小儿盗汗是体质不好吗 如何调理呢？

小孩子经常的出汗，大家应该都是非常的担心，作为家长来说，孩子的身体健康问题是非常的重视，对于这样的症状，对孩子的健康来说，一定要注意做好预防。孩子出虚汗的原因是什么呢？这也是大家很关心的问题，该怎么样才能做好调理呢？下面和小编一起了解下吧。

孩子出虚汗如何调理

要及时的稳定情绪，适当的多休息，适当的多给孩子喝水，及时检测孩子的体温变化，多户外活动、多晒太阳、适当的补充钙质。适当给孩子补充，还要饮食增加营养多吃水果蔬菜。出虚汗的儿童，平时必需增加一些富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏等，也可适当补充一些锌剂，如葡萄糖酸锌。

孩子出虚汗的原因

1、缺钙所致