怎么学健身教练(怎么学健身教练啊)

怎么才能成为健身教练？

你好题主，很荣幸可以回答你这个问题。

如果你想成为健身教练，首先，希望你是一个热爱运动的人，这样你会有动力练出一副健壮的身材，这对于健身教练而言是一个有吸引力的名片。

其次，如果你想要在这行做得好一些，挑战高薪，除了销售，你必须掌握健身专业知识与技能，包含运动评估、生理学、运动康复、营养、减脂等知识，最后，你还要考取行业资格认证，比如国职、CBBA、国际认证等，不管是找工作还是个人能力提升都很有帮助。

目前，不同的机构开发的课程不一样，作为一家成立了19年的机构，为想要学习健身教练的朋友提供了3大课程，希望可以解答你的疑问。

专业私教认证课程，可以考以下证书：

健身教练职业能力培训证书（国职）

CBBA证书

CPT专业私教证书

初级急救培训证书

极速减脂认证证书

运动评估与筛查认证证书

筋膜链放松与伸展认证证书

精英私教认证课程，除了上面的（专业）证书外，还增加了以下证书：

健美健体认证证书

综合格斗认证证书

垫上普拉提认证证书

高级运动康复师认证证书

全能私教认证课程，除了上面的（专业+精英）证书外，又增加了以下证书：

高级孕产指导师证书

青少儿体适能认证证书

普拉提核心床认证证书

健身教练是一个入门容易，但上限很高的职业，想要有所发展，需要不断的拓展自己的能力边界，学习新的技能，需要了解你的会员的需求，以及如何帮助他们实现目标。所以，尽可能的选择专业靠谱的机构，完成系统的培训学习。

怎样才可以成为健身教练

做一名合格的健身教练要熟练使用健身器材、学习健身相关知识和技能、提升服务意识、身体素质过硬。

1、熟练使用健身器材

健身器材重量重，面积大，对于不懂健身知识的普通人来说具有一定的危险性，健身教练必须要熟练使用健身器材，才能保证在教学时使得普通人不被器材伤害。

2、学习健身相关知识和技能

在正式进入健身行业之前，选择一所专业的健身教练培训学校，全面的学习健身知识技能，这样在进入健身行业后，就会有比别人更高的起点，对以后的事业也有很大的帮助。

3、提升服务意识

在累积经验和提升专业水平的同时，还要注意提升自我的服务意识，在给会员提供专业的技能服务时，也要给予健身会员细致、耐心的服务，当专业水平和服务意识足够时，那么就已经达到了专业健身教练的水平。

4、身体素质过硬

健身教练这一行业与身体素质相关，如果身体某些原因如：四肢活动有障碍不能正常训练，或者有疾病、传染病等，不适合从事这个职业。

因为一个优秀的健身教练不仅要掌握理论知识，更要求训练实践，一个好的职业形象。如果自己不能训练，就无法深刻领悟训练要领，更无法教会员训练，更不能获得一个良好的教练身材。

扩展资料：

健身的好处

1、释放生活工作的压力

活在现在这个高压的社会中，每天要面对的事情太多，有些人就容易扛不住，出现心理抑郁、负能量缠身等等，跑步的人有这样的经历和感受，遇到烦心事一跑步心情就会有改变。

2、健身促进更佳的睡眠

一次好的夜间睡眠会提高注意力，提升生产力以及改善心情。锻炼是好睡眠的关键。定期的锻炼可以帮助更快地入睡，而且睡得更深。

3、增加活力

每周健身2-3次，可增加20%体力和降低65%的疲劳度，原因是健身提升新陈代谢使体能加强，且脑中多巴胺(dopamine)的分泌增加，可以让人们不会感受到那么的劳累。

健身教练怎么学？

健身教练证的考试内容共分为三大项，理论+体能+实操考试。先说理论考试，理论考试是每个省根据自己省的状况来决定是笔试还是机考，考试时间一个小时，满分制的考卷，60分及以上就算几个，主要的考试内容还是围绕着健身教练概论、运动人体科学、营养基础学等。

1、经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

2、连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。

3、取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

具备以上条件之一，就可以考取健身教练资格证。

扩展资料

健身教练国家职业资格证书鉴定说明：

1、原则上当月培训当月鉴定，如遇特殊原因未能如期进行鉴定时，学员须服从国家或广东省相关业务部门的规定，按时参加鉴定。未能如期参加鉴定的学员，按弃考处理，鉴定费用自行承担。

2、学员如不参加培训当月的鉴定，须提前10天（培训前10天）书面告知培训机构，申请延期鉴定。超过申请期限或没有书面申请，自行承担鉴定费用。

3、学员的补考费用和材料自行负责。补考最迟在下次鉴定前15天提出申请并缴费，逾期不予受理。

参考资料来源：百度百科-健身教练国家职业资格证书制度

如何学习健身教练

学习健身教练的条件：年满17周岁，热爱健身就可以了。学习私人健身教练一般都是通过去健身教练培训机构参加学习和考取健身教练证书的。健身教练必须要有健身教练资格证书，如今无论是健身小白，还是有过很多年健身经验的健身爱好者，想要成为健身教练就必须拥有健身教练资格证书，而考取健身教练资格证书，都需要经过专业健身知识和技能的培训，然后在进行考核，健身教练资格证书的考试内容可分为理论和实践两个方面。我们这能考取国职健身教练证书，国职证书是目前健身房认可度较高的证书。

怎么成为一名健身教练？

健身教练是一个复合型职业，做健身教练首先就要有专业的健身技能。而作为新人想做健身教练就必须经过专业系统的培训，从基础的理论实践开始学习，循序渐进不断的深入，从而掌握健身教练所要学习的所有技能，比如：国家职业资格认证、小器械使用、运动康复、运动营养、FMS功能性筛查、私教普拉提、功能性训练、CPR、孕产课程等等。

成为健身教练除了要有专业的技能知识外，还需要的是职业素质，不光要学会和会员保持良好的关系，还要积极健康的引导会员养成良好的健身习惯，并学会器械归位，营造健身训练良好的环境。健身教练可以说是会员的朋友，自身足够优秀就能够通过自己影响会员;除了专业的技能和职业素质，还有就是个人能力的提升，健身行业处于发展阶段，要求健身教练不断学习新的健身技能，拥有良好的沟通，让会员真正可以理解教练所教授的知识，因此需要健身教练有一定的学习和沟通能力。这个在成为健身教练之前，在培训健身教练学校里就要形成这样的意识，换句话说服务人群的高度决定所付出的努力和收获的东西。

详情可咨询锐星健身教练培训学校

想当健身教练怎么学习 去哪里学习

想学健身教练去哪儿？选择一个合适的健身学校，首先要看考取的证书。证书是培训结果的证明，代表学习者经过培训后获得的技术能力的认可，高含金量证书也是学员今后从事健身工作的助推器。所以同学们一定要亲自看看证书样本。我们要看的是证书是靠谱。对于专业技能而言，认可度最高的是AFIA*国#际*私人健身教练证书、#国*家#运动康复师证书、#国*家#CBBA证书。
想学健身教练去哪儿？其次，还要看学校优惠力度。现在好多健身院校，打着优惠的旗帜，比如说是“送……”，优惠几千元之类的。首先我要声明的是，教育不是商品，它是严谨的，哪能像对待商品一样的态度对待教育呢？育人之道，爱是根本。真正负责的学校是不会“打折、搞优惠”的。况且 “羊毛出在羊身上”，所有，所以广大考生选择学校时一定要注意。要找价格透无隐形收费的。 以上就是想当健身教练怎么学习 去哪里学习。你也可以百度一下 星 航 道 小编为您解答更多。