长期吃泡面有哪些危害 吃泡面会引发哪些疾病

泡面是一种很方便的食物，而且味道好吃，平时可以直接生吃，也可以煮成面食服用，加点调料就可以直接吃，受到很多人的喜爱。有些人没有时间做饭，就会直接吃泡面，而且价格便宜，但是长期吃泡面，会引起很多危害，今天小编给大家介绍下泡面的危害，会引起什么疾病？

泡面的十大危害

1、经常吃泡面的患者更容易出现肠癌的风险，研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如果长期吃这类食品，人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。