叶酸片的作用

叶酸片有什么作用？

叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果、动物肝脏以及酵母中广泛存在，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，但是人体不能合成，因此需要从外界补充。除了吃绿色蔬菜外，吃叶酸片也是很重要的补充叶酸的途径。叶酸片的作用有很多，但是最广泛的用途之一还是备孕、怀孕及哺乳期妇女服用，可以有效预防胎儿神经管畸形和巨幼红细胞贫血等病症。

具体来说，女性服用叶酸片有以下作用：

1、预防胎儿神经管畸形。中枢神经管是胚胎发育成脑、脊髓、头颅背部和脊椎的部位，如果中枢神经管没能正常发育，在婴儿出生时，上述部位就可能出现缺陷。大量研究表明，正常体质的孕妇在孕前三个月开始，每天补充0.4mg叶酸可以达到预防神经管畸形的效果。

2、预防胎儿唇腭裂、重大体表畸形等。孕妇提前补充叶酸还可以预防唇腭裂，以及先天性心脏病等先天性疾病。

3、预防孕妇和胎儿巨幼红细胞贫血。孕前或孕中缺乏维生素B12或叶酸可能会引起巨幼红细胞贫血，补充维生素B12或叶酸可恢复。提前补充充足的叶酸也可以预防巨幼红细胞贫血。

4、叶酸还可以预防孕妇先兆子痫、孕期抑郁等，备孕期妇女可以提前补充叶酸。

此外，备孕期男性吃叶酸片可以提高精子活力，增强免疫力。老年人每天补充0.8mg叶酸可以降低血同，预防心脑血管疾病。

补充资料：

叶酸虽然可以从食物中获取，但是食物中的叶酸不稳定，容易受到阳光、加热的影响而发生氧化。但是叶酸片中的叶酸稳定性比较高，在数月或数年内都可以保持稳定，容易被人体吸收，所以不建议只依靠食补方式补充叶酸，更应该依靠叶酸片。

补充叶酸的最佳开始时间是怀孕前三个月。胎儿神经管发育的关键时期在胚胎着床后的18-23天内，此时胎儿需要大量叶酸，但是很多人这个时候并不知道自己怀孕，并且叶酸也需要一定时间在人体内积累以达到正常水平，因此建议备孕开始就服用叶酸片。

每天补充0.4mg叶酸比较合适，0.4mg是标准剂量。过量补充叶酸会影响母体对锌的吸收，并掩盖维生素B12的缺乏，影响宝宝发育。此外，过量补充叶酸还可能增加宝宝患自闭症的风险，因此建议服用每片含有0.4mg叶酸的斯利安叶酸片。

参考资料：

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叶酸片有什么作用？

叶酸是人体细胞生长分裂所必需的物质之一，是蛋白质和核酸合成的必需因子，与机体代谢密切相关，更是胚胎发育过程中不可缺少的营养素。但人体自身不能合成叶酸，需要外源性叶酸来补充机体所需。因此，一般强调在备孕期要及时补充叶酸。

叶酸有助于胎儿健康成长。备孕期服用叶酸，可预防胎儿神经管畸形（NTDs）、胎儿先心病、唇腭裂等体表畸形等出生缺陷，还可预防孕妇和胎儿贫血，促进胎儿神经系统发育，减低妊娠反应、降低孕妇先兆子痫风险。

扩展资料：

叶酸补充的注意事项

叶酸摄入过量会影响人体锌元素的吸收，导致缺锌。研究表明，孕妇摄取过量的叶酸会增加孩子出生后患自闭症的风险。

所以孕妈妈每天补充的叶酸要保持在1000微克以内。但这也不是绝对的，曾经分娩过神经管畸形孩子的妇女就比较特殊，应该在医生指导下，孕前3个月至孕后3个月每天补充4000微克叶酸，这个剂量要比普通孕妇多近10倍。

参考资料来源：人民网-孕前三个月就要补叶酸

参考资料来源：人民网-叶酸人人都需要但不能盲目补

叶酸片的主要功效作用是什么? 叶酸片什么时候吃

1、叶酸片就是维生素B9，是一种水溶性维生素，有促进骨骼中幼细胞成熟的作用，人类如果缺乏叶酸，就会引起巨幼红细胞性贫血以及白细胞减少等症状。孕妇对叶酸的需求比正常人高四倍。孕早期是胎儿器官系统分化形成的关键时期，如果缺乏叶酸，可能会导致胎儿畸形。到了孕中末期，叶酸不足会导致妊娠高症，贫血等。所以孕妇对叶酸的需求量是很大的。

2、叶酸片什么时候吃

在临床中，孕妇服用叶酸，可有效避免新生儿神经管畸形等疾病，如无脑儿、脑积水、脊椎裂等。一般情况下要求孕妇至少在孕前3个月和孕后3个月补充叶酸，尤其是孕前3个月对新生儿健康发育至关重要。可以有效的降低畸形儿的出生率，不过现在的孕妇几乎孕期整个过程都在补充叶酸。建议孕后3个月可以通过补充复合维生素（其中含有更高含量的叶酸）满足身体需要。

叶酸片的功效和作用？

叶酸片的功效作用为：治疗各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血、妊娠期、哺乳期妇女预防给药、慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。
叶酸片是水溶性的B族维生素，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。目前叶酸可以人工合成，现在服用的叶酸大多是人工合成的，叶酸在体内参与很多重要反应，以及核酸和氨基酸的合成。
如果体内缺乏叶酸会导致DNA合成减缓，但是RNA合成不受影响，结果是在骨髓中生成细胞体积较大，而细胞核发育较幼稚的血细胞，尤其红细胞最明显，所以需要及时的补充叶酸。
叶酸片的不良反应比较少，罕见有过敏反应，长期用药可能会出现畏食、恶心、腹胀等症状，大量服用叶酸也可能使尿液呈现黄色。需要注意的是维生素B12缺乏引起的巨幼细胞贫血不能单用叶酸治疗。

叶酸的作用及功能

叶酸的作用及功能

　　叶酸的作用及功能，生活中常吃的食物的功效和作用我们都有所了解，这种中药材在中医上运用已久，这是生活中比较常见的滋补品，这种食材对于养生有很大的助力，叶酸的作用及功能，教你正确养生。

　　叶酸的作用及功能1

　　 叶酸的功效及作用

　　1、孕妇补充足够的叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷(也叫做“神经管畸形”)，包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷，而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。

　　中国是出生缺陷(包括神经管缺陷)的高发国家，先天残疾的儿童总数约占每年出生人口总数的4%—6%。为此，中国政府把每年9月12日定为中国的“预防出生缺陷日”。美国疾病控制与预防中心（CDC）指出，如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%—70%。

　　2、叶酸还有助于降低宝宝其他类型的出生缺陷的.风险，比如唇颚裂和某些类型的心脏缺陷。中国北京大学生育健康研究所的一项研究显示，单纯服用叶酸增补剂不仅可以有效预防神经管畸形，还可以减少新生儿15%的重大体表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心脏病的发生，从而降低20%的新生儿死亡率。

　　3、叶酸可以预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。在中国，根据2004年中国居民营养与健康现状调查的结果，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使你贫血。这也凸现了你对叶酸的迫切需要。

　　4、叶酸对于DNA和细胞的基本结构都非常重要。因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

　　5、服用含叶酸的多种维生素，可能会减少孕妇患先兆子痫的风险。

　　叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用400微克叶酸。

　　叶酸的作用及功能2

　　 叶酸的作用是什么？

　　叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。叶酸的作用效果很好，通过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸。

　　 叶酸的作用主要为：

　　 1、预防孕妇贫血：

　　孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。

　　 2、预防宝宝先天性畸形：

　　降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

　　 3、预防神经管缺陷：

　　神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%—70%。

　　 4、促进胎盘发育：

　　影响DNA和细胞的基本结构，因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

　　 5、预防孕妇患先兆子痫：

　　服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

叶酸有什么作用和功效 叶酸的作用和功效

1、预防胎儿神经管发育畸形、防止孕期贫血。

2、叶酸是水溶性维生素，绿色蔬菜里含量比较多，另外在动物肝脏里面含量也是比较高的。备孕期间的育龄妇女服用叶酸预防胎儿出生时神经管发育畸形，一般建议从怀孕头三个月开始服用，一天一片就可以，服用到怀孕早期三个月，如果条件允许也可以服用整个孕期或者男女双方同时服用。

3、孕妇服用叶酸，还可以制造正常的红细胞，防止孕妇怀孕期间贫血，叶酸片含有多种维生素可以减少孕妇患先兆子痫的风险。建议孕期平常多吃一些新鲜水果和蔬菜，注意营养多样化，不能挑食，养成良好的生活习惯。