高三女生

高三女生缓解压力的方法

1、找人倾诉

倾诉是缓解压力的有效方法，找个值得信赖的朋友把自己的心理话说出来，可以相互安慰和鼓励，倾诉的对象可以是老师、父母、同学、朋友等，最好是比你自己年长，有高考经验的学长学姐。师生之间的交流也起到关键作用，在每个人的学生生涯中，都有自己信任和崇拜的老师，如果这些老师与学生能进行心灵上的交流，将更有助于学生找出解决的办法，也可以得出新的感悟，从而更好更合理的安排自己的学习和生活。

2、明确目标，自我暗示

当警觉到自己的心境低落时，不要批评谴责，而要接纳真实的自己，反思自己到底哪里出了问题，明确自己的目标，暗示自己就是最棒那个，因为压力往往来自于对自己的不自信。可尝试将大而远的目标分解成一个个具体的小目标，针对自己的情况订制合理的学习计划，把小目标一个个的达成，你会发现自己的实力越来越强，也会越来越自信。

3、精神转移

人生的道路本来充满了各种各样的奇葩事，少不了挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。既然不能选择逃避，不妨迅速把注意力转移到别的方面去。转移注意力不等同于逃避，只是寻找更恰当的时间和地点对问题进行解决。

4、大哭一场

哭，是人类生理情绪的一种表达或表露，亦是人类表达情感的一种方式，怀念、失去、后悔、遗憾、害怕、安心、高兴等具有转折性的情绪都可以用哭来表达，是情感压力的释放，科学认为哭对人的心理、人体等都有保护的作用。面对升学压力，适当的哭泣有主意情感压力的释放，从而轻装上阵，更高效率的投入考前复习。

5、体育锻炼

当运动变成生活的一个部分时，就会惊奇的现有一种美好的感觉，大运动量能排解掉内心压力中的大部分消极情绪。无论是剧烈运动还是短暂的十分钟慢跑或散步都可以增加人身体运啡肽的水平，有助于缓解由于压力过大而造成的烦躁、抑郁等心理状况。

高三的女生，为什么要努力考个好大学？

引言：在上学过程中，在高中阶段我们就需要进行最后的冲刺考取大学了。在这个时候高三的女生便要十分努力的考上好大学，这是为什么呢？其实考大学无关男女，每个人都需要努力，因为上了好的大学，自己的未来就会多一份选择，多一份机遇。接下来跟着小编的脚步一起去讨论讨论吧。

一、女生为什么要努力考上好大学

其实这个问题本身就有矛盾，其实无论男女都需要努力考上好大学，考上好的大学也是给自己铺一条比较宽阔的路，有了好的大学，自己的路比较宽阔一点。现在的社会是男女平等的社会，所以无论是男生还是女生都会接受到同等的教育，而女生比较努力的原因是他有着不服输的精神，他有着自己的追求，有着自己的理想，想通过自己的努力创造出不一样的未来。这可能就是女生努力考上好大学的原因，他想通过自己变成更优秀的自己，对自己的未来有一个合理的规划。

二、对待学习需要努力

所以对待学习这个问题，无论是男生还是女生，在高三最后的阶段呢是需要冲刺的阶段，这个时候需要我们有顽强的意志力与成绩作斗争，让自己的成绩得到提高。现在的社会是需要一些标准的，无论是参加工作还是提升岗位都是需要学历需要知识的。只有我们努力学习，有了好大学就会有了比较高的学历，在社会竞争中就会有自己的优势。

所以当女生上了一个好大学，他的未来选择就会多几分选择，不是在家相夫教子，而是有自己的职业，对自己未来有一个合理的规划让自己实现自己的价值。从而再去选择其他方面，再来选择自己的家庭，这些都是非常好的，而且女生上的好的大学，她遇见的人也会更加优秀，从而带动自己努力，整个生活状态一直会比较饱满。

高三的女生，应该怎么样准备生日礼物啊？

送马上要高考的女生的礼物，原则上要小巧玲珑。可以是：

1、祝福语巧克力：帮马上要高考的女生放松身心，巧克力能使人体的神经放松，还能让人们保持一个好心情，建议送给马上要高考的女生一盒巧克力作为礼物，网上可以购买到一款带有祝福语的巧克力，这个礼物马上要高考的女生一定会喜欢的。

2．四叶草手链：带给马上要高考的女生幸运，马上要高考的女生都喜欢饰品一类的礼物，马上要高考了肯定需要有良好寓意的礼物了，这款四叶草外框的姓名项链受到很多女生的追棒，四叶草是一种能给人们带来好的运的吉祥物，这个礼物一定很受欢迎。

3．音乐枕头：减轻压力和负担每个高三的学生学习任务都比较重，而且压力也非常大，有一款可爱造型的音乐枕头非常不错，可以插上U盘，学习累了趴在上面休息一会，最好下载一些比较好听的轻音乐，帮助马上要高考的女生缓解疲劳和压力。

4、真人公仔：只需提供照片即可定制出逼真的软陶人偶，还原度超高，无论任何年龄皆可制作，作为专属的纪念和收藏，最具创意的定制礼物，而且里面的灯光照射出来，让整个黑夜充满了浪漫的味道，适合赠送马上要高考的女生。

5、定制羽毛笔套装：这不是一个简简单单的笔，它更像是一件艺术品，呈现在眼前，还可以在笔杆上激光刻字上去，不管是做工还是材质，都是非常的好，给人的质感是相当好的，看上去就挺高端的，而且当一个摆件，摆在那里也是非常不错的，适合赠送马上要高考的女生。只要她开心就好。

女生，高三学习压力大怎么办？

高三压力大是正常的，这个时候要调整好自己的心态，尤其是女生，这个时期非常敏感，既要面对高考压力，又要解决生理压力。你可以尝试放松自己，根据自己的现实状况定个目标，不要在乎外界的干扰，不和别人比，做自己能力范围内的事，高考不是唯一出路，正常发挥就好

吉林17岁高三女孩已失联近一个月，该案件存在哪些疑点？

在吉林省吉林市一位高三的女生已经失联了一个月，女孩的继母表示，当天她告知房东回校取户口本，离开与同学合租的房子后便失联，随后女子的手机在距离居住地近4公里外的吉林大桥被人捡到，疑似出现在四平市的理发店，而女孩的父亲也到理发店去确认，发现视频中并不是自己的女儿，女孩的家人也盼望着孩子尽快能归来，只要有一丝希望就不会放弃寻找。

当地的公安局接到报警之后，怀疑女孩是落入水中，于是救援队在河里面打捞近半个月，花了很多的人力物力，可是仍没有找到这个女孩的痕迹，现在也已经停止打闹了，然而孩子的父亲向学校申请查看监控，可是却被学校口头告知无权限调阅，父母也发挥了大量的精力，警方也在全力的寻找，可是一个大活人就凭空消失了，也希望有知情人能提供消息，也能让家人尽快找到自己的孩子。

对于女海的踪迹，网友也议论纷纷，有的人认为这个女孩可能是与父母产生一些矛盾，于是内心变得非常的意义，选择放弃自己的生命，导致大家都没有找到女孩的身影，还有不少网友认为，这个女孩可能是藏起来了，毕竟青春期的孩子性格都非常叛逆，遇到一些事情就采取非常极端的做法。

最让人感到心疼的是女孩的家人，当得知女孩不见之后变得非常的崩溃，而且从来没有放弃，寻找一直在联络警方，联系女孩的学校，也希望各大网友，如果有一些线索也尽快提供给女孩的家人，那么一个青春年华的少女就突然消失了，这其中肯定存在很多的隐情，现在警方已经介入了，可能需要一定的调查时间。

高三女生谈恋爱怎么办

1.要内紧外松。承认产生这种感情是正常的，和孩子平静交流，让她说出内心的感受。
2.决不能棒打鸳鸯。大多孩子都知道高考的重要，但孩子都有逆反心理，如果你武断地拆散他们，很多时候会弄假成真，适得其反。
3.和孩子达成共识。先把这份感情放在心里并做为学习的动力，如果高三毕业了感觉还没变，同意孩子去追求自己的感情。
4.不要频繁唠叨，点到即可。
5.和孩子交流，要放下架子，这样你的观点才能被孩子认同。
祝孩子高考顺利！