患有肠胃疾病饮食有什么禁忌

更新时间:2023-02-28 16:37:03 阅读: 评论:0

肠胃不适是每个人都遇到过的事情,这个主要是长期不好的饮食习惯,不规律的饮食造成的。有些人年纪轻轻就暴饮暴食,吸烟酗酒,导致肠胃受

肠胃不适是每个人都遇到过的事情,这个主要是长期不好的饮食习惯,不规律的饮食造成的。有些人年纪轻轻就暴饮暴食,吸烟酗酒,导致肠胃受损伤,引起肠胃炎,胃病等,严重危害身体健康。肠胃疾病应该要注意什么?有什么饮食禁忌呢?

1、避免机械性食物。机械性食物就是具有刺激性的饮食,这些食物会刺激增加对胃粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等。坚硬的食物,如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等也不要吃。冰冻和过烫的食物要慢吃,或者不吃最好。

2、避免化学性刺激过强的食物。这些食物也会损伤胃黏膜,因为化学性刺激会增加胃酸分泌,刺激胃粘膜,如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。强烈的调味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等尽量不要食用。饮食禁忌酸辣咸。

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标签:有什么   肠胃   禁忌   饮食   疾病
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