有哪些小事情坚持了三年以上，给你带来了巨大的改变？

我们有个慈善群,每天在群捐款一元,有专人收取,每晚十点公布当天收入,累计余额,行善支出晒单!已经坚持五年了,成了生活的一部分,每天的任务!日行一善,让自己的心态慢慢变好。

[祈祷][祈祷][祈祷]

老朽求是

记得三十多年前吧,我在渤海海洋调查野外作业时,突然感冒发烧咳嗽不止,工作起来也感觉吃力,尤其是我当时抽菸烟瘾很大,每天两包,更对病情有所加重。

当时我很气我自己没出息,为啥不能将烟忌掉呢?!思虑再三,决定下狠心一定把它戒掉,随即将打火机与剩下的烟一併送了人。

三十多年来此后从未再吸一口烟。

庆幸顺利的战胜了烟瘾,此虽是小事,从而坚定了自己克服自身弱点的信心。

红森资本侯哥

小事坚持三年,1000天,人生命百分之四左右的时间,会发生连锁性的美好变化:如养生,连续三年每年辟穀两次,每次辟穀期间的感受和思考,在不断进深。

由此,自身免疫力增强,疫情来了不担心。

同时,健康知识的积累学习,也更好的系统理性地向家人朋友传播。

健康无价,健康理念就是从坚持一件小事开始,惠及更多。

如公益,邻居是做文化传播工作的80后,忙碌之余,他经常去我们小区的湖心公园清扫树叶。

坚持多年,与他聊天,他说这是力所能及地让居住的花园更清爽,自己也锻鍊身体了。

而且给读小学的女儿树立了榜样。

言传身教,他的女儿没有独生子女的娇气与跋扈,有爱心让这个小女孩更可爱。

坚持小事,持之以恆,让你更健康,更自信,更有爱,更坚韧。

你现在状态就是你未来人生的铺垫,在美妙与踏实中前行,坚持从小事做起。

刀疤King

我从2017年开始参加致良知四合院学习,到现在已经有三年时间了。

致良知四合院形成了比较完备的阳明心学的学习方法——“四合院学习法”,经常性的举办线下学习会和每日的线上学习,线下见面学习和线上群组学习相结合,以企业家为核心群体,推助商界和其他行业切实体会致良知的伟大力量。

学习致良知可以从内心深处去改变一个人,在这三年的学习中我改掉了以前很多毛病,为人处事方面遇到问题首先反求诸己;考虑问题更加深入,总能够抓住事情本质;职业规划也比以前更加清晰,对未来充满希望;家庭建设更加和谐幸福。

先提升自己的心灵品质,由内而外的改变,才会事半功倍。

易拉罐他哥

读书,这些年就读书时候我能沉的下心来。

最享受的也是读一本喜欢读的书的过程。

有没有颜如玉我不知道,更成熟了是真的。

现在社会整体偏向浮躁,如果你也能沉下心来读几本书。

相信会对你有很大好处。

Heth

跑步,已经持续五六年了,身体很健康,公司体检算是数一数二的。

跑步运动一直坚持着,每週一到两次就可以,根据情况而定。

祝你也能坚持做一件事。

使用者60696664563

我没有坚持过,不过现在正在坚持。

告诉你一个定律:吉格勒定律:给你一辆豪车外加一套别墅,要你坚持三年,每天六点起床,工作十二小时以上,健身读书三小时,你能做到吗?如果你能做到,就算不给你车和房,三年之后你照样可以拥有这些甚至更多,一旦给自己设定了高远的奋斗目标,就等于达到了目标的一部分。

贵在坚持,如果一件事情坚持下去,你就会在这个领域上有很高的成就,现在三分钟热度的太多,坚持下去你就会成功。

马云也说过,今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,但绝大多数人死在明天晚上。

多肉大百科

除了吃饭睡觉洗脸刷牙,能坚持三年以上的事情真的不多,更别提什么改变了。

看了你的问题,觉得是时候改变一下了,任何事情,如果半途而废,那就注定只有失败.但反过来,任何事情只要你能坚持做下去,就有了成功的可能!人总要有一些自己坚持的东西,不管结局怎样,至少不会后悔。

晓光聊健康

坚持改善嗅闻,在专业芳疗师的指导下做嗅觉训练,现在普遍存在嗅觉缺失症,闻不到味道,或者对于味道不敏感,之前我完全分不清楚味道,化学佔位(香水只有一开始能闻到,后面很快什么味道都没有了)现象非常明显。

现在思考和注意力明显增强!对于事务的感兴趣程度得到很大提高!免疫力提高!

现代基因技术

从前,我没有接触到理财。

没有对金钱形成一个正确的观念。

之后我偶然接触到了理财,慢慢的我对金钱有了不一样的看法。

理财不是赌博,理财是对未来的规划,是对自身的充分认识。

买保险不是越贵越好,太贵了你承担不起,要在自己的能力之内,对自己做一些规划。

你永远不知道明天和意外哪一个先到。

你能做的是参考前人的经验,对现在的自己做一次理性的分析。

在纸上算算自己有多少资产,有多少负债。

审视自己的生活,有没有值得改变的陋习。

戒不戒

坚持做的小事情还是很多的,坚持做的好事情不多,由于坚持而对自我产生巨大改变的小事情应该是没有吧。

因为人生本来就是一个不断髮展的过程,现在的结果是之前所有的因子机缘巧合之下结合的结果。

坚持做的小事情1:打游戏这事坚持了不止三年了,从小就喜欢玩,从12年到现在花在这事儿上的时间格外的多。

打游戏除了能放鬆一下精神之外似乎也看不到其他实质性有用的价值,不打就难受,打吧又不知道为什么打,也许就是因为孤独吧。

2:写东西真的是,人往前想未来能坚持三年的事情觉得特别容易做到;可是真正回首过往的时候却发现因为各种各样的原因就把之前曾经想坚持的事情给中断掉了。

司马铭

不午睡算不,同事们大部分都午睡,尤其是夏天的时候,我不午睡不止三年,从工作以来就没午睡的习惯,给我带来巨大的改变就是开会啥的从不犯困。

第二个就是开车系安全带算不,以前不繫,这个习惯是老婆给养成的,巨大的改变就是我现在还活着

有水有田有米

excel学习坚持了三年,帮企业优化了很多统计计算类工作,大大提升工作质量跟效率,因此也得到了上司的认可,这就是坚持的魅力,有坚持有成功

天山来客在旅途

生活中最小的事情是每天早起半小时,做锻鍊,三年坚持下来,身体体质好了,身体健康了,精神抖擞,工作起来有干劲,任何事情要靠,坚持才有收穫

翰墨and雁北老翁

坚持做了三年以上与工作无关的事就是练书法。

因为喜欢和薰陶,截止目前还在坚持,这个坚持我觉得会伴随自己终身...十年前因工作调动,我去了山西一个叫原平的地方,这里锺流毓秀,人杰地灵,这里不光是将军之乡、中国铝之乡、酥梨之乡,而且这里文化底蕴十分浓厚,更是远近文明的诗歌之乡,书画之乡。

在这里有很多画廊和书法工作室,同样也是在这里我认识了几位德高望重的书画老师,在他们的薰陶和鼓励下,一切从零开始,从认识书法,欣赏书法到自己开始学习书法现在已经快过去是个年头了。

因为工作原因,平常练的很少,也没有练出什么成绩,但这门艺术还是一直捨不得放下,坚持,一如既往的坚持,不管以后会怎样,会不会成功,还是那句话:坚持。

因为书法是老祖先传下来的文化瑰宝,不管是甲骨文、大小篆、秦汉隶、楷、行、草。

它们是汉子演变过程。

汉字,已被联合国教科文组织列为非物质文化遗产。

为此,值得我们去传承,而且是有效的传承,并发扬光大。

这就是我坚持的唯一动力......

ma妈咪呀

学习,无论何时何地,都能找到学习的机会,坚持三年下来,学识修养丰富了,人变成熟,懂思考问题。

有句老话叫活到老,学到老,学习能让人的心态越来越年轻,思想越来越全面

叶子艺原创

看到这个问题,我真的有话要说。

几年前从单位辞职后在家闲了一段时间,当时喜欢看书,经常到书店泡着。

偶尔有一次随手翻了一本瑜伽的书,当时一下子就迷上了,立马买了一套瑜伽教程(带光碟),当晚就开始练上了。

从此以后,坚持每週至少练习三天,每天大约一个多小时,一直到现在大约有七八年了从没间断过,因为自己特别喜欢那种拉伸锻鍊后微汗的感觉以及沉浸在那种舒缓优美的旋律中的感觉。

记得一开始练习瑜伽的时候,若某一天突然解锁了一个自己尝试多次都没能做到的体式的时候,那种心理的满足感和成就感真的是无法用语言来表达的,太开心了,有时会激动好几天。

最初练习的时候只是喜欢,没有过多的想要得到什么,但随着练习的时间越来越久,大约在练习了一年多的时候,越来越多的好处就开始突显出来了,特别是自己的身材越来越让自己感到满意:身上的肉越来越紧实,除浑身上下没有多余的赘肉外,身体的线条越来越流畅,本来看不出来的锁骨现在非常明显,筋骨也完全拉开了,身体的柔韧度也越来越好,最主要的是心态变得特别平和、安祥,不会再跟以前一样动不动就想发火了。

还有一个最大的收穫就是:秒杀一众同龄人。

在同龄人当中,显得特别年轻态,每天活力满满,她们整天喊这儿酸那儿疼的,这些在我这里都很少出现。

所以瑜伽是我坚持下来的最有意义也最值得坚持的事情,我还会继续坚持下去的。

夕阳文秀

人是不断改变自己,是人生一次又一次退壳改变自己。

除了此人愚顿,他迷糊着生活,一年二年数年还是原样。

当你想要学习一些手工啊,和朋友们一起跳舞啊,三年时间有人变化很大的,学手工艺手变巧了,学习跳舞身段变灵活了,原先死板现变成社会交友活泼人。

人不是在哪一段,都要应该努力学习各类文化知识,只要坚信坚持,你完全改变自己的人生。

树的方向是风定的,人生座向标直是自己导向的。

而不是任何外力推向目标。

空手玩

空手玩,我坚持了23年。

空手玩,指的是仅靠双手玩出不同的花样活动(或看、或猜、或互动、或听)的总称。

空手玩,起于早些年我在外出差、旅途过程中,由于那时没有手机,没有平板,甚至车载电视都比较少,乘坐长途夜班卧铺,有时孤独,无聊,寂寞,为了打发时间,有时有事没事的摆弄起双手。

纯粹是个人的兴趣爱好,在玩的过程中,不同的人群,给我的玩法带不同的帽子。

比如手指游戏,手指舞,手吹奏等等,都不能概括我所玩的。

一个人当你真正做喜欢的事,坚持三年,不算久,坚持30年才算,当你真喜欢、真热爱的时候,多年来坚持,会形成你人生木桶当中最长的板,成为鹤立鸡群的鹤。

20来年的坚持,纯粹是一种玩。

给我带来的改变是:这个世界原本没有“空手玩”这个词条及明确的概念与内容,因我而有了“空手玩”,从概念到内容。

这次的肺炎疫情,让很多人宅在家都说快憋疯了,我想:如果加上,没了电视,没得WiFi,不知有多少人会抓狂。

而我因为有了空手玩,每天玩得不亦乐乎。

空手玩,让生活中没有无聊。

空手玩,让生活有趣!空手玩,让身体更健康!空手玩,让亲子关係更融洽!