长期使用电脑易患干眼症 如何做好缓解

电脑使用的频率是很高的，只要是工作的人群，基本上都是需要使用电脑的，因为使用方便和快捷，可以比较好的完成工作，可以比较好的改善生活。长期使用电脑的人普遍患有干眼症，这也是比较常见的问题，需要及时的做好预防，这样才能帮助大家做好视力的恢复。

电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。