验到当人生中遇到困扰时，只要善于用心，一定可以解脱。

游戏开始时，看到自己的手被缠在一起，心想要解开这个结，不是件容易的事情，后来团队中一个同学做了指导，各人的思路通过碰撞与融合，最后集体的力量化成智慧，解开了千千结，

当时班里20多个人组成一组，大家玩的不亦乐乎，平时不怎么说话的同学之间通过互相帮助都有了交流，彼此了解更加深刻。很多困难看似无法解决，但只要换种思维方式，就可以找到出路。在解开自己心结的同时，也解开了别人的心结。心有千千结，也有千千解。

遇到问题不能主观臆断，只要相互帮助，所有心结都会解开。俗话说。一个和尚挑水喝，2个和尚抬水喝，3个和尚没水喝，3个和尚是一个团体，他们没水喝的原因很简单，就是互相推卸，不团结，不为集体着想，有一种自私心理，就像同学之间的关系一样，关系再僵化，无非是因为小矛盾没被化解，而造成大矛盾的产生，其实我们静下心来，冷静思考，互相找出自己的不足，找到别人的优点，用仁爱宽宏大度的心去待人，那么所有的“结”都会被打开的，“千千结”也是“千千解”，解开这个结，有千千种办法。

手拉手，手臂与手臂互相交错，的确是结成了复杂的“人结”，但是经过一番穿梭、跨越复杂的“结”一点点变得简单、明显和容易，

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虽然在此过程中遇到了一些麻烦，但在大家共同努力下，最终还是变成了完美的圆，看到集体力量的成果，我们每个人心中感受的是成绩感，只要大家心往一处想，再复杂的困难也会在微笑中被解开。 俗话说3个臭皮匠，赛过诸葛亮，其力断金，要多听听他们的意见，学会倾听，学会交流，很多困难看似无法解决，但只要换种思维方式，大家能够齐心协力，就可以找到出路。在解开自己心结的同时，也解开了别人的心结。在我们日常生活中，常常用语言进行沟通，我们希望自己表达的意思能够让对方明白，这是人际沟通的最终目的，然而事实却是我们不能把自己的思想很好的表达给对方，也不能很好的理解别人的意思，这就要求我们团队之间互相沟通，多一些交流，少一些误解，学会倾听，学会尊重他人

在学习，我遇到过很多死结，比如考前焦虑，不想学习，觉得自己记不住，背书的时候，往往以饿了要回去吃饭，冷了要回去穿衣服，困了要回去睡觉，其实只要坚持一会下，克制住自己，总能度过难关。遇到不懂的题目，不能一位的死扣，要学会换个思维，向身边的同学求助，齐心协力，总能解决问题

在生活中，和同学之间，偶尔会有些小摩擦，可能我们不会及时去解决，心想，对方都不来找我和解，我干嘛去找她，觉得自己主动和对方和解是放下自尊心，爱面子，其实，只要双方任何一方主动找对方和解，把事情说开，不要把心结放在心里，心结需要心医，解释清楚，心结自然被解开。

团体心理辅导——心有千千结

黄池中学  花春翠

游戏目的：让参与者从游戏中体会到协作的重要性，增强团队成员的归属感，激发学生的奋斗精神，认识到合作与奉献对整个团队的成功的促进作用。

时间：20分钟

操作规则：用时最少的组获胜。     

1、 把全班分为三组，三组同学手拉手围成圆圈，并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁，“一定要记住，你左手拉的是谁的右手，右手拉的是谁的左手，不能记错”

2、记住后，闭眼（轻柔的音乐响起），当听到主持人说放手时，大家立刻放手，并在一定范围内走动，要求是走得越乱越好，再当听到主持人说“停”时，大家都立住不动，迅速找到原来左、右手所牵的那两个同学，还是左手牵原来那个同学的右手，右手牵右边同学的左手

3、当手牵住后，在不能松手的前提下，恢复到起初的完整的圆圈。4、再把整个班级合起来围成一个大圆，按照之前的方法解结.

注：当遇到难以解开的结时，主持人要鼓励小组成员不要放弃，一定可以解开结的！前提是不能松手

相关讨论：

1.生活中是不是会碰到很多结，举个例子？有没有心结？

2.大家是通过什么方式解开这个结的？有什么体验？

3.这个游戏可以体现什么，有什么收获？

团体心理辅导——心有千千结课后反思

这个游戏可以让参与者认识到有解不开的心结是在所难免的，让其正视它，勇于解决。.同时这个游戏也可以让参与者学会把自己的心事说出来，通过师长、朋友的帮忙，一起解决。.还可以教会参与者怎样与人沟通，怎样排解矛盾。

学生感悟：

“我觉得有时候的什么困难，也不是解决不了的，只要我们能够齐心协力，什么是都难不倒我们，我们是最棒的！”

“团结就是力量。”

“终于知道合作也是那么美丽的，以后我会多多与人合作，大家要为我加油哦。”

“我们是团结的心家！”……

在老师的指导下，同学们通过解“心结”的游戏，谈了生活中的人际关系。同学们纷纷道出自己的感受：“解结并不是那么容易的事，尤其越复杂的结解越难。在解结的过程中所有在结里的学生必须都得动起来”、“小结不解，大结难解”、“没有指挥，大家白忙，良好的集体要在统一的指导下才有可能出成绩”。

    团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，是两个人以上的集体辅导，它通过特定的情景，让学生扮演不同的角色把心理问题表演出来，然后集体讨论，经过心理教师的引导，最终得出结论，可以让学生在团体中彼此深入了解。加深了同学间的熟悉了解，促进同学间的交往，同时培养同学们的团体合作意识，加强彼此间的信任感与亲切感。

心有千千结游戏怎么玩

1、将全班学生分成若干个小组，每组10人，让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。

2、在节奏感较强的背景音乐中，大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。

3、小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。在节奏舒缓的背景音乐中，主持人要求大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交错的“手链”解成一个大圆圈。

游戏目的:  让参与者从游戏中体会到协作的重要性,增强团队成员的归属感,激发奋斗精神,认识到合作与奉献对整个团队的成功的促进作用。

扩展资料

适合团体玩的搞笑游戏

拍腿起舞

游戏人数：10人以内

游戏道具：拖鞋

游戏时间：30分钟

游戏规则：

一位成员挑选其余两位成员坐在左右两侧，听音乐节奏击打两侧成员的腿，两侧成员可用拖鞋进行防守。打到腿且未被拖鞋打到视为有效击打，加一分，比赛结束后，有效击打次数多的人胜出。

最后主持人公布结果，统计出被打次数最多的人，和击打次数最多的人。给与击打次数最多的人奖励。

心有千千结游戏怎么玩

1、将全班学生分成若干个小组，每组10人，让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。

2、在节奏感较强的背景音乐中，大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。

3、小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。在节奏舒缓的背景音乐中，主持人要求大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交错的“手链”解成一个大圆圈。

扩展资料：

游戏（娱乐方式）

游戏是所有哺乳类动物，特别是灵长类动物学习生存的第一步。它是一种基于物质需求满足之上的，在一种特定时间、空间范围内遵循某种特定规则的，追求精神需求满足的社会行为方式。

合理适度的游戏允许人类在模拟环境下挑战和克服障碍，可以帮助人类开发智力、锻炼思维和反应能力、训练技能、培养规则意识等，大型网络游戏还可以培养战略战术意识和团队精神。

但凡事过犹不及，过度游戏也会对人的身心健康产生危害。

2018年6月18日，世界卫生组织发布新版《国际疾病分类》，“游戏障碍”，被列为疾病。但是游戏障碍与人们口中说的游戏成瘾是两个不同的概念，容易混淆。

注意事项：

世卫组织提醒，游戏玩家应警惕耗费在游戏上的时间，不要让游戏影响到其他日常活动，并警惕玩游戏在身心健康和社交方面引发的所有变化。

那个叫‘心有千千结’的小游戏具体怎么玩

玩大风吹。主持人说“大风吹”，成员说“吹什么”，主持人可以说吹穿牛仔裤的人，这时候所有穿牛仔裤的人就要换到跟自己站得位置不同的地方去，这样又形成一个圈了。此时再让成员去拉回刚才左右两边人的手，这样就交叉了，形成一个结。

体现团队精神的小游戏

体现团队精神的小游戏

　　团队精神是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现，核心是协同合作，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。下面我给大家带来体现团队精神的小游戏，欢迎大家阅读。

　　 1、探险游戏：

　　需要裁判1人，解说1人。

　　说明：如有20人，分为4组，每组5人，每组选一人做探险者，另4人做援助者。探险者站成一排，剩下的援助者正对各自的探险者5米(距离不定)站成一列。

　　游戏开始，解说人说：“4位探险开始了他们艰辛的旅程，他们走到沙漠了，天气非常炎热，需要水!”各组援助者必须以最快速度跑过去将水送到探险者手中，由裁判统计分数，最快送到的记4分，往下依次记3、2、1分，最后分数高的组获胜。

　　游戏继续，解说人可以临场发挥探险者去到的地方和需要的东西。 意义：考核成员的反应能力和速度，也考团队合作!

　　 2、可以玩班级排球赛.

　　游戏方法：两个同学各自手拿长绳的一端，高举于头的上端，也可以根据实际情况确定高度，绳子的两侧隔开两组同学，每组同学的数目可多可少，但两组同学的数目要相同，从而体现比赛的公平合理.比赛时不许用人体的其它部位，只能用肩和肩以上的部位，比如，用头顶，也可以用肩顶，如果汽球落到了地上，那就得认输了.但是汽球在一方顶时，不必限制次数，只要汽球能飞过绳去，到达对方场地即可.

　　意义：锻炼团队合作能力和统筹规划能力，激发每位成员的潜能。

　　 3、集体抛绣球游戏

　　游戏规则：一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住来自投手的`球，最后以接球的多少决定最后的胜负。此游戏主要考察两人的配合能力，看谁最后满载而归。 两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多的一组获胜。

　　意义：考察个人应变能力和团队合作精神。

　　 4、杀人游戏：

　　游戏流程(以12人游戏为例)：

　　1)法官将洗好的12张牌(其中有各3个警察牌、3个杀手牌及6个平民牌)交大家抽取。自己看自己的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。

　　2)法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令。

　　3)法官说：天黑了，请大家闭眼(法官也可以说“低头闭眼靠后坐，请大家注意坐姿”等等，主要是维持公平合理的秩序，有经验的法官在新手多的场合要多提示，把规矩提前讲透)。

　　4)等大家都戴好面具后，法官说：杀手请睁眼。

　　5)抽到杀手牌的3个杀手轻轻将面具摘下，辨认自己的同伴。

　　6)确认完同伴后由任意一位杀手或众杀手统一意见后示意杀掉某人，如果意见无法完全统一，则由法官取其中多数人的意见(不给任何意见者被法官视为同意其他人的意见)。注意不要发出声音让别人察觉。

　　7)法官在示意确定死亡的人是谁了之后说：杀手请闭眼。

　　8)(稍后)法官说：警察请睁眼。

　　9)抽到警察牌的3个警察以相同的方式睁开眼睛，相互确认自己的同伴。

　　10)确认完同伴后由某一个警察或警察们统一意见后指出一个其认为是杀手的人，并由法官给出相应的手势来告知警察被指认人的准确身份。

　　11)(指认完成后)法官说：警察请闭眼。

　　12)(稍后)法官说：天亮了，请大家睁眼。

　　13)待大家都睁眼后，法官宣布这一轮谁被杀，同时，法官指示被杀者留遗言。

　　14)被杀者可以指认自己认为是杀手的人，并陈述理由。遗言毕，被杀者退出本局游戏，不得继续参与游戏进程。但如果其仍留在包房内，则在其他活人闭眼时亦必须闭眼，以防止影响活人正常继续游戏。

　　15)法官主持由被杀者右手边第一人开始逐一陈述自己的观点，发言必须说“过”以表示发言结束。每个人每轮只有一次发言机会，且除自己发言时间以外不得发表任何意见。

　　16)发言完毕，由法官主持投票。从本轮被杀者右手边第一个人开始进行投票，裁判叫到谁，想投票给他的人可以投票。每个人只有一次投票机会，也可弃权不投，投票时要尽量严格要求手要过头顶，避免跟票现象泛滥，在场外PK时，所有人必须投票。在只有1警1匪情况下，警察也有跳出来要求未知身份轮P的，4P的话，如果结果是3P，那进3P的需要再进行一次发言再投票。

　　17)投票完毕后，得票最多者视为被公决出局，可留遗言，然后退出本局游戏，此时，本局游戏第一轮结束。

　　18)按照上述顺序进入本局第二轮游戏，同样由裁判宣布天黑闭眼，然后重复以上过程。

　　19)留遗言人数与jingfei人数相同。即如果是3警3匪配置，则前面3个死人(包括被杀者和被公决者)可留遗言。其后死的人没有遗言。

　　20)直到某一种身份者全部出局，本局游戏结束。此时依照游戏胜负判定方法由法官判定本局结果。

　　意义：锻炼团队成员的推理能力和协作能力，有利于增强团队成员之间的了解。

　　 5、“心有千千结”(亦叫解开千千结)：

　　操作方式：团体所有人手拉手围成圈，记住你的左侧和右侧人员，听到“松开手”的指令后，人员自行乱走，这时主持人说“停”，大家停止行走，并按原来的顺序牵手并想办法恢复圆圈，其中可以钻、转身等，但手不能松开。最终恢复成原先的圆圈或者两个小圆圈，也有可能无法恢复，但几率很小。活动完毕后可以引导参与者分享自己的感受，是否打开并不重要，重要的是如何分享，如何去引导组员去谈出自己的感受。

　　意义：这个游戏就和我们的心结一样，生活在一个大团体中，产生一些摩擦、隔阂、心结是很正常的，关键看我们如何去认识、如何去解开。

　　 6、猜猜我是谁

　　操作方式：请大家每个人拿出一张纸，在上面写上自己的特点，但是不能写比较明了的信息，比如班长、课代表等等，要求写得简洁，并在最后写上自己的姓名。然后大家写的纸条来读，然后让大家猜所读内容是谁写的。

　　意义：考察团队成员之间的默契程度，增强成员之间的沟通与了解。

　　 7、牵引

　　两人一组(如A与B)，A先闭上眼睛，将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A行进。如：“向前走??迈台阶??跨过一道小沟??向左手拐??”然后交换角色，B闭眼，A指引B走路。

　　意义：让人们体会信任与被信任的感觉。作为被牵引的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照对方的指引行事;而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚。同时也可以锻炼两个人之间对彼此的理解，对彼此的信任和鼓励。

　　 8、运篮球

　　分2排背篮球，拿两个篮球，两个人背靠背.手抓手，顶着篮球，走到一个地方回来，掉了就重新，最后看哪排的人赢咯。

　　意义：考察团队成员之间的默契，增强团队凝聚力。

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